Ухожу с радаров на 6 дней 17-22 ноября. Буду на тренинге прайм. Если вы что-то хотите мне сказать, то 16 или уже 23, пожалуйста.

Сейчас спринтерский забег:
— Запускаю старт проекта и ремонта в ЖК. Тфтф, ремонт в этот раз без меня. Я у мамы в квартире накосячила, мне хватит

— Сдаю чекап, сделала отчеты нутрициологу.

— Подготовила Black Friday SALE в Бьютимаркет. 22-23 ждём всех на приятный шопинг со скидками.

— Написала два заказа по моим любимым брендам Manyo и Medi-peel. Всё для вашей красоты, дорогие. А на сайте подборка средств для холодной погоды

— Сорвалась практика по психологии. Партнер сообщила что сильно занята длительное время и неясно зачем внесла имя в список отработки.

— На коучинг ко мне можно попасть только с 15 декабря! На ближайший месяц новых клиентов в коучинг не беру! Если уже были — пишите, окно найдем.

— Мое обучение на психолога подходит к завершению. С декабря открою запись на психологическое консультирование по очень приятной цене. Подход мультимодальный. Трансформационный.

— По программе ушла вперед, чтобы дать себе фору и сходить спокойно на тренинг и сделать все наши перелёты.

— Выставка идет до 15 декабря, а я, вероятно, не успеваю дописать ещё две картины.

— с 23 по 1 декабря упаковываем дела на два месяца вперед и улетаем зимовать.

Поняла, что не была в отпуске два с половиной года. Да и до этого два раза всего по паре недель 🤔 призадумалась...

— Завтра ближе к полуночи забираю мужа из Шереметьево, пробую выспаться за остаток ночи после дороги и вперед к новым эмоциям, людям, делам, мыслям, чувствам, действиям и выводам.

Трансформации и цели дело такое. Здесь только через действия, дорогие друзья.

Всех обняла.

Волшебные таблетки для исполнения желаний существуют!

А то уже надоело, что говорят, что их нет.

Только их надо не один раз принимать, а ежедневно на регулярной основе.

Называются: витамины решений и действий. В составе упаковки разные. Иногда сладкие, иногда невкусные. Какие-то можно разжевать, а другие очень сложно проглотить, даже запивая водой. От одних будет изжога, от других хорошее настроение. Третьи вызывают сонливость, а четвертые прилив энергии.

Принимать курсом от 3х недель и наблюдать. Если не подошли (ну аллергическая реакция какая, не подействовало, вылезла побочка) заменить и снова принимать курсом.

Три раза в день до или после еды.
☑️

Проснулась с такой метафорой в мыслях. Делюсь. Забирайте.

#самокоучинг
#всохраненные

Войс на тему гибкого планирования, крайностей в постановке целей и их отсутствия по мотивам опроса.
#подкат

По пути в Шереметьево дослушала книгу. Очень зацепил один термин. И на эмоции и на подумать ⬇️

Если коротко:
Внутренняя мотивация — царица полей.

Очень важны:
Самостоятельность
Мастерство
Целеустремленность

Поток — состояние в котором работоспособность высока и удовлетворение не зависит от результата. Оно есть по умолчанию.

Но, как будто бы мы всё это уже знаем. Это окружающая реальность, с книга все-таки 2009года.

Термин, который зацепил ⬇️
Асимптота — это значение, к которому вы приближаетесь все ближе и ближе, но никогда не достигаете его.
Асимптота — линия, к которой график приближается, но никогда не касается .

Мы никогда не будем полностью удовлетворены… Так устроены?

От термина мне повеяло холодом. Настроение сейчас лирическое. Пребываю в периоде переоценки ценностей и пересборки жизни.

И зная, что мы никогда не пересечемся с этой метафоричной асимптотой, мотивироваться не результатом, а процессом. Тоже своего рода дзен. Он же поток, он же здравый смысл.

