КОД УСТОЙЧИВОСТИ
179 subscribers
941 photos
150 videos
1 file
228 links
Выстроить внутренний порядок. Заново познакомиться с собой. Антистресс — Устойчивость — Рост.
Практический коучинг и психология.
запись -> @katerina_vorontsova
Download Telegram
МАК-пятница после долгого перерыва. Колода Аллегории Связь работает последнее время довольно стабильно, поэтому рискнем.

В колоде разные образы, предлагаю вам ориентироваться на свои чувства и восприятие ситуации.

Вопросы для ориентира:
Кто? | Что? | Зачем? | Как? | Где? | Когда?


В комментариях напишите цифру от 1 до 107 и я в личные сообщения вышлю карту. Номера можно дублировать, колода перемешивается.

И в комментариях можете поделиться своими мыслями и чувствами после.

Полетели 💫
❤3🔥31
Люблю колоду Аллегорий за детализацию и качество изображений. Можно найти много артефактов для саморефлексии. И она очень артистична. Много отсылок к искусству. Например такая карта с путешествием в миры Сальвадора Дали. Его Венеры, как и каждый из нас, символично хранят в ящиках то, что скрыто с бессознательном.

Давайте порассуждаем, что рассказывает нам мак-карта?

В ее ящиках счета? Кредит или ипотека? Чем заняты мысли девушки в 2026 году. Письма другому? Или распечатки из мессенджера 🤔

Или она долго думала, училась и накопила идеи для реализации и теперь смотрит в сторону большого будущего?

Немного веет холодом и надменностью, как вам кажется? И думаю, что мужчина неслучайно изображен небольшого размера.

Но он хочет задвинуть или выдвинуть ящик?

Интерпретации могут быть любыми, как и состояние, вызванное изображением.

Что видите и чувствуете вы?
🔥3❤2
Обалденное упражнение для самооценки, самоценности, опорности. Доступное везде и всегда!

Это я сижу за обучением и Принесла вам из курса по РПП и раздела с «образом тела». Оно работает примерно во всех сферах жизни.


Вот даже ручку и блокнот не надо. Можно просто пальцы загибать или в заметки телефона записать, закрепить и смотреть 3 раза в день!

✅ Составить список из 10 вещей, которые вам действительно нравятся в себе, которые никак не связаны с вашей внешностью!

*в рамках курса, как напоминание себе, что внешность не влияет на то, кто вы есть, как личность.

А в общежизненном формате — это получится ценная коллекция качеств, навыков и черт личности, которая о многом может вам рассказать!
❤3
А также #запомнилось

не только вещам, но и людям 🙌
❤1
Добро пожаловать на 42-й уровень!

Пока отсматривала фото столько смеялась!
Даже купила внешний дисковод, так как фото были на дисках 😂

С утра читаю ваши сообщения и улыбаюсь до ушей 🫶🏻
Желаю каждому из вас сегодня обрести свой повод для праздника!
Обнимаю 🫶🏻 Летим дальше!
🔥9❤‍🔥2🦄1
Дорогие участники, ищу желающих поработать в рамках моего обучения. Информация на слайдах ⬆️
❤6🔥2
Благодарю за доверие, участники набраны 🙌
——-

Если есть запросы и темы, с которыми хотите поработать долгосрочно (психологическое консультирование+коучинг), то места на лето есть. Предварительная встреча-знакомство ~20 минут и смотрим подходит ли вам формат и понимаем с чем и как можем разобраться.
❤5
«А где дети?» — вопрос года! Когда встречаешь подругу в кругу высоких взрослых людей.

Знаете, я всегда думала, дети — это человечки хотя бы до плеча ростом.

Но оборачиваюсь на кухне и сын уже смотрит глаза в глаза и с меня ростом. И завтра может идти получать паспорт.

Бать мамой мальчика — отдельный квест с задачками на логику и сообразительность. Или аттракцион: то горки, то несёт, то резко остановились. (Думаю, что и мамы девочек могут подтвердить, но доказательств личных как меня нет)

Я-то думала, что учу его, но на самом деле это он всегда учил и учит меня. Просто этот мальчик однажды выбрал нас своими родителями.

Просто представьте:
вам сегодня 14 и впереди большая интересная жизнь!
Это же до мурашек 🫶🏻
————
4.06.2026
❤10
«Когда сила любви превзойдет любовь к власти, мир познает покой». (Текст на флаге) После спуска их задержала полиция Нью-Йорка.

Они — самая обсуждаемая пара в мире прямо сейчас: Ангелина Николау и Иван Биркус

Руферы, которые покорили Empire State Building в Нью-Йорке — и весь интернет! 💍🏙️. Не просто покорили, он сделал ей предложение на культовом Empire.

Пояснительная:
Иван Биркус стал одним из самых известных российских руферов еще до знакомства с Ангелиной. Экстремальными восхождениями он увлекся в подростковом возрасте и прославился подъемами на самые высокие здания мира без страховки.

Ангелина выросла в семье цирковых артистов, поэтому любовь к высоте появилась у нее с детства. Позже она пришла в руфинг и быстро стала одной из самых известных девушек в этом сообществе.

Они познакомились в 2016 году в московском сообществе руферов. Первым крупным совместным проектом стало восхождение на недостроенный небоскреб Goldin Finance 117 в Китае высотой почти 600 метров. Именно после этого о паре заговорили мировые СМИ.

Затем были десятки городов и самые высокие здания планеты. Главной экспедицией стало восхождение на Merdeka 118 в Малайзии — второй по высоте небоскреб мира (678,9 м). Эта история легла в основу документального фильма «Skywalkers: A Love Story», который снимали семь лет.

1 июля 2026 года Иван сделал Ангелине предложение на вершине шпиля Empire State Building. Перед этим пара развернула баннер с надписью:
«Когда сила любви превзойдет любовь к власти, мир познает покой».

По словам пары, главное в их жизни и работе — абсолютное доверие. На высоте в сотни метров каждое решение принимается вместе, а цена ошибки может стоить жизни.
————————-
Материал взяла у @top15moscow

Очень демонстративно
По-нарциссически на показ,
но с очень добрым посылом.
О том, что любовь выше самых высоких амбиций и авторитетов.

Да, адреналиновая зависимость. И два стремления: к смеRти и к жизни — сплелись в одном танце! Плюс огромное доверие друг другу 🤍 и подготовка. Но в любом случае, это очень опасное дело.

Послежу за развитием истории.

*как бы эффектно не было, их действия опасны и часто незаконны.
❤3🔥2🦄1