О, последняя новость была про выход в полуфинал, но теперь уже я в финале!

Считаю личным зачётом и победой, потому что планка в этот раз очень высока.

Вечером сяду и расскажу пару мыслей о том как повторять успех.

Пара общанных мыслей о том, как повторять успех. (по моему опыту участия в конкурсе ассоциации спикеров)

1. Успех зависит от результата. Чем ближе вы к ожиданиям и критериям оценки, тем выше ваши шансы.

2. Выбросить самоуверенность! Начинать как будто это в первый раз. С искренним интересом и азартом.

Сегодня говорили на вебинаре о том, что излишняя уверенность мешает видеть задачу. "Я уже все знаю" - это ШОРЫ! а не преимущество в таких делах.

3. Вашу заинтересованность ВИДНО! особенно если это конкурс.

На старте видно кому это интересно, а кто делает на отвали. Это очень легко вычислить! Очень! есть четкие критерии оценки и если кажется что кто-то не заметит их игнорирование, то разочарую.

Это может быть расценено как неуважение и незаинтересованность. Какие тогда шансы?

4. Сделать ПО-ДРУГОМУ! удивить еще раз, если уже получилось это сделать.

Забирайте, тестируйте, делитесь результатами. А может, вы уже так делали?

#самокоучинг
#техника_устойчивости

Что-то из 2004-го, рассвет, и руки плавно пританцовывая тянутся к небу 🤍

А как у тебя?

Утром была на завтраке, который организовали EDM Education и Саша Волков. Такой своеобразный мастермайнд для заинтересованных.

В завершении отсели в узком кругу и зашёл разговор об оплате "донейшн" (свободная оплата на усмотрение клиента).

Как вам такой вариант? Удобный? Или наоборот? Поделитесь в комментариях.

А завтра напишу пару мыслей.

Донейшн.

Ещё называют: свободная оплата/оплата по сердцу/сколько считаете нужным/по желанию. В переводе это "пожертвование". Добровольно.

Ниже мысли с разных сторон. От участника и организатора. Работали или оплачивали что-то по такой форме расчетов?

Иногда донейшн - это действительно подходящий и рабочий способ оплаты. Вопрос целей, ответственности и точного понимания: для чего этот способ применяется.

1. Свободная оплата: это перекладывание ответственности на участников.

2. Сумма доната – не оценка вашей стоимости (ваших услуг) на рынке.

3. Сумма донейшн – это внутренняя самостоятельная оценка человеком самого себя и полученной пользы.

4. Для объявления оплаты по желанию нужно быть внутренне готовым получить 0.

5. По сумме донатов нельзя давать характеристики ни организатору, ни участникам со стороны.

6. Донат не всегда ниже рыночной стоимости услуги.

7. Объявление свободной оплаты может оттолкнуть участников.

8. Важно внутреннее отсутствие чувства вины и сожаления у всех участников, при такой форме взаиморасчётов.

Было ещё что-то, но сейчас не могу вспомнить. Вспомню - добавлю.

По смыслу любая оплата - это обмен. И в любом обмене хорошо соблюдать баланс. Баланс соблюдается когда ВСЕ СОГЛАСНЫ. А все согласны, когда условия прозрачны и ясны.
Но такой формат содержит элемент неожиданности и дополнительные вопросы.

А какую первую мысль/эмоцию у вас вызывает условие: свободная оплата/оплата по возможности?

#игрыразума
#самокоучинг
#техника_устойчивости

Забирайте лайфхак домашний, но весьма применимый в работе. На слайде коротко о том как сделать расхламление на максималках, но ⬇️

Выходя в новую нишу, что ты возьмёшь с собой, если знаешь, что будешь транслировать набор смыслов в узком ракурсе?

Отвечайте и выдыхайте!
Набор смыслов и инструментов у вас уже есть.
#лайфхак
#пригодится

Многозадачность:
уметь слушать и игнорировать одновременно.

#запомнилось

Встретила новость, что появилась новая нейросеть, которая может РАСПОЗНАВАТЬ ЛОЖЬ по ВИДЕО.

Искусственный интеллект сканирует пульс, мимику и движения. Анализирует их в соответствии с параметрами, которые характерны, когда люди обманывают.

Для пользования нужно скачать приложение и загрузить в него ролик. Можно запустить видеозвонок. Одновременно открыть раздел LiarLiar на левой половине экрана.

Можно выбрать область, которую требуется проанализировать. Анализ идёт в реальном времени.

Как вам такое?
Интересно попробовать?

Делюсь фильмами, которые хорошо переключают меня с наряженных мыслей и ситуаций. Позволяют снизить градус реакции и скорость обработки информации. На 1,5 часа уйти в добрый и живой момент. Их можно смотреть всегда, везде и по несколько раз.

Уняться в процессе сложной чреды событий и выдохнуть: Господин Никто (2009)

Когда хочется смотреть что-то, но не думать о людях, не анализировать сюжетную линию: Самсара (2011).

