Самопознание с Натали ☁️
867 subscribers
801 photos
29 videos
2 files
59 links
канал для тех, кто готов познать себя и стремится к:

— легкости и свободе в своих действиях
— реализации своих желаний
— выходу из собственных ограничений и расширению сознания

связь: @natiel_s 🤍
Download Telegram
«мне постоянно чего-то не хватает»

это может относится к: финансам, любви, общению, счастью и тд

вопрос: если вы сконцентрированы на нехватке чего-то, то как это будет хватать?

📍к тому же, наш ум начинает усугублять ситуацию мыслями, которые вводят в ограничение, а не на расширение и не видит того, что есть на самом деле

вместо того, чтобы концентрироваться на нехватке, сменить фокус на благодарность тому, что есть
когда мы благодарим за что-то это удваивается
тогда сознание будет расширяться и увидит больше возможностей и людей, которые готовы помочь прийти к достатку

уменьшить эго и вместо того, чтобы забрать все себе — поделиться с другими, которые также в этом нуждаются
тогда это вернется в бОльшем размере


в каком состоянии вы больше пребываете: в достатке или нехватке?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡имею желание, но не имею возможности – имею возможность, но не имею желания

помните полную цитату из фильма «Кавказская пленница»? 🙂

иногда происходит так, что наши желания не всегда совпадают с теми возможностями, о которых мы просим и опускаем руки
но, это не повод расстраиваться!

когда мы желаем купить дом, а нам предлагают козу — повод задуматься:
как я могу использовать эту возможность для того, чтобы прийти к желаемому?

если я желаю и прошу о проявленности в мир, это не значит, что я завтра проснусь знаменитой
это значит, что мне предоставится возможность показать себя

если я желаю о счастье, это не значит, что на меня обвалится душевное умиротворение и тепло
это значит, что мне предоставится возможность проявить свое счастье к себе, к окружающим, к миру

🍀 ждать можно вечно, когда желание совпадет с возможностью
а можно уже сейчас увидеть возможность, которая приведет к желаемому
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 дорогие мои,

у меня случился ступор 💛
вроде есть темы, которые хотелось бы озвучить, но мне кажется, все таким «сухим» и надоедливым
мне не хватает какой-то оригинальности в написании постов, поэтому я ничего не пишу..

включен режим: ждуна

если есть интересующие темы или волнующие вопросы, то задавайте, проявлю от себя активность ‼️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📎почему его всегда трудно сделать — страх первого шага

потому что за этим стоит:

🟡неизвестность/перерисовка своей «карты мира»
🟡ум, который включает свои убеждения, отговорки, навязчивые мысли
🟡защитная функция по сохранению своей энергии: «я тут привык, хоть мне и не очень, но зато не совершаю лишних действий»

короче, происходит хаос и вечное откладывание на неопределенной срок
хотя внутри бушует энергия, которая была дана для свершения этого шага
но она уходит на привычное поведение, которое ни к чему не приведет

в итоге, что-то сделать новое закапывается в голове под грудой мусора и не дает себе шанса осуществить свою мечту/идею/цель
и мы остаемся в своих 4х стенах, хотя все могло быть проще

задайте себе вопросы:

какая мысль меня останавливает от результата?
что я чувствую к самой себе, когда нет этого результата?
какие действия я совершаю для того, чтобы не было этого результата?
какой станет мой мир, если я могу его переписать?

работая с внутренним миром – меняем внешний
если энергия дана на что-то, то нужно довериться себе и сделать это!



💛есть трудности с первым шагом? как справляетесь или постоянно откладываете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
решила убрать на сегодня экспертные посты и немного рассказать о себе 💛

несколько фактов обо мне:

знак зодиака: близнецы
🟡если вы еще не встречали близнеца - интроверта, то добро пожаловать на мою тусовку
я тот человек, который спит на тусовке, пока остальные активничают и активничаю, когда остальные спят))

🟡я дорамщица
кстати, интересный факт о дорамах: они помогают при панических атаках
но документальные фильмы тоже в моем сердце, полюбила их с недавнего времени, очень захватывают

🟡чувствую на себе эмоции другого человека
в двойном объеме переживаю стресс и негатив

