Жизнь твоя будет намного счастливее, если ты научишься уходить из отношений, в которых тебя не уважают и не ценят. Неважно, какие это отношения - дружеские, деловые или любовные, но, там, где в упор не видят твоих стараний, достижений, а на мелочные недочеты, наоборот тычут пальцем, словно нашкодившему щенку в его лужицу, где постоянно принижают твоё достоинство, нужно ставить точку. Научить таких людей уважать и ценить себя можно только одним способом - уйти. Лишить их того, что доставалось даром - любви, нежности, добра, заботы, поддержки и всего остального, что не ценилось в твоём присутствии. Обычно, только потеряв, человек спохватывается, и все то, что принималось как должное, становится на вес золота. Вот только тебе это уже неважно. Перегорело.

Мужчину нужно выбирать не по набору количественных и качественных характеристик. А по самоощущению рядом с ним. Один заставляет чувствовать себя хулиганкой с острым языком, другой - удобной домашней мамочкой, третий - куклой для развлечения, четвертый - интеллектуалкой для разговоров о вечном, пятый - неуверенной неловкой неумехой, шестой - наивной дурой, седьмой - удобным вариантом в ожидании более подходящего.

О чем тебе стоит помнить ✔️

✨ Никакие деньги не сделают Вас счастливым, если Вы несчастливы с самим собой.

✨ Главное быть уверенным в том, что ты делаешь правильный выбор.

✨ Не волнуйтесь, если Ваши цели кажутся сумасшедшими другим людям. Всех гениев и их идеи считали сумасшедшими.

✨ Если Вы думаете, как и все остальные, то Вы не мыслите.

Как сформировать здоровую самооценку:

🌸 Положительные мысли о себе: Думайте о своих успехах и достижениях, а не сосредотачивайтесь на своих недостатках.

🌸 Ставьте реалистичные цели: Задавайте себе цели, которые вы можете достичь, и действуйте постепенно для их достижения.

🌸 Уважение к себе: Уважайте себя и свои чувства. Не допускайте, чтобы кто-то или что-то делало вас чувствовать себя менее ценным или недостойным.

🌸 Ухаживайте за собой: Уделите время для здорового питания, физической активности, отдыха и релаксации.

🌸 Избегайте сравнения с другими: Не сравнивайте себя с другими людьми. Каждый уникален, и у каждого есть свои сильные и слабые стороны.

🌸 Проявляйте сострадание к себе: Будьте добры к себе, как вы были бы к другу. Принимайте себя таким, какой вы есть, и помните, что никто не совершенен.

Сформировать здоровую самооценку требует времени и усилий, но это возможно, если вы будете практиковать эти простые стратегии.

Ошибочно думать, что любовь вырастает из длительной дружбы и настойчивого ухаживания.

Любовь - это плод Духовной близости, и,Страсти ..

Если близость не возникает через секунду, она не возникнет ни через года, ни через поколения...

Выбирая мужчину, на самом деле вы выбираете свою жизнь

И тут есть всего два варианта: либо вы будете с ним улыбаться, либо - плакать. Вот единственное, о чём вы должны знать, решаясь на отношения. И, пожалуйста, не будьте с тем мужчиной, для которого ваша улыбка не стоит на первом месте утренних приоритетов.

Друг – это одна душа, живущая в двух телах. Не бойтесь врагов, нападающих на вас. Бойтесь друзей, льстящих вам! Ненавидеть врагов легче и увлекательнее, чем любить друзей. Настоящий друг зарежет тебя спереди. Друг всем — ничей друг. Друзья — как хорошее здоровье: не ценишь, пока не потеряешь. Дружба проникает в жизнь всех людей, но для сохранения ее порой приходится сносить и обиды. Настоящий друг с тобой, когда ты неправ.

Восточные законы мудрости Вселенной

✔️Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность.

✔️ Подобное всегда притягивает подобное.
— Что есть здесь, есть везде; чего здесь нет, нет нигде.
— Если мы чего-то не видим в себе, мы не увидим этого и снаружи.
— Если мы что-то отрицаем в себе или не хотим видеть, мы обязательно столкнёмся с этим снаружи.
— То, что мы отрицаем и подавляем, происходит в нашей жизни.
— Чем сильнее мы отторгаем что-то, тем сильнее оно притягивается к нам.

✔️Внешнее всегда отражает находящееся внутри. Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, мы получаем ключ к своей жизни.
— Любая ситуация, любой человек, любой предмет вовне есть продолжение нас самих.

✔️ «Как наверху, так и внизу». Придавая чему-то значимость, мы раскалываем себя и данное явление на верх и низ.

Учитеcь прощать и забывать

Это cамый эффективный способ достижения душевного спокойствия.

Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство.

Всё это приводит к тому, что мы вечно «расчёсываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд!

Каждый раз я даю себе обещание излучать добро, научиться любить безусловно и бескорыстно, начать уступать, мириться первой и сглаживать все эти чертовы острые углы в отношениях с людьми. Я мечтаю перестать материться и научиться думать обо всех хорошо, не ждать ничего особенного и отдавать больше, чем получаю.

Радуйся ошибкам! Перестань воспринимать ошибки как что-то фатальное. Начни относиться к ним как к необходимому опыту в вашей жизни.

Делай выводы и иди дальше, но уже будучи вооруженной знаниями. Опыт — это то, что помогает нам вставать, когда мы споткнулись и упали.

Устали быть «жилеткой» для друзей и близких? 3 совета, как это изменить

Иногда чрезмерное вовлечение в проблемы других людей, активное слушание и сочувствие могут сыграть с вами дурную шутку. Как минимум, привести к выгоранию, как максимум — к депрессии.

1. Развивайте осознанность
Не переходите автоматически в режим решения проблем, а задавайте себе четкие вопросы, почему и зачем вы это делаете. И что случится, если вы не станете помогать человеку?

2. Будьте чувствующим, а не решающим
Эмпатия важнее совета, иногда сопереживать чужой беде полезнее, чем предлагать решение — тем более, что оно может оказаться неправильным. Дайте человеку понять, что вы поддержите его, что вы понимаете его чувства — это уже очень много.

3. Предлагайте гипотезы, а не решения
Иногда люди просто хотят знать, что вы думаете о той или иной ситуации, и в этом нет ничего криминального. Предложите свою точку зрения и поясните, что основываетесь на вашем собственном опыте.

Когда ты встретишь своего мужчину, ему ничего не придется дoказывать. Не надо будет вылезать из шкуры вон, чтобы ему понравиться. Не надо будет скрывать свои негативные стороны и выставлять напоказ самое лучшее. Не придется думать перед тем, как сказать.

МУДРЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ:

✔️Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.

✔️Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.

✔️Ты должен знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает тебе свободы — это не любовь.

✔️ Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.

✔️Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут
⠀

Отсрочка исполнения.

Всегда легче продавить непопулярное решение, анонсируя его выполнение в будущем, желательно — в далеком будущем. Согласитесь, что «через два года повысятся цены на газ» звучит гораздо лучше, чем просто «цены на газ увеличатся».

Отсрочка исполнения дает людям иллюзию временного спокойствия, надежду на то, что «еще что-то изменится» и болезненное решение все-таки не примут.
Кроме того, люди постепенно свыкнутся с мыслью о переменах и в конечном итоге воспримут их легче.

Верность

Верность – это не желание переспать с кем-то, это желание проснуться с кем-то рядом! Любить, но не быть верным – это как так-то вообще? Либо ты любишь и хочешь только одного человека, либо нет.

Жизнь достаточно коротка, чтобы тратить её на мужчин, которые не могут быть тебе верны. Любовь – это когда хочется быть верным. По-другому не бывает. Всё остальное – это уже не любовь.

​​​​Невезение в любви не приговор. Работая над собой, всегда можно поменять ситуацию к лучшему.

Главное — научиться ценить себя и не пытаться изменить окружающих.

Женщине повезет в любви, если...
• Она любит и принимает себя целиком, даже если что-то в себе ее не совсем устраивает. Ей не нужны отношения для поддержания самоуважения. Она самостоятельна и может сама о себе позаботиться.
• Она воспринимает других такими, какие они есть, не пытаясь изменить их.
• Она не подавляет ни «отрицательные», ни «положительные» эмоции.
• Она постоянно занимается саморазвитием, следит за своей внешностью.
• У нее высокая самооценка. Она получает удовольствие от пребывания в обществе мужчин, принимая их такими, какие они есть. Ей не требуется быть для кого-то нужной, чтобы почувствовать, что она — достойный человек.
• Она позволяет себе быть открытой и доверчивой с некоторыми людьми. Однако не позволит себя эксплуатировать.