Когда вера в людей дала сбой: Амели (2001)

Когда хочется согреться изнутри с мыслью "все будет хорошо": Реальная любовь (2003)

Переключиться со сложной и напряженной коммуникации на совсем другой ракурс: мюзикл Мамма Миа! (2008)

Критерии: жизнеутверждающие, добрые, вдохновляющие, удивляющие, успокаивающие. Без загадок/интриг/расследований.

Есть ещё один: Русалка (2007) когда кажется что все сложно.

И всегда можно мне написать, проведу йога-нидра. Чтобы перезагрузиться, успокоить и расслабить сразу всё.

:) буду рада, если #пригодится #фильмы_книги

Вчера репостнула последние сторис о Баттле Спикеров, выдохнула.

За неделю разобралась со страхом опытным путем. Призовое на этот раз не заняла. Но теперь знаю об эффекте "чистого листа", как легко забыть текст, даже если ты в полной уверенности, что этого не может быть - рассказала здесь.

А в этом посте полный текст моего спича для Баттла Спикеров СНГ 2023. В этом году я не стала включать эксперта. Напомнила всем, какие мы классные и очень рада была видеть полный зал улыбок.

А в прошлом году выступление на Баттле Спикеров 2022 было как раз экспертное. Можно посмотреть.

В этот раз вся эта история прошла под девизом "вопреки". Просто кувырком. Но это не означает, что надо сворачивать.

Жизнь не состоит из успешного успеха и я рассказываю как есть.
Она состоит из разных событий. И каждое из них по-своему делает нас сильнее.

#лайвконтент
#батлспикеров

Дрейфовала лёжа на сапе под om chanting. Когда можно сказать вселенной все, что думаешь и не думать, как далеко тебя унесет ветром.

Ещё раз напомнила себе о том, как важно быть с собой. Внимательно слушать. Получается редко, поэтому ценю особенно.

Спасибо девочкам за компанию на йоге на сапах. Не помню сентября, чтобы гулять в футболках и чувствовать теплое лето кожей.

А как прошел твой день?

#йога_pro

Незавершённые дела.
Когда читаете это словосочетание, какие ощущения?

Я вчера рассказывала в нельзяграм, что очень долго читаю книгу. Когда появляется время поздно вечером, с третьего абзаца я начинаю засыпать. Так она лежит и движется настолько медленно, что подумываю бросить. А как бросить, когда остаётся не так уж и много и антересно?

Посмотрела на это со стороны.
Подумала "так себе".

И вот ночью мне приснилась идея сделать экспериментальный
Motivation Кэмп. Быстрый. Дней на 5. Организовать регулярность и мотивацию для дел, которые откладываются и никак не хотят завершаться.

Так как идея приснилась – абсолютно интуитивная история!

Чувствуете, что это сейчас как раз то, что нужно, чтобы осень не затянула бурой тиной – дайте знать в комментариях.

Видится как абсолютно лайтовый Телеграм-канал для практического кэмпа. Где можно спланировать, отчитаться, поделиться мыслями, подушнить, поболтать, поныть, посмеяться и задуматься.

- Сказали - сделали. Не сделали - получили информацию и мысли - сделали сами отдельно.

- Когда каждый может поддержать других в начинаниях и получить поддержку в своих.

- Когда можно поделиться сомнениями, идеями, мыслями, удачами и неудачами открыто.

- Создать для себя тот самый понедельник и пойти вперёд.

- Или наоборот решиться что-то оставить.

Настроение сегодня – полезный движ.
И да! Это тоже способ отвлечь себя от некоторых дел, но и мотивация, чтобы протестировать и совместить.

Поднимите руки, кому актуально!

Что вы бы никогда не бросили делать?

Даже если бы вам запрещали. Даже если бы вам за это не платили. Если бы знали, что этого никто и никогда не увидит.

Что бы это было?

UPD: из своей самореализации. Из того, что чувствуете – ваше. Из тех дел, по которым вас знают. Из того, как вас видят люди.
Что бы вы забросили, а что бы оставили? Просто для себя. Бесплатно. Тихо.

#самокоучинг

Стоит досконально узнать все правила и техники, чтобы научиться их творчески нарушать.

#запомнилось

Что если жизнь как зебра?
Счастливая полоса, а потом очень счастливая полоса. 🦓 И снова просто счастливая.

#запомнилось

- Боги, правящие этими царствами, заботятся о природе в мире людей.
- А почему не о людях?
- Люди должны позаботиться о себе сами...
(С)

#запомнилось

Как за одну минуту угадать возраст человека, не спрашивая его об этом?

Сегодня мой гуманитарий в отпуске из-за севшего голоса, поэтому цифры.

Поехали:
1. Выберите число от 0 до 10
2. Умножьте его х2
3. Прибавьте +5
4. Полученное умножьте х50
5. Прибавьте 1772
6. Если в этом году уже отметили ДР, то +1 , если нет расслабьтесь!
7. Вычитайте год своего рождения

И получилось!
Что у вас трёхзначный возраст

Не пугайтесь.
Первая цифра – та, которую загадали. А оставшиеся две – ваш возраст. 🙃

Отличной пятницы!

А теперь рассказывайте какое число загадали первым! А я в комментариях напишу, что оно означает с точки зрения нумерологии.

#лайфхак
#пригодится