🟡быть одновременно активной и пассивной – be like

🟡со мной бесполезно общаться, если я что-то пишу/смотрю/читаю, все слова пройдут мимо меня
муж, таким образом, выстраивает прекрасные диалоги

🟡после медицинского владею черным юмором и осваиваю «штуки за 300»

🟡если меня сильно накормить, я могу уснуть

🟡мой круг общения очень мал, но он для меня самый близкий, родной и в нем те люди, которые всегда готовы поддержать друг друга в сложных ситуациях, но в то же время не забывают быть беззаботными

🟡свобода — мое все, если где-то ограничивают, мне становится плохо


мне очень сильно помогли духовность и саморазвитие
убрала то, что было не мое, стала раскрываться по-настоящему для себя
я подхожу серьезно к тому, что изучаю и транслирую, но я не забываю жить и быть собой!

поэтому, кому-то могу не нравиться, кому-то могу нравиться, но задаваться вопросом: «почему?», «что мне нужно в себе исправить для других?», я больше не буду

💙 не стесняйтесь, расскажите несколько фактов о себе, пора перестать скрывать себя под одеялом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍀 наша задача — научиться отпускать контроль и доверять жизни

доверять проще через осознание того, что абсолютно все есть опыт
и что мы на самом деле имеем
контроль над своей реальностью, но не посредством борьбы с внешними обстоятельствами и не посредством неосознанных физических действий, а посредством выбора к происходящему ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
зависимость от социальных сетей

использовать соц.сети: как возможность проявить себя или как способ сломать напитать свою жизнь лишними вещами?

я, в свое время, использовала соц.сети для того, чтобы питать себя ненужными иллюзиями и «красивыми» картинками
смотрела на «идеальных» девушек, на «идеальные» жизни, на «идеальные» отношения
и ругала себя за то, что моя жизнь не совпадает с их «идеальной» картинкой

да, в тот момент, моя голова была совсем не на своих плечах…
я хотела стремиться к этому, не имея при этом энергии/сил/мотивации, что еще больше угнетало и вводило в апатию, неудовлетворенность своей жизнью
я сломала и лишила себя какого-либо удовольствия, гонясь за тем, что мне было не нужно и не являлось моей правдой

и настал день, когда я забыла про нельзяграмм, когда перестала наблюдать за другими и переосмыслила то, к чему я стремлюсь
внутри меня появился новый глоток воздуха, я испытала легкость
почувствовала, как все ненужное стало уходить, я перестала за чем-то гнаться и суетиться

сейчас, у меня из соц.сетей только телеграм и youtube
и они служат мне во благо

мой вывод стал таким:
слежу за теми, кто меня восхищает и резонирует, не приравниваю их успехи к своим

поделилась немного личным
💛

💛как у вас дела с соц.сетями? питались негативными эмоциями от них или они служили вам во благо?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📎 небольшой тест, в каком состоянии вы сейчас проживаете?

в нас живет 3 эго-состояния:

➡️ внутренний ребенок
➡️ внутренний родитель
➡️ внутренний взрослый

в каком-то состоянии мы можем жить перманентно, а можем переключаться между ними

🟡внутренний ребенок, как он себя проявляет:
находится в жертве
не умеет просить помощи, а если просит, то с надеждой «спастись»
пытается быть для всех хорошим и правильным
очень многого хочет, но не делает
очень эмоционален
борется за честность/справедливость
пытается всех изменить/хочет изменить весь мир

🟡внутренний родитель:
контролирует все внешние процессы (людей, обстоятельства), но не себя
дает непрошеных советов
пытается всех чему-то научить
упорно навязывает свое мнение

🟡внутренний взрослый:
берет ответственность за себя
четко понимает, чего хочет
умеет говорить «нет»
прислушивается к себе
ничего не ожидает от других
не использует пассивную агрессию
не манипулирует
различает свои чувства и его эмоциональное состояние
не зависит от окружающих людей/событий

📍отмечу, что стабильнее всего внутренний взрослый, это как раз про гармонию с внутренним собой и внешним миром
у него налажены все сферы жизни и он является творцом своей жизни

