В субботу нырнула в детство. Была на открытии выставки «Это был не слон» в Центре Семейной Истории.
Выставляются коллеги-художники из Арт-группы 6/57.
Будете в центре Тулы, сходите. Небольшая, уютная с теплыми эмоциями близкими каждому. Картины, скульптура, стекло, арт-объекты. Три зала, уютно и светло.
Была очень рада видеть столько знакомых лиц. Здоровались и обнимались большую часть времени.
Когда будете ходить по выставке, понаблюдайте за своими эмоциями. Что именно в работах вызывает в вас этот эмоциональный ответ? Это очень интересно. Расскажите потом, как это было для вас.
Я тоже подавала работы из серии «связь» на выставку. Их приняли, но после сборки стало понятно, что они не подходят по концепции и сняли. Бывают и отказы, это часть процесса.
Выставка довольно долгая, будет до декабря. Время есть. ЦСИ на Благовещенской, рядом с Кремлем.
Выставляются коллеги-художники из Арт-группы 6/57.
Будете в центре Тулы, сходите. Небольшая, уютная с теплыми эмоциями близкими каждому. Картины, скульптура, стекло, арт-объекты. Три зала, уютно и светло.
Была очень рада видеть столько знакомых лиц. Здоровались и обнимались большую часть времени.
Когда будете ходить по выставке, понаблюдайте за своими эмоциями. Что именно в работах вызывает в вас этот эмоциональный ответ? Это очень интересно. Расскажите потом, как это было для вас.
Я тоже подавала работы из серии «связь» на выставку. Их приняли, но после сборки стало понятно, что они не подходят по концепции и сняли. Бывают и отказы, это часть процесса.
Выставка довольно долгая, будет до декабря. Время есть. ЦСИ на Благовещенской, рядом с Кремлем.
🥰5❤1
Нужно очень много смелости, чтобы узнать себя настоящего.
Смелости и выдержки. А ещё довольно много времени. А ещё много сострадания.
Просто знайте, если вы сейчас уже идёте или задумались об этом пути, жму руку и обнимаю. Это важнейшее путешествие в жизни.
————-
Возможно, вам важно услышать это сегодня
#запомнилось
Смелости и выдержки. А ещё довольно много времени. А ещё много сострадания.
Просто знайте, если вы сейчас уже идёте или задумались об этом пути, жму руку и обнимаю. Это важнейшее путешествие в жизни.
————-
Возможно, вам важно услышать это сегодня
#запомнилось
🔥5💔3
Forwarded from Воронцова PRO устойчивость
Если совсем коротко и на пальцах тень — это не то, что в нас плохо, а то что мы сами себе запрещаем. По разным причинам с детства, подросткового возраста или даже во взрослом состоянии.
И вот всё что мы себе «не позволяем» утрамбовывается в тени, по-научному «вытесняется».
Условно: это ресурс/энергия, который лежит, обслуживается, занимает место, тянет силы, но пользу не приносит. Хреновый актив, но избавиться от него не получится, как в бизнесе. Его можно только использовать по назначению или обслуживать это вытесненное дальше, увеличивая издержки.
Под пользой я имею в виду «позволение себе», которое реально увеличивает результаты и уровень счастья, дофамина и энергии.
Например, когда в тени уязвимость, человек будет рационален, холоден, отстранен. Страх отвержения тыкает палкой в бок и поэтому вылезает «всё сама».
Потому, что если не сама, то «какая-то не такая, кто обречен быть один, отвержен, без поддержки и тп».
И сила тени здесь будет проявляться, когда открывается сердце и эта уязвимость, где мы можем не справляться. И оттуда прорастает поддержка, помощь, понимание, что никто не отвернулся.
А кто из-за уязвимости отвернулся пусть сам идёт на … ! (Тоже важное понимание) доращивать свои части психики.
Тема огромная, кстати. И тени редко по одной. Они в разных сферах могут быть разные. Какие-то больше, какие-то меньше. Но всеми можно пользоваться.
Ооо! И они же вылезают обязательно. Например в состоянии алкогольного опьянения, когда контроль ослабевает.
Например детьми или подчиненными, когда как будто «вы мне ничего не слелаете» за проявление агрессии, например.
Вот классный руководитель, который орет дурниной на детей в классе, но при других учителях не позволяет — это вылезает тень.
И вот всё что мы себе «не позволяем» утрамбовывается в тени, по-научному «вытесняется».
Условно: это ресурс/энергия, который лежит, обслуживается, занимает место, тянет силы, но пользу не приносит. Хреновый актив, но избавиться от него не получится, как в бизнесе. Его можно только использовать по назначению или обслуживать это вытесненное дальше, увеличивая издержки.
Под пользой я имею в виду «позволение себе», которое реально увеличивает результаты и уровень счастья, дофамина и энергии.