Такой был вечер.
#фильмы_книги

Привет-привет!
Я вернулась с тренинга! Пока впечатлений не расскажу, хочу прожить и прочувствовать, но новость расскажу ⬇️

Место силы — это вы!
Всегда. Для себя, для любимых, для мира, если хотите, для вселенной.

Ваша сила, яркость, свобода, уверенность, самоценность и любовь — то, на чем держится мироздание.

Вы достойны реализовать свои внутренние силы и потенциал!

Всех обняла!
Виз лав 🫶🏻

Неделя до зимовки.
Так странно.

Я не была в отпуске 2 года.
Но и тогда это были всего 10 дней европейско-турецких каникул в гипсе. Да и три года до этого уезжала всего на пару недель в год.

В этот отпуск готовлюсь основательно. Пошла учиться водить мопед/скутер/табуретку. Прошлый раз на Бали мне это не далось. Было так страшно заваливать скутер на повороте, что я выбрала праворукую механику. Оказалось проще. И ничего, что через первые 100 метров я снесла зеркало. Меня не остановило.

Сегодня второе занятие по мопеду. Разогналась аж до 17км/ч! И сбила всего 2 конуса.

На первом занятии быстрее 10 км не рискнула и валяла конусы направо и налево 😂.

Ну, за прогресс!
Всегда говорю, что делать новое и наращивать нейронные связи — польза для здравомыслия и молодости когнитивных функций.

Даже если вам не надо на зимовку — дивная забава. На координацию, пространственное движение, контроль моторики и развитие новых скиллов. Очень рекомендую.

Но накидывать себе 180 дел на неделю не рекомендую. Интересно, успею всё или нет.

Хотелось бы дополнительные 6-8 часов в сутках, но силы остаются только на то, чтобы лежать. Мой баланс куда-то уехал, вероятно, тоже на мопеде. Давненько я не наблюдала этот предотпускной хардкор в действии.

Наслаждаюсь :)
Это тоже жизнь 🫶🏻

«Нет привычки решать проблемы»

Нужен навык!
Навык принимать решения.
Навык думать в свою пользу.
Навык выходить из конфликта.
Решать проблему это тоже навык и навык воспринимать любую входящую информацию так, чтобы вам это было полезно и созидательно, а не разрушительно и тревожно.
Навык формируется действием!
И повторением.
Формируется ошибками и новыми пробами.

По-другому никак.

Это мы в 8:00 с коллегой-психологом делали практическую работу. Аж пост написала :)
Тренирую навык «хочется — напиши сразу» иначе потом уже неактуально, забылось и блаблабла.

#запомнилось

И я так бодро рассказываю про корпоратив, уроки мопеда, обучение, акции в магазине, что может показаться, что батарейка заряжена на 200%!

Но я сегодня днём свалилась спать! Оказалось температура перевалила за 37 и прямой репортаж я веду лёжа в кровати.

Теперь мы болеем с сыном дуэтом. «Давно не болели» называется.

Краткий курс позитивного мышления: как хорошо, что это происходит сейчас, а не 2 декабря 🙈😂💫

Пока я с температурой, могу только не сильно активные действия.

Поэтому не спеша добавляю картины на сайт и собираю информацию, чтобы заполнить «профиль художника» на арт-рынке.

Понимаю, что с зимовкой будет длительный перерыв, но ведь нужно с чего-то начинать.

https://vorontsova.space/art

Увидите на Бали самый медленный мопед — знайте: это я!

Разогналась сегодня аж до 20 км/ч и сбила всего 1 конус!

Но скутер надо брать побольше, чтобы колени в руль не упирались 🛵🛵🛵

Потрясающую бизнес-идею выдал муж.

Говорит: хочу свою лавку. Чтобы в ней были вкусные сыры, винишко классное, деликатесы. И чтобы она работала тогда, когда я захочу. Пришел я в лавку, включил свет — добро пожаловать. Нет — значит нет.

Отвечаю: не вкатит бизнес план просто так. Нужен сильный личный бренд.
А то никакой клиентоориентированности , один абьюз «хочу работаю, хочу не работаю».

