Продолжим говорить о том, что психологам сложнее в своей личной терапии 👇🏻

Как можно спровоцировать обесценивание клиентом в практике психолога:

1️⃣ Все формы опоздания могут помочь вам в подъеме злости клиента, но особенно они опасны тогда, когда контакт с клиентом еще не установлен, т.е. на первичных консультациях.

*️⃣Я тот психолог, который часто опаздывает из-за загруженного графика и трудностей в выстраивании жестких границ, так как я не обрываю человека по времени, а стараюсь зациклить его ассоциативный ряд на консультации. Пока я не установила доверительный контакт, стараюсь так не фрустрировать первичных клиентов, ведь часто клиент еще не готов высказать мне все чувства и мысли по этому поводу.

2️⃣ Поломка в контакте происходит, когда вы не выдержали аффект и решили оценить действия или чувства клиента. Это часто звучит как непрошеные советы или мы внутри себя включаем бабку с мамкой на кухне: «Да как же так» / «Ну тогда разводитесь» / «Ну нельзя же так» и прочее. Это может лишить вас клиента, спровоцировать негативный отзыв и сильно ранить клиентов, так как они попадают в привычное с детства ощущение «Я плохой / не такой / мама не одобрила».

По факту наносится нарциссическая рана, которую важно залатать психологу.

*️⃣Я приношу извинения клиенту в такой момент. Оценка действий и чувств не входит в мою работу как психолога, и тем более клиент не за это мне платит, поэтому, если меня туда унесло, я говорю о своих чувствах клиенту и извиняюсь, а затем изучаю свои личные ограничения и причины, почему это случилось, уже на супервизии или в личной терапии.

3️⃣ Обесценивание психологом клиента. А вот эту «лягушку» психологи видеть не хотят🥰. Не хочется видеть, как мы смотрим на часы и устали от клиента. Самое странное, что не хотим понимать, почему устали, какие чувства прячем и что происходит здесь. Не хочется замечать, что клиент поднял в нас какие-то личные процессы, и мы активно защищаемся. Не хочется видеть нашу зависть к клиентам и как можем начать отыгрывать на них злость (об этом я еще точно буду говорить отдельно). Самое неоднозначное обесценивание, я считаю, принятое почти легально в профессиональных сообществах, когда мы называем вместо имен — сессии, переводим людей в часы, воспринимаем расписание набором часов и их заполняемости.

*️⃣Последние годы своей практики я стала в своем личном телефоне, несмотря на то, что у меня и у центров есть программа записи, писать по именам, с кем у меня личные встречи. Не с 10 до 15 — личный прием, а с 9 до 10 я встречусь с Анной, с 10 до 11 с Екатериной и прочее. Уверена, это влияет на мой контакт с каждым клиентом. Как-то даже встретилась с коллегой в кафе, и она спросила: «А сколько у тебя приемных часов сейчас?» Я растерялась и давай вспоминать, так как в голове звучали только имена и время. Призываю и вас не терять обычной человечности.

Форм поломки контакта очень много, и думаю, я отдельно соберусь как-нибудь на подобный вебинар, а пока маякуйте, будем здесь продолжать эту тему?

#Пирог_едим_частями

Доброго вечера коллеги 🤝, моя пятница - это обычно клиенты и супервизии с утра и до самого вечера, после которых, я еще осмысляю разные темы.

🤔Сегодня мне подумалось 💭 :

- Как часто приходят в терапию мужчины?
- Чем психотерапия мужчин отличается от психологической работы с женщинами?

Психологическое сообщество сильно преимущественно женское и некий гендерный баланс может быть нарушен: может быть сложнее понимать мужчин, поддерживать их, может работать больше женская солидарность, кто-то, наоборот, больше помогает мужскому полу и практика наполнена другими энергиями.

Предлагаю начать эту тему с опроса и, кто хочет, может поделиться, какой процент мужчин и женщин в его практике и как это влияет на вас👇🏻

Прежде, чем писать об особенностях ведения клиентов мужчин, хочу вспомнить, что я вам обещала рекомендовать книги 📖.
Следующая книга - шикарно написанная о мужчинах. Рекомендовано и психологам, и клиентам 👇🏻

По этой книге, наш дизайнер рисовал такую карту мужской души, и мне она очень нравится.

❓Какая часть вам сложнее всего дается с мужчинами, в себе, если вы мужчина, с клиентами- мужчинам ?