Например, когда в тени уязвимость, человек будет рационален, холоден, отстранен. Страх отвержения тыкает палкой в бок и поэтому вылезает «всё сама».
Потому, что если не сама, то «какая-то не такая, кто обречен быть один, отвержен, без поддержки и тп».
И сила тени здесь будет проявляться, когда открывается сердце и эта уязвимость, где мы можем не справляться. И оттуда прорастает поддержка, помощь, понимание, что никто не отвернулся.
А кто из-за уязвимости отвернулся пусть сам идёт на … ! (Тоже важное понимание) доращивать свои части психики.
Тема огромная, кстати. И тени редко по одной. Они в разных сферах могут быть разные. Какие-то больше, какие-то меньше. Но всеми можно пользоваться.
Ооо! И они же вылезают обязательно. Например в состоянии алкогольного опьянения, когда контроль ослабевает.
Например детьми или подчиненными, когда как будто «вы мне ничего не слелаете» за проявление агрессии, например.
Вот классный руководитель, который орет дурниной на детей в классе, но при других учителях не позволяет — это вылезает тень.
👍2🔥2😈1
Не бывает людей без теней. Бывают тени, которые нашли правильное применение и выход.
В комментарии задали вопрос, вынесла в основную ленту, так как ВСЕМ актуально. Так как мир дуален. Есть плюс и минус, есть свет и тень и вот задача вывести свою палитру «оттенков»
50 оттенков серого тоже об этом!
Сейчас вообще мир теней и их проявления, как бы странно не звучало.
Тот же нельзяграм:
Смотрите, это та сторона, которую я вам покажу.
А другую не покажу ибо имидж, личный бренд, ценности и бла-бла-бла.
(Чувствуется моя маниакальная часть 🤣🤣 нашла интересную тему и полетела 🤣🤣 вещать)
В комментарии задали вопрос, вынесла в основную ленту, так как ВСЕМ актуально. Так как мир дуален. Есть плюс и минус, есть свет и тень и вот задача вывести свою палитру «оттенков»
50 оттенков серого тоже об этом!
Сейчас вообще мир теней и их проявления, как бы странно не звучало.
Тот же нельзяграм:
Смотрите, это та сторона, которую я вам покажу.
А другую не покажу ибо имидж, личный бренд, ценности и бла-бла-бла.
(Чувствуется моя маниакальная часть 🤣🤣 нашла интересную тему и полетела 🤣🤣 вещать)
😁3🔥2💯1
Как думаете какая ТЕНЬ самая распространенная? (что мы прячем? Можно выбрать несколько ответов, собираем статистику, завтра расскажу ответ)
Anonymous Poll
50%
Уязвимость
65%
Агрессия
35%
Хаос и беспорядок
35%
Сексуальность
10%
Величие и уверенность
Не буду грузить заумными фразами, нам нужны не они, а результаты. Поэтому перевожу с психологического:
Мы боимся своей силы.
Мы живем в мире, где любят определять хорошее и плохое.
Когда с детства звучит: не злись, будь вежливой, что ты споришь, не будь эгоисткой, надо быть хорошей девочкой (мальчиком), то нормальное чувство гнева (нужно нам для самозащиты, энергии, мотивации) становится злом и запретом.
Но! Никуда не исчезает.
Бережно хранится, расходует ресурс и на выходе к 30 годам мы имеем:
хроническую усталость
апатию
обиды
пассивную агрессию
язвительность
внутреннюю тревогу
психосоматику (головные боли, давление, спазмы, проблемы ЖКТ)
А так как хорошие не направляют агрессию вовне, то угадайте с одного раза, куда она идёт?
Правильно! Направлена на себя 💫
Кто я?
Чего я хочу?
На мне все едут
Иногда взрываюсь, плачу
Не могу ща себя постоять
Там в этой тени живет ваша решительность, энергия, сексуальность и самоценность, уверенность.
И когда разрушительную силу вы трансформируете в созидательную (для себя) другим может перестать быть с вами комфортно, например.
Вы меняете, действуете, решаете.
И нет, это не про оскорбление, причинение вреда ни в коем случае.
Если метафорично, то вы становитесь плотнее внешнего давления и воздествие, которое раньше причиняло вред перестает быть значимым.
—————-
Отслеживали у себя что-то похожее? Я да! Ещё как!
Нужно рассказать про признаки агрессивной теневой стороны?
Напишите мне что-то, чтобы я понимала что тема интересна и я не вещаю в пустоту.
Мы боимся своей силы.
Мы живем в мире, где любят определять хорошее и плохое.
Когда с детства звучит: не злись, будь вежливой, что ты споришь, не будь эгоисткой, надо быть хорошей девочкой (мальчиком), то нормальное чувство гнева (нужно нам для самозащиты, энергии, мотивации) становится злом и запретом.
