КОД УСТОЙЧИВОСТИ
179 subscribers
941 photos
150 videos
1 file
228 links
Выстроить внутренний порядок. Заново познакомиться с собой. Антистресс — Устойчивость — Рост.
Практический коучинг и психология.
запись -> @katerina_vorontsova
Download Telegram
Личный бассейн нужен каждой семье для укрепления нервной системы и взаимоотношений.
Он ещё прекрасен тем, что можно плавать ночью и никто не скажет ни слова, как в отеле. В этом прелесть отдельной виллы.

Мои славянские тонкие волосы не приспособлены к мотошлему, поэтому на голове не каре, а какой-то ужас. Даже ходила по супермаркетам вчера в шлеме, чтобы людей не пугать!

Муж сказал, что центр букита идеален для обучения вождению. То гора, то склон, то гравий, то плитка, то яма, то асфальт. Осваиваю резкие повороты в ускоренном режиме.
Поворот направо теперь как поворот налево с начале карьеры вождения. Основная сложность 😂

Олег вчера случайно снялся в рекламе и получил блогерский гонорар в виде термоса с кружками.
А ему под кофе как раз нужна была маленькая чашечка.

Мы так радовались Netflix первый вечер! Решили смотреть все на английском. Чтобы не только развлечение, но и импрувинг Инглиш тоже был. Утром выяснили, что владелец аккаунта отключил нас от своего трафика 😂. Так у нас появилась собственная подписка на сервис.

Немного развлекаем ресепшен запросами на поменять лампочки, сделать подсветку, принести посуду, поменять диван 😂😂😂 уже переставили уличную мебель и организовали рабочее место в холле.

Ученик учился пока сам. Вчера прислали доступы и с понедельника подключается к онлайн школе. Чтобы вы понимали — это по 6 часов в день присутствия онлайн «не в пижаме и с нормальным фоном». Учитывая сдвиг по времени как вторая смена в школе с 14 до 20:00 🥶. Ученик вчера подофигел, конечно. А ещё и домашку делать. Посмотрим как пойдет.

Впервые почувствовала вкус Драгон фрут. Всегда считала его безвкусной фигнёй. Не в восторге, но он хотя бы есть! Остаюсь при своем мнении: выглядит лучше, чем есть на поесть.

Цены на модные продукты, конечно, космос. Но радует то, что проростки стоят примерно 15₽, фунги и прочая зелень тоже, как и фрукты в лавках, что в 3-10 раз дешевле чем в Туле.

Спим как сурки. Я планировала лежать на максималках. Даже не пытаюсь книгу открыть или рисовать или расстелить коврик. Острая потребность делать ничего. Наслаждаюсь.

Работа, конечно, есть. В магазин едут поставки, общаюсь с транспортными, плачу счета. Но отсюда вся эта операционка приятнее. Я визуал и люблю смотреть на красивое. А вид на бассейн и падающие франжипани вместо жухлых ноябрьских листьев очень способствует повышению рабочей мотивации.

На сегодня план увидеть океан, встретить друзей, позагорать-таки (а то сплошной дождь).

Говорят 9-12 декабря будет тайфун.
Думаю что надо закупить морепродуктов и можно три дня не выходить из дома. У нас же теперь подписка на нетфликс. 😂😂

Как там ваши дела?
Говорят, снегу навалило?
❤7🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
-Деньги постираны
-Песок в уши и волосы загружен
-Шорты испорчены
-Придверные коврики
и швабра закуплены
-Крылатые насекомые разогнаны
-Найден невкусный том-ям и овсяное молоко за 300₽
-Фото домашних работ по школе тьютору отправлены

Большой теннис только не поставлен в график. Он или совпадает по времени со школой или с уроками сёрфа у сына. Поставили на паузу.

Думали поехать есть роллы, но в одну сторону ехать 35 минут и я забраковала затею. Это как сильно нужно хотеть роллов, чтобы столько ехать? Как из Тулы в Алексин. Ну их.

Хотя там ресторан, о котором сын вспоминает два года. Там блюда едут вокруг гостей по конвейеру и можно цеплять все, что мимо проезжает и радует глаз. Мы были в таком в Гонконге. Забавно.

А вы бы поехали 35 минут ради роллов на конвейере ?
👍3❤2
Я все хочу за морепродуктами! Но мы так долго спим, что на рынок утром не попадаем.