Дальше решили, что продвигать ее стандартными способами нельзя. Нужен другой подход.
И в итоге вывели, что принимать будет только по записи!

Ну вы уже поняли, что бизнес-план это просто классная тусовка, чтобы встречаться с интересными людьми, вкусно есть и пить 🫶🏻💫

Проявленный Стрелец в его великолепии :) А я, как воздух, который за интересный проект, поддерживаю! И могу музыку включать в часы работы. Только ту, которую я хочу 😂😂😂

Какой день недели, такой и бизнес-план 🫶🏻

Налоги авто/имущество заплатили?

kind reminder , что до 1 декабря нужно это сделать ⭐️

Понедельник перед вылетом!
#частнаяшкола или как сын будет учиться на удаленке.

Знаете, мы специально для этого и платим школе, чтобы они решили вопрос обучения на удаленке. Это был один из критериев выбора школы. Буду держать вас с курсе.

Основной вопрос сейчас с онлайн-обучением. В декабре в детей аттестация и у нас сегодня тот день, когда мы можем ее сдать. Но пока непонятно.

Вообще вся система не сильно информативная. Если хочешь что-то узнать, надо писать лично. Недельные дайджесты — развлекательного характера.
Учителей так и не показывали, кстати. Каждый раз обещают, то пока не видели.

С собой на зимовку повезем весь комплект учебников. Доступ к онлайн платформе дали, но сегодня задача выяснить как она работает, как сдавать классные и домашние вместе с контрольными. Кто проверяет?

При поступлении школа обещала планшет для обучения каждому ребенку — планшетов не выдавали. Возможно, чудо случится сегодня. Но это неточно.

Мы собираемся и едем. А там по ситуации.

Сегодня надо закрыть все вопросы по сборам, чтобы завтра выспаться и с долгий перелет.

#частнаяшкола
Общение напоминает рекламу, где девушка делает вид, что сама готовила, поднимает ладошки вверх и говорит: «я пельмешки налепила».

«Это не моя зона ответственности/не ко мне вопрос» и так далее. Вы уж тут как-нибудь сами.

Слушала сейчас от завуча, что мы давно должны были сами разобраться с электронным дневником, подгружать туда домашки пока сын болел. Но за три дня, что эти домашки присылали мне в телеграмм, ни один тьютор не сказал, что их надо сдать в электронном виде. Просто написали про тетрадь.

Говорю же: коммуникация — царица полей.

К слову. Я предпочитаю в дневник не лезть. Сын самостоятельно
решает вопрос с оценками. Он прекрасно справился с этим в 5 классе, даже там, где было сложно получить нужную оценку при 34 детях в классе.

—«Вы не смотрите его оценки»?

Очень редко. Вообще считаю странным проверять оценки за домашку там, где в классе 12 человек. Это не 34 и можно уже за 3 месяца понять где вопросы у детей и помочь с ними справиться.

Планшета заявленного не будет. Но он включен в стоимость обучения.

—Зачем тащить с собой учебники?
—Ну как минимум, чтобы сын не занимал наши ноутбуки, а мы могли работать, так как планшет вы не предоставили…
—Ну да, тоже верно

Аттестация сегодня.
Обещают учебную платформу и учебный план, чтобы можно было уйти вперед.

Знаете, есть такой способ: решать проблемы по мере их поступления. Нормально работает. И на таких случаях, как мы, школа будет нарабатывать опыт и, возможно, следующим зимовщикам повезет больше с информацией.

Это, конечно, удивительный квест. Но директор на связи, что ценно. Но есть ощущение, что она единственный человек, который в курсе всего.

Но вспоминаем про старт проекта и о том что «систему налаживают». И спокойно летим.

Личный оператор, ассистент, коуч, консультант и жена декабриста серфера — запечатлела фотоотчет silver lounge авиакомпании Qatar 💫🛫 о поздравлении нашего путешествующего именинника :)

Олега уже второй раз кормят тортом! А мы ему помогаем, чтобы равномерно распределять калорийность праздника между всеми членами семьи 🫶🏻

Виз лав 🩷