Выбирая мужчину, на самом деле вы выбираете свою жизнь
И тут есть всего два варианта: либо вы будете с ним улыбаться, либо - плакать. Вот единственное, о чём вы должны знать, решаясь на отношения. И, пожалуйста, не будьте с тем мужчиной, для которого ваша улыбка не стоит на первом месте утренних приоритетов.
И тут есть всего два варианта: либо вы будете с ним улыбаться, либо - плакать. Вот единственное, о чём вы должны знать, решаясь на отношения. И, пожалуйста, не будьте с тем мужчиной, для которого ваша улыбка не стоит на первом месте утренних приоритетов.
🔥18🎉12❤11💯11👍9👏8
Как научиться любить себя? ❤️
1️⃣ Учись принимать комплименты.
2️⃣ Принимай свои недостатки и позволяй себе совершать ошибки.
3️⃣ Обращайся с собой так же, как с тем, кого ты любишь.
4️⃣ Не сравнивай себя с другими.
5️⃣ Окружай себя людьми, которые поднимают твою веру в себя.
6️⃣ Опирайся на свои ценности и цели.
7️⃣ Будь в настоящем без осуждения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉16🔥14❤13💯13👍10👏8
Друг – это одна душа, живущая в двух телах. Не бойтесь врагов, нападающих на вас. Бойтесь друзей, льстящих вам! Ненавидеть врагов легче и увлекательнее, чем любить друзей. Настоящий друг зарежет тебя спереди. Друг всем — ничей друг. Друзья — как хорошее здоровье: не ценишь, пока не потеряешь. Дружба проникает в жизнь всех людей, но для сохранения ее порой приходится сносить и обиды. Настоящий друг с тобой, когда ты неправ.
❤19👏18🎉17💯13👍9🔥7
Смейтесь чаще💗
🌟 Мы не можем тревожиться, когда радуемся и веселимся.
✨ Не пренебрегайте «легкомысленными» развлечениями. Ходите в цирк, смотрите комедии, проводите время в веселой компании.
Смех буквально наполняет мозг «гормонами радости»❤️
Смех буквально наполняет мозг «гормонами радости»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯12👍9🔥9❤8🎉8👏6
Восточные законы мудрости Вселенной
✔️Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность.
✔️ Подобное всегда притягивает подобное.
— Что есть здесь, есть везде; чего здесь нет, нет нигде.
— Если мы чего-то не видим в себе, мы не увидим этого и снаружи.
— Если мы что-то отрицаем в себе или не хотим видеть, мы обязательно столкнёмся с этим снаружи.
— То, что мы отрицаем и подавляем, происходит в нашей жизни.
— Чем сильнее мы отторгаем что-то, тем сильнее оно притягивается к нам.
✔️Внешнее всегда отражает находящееся внутри. Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, мы получаем ключ к своей жизни.
— Любая ситуация, любой человек, любой предмет вовне есть продолжение нас самих.
✔️ «Как наверху, так и внизу». Придавая чему-то значимость, мы раскалываем себя и данное явление на верх и низ.
✔️Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность.
✔️ Подобное всегда притягивает подобное.
— Что есть здесь, есть везде; чего здесь нет, нет нигде.
— Если мы чего-то не видим в себе, мы не увидим этого и снаружи.
— Если мы что-то отрицаем в себе или не хотим видеть, мы обязательно столкнёмся с этим снаружи.
— То, что мы отрицаем и подавляем, происходит в нашей жизни.
— Чем сильнее мы отторгаем что-то, тем сильнее оно притягивается к нам.
✔️Внешнее всегда отражает находящееся внутри. Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, мы получаем ключ к своей жизни.
— Любая ситуация, любой человек, любой предмет вовне есть продолжение нас самих.
✔️ «Как наверху, так и внизу». Придавая чему-то значимость, мы раскалываем себя и данное явление на верх и низ.
🎉15🔥13💯13👍12❤11👏10
Учитеcь прощать и забывать
Это cамый эффективный способ достижения душевного спокойствия.
Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство.
Всё это приводит к тому, что мы вечно «расчёсываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд!
