📌 Uzoq vaqtga eslab qolish siri

Ko‘p o‘rganamiz, lekin ba’zan tez unutamiz... Nega?

Nemis psixologi German Ebbinghaus aniqlagan "unutish egri chizig'i" shuni ko‘rsatadiki, agar ma’lumotni shunchaki yodlasak, quyidagi natijalar kuzatiladi:

⏳ 1 soatdan keyin – 60% esda qoladi
⏳ 10 soatdan keyin – 35%
⏳ 6 kun o‘tib – atigi 20%

Ammo mavzuni tushunib o‘rganish xotirani kuchaytiradi va uzoq muddatga eslab qolishga yordam beradi! Bu orqali:

✅ Ma’lumot miyada chuqurroq saqlanadi
✅ Takrorlash bilan yodda mustahkamlanadi
✅ Yodlashdan ko‘ra 9 barobar tezroq o‘zlashtiriladi

Shunchaki yodlash o‘rniga tushunishga harakat qiling, savollar bering, misollar keltiring va ma’lumotni boshqalarga tushuntirib bering!

📌 Siz qanday usullar bilan eslab qolasiz? Kommentda yozib qoldiring! ⬇️

@startaper_notes

“Usta va Margarita” asaridagi prokuror Pontiy Pilat va Iso Masih (Yeshua Ha-Notsri) o’rtasidagi suhbat

Bu suhbat Bulgakov romanining eng muhim va falsafiy jihatdan chuqur qismlaridan biri hisoblanadi. Pontiy Pilat – Rim imperiyasining Yahudiya viloyatidagi prokurori bo‘lib, yahudiy ruhoniylari tomonidan hibsga olingan va xoinlikda ayblangan Yeshua Ha-Notsrining (Iso Masihning) taqdirini hal qilishi kerak.

Suhbatning boshlanishi

Pilat Yeshua bilan uchrashganida, bosh og‘rig‘idan qiynalib turadi va bu uning kayfiyatiga ham ta’sir qiladi. Yeshua unga samimiylik bilan qaraydi va Pilatning azobini his qiladi. U unga yordam bera olishini aytadi. Pilat esa uni masxara qiladi, chunki uning oldida o‘limga mahkum qilingan oddiy odam turibdi.

Pilat Yeshuadan:
— Sen odamlarni Rim hukmronligiga qarshi qo‘zg‘atgan ekansanmi? – deb so‘raydi.

Yeshua esa xotirjamlik bilan javob beradi:
— Yo‘q, men odamlarni shafqat va mehr bilan yashashga chaqirdim. Odamlar bir-birini hukmronliksiz ham baxtli hayot kechira olishadi.

Pilat, uni tinglab, ichida bu odam xavfli emasligini tushunadi. Uning gaplari hech qanday isyon yoki siyosiy qo‘zg‘alonga chaqirish emas, balki insoniylik va adolat haqida edi. Shu suhbat davomida Yeshua o‘zining mashhur g‘oyalaridan birini aytadi:

— “Zulmat ichida adashgan odamlar bor, lekin yovuz odamlar yo‘q” (Злых людей не существует).

Bu fikr Pilatni hayratga soladi. Uning nazarida dunyo yaxshilik va yomonlikka bo‘lingan, lekin Yeshua insonlarning aslida yovuz emasligini, faqatgina adashishi yoki xatoga yo‘l qo‘yishini ta’kidlaydi. Bu g‘oya Pilat uchun tushunarsiz va hattoki xavfli tuyuladi.

Pilatning ikkilanib qolishi

Pilat suhbat davomida Yeshua Ha-Notsrining g‘oyalarini tushunadi va hatto uni yoqtirib qoladi. Lekin u xalqning o‘lim talabiga ham qarshi chiqolmaydi. Yeshua esa o‘z taqdiridan qo‘rqmayotganini va barchasi qanday bo‘lsa, shunday bo‘lishini bilishini aytadi.

Pilat unga:
— Agar men seni ozod qilsam, nima bo‘ladi?