*Пересылать можно, обсуждать с мужчинами и женщинами, но прошу вас, не выставляйте за свое ❤️, мы старались 🤝.

Быть создателем и руководителем Психологических центров значит особенно уважать личность в бизнесе. Направление этичного бизнеса стало популярно только недавно, а мы едем на этой идее уже 12 лет. Более того, чтобы управлять психологами нужно особенное терпение и гибкость так как такое разное кол-во людей, знающих свои особенности и границы - не лучший вариант для классических форматов управления, но, кто сказал, что классика всегда хорошо?

Последний месяц создавали новое очное пространство, поделюсь с вами 👇🏻

Сегодня размышляла утром на тему того, что наша профессия делает с нашей психикой.

Зацепилась мыслью 💭 за момент, что прием клиентов, особенно, если клиентов много, практика регулярная, вы выделяете 5 -6 дней в неделю для приема (а некоторым и 3 хватит) может давать ощущение размазывания, растворения своего «Эго», что сравнимо с состоянием при психотических/трансовых состояниях.

Может вы замечали, как после насыщенного приемного дня, важно вернуться, как-будто в себя? Я этот момент ярко увидела, когда мой личный анализ стоит сразу за клиентом, а второй личный час стоит в выходной. Моя психика совершенно по-разному втискивается в то, чтобы ответить на вопрос: «Как я?». Думаю вы понимаете, что в первом случае, мне нужно больше времени, чтобы переключиться на себя и начать опознавать какие-то внутренние сигналы.

Моя семья знает, что, если я вышла на крыльцо дома и смотрю в небо, то надо дать мне время вернуться в реальность.

🧐Рассуждая дальше, я подумала как важно психологу иметь время, способы, навыки по укреплению своего чувства «Я», что обычно связано с телесными практиками, с контактом с людьми, которые хорошо укоренены в реальности, с юмором, пением, творчеством.

Как важно иметь что-то в своей личной жизни, что больше помогает вашему самовыражению, вашему высказыванию, нежели принятию и слушанию.

Как опасен может быть процесс не управления этим? Может поэтому ,часто, люди вне психологии, смотрят на психологов со скепсисом?

#Подводные_камни

#Уже_звучало

Или размышления после супервизии 👇🏻

Одной из опасностей в психотерапии является бессознательный сговор между клиентом и терапевтом, который происходит тогда, когда у терапевта есть свое слепое пятно.
Сегодня поговорим о фигуре «мудрого ребенка»

Психологу, в силу его личностного становления, может быть очень знакома фигура раннего взросления, когда «с детства уже взрослый», когда «помогал родителям быть взрослыми» или вовсе поменялся когда-то с ними местами. Такая фигура «мудрого ребенка» может сговариваться с клиентской такой же фигурой и ,тогда, будут упускаться из виду потребности ,внешне сильного клиента ,в зависимости, принятии, опоре, доверии, понимании чувств, проработке тем страха и стыда.

Я приведу цитату из книги Бенджамина Килборна: «Травма. Стыд. Страдание», продолжающая мои размышления об этой фигуре 👇🏻

«Безудержанный, не поддающийся регулировке страх перед взрослым вынуждает младенца или ребенка идеализировать мудрость и присваивать ее себе, чтобы справиться со страхом, пусть и ценой нарушения доверия взрослому. Ребенок компенсирует свою беспомощность перед лицом родительских тревог и вместо замешательства, тревоги, одиночества, беспомощности, начинает фантазировать о всезнании. В другом случае, ребенок излишне начинает заботиться о своих родителях, о сиблингах, чтобы не сталкиваться со страхом. Быстроповзрослевший ребенок прячет свою инфантильность от себя, от других, включая психолога».

Скажу более, что из-за наличия такого поворота в нашей психике, мы можем недооценивать уровень тревоги у наших контрзависимых, внешне сильных и знающих клиентов, так же как можем излишне рушить рационализацию и стремление «все понять» у клиента, забывая, что за этим стоит много ужаса и беспомощности. Мы можем излишне восхищаться, что «клиент все так быстро схватывает» или начать верить псевдовзрослой части клиента и не работать с его тревогой, страхом и стыдом, можем «перегружать клиента комментариями/ знаниям/интервенциями, думая, что он выдержит, когда он не «выдерживает», можем даже завидовать тому, какой клиент молодец и самодостаточен, не замечая его истинного страдания.