Это cамый эффективный способ достижения душевного спокойствия.
Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство.
Всё это приводит к тому, что мы вечно «расчёсываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд!
🔥19🎉19❤18👏18💯14👍11
Каждый раз я даю себе обещание излучать добро, научиться любить безусловно и бескорыстно, начать уступать, мириться первой и сглаживать все эти чертовы острые углы в отношениях с людьми. Я мечтаю перестать материться и научиться думать обо всех хорошо, не ждать ничего особенного и отдавать больше, чем получаю.
💯20❤19👍17🎉15🔥14👏9
Устали быть «жилеткой» для друзей и близких? 3 совета, как это изменить
Иногда чрезмерное вовлечение в проблемы других людей, активное слушание и сочувствие могут сыграть с вами дурную шутку. Как минимум, привести к выгоранию, как максимум — к депрессии.
1. Развивайте осознанность
Не переходите автоматически в режим решения проблем, а задавайте себе четкие вопросы, почему и зачем вы это делаете. И что случится, если вы не станете помогать человеку?
2. Будьте чувствующим, а не решающим
Эмпатия важнее совета, иногда сопереживать чужой беде полезнее, чем предлагать решение — тем более, что оно может оказаться неправильным. Дайте человеку понять, что вы поддержите его, что вы понимаете его чувства — это уже очень много.
3. Предлагайте гипотезы, а не решения
Иногда люди просто хотят знать, что вы думаете о той или иной ситуации, и в этом нет ничего криминального. Предложите свою точку зрения и поясните, что основываетесь на вашем собственном опыте.
Иногда чрезмерное вовлечение в проблемы других людей, активное слушание и сочувствие могут сыграть с вами дурную шутку. Как минимум, привести к выгоранию, как максимум — к депрессии.
1. Развивайте осознанность
Не переходите автоматически в режим решения проблем, а задавайте себе четкие вопросы, почему и зачем вы это делаете. И что случится, если вы не станете помогать человеку?
2. Будьте чувствующим, а не решающим
Эмпатия важнее совета, иногда сопереживать чужой беде полезнее, чем предлагать решение — тем более, что оно может оказаться неправильным. Дайте человеку понять, что вы поддержите его, что вы понимаете его чувства — это уже очень много.
3. Предлагайте гипотезы, а не решения
Иногда люди просто хотят знать, что вы думаете о той или иной ситуации, и в этом нет ничего криминального. Предложите свою точку зрения и поясните, что основываетесь на вашем собственном опыте.
🎉21👍19💯17❤15👏12🔥11
МУДРЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ:
✔️Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.
✔️Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.
✔️Ты должен знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает тебе свободы — это не любовь.
✔️ Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.
✔️Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут
⠀
✔️Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.
✔️Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.
✔️Ты должен знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает тебе свободы — это не любовь.
✔️ Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.
✔️Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут
⠀
👏26🎉20💯14❤13🔥12👍10
Прислушивайтесь к своему телу 🛰
💫 Многие думают, что головная боль бывает только от обезвоживания, живот болит из-за несвежей пищи, а шея из-за плохой подушки.
🐱 Однако часто боль — сигнал о стрессе или беспокойстве. Для сохранения физического и психического здоровья важно научиться распознавать язык своего тела.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯20👍18🎉17❤16🔥13👏10
Отсрочка исполнения.
Всегда легче продавить непопулярное решение, анонсируя его выполнение в будущем, желательно — в далеком будущем. Согласитесь, что «через два года повысятся цены на газ» звучит гораздо лучше, чем просто «цены на газ увеличатся».
Отсрочка исполнения дает людям иллюзию временного спокойствия, надежду на то, что «еще что-то изменится» и болезненное решение все-таки не примут.
Кроме того, люди постепенно свыкнутся с мыслью о переменах и в конечном итоге воспримут их легче.
Всегда легче продавить непопулярное решение, анонсируя его выполнение в будущем, желательно — в далеком будущем. Согласитесь, что «через два года повысятся цены на газ» звучит гораздо лучше, чем просто «цены на газ увеличатся».