и именно из состояния внутреннего взрослого происходят все изменения, потому что человек начинает работать с собой и понимает, что его восприятие внешнего связано с его внутренним миром 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
вчера меня осенило – «снова будут изменения»

с создания канала прошло уже 1 год и 7 месяцев, могу сказать, что я очень собой горда, что начала это дело, прошла через страх, продолжаю дальше себя раскрывать и познавать что-то новое

я выявила, что изначально мне мешало вести канал — страх показать себя не такой настоящей, страх ненужности «я буду бесполезной»
поэтому, сразу начала изучать большой объем информации о «правильности» ведения канала, скупая курсы у экспертов
я знаю все, что нужно от упаковки до продаж
и только сейчас, я прислушалась к себе и пришла к выводу: все это не мое, мне не нужны эти «стандарты» и рамки

пыталась с собой договориться, найти пользу в этом, «ну так же все делают», но ты же не все, верно?
результаты в начале были, но потихоньку они начали стихать
и я поняла, что моей творческой и свободной душе не подходят такие ограничения

что будет дальше?
я чувствую, что много интересного! пока буду наблюдать и расширять свои возможности, без определенных рамок
слушать себя – реализовывать и смотреть на динамику
ожидаю, что вновь потерплю отписки и спад активности на канале, но так нужно 🍀
кому не резонирует: не захламляйте себя лишним и не тратьте энергию
кому резонирует: идем с вами дальше! 💛

буду транслировать еще больше свободы и безграничия

💛попрошу у вас обратную связь:
какие чувства у вас вызывает мой канал? чувствовалось какое-то напряжение или наоборот?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
.
нет доверия миру ➡️ застой энергии ➡️ застой развития
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇧🇩🖇️💠Ⓜ️🇶🇦🕐🎌🚦🏳️🌐🇸🇴

тяжело и невыносимо только тогда, когда мы пытаемся скрыть свое реальное «Я» и подстроиться под какой-то желаемый образ, который нам не принадлежит

как только мы вернемся к своему «Я», наполнение будет таким сильным, что придет реализация, легкость, раскроется интуиция, покажется глубина всего происходящего, раскроется искренность и гениальность

и у каждого человека это есть, просто гонимся не за тем, боясь признаться себе в этом и, подстраиваясь под чьи-то «стандарты»

в своем «Я» намного больше чудес, чем в выдуманном образе
там не так страшно копаться, если разрешить узнать себя ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☀️ доброе утро!

новое исследование себя: в виде донора 🩸


💛 как ваши дела? что у вас нового?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📍упущенное время — на самом деле упущенное?

у меня поднялся вопрос о высшем образовании
и тут, ловлю себя на мыслях, что начинаю считать: сколько лет учиться, сколько лет стажировки и тд – «надо было сразу поступать после колледжа, столько лет пропустила»

внутри развивается давление «я хочу сейчас!», а смогу только через 5-6 лет
из-за того, что хочется быстро, я начинаю чувствовать напряжение, дело хочется отложить и снова свернуть не туда: «сейчас не время», «уже поздно», «слишком долго», «найду что-то попроще»

стооп, на этом моменте, нужно остановить себя, сделать паузу и ответить:

🟡как время могло быть упущено, если ты не смотрела в этом направлении?
🟡как ты к этому пришла и что тебе это дает?

на второй план, ушло самое важное: что мне нужно было пройти через эту извилистую тропинку, чтобы выйти на свою дорогу
это время было не упущенным, а нужным мне для того, чтобы я заглянула внутрь и услышала свой ответ


из-за того, что мы думаем: «что время упущено», мы упускаем его еще больше
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☀️ лично у меня июль проходит с тяжелыми энергиями

моментами чувствую сильную усталость, апатию и напряжение от внешнего мира

но, это все балансируется проживанием и приятными событиями, которые происходят, несмотря на внутреннюю тяжесть

p.s видимо, будет новый переход, держимся)


💛 как для вас проходит июль?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💗 моя свадьба была в момент карантина

поэтому какой-то серьезной подготовки не было

но, я невероятно счастлива и благодарна, что могу наблюдать и проживать эти моменты рядом с близким мне человеком

быть для нее поддержкой и опорой 🙏

миссия выполнена: платье куплено, невеста шикарная 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM