Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Просто послушайте 💔💫🫶🏻
Я не понимаю как можно воспроизводить музыку, сочинять музыку, петь по нотам или импровизировать голосом. Для меня это что-то на инопланетном, на фантастическом.
Я честно училась играть на фортепиано на первом курсе универа. В дополнение к живописи преподаватель очень рекомендовала.
Целый год музыкальной школы. Даже сыграла экзаменационную в конце года. Это была «A туа» Джо Дассена.
Потом бросила и всё ноты моментально вылетели из головы. Как интегралы, логарифмы и тангенсы вместе с котангенсами.
Если вы умеете петь или играть, с также писать музыку, вы крутые! Творите!
Вдохновляйте!
Я не понимаю как можно воспроизводить музыку, сочинять музыку, петь по нотам или импровизировать голосом. Для меня это что-то на инопланетном, на фантастическом.
Я честно училась играть на фортепиано на первом курсе универа. В дополнение к живописи преподаватель очень рекомендовала.
Целый год музыкальной школы. Даже сыграла экзаменационную в конце года. Это была «A туа» Джо Дассена.
Потом бросила и всё ноты моментально вылетели из головы. Как интегралы, логарифмы и тангенсы вместе с котангенсами.
Если вы умеете петь или играть, с также писать музыку, вы крутые! Творите!
Вдохновляйте!
❤5🔥1
Stayin' Alive
Bee Gees
— 22:55 это я завтра в 5:00 не встану. Зачем же я здесь сижу, если планировал утром уехать…
—Бери пример с меня. Я ни ложиться не планирую, ни вставать 🫶🏻 Правильный план — вот залог успеха, как коуч тебе говорю. (пританцовываю)
Обнимает меня, улыбается.
— Тебе хорошо?
— Офигительно!
Уходит спать. Я завтра точно разбужу, если на автомате отключит будильник. Потому что серферу на Бали тоже должно быть офигительно 🏄🏼♂️
Пошла дотанцовывать плейлист перед сном. А вам хороших выходных!
—Бери пример с меня. Я ни ложиться не планирую, ни вставать 🫶🏻 Правильный план — вот залог успеха, как коуч тебе говорю. (пританцовываю)
Обнимает меня, улыбается.
— Тебе хорошо?
— Офигительно!
Уходит спать. Я завтра точно разбужу, если на автомате отключит будильник. Потому что серферу на Бали тоже должно быть офигительно 🏄🏼♂️
Пошла дотанцовывать плейлист перед сном. А вам хороших выходных!
❤5💯1
Я знаю зачем нам патио на втором этаже. Чтобы встречать рассвет 🌅
Операция «подъем в 5 утра» прошла успешно. Переставляю будильник на 7:00 и попробую поднять сына. Пора вливаться в нормальный режим с завтраком утром, а не в обед.
Доброе утро мир, но судя по ленте в соцсетях, вы еще не ложились 😂.
Операция «подъем в 5 утра» прошла успешно. Переставляю будильник на 7:00 и попробую поднять сына. Пора вливаться в нормальный режим с завтраком утром, а не в обед.
Доброе утро мир, но судя по ленте в соцсетях, вы еще не ложились 😂.
❤4🔥2
Дом в комплексе. Критерии были: закрытая гостиная/кухня, бассейн, территория, кафе в комплексе.
Закрытая гостиная принципиально. Потому что сидеть в ветреную и дождливую погоду «на улице» и работать у меня не вызывает восторга.
Свой бассейн, чтобы плавать когда хочется.
Территория для растяжки/йоги нам всем.
Кафе хотели для завтраков, но нам не понравилось как готовят. В итоге готовлю я :) все как дома.
Отдали сыну второй этаж. Меня смущал вход через улицу, но нормально. У нас с ним одинаковые комнаты и ванные. Угадайте, что первое сделал ребенок после заселения? Конечно сидел в ванной 😂
Переставили мебель. Сделали рабочее/учебное место. Ждем новый диван.
Что-то по мелочи докупили, что-то попросили на ресепшен.
До океана ехать примерно 10 минут.
Думали переехать в другую, но там неравноценные спальни. Одна маленькая и без ванны, только душ. Решили остаться здесь.