Но! Никуда не исчезает.
Бережно хранится, расходует ресурс и на выходе к 30 годам мы имеем:
хроническую усталость
апатию
обиды
пассивную агрессию
язвительность
внутреннюю тревогу
психосоматику (головные боли, давление, спазмы, проблемы ЖКТ)
А так как хорошие не направляют агрессию вовне, то угадайте с одного раза, куда она идёт?
Правильно! Направлена на себя 💫
Кто я?
Чего я хочу?
На мне все едут
Иногда взрываюсь, плачу
Не могу ща себя постоять
Там в этой тени живет ваша решительность, энергия, сексуальность и самоценность, уверенность.
И когда разрушительную силу вы трансформируете в созидательную (для себя) другим может перестать быть с вами комфортно, например.
Вы меняете, действуете, решаете.
И нет, это не про оскорбление, причинение вреда ни в коем случае.
Если метафорично, то вы становитесь плотнее внешнего давления и воздествие, которое раньше причиняло вред перестает быть значимым.
—————-
Отслеживали у себя что-то похожее? Я да! Ещё как!
Нужно рассказать про признаки агрессивной теневой стороны?
Напишите мне что-то, чтобы я понимала что тема интересна и я не вещаю в пустоту.
🙏5👍4❤1🔥1
Баланс здравого смысла, ОМС и сахара в крови. Лонгрид о жизни.
Когда тебе 41 и ты планируешь жить долго и счастливо, то забота о себе — это не только массаж и «хочу», это ещё и необходимая рутина, которая «надо». Взрослая.
Сегодня проходила диспансеризацию. Махнула всё за одно утро. (только ЭКГ сделала вчера и рентген легких у меня был). Очень удобно, все записи свободны, ждать не надо.
Но! Я сейчас просчиталась. Через «диспансеризацию» записываться — результат очень по касательной. И исследования и список минимальный.
Есть способ лучше: через терапевта. Прийти и попросить все актуальные обследования. Сразу и информативно и комплексно. Я так делала прошлый раз 1,5 года назад и очень понравилось.
Пошла тогда через ОМС, так как в 2023 мне в одной из платных лабораторий на чекапе выдали результат по которому нужно было писать завещание. Пересдавала в 2х других, тоже разные результаты. Прошла большое обследование, малоприятно, долго и дорого. Вплоть до МРТ мозга и фиброМакс.
Ошибка ли?
Референсы ли?
Метод исследования ли?
А ещё сегодня у доктора «завис комп» и она не может записать никого на узи, пока система висит.
На скорости 500мБит и выше смотреть кино? —Легко!
Киберспорт с трансляцией — Запросто!
Даже онлифанс или вебкам не виснет!
Искусственный интеллект!
Космические туристы…
Но наладить интернет и работу программы в районной поликлинике Тулы — вероятно, инопланетного уровня задача.
Зумеры не выходят на работу, потому, что капучинку не выпили, а пенсионерки в процедурном выходят уже 35 лет точно. И не знают, что такое капучинка.
В очереди на сдачу крови ничего не меняется. Удивление, торг, принятие, ваткой протирают стол.
—————-
Съездила в пекарню за безглютеновым хлебом. Мне многие посоветовали именно это место. Взяла хлеб.
Ну и пирог 🙃 для баланса. Чтобы сахар в крови не падал, а то без завтрака же.
———————-
Успела забрать новые ночные линзы для сына и к 11:00 уже быть в рабочем режиме. Нам улетать и для подстраховки все делаю заранее. (Знаете, тревожники — лучшие организаторы)
———————-
Люблю такое, когда всё сделала одним махом и не размазываешь дела по тарелке дня.
И хлеб оказался вкусный, даже очень. И торт тоже. И кофе налили не кислый 🫰🏻
Такие мелочи, но день уже считается удачным 🤣
———————
А вас что порадовало сегодня?
Если что-то расстроило, то тоже высыпайте, поддержим 🫶🏻
Делаете чекапы и обследования или «меньше знаешь — крепче спишь»?
Когда тебе 41 и ты планируешь жить долго и счастливо, то забота о себе — это не только массаж и «хочу», это ещё и необходимая рутина, которая «надо». Взрослая.
Сегодня проходила диспансеризацию. Махнула всё за одно утро. (только ЭКГ сделала вчера и рентген легких у меня был). Очень удобно, все записи свободны, ждать не надо.
Но! Я сейчас просчиталась. Через «диспансеризацию» записываться — результат очень по касательной. И исследования и список минимальный.
Есть способ лучше: через терапевта. Прийти и попросить все актуальные обследования. Сразу и информативно и комплексно. Я так делала прошлый раз 1,5 года назад и очень понравилось.