Отсрочка исполнения дает людям иллюзию временного спокойствия, надежду на то, что «еще что-то изменится» и болезненное решение все-таки не примут.
Кроме того, люди постепенно свыкнутся с мыслью о переменах и в конечном итоге воспримут их легче.
❤19🔥18💯18👏14👍12🎉10
Верность
Верность – это не желание переспать с кем-то, это желание проснуться с кем-то рядом! Любить, но не быть верным – это как так-то вообще? Либо ты любишь и хочешь только одного человека, либо нет.
Жизнь достаточно коротка, чтобы тратить её на мужчин, которые не могут быть тебе верны. Любовь – это когда хочется быть верным. По-другому не бывает. Всё остальное – это уже не любовь.
Верность – это не желание переспать с кем-то, это желание проснуться с кем-то рядом! Любить, но не быть верным – это как так-то вообще? Либо ты любишь и хочешь только одного человека, либо нет.
Жизнь достаточно коротка, чтобы тратить её на мужчин, которые не могут быть тебе верны. Любовь – это когда хочется быть верным. По-другому не бывает. Всё остальное – это уже не любовь.
🎉18👏15❤13👍13🔥12💯8
Невезение в любви не приговор. Работая над собой, всегда можно поменять ситуацию к лучшему.
Главное — научиться ценить себя и не пытаться изменить окружающих.
Женщине повезет в любви, если...
• Она любит и принимает себя целиком, даже если что-то в себе ее не совсем устраивает. Ей не нужны отношения для поддержания самоуважения. Она самостоятельна и может сама о себе позаботиться.
• Она воспринимает других такими, какие они есть, не пытаясь изменить их.
• Она не подавляет ни «отрицательные», ни «положительные» эмоции.
• Она постоянно занимается саморазвитием, следит за своей внешностью.
• У нее высокая самооценка. Она получает удовольствие от пребывания в обществе мужчин, принимая их такими, какие они есть. Ей не требуется быть для кого-то нужной, чтобы почувствовать, что она — достойный человек.
• Она позволяет себе быть открытой и доверчивой с некоторыми людьми. Однако не позволит себя эксплуатировать.
Главное — научиться ценить себя и не пытаться изменить окружающих.
Женщине повезет в любви, если...
• Она любит и принимает себя целиком, даже если что-то в себе ее не совсем устраивает. Ей не нужны отношения для поддержания самоуважения. Она самостоятельна и может сама о себе позаботиться.
• Она воспринимает других такими, какие они есть, не пытаясь изменить их.
• Она не подавляет ни «отрицательные», ни «положительные» эмоции.
• Она постоянно занимается саморазвитием, следит за своей внешностью.
• У нее высокая самооценка. Она получает удовольствие от пребывания в обществе мужчин, принимая их такими, какие они есть. Ей не требуется быть для кого-то нужной, чтобы почувствовать, что она — достойный человек.
• Она позволяет себе быть открытой и доверчивой с некоторыми людьми. Однако не позволит себя эксплуатировать.
🔥19👍17❤16👏10🎉10💯10
И пусть у каждой в жизни будет бoльшой и нежный, в меру правильный, в меру сумасшедший, с хорошим чувством юмора, с хорошим чувством секса, с высшим oбразованием надежности и порядочности, с отличием заботливости и терпения, с сильным характером, с бoевым духом и четким устремлением только к одной.
Чтoбы знал, когда послушать по-человечески, а когда ей рот закрыть, и неважно жестко ли, поцелуем ли. Чтобы знал, какой подарок ближе сердцу, какой день нервный, а какoй для веселья. Чтобы был сам по себе, нo и ее носил в кармашке ровно столько времени, сколько комфортно обоим.
Чтoбы знал, когда послушать по-человечески, а когда ей рот закрыть, и неважно жестко ли, поцелуем ли. Чтобы знал, какой подарок ближе сердцу, какой день нервный, а какoй для веселья. Чтобы был сам по себе, нo и ее носил в кармашке ровно столько времени, сколько комфортно обоим.
👍18🔥15💯13👏11❤10🎉10
Письмо ребенку в будущее
Раз в год пишите письмо своему ребёнку. Письмо, которое он прочитает, когда станет взрослым. Расскажите ему забавные истории о том, что случилось с ним за этот год, о трудностях и радостях, о том, что было важное в вашей и его жизни, о ваших мыслях о будущем и так далее.
Дополните письмо фотографиями, открытками, записочками и другими памятными вещами, которые иначе со временем исчезнут. И конечно, не забудьте, рассказать, как сильно вы его любите.
Сложите в папку и забудьте на много лет. И так каждый год. В день совершеннолетия подарите ребёнку эту папку. Она станет для него бесценным хранилищем родительской любви и памяти о детстве.
Просто волшебно!
Раз в год пишите письмо своему ребёнку. Письмо, которое он прочитает, когда станет взрослым. Расскажите ему забавные истории о том, что случилось с ним за этот год, о трудностях и радостях, о том, что было важное в вашей и его жизни, о ваших мыслях о будущем и так далее.
Дополните письмо фотографиями, открытками, записочками и другими памятными вещами, которые иначе со временем исчезнут. И конечно, не забудьте, рассказать, как сильно вы его любите.
Сложите в папку и забудьте на много лет. И так каждый год. В день совершеннолетия подарите ребёнку эту папку. Она станет для него бесценным хранилищем родительской любви и памяти о детстве.
Просто волшебно!
👏19🔥18💯17❤16👍10🎉6
Проявляйте свою любовь
Очень большое значение имеет тактильный контакт. Ребенка нужно касаться, гладить его, целовать, обнимать, говорить ему о своих чувствах.
Исследование 100 тысяч детей показало, что только одному проценту из них родители постоянно говорят о своей любви.
Нам кажется, что, если мы заботимся о ребенке, это и есть любовь. В суете и спешке мы забываем, как важно говорить эти три слова: «Я тебя люблю!»
Эта простая фраза — символ того, что в жизни все стабильно, что тебя любят всегда.
Каждому человеку, и ребенок не исключение, хочется, чтобы с ним поговорили, вернее, чтобы его услышали. Хорошо, если беседа с ребенком — это не родительский монолог, а именно разговор. В помощь родителям в интернете есть список вопросов для детей разных возрастов. Эти вопросы должны быть открытыми, предполагающими развернутые ответы.
Очень большое значение имеет тактильный контакт. Ребенка нужно касаться, гладить его, целовать, обнимать, говорить ему о своих чувствах.
Исследование 100 тысяч детей показало, что только одному проценту из них родители постоянно говорят о своей любви.
Нам кажется, что, если мы заботимся о ребенке, это и есть любовь. В суете и спешке мы забываем, как важно говорить эти три слова: «Я тебя люблю!»
Эта простая фраза — символ того, что в жизни все стабильно, что тебя любят всегда.
Каждому человеку, и ребенок не исключение, хочется, чтобы с ним поговорили, вернее, чтобы его услышали. Хорошо, если беседа с ребенком — это не родительский монолог, а именно разговор. В помощь родителям в интернете есть список вопросов для детей разных возрастов. Эти вопросы должны быть открытыми, предполагающими развернутые ответы.
👍18🎉17❤11🔥11👏11💯10
Первые 6 вещей в женщине, на которые мужчины обращают внимание
Уверенность — привлекательное качество. Но вот в чем дело: когда тебе кто-то нравится, она куда-то пропадает. Ты начинаешь смущаться, слишком переживаешь о том, как понравиться. Но именно это и может его оттолкнуть! Потому вот 8 характеристик уверенных женщин, которые тебе помогут:
1. Будь занятой
2. Будь интересной
3. Не бойся высказывать свое мнение.
4. Сохраняй свои границы.
5. Будь финансово независимой.
6.Не будь ревнивой.
7. Позволь мужчине взять контроль в свои руки.
8. Имей варианты.
Часто женщины идут на первое свидание и сразу влюбляются, забывая обо всех остальных! Но уверенная женщина делает шаг назад и ждет, чтобы посмотреть, достоин ли он ее.