Больше всего мне нравится, когда спускаешься по лестнице вниз, а тут бассейн и вода 🩷 и мир сразу прекрасен по умолчанию.
Закрытая гостиная принципиально. Потому что сидеть в ветреную и дождливую погоду «на улице» и работать у меня не вызывает восторга.
Свой бассейн, чтобы плавать когда хочется.
Территория для растяжки/йоги нам всем.
Кафе хотели для завтраков, но нам не понравилось как готовят. В итоге готовлю я :) все как дома.
Отдали сыну второй этаж. Меня смущал вход через улицу, но нормально. У нас с ним одинаковые комнаты и ванные. Угадайте, что первое сделал ребенок после заселения? Конечно сидел в ванной 😂
Переставили мебель. Сделали рабочее/учебное место. Ждем новый диван.
Что-то по мелочи докупили, что-то попросили на ресепшен.
До океана ехать примерно 10 минут.
Думали переехать в другую, но там неравноценные спальни. Одна маленькая и без ванны, только душ. Решили остаться здесь.
Больше всего мне нравится, когда спускаешься по лестнице вниз, а тут бассейн и вода 🩷 и мир сразу прекрасен по умолчанию.
❤5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эноки (они же «золотые иглы») растут в темноте. У меня корейская не только косметика, но и грибы. Популярны в Корее, Китае, Японии. У нас редкость. Здесь стоят ~30₽, примерно в 10 раз дешевле. Но зато здесь гречка (минуточку) 700₽/кг.
Я люблю готовить разное интересное. Пишут, что в эноки довольно много калия, магния, помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов, снижают холестерин, улучшают кровообращение, приводят в норму давление, стимулируют кроветворение. Витамины группы В и далее по списку.
Нашла информацию, что можно есть сырыми, но тут же, что сырыми нельзя.
Готовить быстро. 5 минут термообработки и всё.
По этому поводу у нас сегодня жареные эноки с чесноком к обеду. Прикольные получились.
Но мои фавориты из вишенок и опят по вкусу — это Эринги! Обожаю.
А вы любите грибы?
#про_питание
Я люблю готовить разное интересное. Пишут, что в эноки довольно много калия, магния, помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов, снижают холестерин, улучшают кровообращение, приводят в норму давление, стимулируют кроветворение. Витамины группы В и далее по списку.
Нашла информацию, что можно есть сырыми, но тут же, что сырыми нельзя.
Готовить быстро. 5 минут термообработки и всё.
По этому поводу у нас сегодня жареные эноки с чесноком к обеду. Прикольные получились.
Но мои фавориты из вишенок и опят по вкусу — это Эринги! Обожаю.
А вы любите грибы?
#про_питание
🔥1🥰1
Мне сложно дается безделье, но я делаю успехи! Я себе обещала лежать и делать ничего. Чтобы в чемпионате по лежанию я была бы в призовых!
Но сегодня начинается работа психологом, завтра продолжается (правда, совсем чуть чуть). Завтра же у сына стартует обучение. Интересно посмотреть как это будет.
Специально даю себе время отлежаться, посмотреть в одну точку/на воду/деревья/гекконов и нетфликс. Для меня это тоже из разряда «делать новое». Потому что лежу я обычно в йога-нидра или шавасане. Такая slow-терапия.
Обычно я планирую время так, чтобы каждый день было место для «ничего». Потому что нет у меня выходных и четкого графика. Это нужно компенсировать. Но хочется набрать его нужную дозу. Как я пойму, что этого «делать ничего» достаточно?
Уверена, что почувствую 💫 иду на доверии.
Но сегодня начинается работа психологом, завтра продолжается (правда, совсем чуть чуть). Завтра же у сына стартует обучение. Интересно посмотреть как это будет.
Специально даю себе время отлежаться, посмотреть в одну точку/на воду/деревья/гекконов и нетфликс. Для меня это тоже из разряда «делать новое». Потому что лежу я обычно в йога-нидра или шавасане. Такая slow-терапия.
Обычно я планирую время так, чтобы каждый день было место для «ничего». Потому что нет у меня выходных и четкого графика. Это нужно компенсировать. Но хочется набрать его нужную дозу. Как я пойму, что этого «делать ничего» достаточно?
Уверена, что почувствую 💫 иду на доверии.