Yeshua javob qiladi:
— Siz meni ozod qila olmaysiz, chunki barchasi oldindan hal bo‘lgan.

Bu javob Pilatni yanada ichki azobga soladi. U Yeshua haqida “U aybsiz”, deb o‘ylaydi, lekin baribir yahudiy ruhoniylarining bosimiga bo‘ysunib, uni qatl qilish uchun chiqarishga majbur bo‘ladi. Pilatning qo‘rquvi – siyosiy va jamiyatning unga qarshi chiqishidir.

Natija va Pilatning azobi

Pilat Yeshuani o‘limga mahkum qilgan bo‘lsa ham, bu qaroridan afsuslanadi. U ich-ichidan bu odamning begunoh ekanligini his qiladi va uning o‘limi uzoq yillar davomida Pilatni qiynaydi. Roman davomida u har doim o‘z xatosini eslab, ruhiy azob chekadi.

Xulosa

Bulgakovning bu sahnasi tarixiy haqiqatni falsafiy o‘ylash bilan uyg‘unlashtiradi. Pilat vakolatli, lekin qo‘rqoq; Yeshua esa kuchsiz, lekin ma’naviy jihatdan g‘olib. Ularning suhbati odamlarning erkinligi, haqiqat va adolat mavzulariga bag‘ishlangan bo‘lib, Pilatning ichki azobi va Yeshuaning jasorati orqali chuqur ma’noga ega.

Yeshua tomonidan aytilgan “Yovuz odamlar yo‘q” degan fikr esa romanning asosiy g‘oyalaridan biri bo‘lib, insoniyatga mehr va tushunish bilan qarashga undaydi.
❤️

@startaper_kundaligi

https://www.instagram.com/reel/DFxjc_lNE3p/?igsh=MWNxZ2xxZ2U5YzR4Nw==

Biz kim bulan ishlayotganimizni bilasizmi?😎

Shogirdlarim bilan faxrlanaman😇

Ingliz tilini o‘rganish juda muhim, lekin undan ham muhimi…

O‘z ona tilimizni mukammal bilish!

Bugungi dunyoda chet tillarini, ayniqsa ingliz tilini o‘rganish katta ustunlik beradi. U bizga xalqaro darajada muloqot qilish, bilim olish va yangi imkoniyatlarni ochish imkonini beradi. Ammo tanqidiy fikrlash, aniq mantiqiy xulosalar chiqarish va shaxsiy rivojlanish uchun eng avvalo ona tilimizni chuqur bilishimiz kerak.

Til – bu fikrlash vositasi. Ona tilimiz qanchalik boy bo‘lsa, fikrlarimiz ham shunchalik aniq va teran bo‘ladi. O‘z tilini mukammal egallagan inson:
✅ Murakkab fikrlarni aniq ifodalay oladi
✅ Har qanday mavzuda chuqur tahlil qila oladi
✅ O‘zini rivojlantirish va dunyoqarashini kengaytirishda mustahkam poydevorga ega bo‘ladi

Chet tillarini o‘rganish muhim, lekin avvalo o‘z ona tilimizni hurmat qilish, uni to‘g‘ri va ravon bilish bizga yanada katta yutuqlarni taqdim etadi.

Siz nima deb o‘ylaysiz? Til va fikrlash o‘rtasidagi bog‘liqlik haqidagi fikrlaringizni kutib qolaman!

@startaper_notes
#TilRivoji #Fikrlash #Dunyoqarash #OnaTili #Rivojlanish

Kecha Muzaffarni dadasila bilan onasilani umra safariga jo’natdik. Dadasilarni xarajatini o’zi ko’tardi onasilarni xarajatini esa ishxona. Alhamdulullah! Alloh hammangizga nasib qilsin!

P.s. Buni maqtanish uchun yozilmadi. Sof qalb va yaxshi niyyat bilan qilingan barcha orzu amalga oshishi mumkinligini boshqalarga ham ibrat qilib ko’rsatish uchun yozildi.

Duo qilinglar ishxonamizga Alloh baraka bersin🤲.
Safarlari bexatar bo’lsin!

@startaper_notes

Motivatsiyani o‘ldiruvchi 5 omil, ular sizni oldinga harakatlanishingizga to‘sqinlik qiladi

Ilgarilari motivatsiyani yo‘qotganimda, tashqi sabablarni ayblardim. Lekin keyinchalik tushundim: muammo boshqalarda emas, balki bizning o‘z fikrlash tarzimiz va harakatsizligimizda ekan. Mana sizni orqaga tortadigan 5 asosiy dushman:

1️⃣ Noaniqlik 🤔
Agar aniq maqsadingiz bo‘lmasa, qanday qilib oldinga harakat qilasiz? Yo‘nalishsiz yurish – natijasiz mehnat. O‘z oldingizga aniq va tushunarli maqsadlar qo‘ying.

2️⃣ Tashqi motivatsiya 💰
Pul, obro‘, boshqalarning fikri – bular vaqtinchalik. Haqiqiy motivatsiya ichingizda bo‘lishi kerak. Agar siz o‘zingiz uchun nimadir xohlasangiz, hech kimning tasdig‘iga ehtiyoj sezmaysiz.

3️⃣ Qo‘rquv 😨
Muvaffaqiyatsizlikdan qo‘rqish – rivojlanishning eng katta dushmani. Harakat qilmasangiz, hech qachon oldinga siljimaysiz. Xatolar – bu dars, ularni qabul qilishni o‘rganing.

4️⃣ Harakatsizlik 🚶‍♂️
Qancha kam harakat qilsangiz, boshlash shuncha qiyin bo‘ladi. Harakat – bu odat. Bugun kichik qadam tashlasangiz ham, ertaga oldinga siljishingiz osonroq bo‘ladi.

5️⃣ Bilim yetishmovchiligi 📚
Muvaffaqiyat – bu tasodif emas. O‘rganing, tajriba orttiring va bilimlaringizni doimiy yangilab boring. To‘g‘ri strategiyalarni qo‘llagan holda oldinga harakat qilish osonroq bo‘ladi.

Siz motivatsiyangizni yo‘qotmaslik uchun nimalarga e’tibor berasiz? Fikringizni izohlarda qoldiring! 👇

@startaper_notes

#motivatsiya #rivojlanish #o‘sish #startaper

Va bir uzzzoq negr qarindoshimdan manga tavsiya😁😁😁😁😁👇🏻👇🏻

⏳ Ingliz tilini o‘rganishda eng katta bahona: “Menda vaqt yo‘q!”

Ko‘pchilik ingliz tilini o‘rganishni xohlaydi, lekin vaqt topolmaydi. Aslida esa vaqt yo‘qligi — bahona, to‘g‘ri usul topilmagan xolos!

✅ Vaqtni qanday topsa bo‘ladi?
• 🚎 Avtobus yoki metroda ketayotganda podcast tinglash
• 📖 Kuniga atigi 5-10 daqiqa yangi so‘z yodlash
• 📱 Telegram yoki WhatsApp guruhlarida inglizcha yozish
• 🎬 Sevimli seriallaringizni subtitr bilan ingliz tilida tomosha qilish

Har kuni kichik odatlar orqali natija katta bo‘ladi! 💡 Siz qanday qilib vaqt topasiz? O‘z tajribangiz bilan bo‘lishing! 👇

@startaper_notes

"Hammasini to‘g‘ri boshlash uchun ortga qaytish endi juda kech, lekin hammasini to‘g‘ri yakunlash uchun oldinga intilish hali kech emas." ⏳✨

Ba’zan hayotda xatolar qilib qo‘yamiz va hammasini boshidan to‘g‘ri boshlashni xohlaymiz. Lekin vaqt ortga qaytmaydi...

🔹 Boshlanish bizning qo‘limizda bo‘lmagan bo‘lsa ham, yakun qanday bo‘lishi faqat bizga bog‘liq!
🔹 O‘tmishga afsus qilish o‘rniga, kelajakni to‘g‘ri qurishga harakat qilish muhim!

📌 Unutmang: Hammasini to‘g‘ri boshlash uchun ortga qaytish kech bo‘lishi mumkin, lekin hammasini to‘g‘ri yakunlash uchun harakat qilish hali kech emas! 💪🔥

Fikrimga qo’shilasizmi?
Men bilanmisiz?🚀

@startaper_notes

Ойна

Тошойна олдидан ўтар эканман,
Менга бир ёш бола термилди ундан.
Бу нима кўргилик, бу қандай хазил,
Ўгрилиб қарадим, турар беназир.

Ғамгин назар солдим- кўзларида ғам,
Қўлимни кўтардим- кўтарди у ҳам,
Наҳотки шу менинг аксим бўлса, воҳ
Йиллар қаридан келган акс- арвоҳ.

-Cен кимсан, болакай? -Кимсиз, амаки?
Ойнадаги менинг ҳақ аксим қани?
Иккимиз турардик, карахтликда гунг,
Қанийди, у билан қураолсак гурунг.

Кўзлари беғубор, юзлари силлиқ,
Ичимни тўлдирди чуқур соғиндиқ.
Наҳотки, шу ўзим, болалик чоғим?!
Унга бир талпиндим ёзиб қучоғим.

У менга талпинди, бехос ва қўрқиб,
Иккимиз тўхтадик тошга урилиб,
Кўзига тикилдим, ҳа, менинг кўзим,
Шубҳам ҳеч қолмади, бу аксда ўзим.

Лек, бола тушунмай қўрқиб турарди,
Икки юрагимиз уйғун урарди.
-Мен сенман, болакай, ярим аср сўнг.
Билмайман, шу онда тушми бу, ё ўнг.

Ишонмай, у бола силкитарди бош,
Бошим ҳам силкинди, эргашиб ювош.
Ичимни тўлдирди чексиз бир армон:
“Қанча орзуларинг айладим вайрон”.

Қария тасвирин кўрган болажон,
Қўрқиб узоқлашди ойнадан бежо,
Елиб югурди она қўйнига,
-Ким сени қўрқитди, титрайсан нега?.

-Катта тош ойнамиз ичида бир чол,
мен сенман, деб мени қўрқитди қўпол.
-Оббо фантазёрим, эртакчи болам,
“Ҳеч ким ишонмаса, қиларкан алам”.

Бола қочиб кетиб, қолгандим холис,
Болалик кунимни эслаб қилдим хис,
Ёш онам оҳанги тиниқ жаранглар,
Барчаси ҳақиқий: таъм, товуш, ранглар…

Эсладим шу онда болалик чоғим,
Ойнага урилгандим очиб қучоғим…

37 yoshing muborak Sardor amaki🙂

Muallif: Зафар Шоший

“Nega eng buyuk odamlar eng ko‘p qiyinchilik ko‘rgan?”

Ko‘pchilik shunday o‘ylaydi: “Buyuk odamlar omadli bo‘lgan, sharoiti zo‘r bo‘lgan, ularga yordam berilgan.”
Ammo tarix boshqa narsani ko‘rsatadi.
• Steve Jobs – Apple’ni yaratdi, lekin yoshlikda uni ota-onasi tashlab ketgan, keyinchalik o‘z kompaniyasidan haydalgan.
• Elon Musk – PayPal’dan haydalgan, Tesla va SpaceX bir necha marta bankrotlik yoqasiga kelgan.
• Oprah Winfrey – Bolaligida og‘ir qiyinchiliklarni boshdan kechirgan, hech kim unga ishonmagan.

Haqiqat shuki:

Buyuk odamlar qiyinchiliklardan qochmagan. Ular qiyinchilikni sinov emas, “trening” deb ko‘rgan.

Nima bizni o‘ldirmasa, aynan o‘sha narsa bizni kuchli qiladi!

