Разница на видосах почти год
1 - 21.11.2024
2 - конец августа 2025
Как будто не поменялось ничего
Хотя вру, поменялось

Если перемотать мой канал на зиму 2024-2025 то там можно увидеть, что я плотно занимался спортом и работал с хорошими весами, но потом у меня случилась работа, окончание учебы и подготовка к своему проекту, в дальнейшем его исполнение, все это было наперевес залу и я перестал туда ходить

Примерно полгода я платил за зал просто так…. Деньги хоть относительно и небольшие, но все равно, сейчас я понимаю что я мог направить их в другое русло

Но речь не о деньгах, а о регрессе

Сейчас я снова пытаюсь влиться во всю эту фитнесс индустрию, хочу вернуть свою форму, свои физические навыки
Даётся мне это очень и очень тяжело.

Сильнейший откат по всем параметрам(не считая вел, конечно же)

Скорее всего из за этого откат и есть.
На протяжении этого полугода я активно тренил только то, что мне нужно было для длительной поездки и скорее всего мышцы, которые я не использовал все это время, если можно так сказать, то атрофировались

И сейчас мне снова приходится приводить их в тонус

А помимо слабости в мышцах очень сильно влияет психологическая слабость:

Я ОТВЫК

Это тоже очень сильно мешает

Теперь мне приходится заставлять себя идти на тренировку и делать упражнения, что негативно сказывается в целом на процессе тренировки

Ведь из под палки всегда получается хуже, чем от души….

Единственное за что я люблю дождь, так это за то, что после него, как правило следует красивый закат…

Шел N-ый день мерзкой погоды в Питере
Я уже сбился со счета