❤5🔥1
Через две минуты у сына первый урок онлайн, а давайте угадаем где мои мужчины до сих пор катаются на байке 😂
Обожаю.
Рубрика «папа это вам не мама»
Мама просто ещё полчаса назад уже приготовила свежекупленных рыбов и бурый рис с овощным салатом. Даже зарядила наушники и планшет 😂
Даже учебники по английскому принесла на рабочее место.
Что-то на удобном. 😂
Ну пусть дальше сами выкручиваются 😂
Обожаю.
Рубрика «папа это вам не мама»
Мама просто ещё полчаса назад уже приготовила свежекупленных рыбов и бурый рис с овощным салатом. Даже зарядила наушники и планшет 😂
Даже учебники по английскому принесла на рабочее место.
Что-то на удобном. 😂
Ну пусть дальше сами выкручиваются 😂
😁4🔥1
Несправедливости ради я езжу без навигатора. Держателя для телефона на моем fazzio не оказалось.
Сегодня был интересный квест — довезти 30 мин по жаре большим и очень маленьким кривым дорогам лобстеров, креветки со льдом, сливочное масло и йогурт, чтобы все дружно не попортились.
С рынка выезжали через гигантскую лужу во всю дорогу, длиной метров 15-17. Я сначала сказала, что не поеду 😂 потом посмотрела, что все едут и подумала, что самое страшное — это я встану ногами в грязную лужу и промокнет обувь. Но это не декабрь в ЦФО, выдохнула и проехала. Мои, широко улыбаясь, сказали «конгратюлейшнс»
Благодаря отсутствию навигатора, я уже выучила названия некоторых улиц, расположение табличек с названиями, ориентируюсь по зданиям и общему направлению. Спасибо, что не прогуливала спортивное ориентирование.
Сегодня был интересный квест — довезти 30 мин по жаре большим и очень маленьким кривым дорогам лобстеров, креветки со льдом, сливочное масло и йогурт, чтобы все дружно не попортились.
С рынка выезжали через гигантскую лужу во всю дорогу, длиной метров 15-17. Я сначала сказала, что не поеду 😂 потом посмотрела, что все едут и подумала, что самое страшное — это я встану ногами в грязную лужу и промокнет обувь. Но это не декабрь в ЦФО, выдохнула и проехала. Мои, широко улыбаясь, сказали «конгратюлейшнс»
Благодаря отсутствию навигатора, я уже выучила названия некоторых улиц, расположение табличек с названиями, ориентируюсь по зданиям и общему направлению. Спасибо, что не прогуливала спортивное ориентирование.
🔥4❤1
Гречка золотая (450₽/полкило) и местный кофе.
Радуюсь бобам и проросткам.
Первым делом закупили Pocari и Yakult тоже порадоваться, но недолго, так как они сладкие.
Сегодня наконец-то нашла йогурт без сахара. Редкий случай. И сливочное масло каждого бренда здесь 2х видов: соленое и несоленое. К слову цены 400-500Р за йогурт и масло тоже). Пока выгода домашней кухни в деньгах не ясна.
Загружаем манго по самые ушки.
По этому поводу пословица:
Кашу манго не испортишь!
И мы наконец-то доехали на рыбный рынок за морепродуктами. Про рынок дальше ->
В планах перейти на здоровое питание и природный изотоник в виде кокосов. Думала они будут считаться как перекус, но нутрициолог утвердила как полезную жидкость.
#про_питание
Радуюсь бобам и проросткам.
Первым делом закупили Pocari и Yakult тоже порадоваться, но недолго, так как они сладкие.
Сегодня наконец-то нашла йогурт без сахара. Редкий случай. И сливочное масло каждого бренда здесь 2х видов: соленое и несоленое. К слову цены 400-500Р за йогурт и масло тоже). Пока выгода домашней кухни в деньгах не ясна.
Загружаем манго по самые ушки.
По этому поводу пословица:
Кашу манго не испортишь!
И мы наконец-то доехали на рыбный рынок за морепродуктами. Про рынок дальше ->
В планах перейти на здоровое питание и природный изотоник в виде кокосов. Думала они будут считаться как перекус, но нутрициолог утвердила как полезную жидкость.
#про_питание
❤3👍1