Daholarni yetishtiradigan narsa sharoit emas, balki muammolar bilan qanday kurashishidir.

Odamlar noto‘g‘ri o‘ylaydigan narsa:

Ko‘pchilik o‘ylaydi: “Menga sharoit bo‘lsa, men ham katta natijalarga erishgan bo‘lardim.”
Aslida esa, sharoit og‘ir bo‘lsa, odamning miyasi o‘sadi, muammolarni yechish yo‘llarini izlaydi.

Savol:

Odam qiyinchilikni yengib buyuk bo‘ladi, yoki buyuk bo‘lgani uchun qiyinchiliklarga duch keladi?

Siz nima deb o‘ylaysiz?

@startaper_notes

📌 Deyming sikli – natijaning yagona kafolati!

Ko‘pchiligimiz cheksiz o‘qish va o‘rganish bilan dopamin olishga o‘rganib qolganmiz, lekin o‘rganilgan narsani BAJARIB KO‘RISHGA kelganda to‘xtab qolamiz. Agar bajarmayotgan bo‘lsak, demak nimadir noto‘g‘ri ketyapti.

Biz shunchaki o‘ylash darajasida emas, natija berishi mumkin bo‘lgan gipotezalarni BAJARIB tekshirish orqali o‘sishimiz kerak.

🔄 Deyming sikli – bu bizning eng kuchli qurolimiz!

PDCA: Plan – Do – Check – Act

✅ Rejalashtir (Plan): Yangi g‘oyani tanla
✅ Bajаr (Do): Uni test qilib ko‘r
✅ Tekshir (Check): Raqamlarni tahlil qil
✅ Harakat qil (Act): Ishlasa – joriy qil, ishlamasa – yangisini sinab ko‘r

💡 Bu ish juda oddiy.
💡 Bu ish uchun qo‘shimcha resurslar kerak emas.
💡 Bu ish uzoq vaqt talab qilmaydi.
💡 Bu ish uchun hech qanday bahona yo‘q!

🚀 Aslida hamma gap oddiy: bu ishni shunchaki BAJARIB KO‘RISH KERAK.

Men shaxsan Aleksandr Visotskiyning $16,500 turadigan kursini sotib oldim va eng katta xulosam shu bo‘ldi.

Sizga – yosh startaperlar, til o‘rganmoqchilar, shaxsiy rivojlanmoqchilar, shogirdlarim – barchangizga bitta tavsiya:

🔹 Hoziroq alohida 1 soat vaqt ajrating
🔹 Deyming siklini qanday qilib o‘zimda qo‘llay olaman? deb o‘zingiz ustida sinab ko‘ring.

🌟 Bajaring – natija o‘zingizga yoqadi! 🌟

Barchangizga omad, muvaffaqiyat va eng yuqori marralarni zabt etishni tilayman! Sizlarni yaxshi ko‘raman! ❤️🚀

#DeymingSikli #Natija #Harakat #ShaxsiyRivojlanish

@startaper_notes

😋Man tushlikka deyarli har kuni uyimdan ovqat olib kelib yeyman.

Buning sababini bilmoqchi bo’lsangiz “Latte omili” degan kitobni o’qishni tavsiya qilaman😊

P.S. Man bu kitobni o’qimasimdan oldin ham bu ishni qilar edim va shuningdek, xotinimni qo’li juda shirin.

Onasi… sanam bir layk bos axir🙋🏻‍♂️. Mani kuzatasanku doim😃

@startaper_notes

Shogirdlarim bugun xonasini bezashibdi😇

Hazrat eslatma berdilar.

Agar bilmay yeb qo’ysangiz ro’za buzilmaydi, bunda Alloh sizni mehmon qilgan bo’ladi

- Agar saharlikka uxlab qolsangiz hech nima yemang va bir qultum suv ham ichmang, niyyat bolan og’izni yoping.

Ramazon ro’zasi niyyatingizni to’g’rilang!