Он хочет, чтобы ты мотивировала его развиваться и становиться лучше.
Уверенность — привлекательное качество. Но вот в чем дело: когда тебе кто-то нравится, она куда-то пропадает. Ты начинаешь смущаться, слишком переживаешь о том, как понравиться. Но именно это и может его оттолкнуть! Потому вот 8 характеристик уверенных женщин, которые тебе помогут:
1. Будь занятой
2. Будь интересной
3. Не бойся высказывать свое мнение.
4. Сохраняй свои границы.
5. Будь финансово независимой.
6.Не будь ревнивой.
7. Позволь мужчине взять контроль в свои руки.
8. Имей варианты.
Часто женщины идут на первое свидание и сразу влюбляются, забывая обо всех остальных! Но уверенная женщина делает шаг назад и ждет, чтобы посмотреть, достоин ли он ее.
Он хочет, чтобы ты мотивировала его развиваться и становиться лучше.
👍16🔥16👏16❤15🎉12💯10
3 типа поведения, которые отталкивают мужчин
Каждая женщина хочет чувствовать любовь и внимание, если вы не хотите надоесть мужчине, не делайте эти вещи. Это отталкивает всех мужчин:
🔻Вранье
Лживых людей в принципе никто не любит. Когда в ваших отношениях присутствует ложь, мужчины это терпеть не могут в двойне. Тайное всегда становится явным, поэтому старайтесь не потерять доверие.
🔻Манипуляция
Любые провокационные поступки и манипуляции будут отталкивать партнера. Это может привести к тому, что он перестанет относиться к вам искренне.
🔻 Непослушание
В идеальных отношениях женщина всегда доверяет и следует за своим мужчиной. Если она ему не доверяет, делает все на зло, то это однозначно будет его напрягать.
Любые отношения должны приносить удовольствие, иначе, зачем они нужны.
Каждая женщина хочет чувствовать любовь и внимание, если вы не хотите надоесть мужчине, не делайте эти вещи. Это отталкивает всех мужчин:
🔻Вранье
Лживых людей в принципе никто не любит. Когда в ваших отношениях присутствует ложь, мужчины это терпеть не могут в двойне. Тайное всегда становится явным, поэтому старайтесь не потерять доверие.
🔻Манипуляция
Любые провокационные поступки и манипуляции будут отталкивать партнера. Это может привести к тому, что он перестанет относиться к вам искренне.
🔻 Непослушание
В идеальных отношениях женщина всегда доверяет и следует за своим мужчиной. Если она ему не доверяет, делает все на зло, то это однозначно будет его напрягать.
Любые отношения должны приносить удовольствие, иначе, зачем они нужны.
🎉21🔥18❤17👍16👏14💯11
Когда ты мама, труднее делиться реальными эмоциями
Все вокруг уверены, что дети делают женщину стопроцентно и бесперебойно счастливой!
Всем кажется, что дети – что-то вроде наркотика, от которого должно переть 24 часа в сутки. Но дети часто приносят огорчение или попросту выматывают. Но при этом мама всегда должна быть продолжать быть рядом, даже если устала, огорчена или больна.
Ребенок – это колоссально энергозатратно. Но делиться тем, как ты устал от собственного чада и как тебе хочется иногда послать все к черту, совершенно не принято. Собственных детей принято любить при любом раскладе, каждый день и каждую минуту, независимо от обстоятельств. Чем мамы и занимаются.
Все вокруг уверены, что дети делают женщину стопроцентно и бесперебойно счастливой!
Всем кажется, что дети – что-то вроде наркотика, от которого должно переть 24 часа в сутки. Но дети часто приносят огорчение или попросту выматывают. Но при этом мама всегда должна быть продолжать быть рядом, даже если устала, огорчена или больна.
Ребенок – это колоссально энергозатратно. Но делиться тем, как ты устал от собственного чада и как тебе хочется иногда послать все к черту, совершенно не принято. Собственных детей принято любить при любом раскладе, каждый день и каждую минуту, независимо от обстоятельств. Чем мамы и занимаются.
👏18🎉16🔥13👍11❤10💯8