Когда Дане было 1,7 мы жили здесь в Беноа и готовить я могла только на общей кухне ресепшен. На рынке в Джимбаране купили большого красного сибаса. Пожарила в полной уверенности, что сын будет свою детскую еду, так как рыбу обходил стороной, а нам с Олегом на двоих как раз хватит.

Но наш мальчик пришел на запах раньше мужа и так душевно перекусил рыбой, что нам осталось не так уж много.

С тех пор ест и рыбу и морепродукты.

Рассказывала ему, что первые два слова на английском тоже были здесь в ресторане. Просил Shrimp и Chicken 😂😂😂

Нашла хроники тех времени в запрещенной сети. Сын мелкий, приключения разные.
Про дождь
Нарушители
Lil surfer
Йога
🔥4👍1
Искренне желаю:
Пусть от вас уже отпишутся все, кто сидит в вашем аккаунте из вежливости/зависти/обязанности/выгоды…

Пусть летят своими дорогами. А вы своей! Нет в таком напряженном контакте созидания, только ложные домыслы и утекающее в никуда внимание.

И если вы на кого-то подписаны по одной из указанных причин, тоже отпишитесь! Зачем оно вам?

У вас всегда найдутся занятия поинтереснее, чем обслуживать своим вниманием то, что не приносит радости, успокоения, удовлетворения и кайфа 🫶🏻

Такой сегодня Балийский муд. Единорога сюда, если согласны 🦄
🦄6❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Просто послушайте 💔💫🫶🏻

Я не понимаю как можно воспроизводить музыку, сочинять музыку, петь по нотам или импровизировать голосом. Для меня это что-то на инопланетном, на фантастическом.

Я честно училась играть на фортепиано на первом курсе универа. В дополнение к живописи преподаватель очень рекомендовала.
Целый год музыкальной школы. Даже сыграла экзаменационную в конце года. Это была «A туа» Джо Дассена.

Потом бросила и всё ноты моментально вылетели из головы. Как интегралы, логарифмы и тангенсы вместе с котангенсами.

Если вы умеете петь или играть, с также писать музыку, вы крутые! Творите!
Вдохновляйте!
❤5🔥1
Stayin' Alive
Bee Gees
— 22:55 это я завтра в 5:00 не встану. Зачем же я здесь сижу, если планировал утром уехать…

—Бери пример с меня. Я ни ложиться не планирую, ни вставать 🫶🏻 Правильный план — вот залог успеха, как коуч тебе говорю. (пританцовываю)

Обнимает меня, улыбается.
— Тебе хорошо?
— Офигительно!

Уходит спать. Я завтра точно разбужу, если на автомате отключит будильник. Потому что серферу на Бали тоже должно быть офигительно 🏄🏼‍♂️

Пошла дотанцовывать плейлист перед сном. А вам хороших выходных!
❤5💯1
Я знаю зачем нам патио на втором этаже. Чтобы встречать рассвет 🌅

Операция «подъем в 5 утра» прошла успешно. Переставляю будильник на 7:00 и попробую поднять сына. Пора вливаться в нормальный режим с завтраком утром, а не в обед.

Доброе утро мир, но судя по ленте в соцсетях, вы еще не ложились 😂.
❤4🔥2
Дом в комплексе. Критерии были: закрытая гостиная/кухня, бассейн, территория, кафе в комплексе.

Закрытая гостиная принципиально. Потому что сидеть в ветреную и дождливую погоду «на улице» и работать у меня не вызывает восторга.

Свой бассейн, чтобы плавать когда хочется.

Территория для растяжки/йоги нам всем.

Кафе хотели для завтраков, но нам не понравилось как готовят. В итоге готовлю я :) все как дома.

Отдали сыну второй этаж. Меня смущал вход через улицу, но нормально. У нас с ним одинаковые комнаты и ванные. Угадайте, что первое сделал ребенок после заселения? Конечно сидел в ванной 😂

Переставили мебель. Сделали рабочее/учебное место. Ждем новый диван.

Что-то по мелочи докупили, что-то попросили на ресепшен.

До океана ехать примерно 10 минут.

Думали переехать в другую, но там неравноценные спальни. Одна маленькая и без ванны, только душ. Решили остаться здесь.

Больше всего мне нравится, когда спускаешься по лестнице вниз, а тут бассейн и вода 🩷 и мир сразу прекрасен по умолчанию.
❤5🔥1