Пошла тогда через ОМС, так как в 2023 мне в одной из платных лабораторий на чекапе выдали результат по которому нужно было писать завещание. Пересдавала в 2х других, тоже разные результаты. Прошла большое обследование, малоприятно, долго и дорого. Вплоть до МРТ мозга и фиброМакс.
Ошибка ли?
Референсы ли?
Метод исследования ли?
Если бы ни коучинг всемогущий, я бы тогда половину нервной системы там оставила.
А после я как раз пошла учиться на психолога!
Тоже сыграло свою роль
А ещё сегодня у доктора «завис комп» и она не может записать никого на узи, пока система висит.
На скорости 500мБит и выше смотреть кино? —Легко!
Киберспорт с трансляцией — Запросто!
Даже онлифанс или вебкам не виснет!
Искусственный интеллект!
Космические туристы…
Но наладить интернет и работу программы в районной поликлинике Тулы — вероятно, инопланетного уровня задача.
Зумеры не выходят на работу, потому, что капучинку не выпили, а пенсионерки в процедурном выходят уже 35 лет точно. И не знают, что такое капучинка.
В очереди на сдачу крови ничего не меняется. Удивление, торг, принятие, ваткой протирают стол.
—————-
Съездила в пекарню за безглютеновым хлебом. Мне многие посоветовали именно это место. Взяла хлеб.
Ну и пирог 🙃 для баланса. Чтобы сахар в крови не падал, а то без завтрака же.
———————-
Успела забрать новые ночные линзы для сына и к 11:00 уже быть в рабочем режиме. Нам улетать и для подстраховки все делаю заранее. (Знаете, тревожники — лучшие организаторы)
———————-
Люблю такое, когда всё сделала одним махом и не размазываешь дела по тарелке дня.
И хлеб оказался вкусный, даже очень. И торт тоже. И кофе налили не кислый 🫰🏻
Такие мелочи, но день уже считается удачным 🤣
———————
А вас что порадовало сегодня?
Если что-то расстроило, то тоже высыпайте, поддержим 🫶🏻
Делаете чекапы и обследования или «меньше знаешь — крепче спишь»?
❤7✍1😁1
Почему я пишу о таких бытовых вещах?
Потому что жизненная стратегия — это как раз череда ежедневных действий, которые нужно совершать в соответствии со своим планом и целями. Коуч или психологические сессии не заканчиваются отключением от zoom, а только начинаются с его отключением!
Я понимаю, что вы устали. Я тоже устаю. Я знаю, что очень хочется волшебное средство от всех проблем. И оно есть.
Но! Та самая искомая реализация приходит не только через «хочу». (как сейчас любят транслировать уставшей аудитории, чтобы она быстрее покупала) Но и через «надо».
И в этом «надо» нет ничего страшного, когда это то, что для вас важно.
Ресурс набирается через простые регулярные действия по главным сферам.
Отделять свое важное от чужого — это навык, который приобретается через знакомство с собой и самоанализ.
Работа с мышлением — та же тренировка. И иногда в ней надо брать вес, который будет потяжелее штанги.
Поэтому здесь я говорила вам о смелости.
Про волшебные таблетки я уже писала. Два поста в закрепленной Навигации. Так и называются.
Я не предлагаю вам искать волшебную таблетку.
Я предлагаю собраться и создать свою понятную стратегию и решения.
И начать уже делать, а не только разбирать, рефлексировать и планировать.
Потому что жизненная стратегия — это как раз череда ежедневных действий, которые нужно совершать в соответствии со своим планом и целями. Коуч или психологические сессии не заканчиваются отключением от zoom, а только начинаются с его отключением!
Я понимаю, что вы устали. Я тоже устаю. Я знаю, что очень хочется волшебное средство от всех проблем. И оно есть.
Это волшебное средство — вы сами. Когда есть ресурс, действия, когда хорошее самочувствие, есть интерес, вдохновение и понятный план.
Но! Та самая искомая реализация приходит не только через «хочу». (как сейчас любят транслировать уставшей аудитории, чтобы она быстрее покупала) Но и через «надо».
И в этом «надо» нет ничего страшного, когда это то, что для вас важно.
Ресурс набирается через простые регулярные действия по главным сферам.
Отделять свое важное от чужого — это навык, который приобретается через знакомство с собой и самоанализ.
Работа с мышлением — та же тренировка. И иногда в ней надо брать вес, который будет потяжелее штанги.
Поэтому здесь я говорила вам о смелости.
Про волшебные таблетки я уже писала. Два поста в закрепленной Навигации. Так и называются.
Я не предлагаю вам искать волшебную таблетку.
Я предлагаю собраться и создать свою понятную стратегию и решения.
И начать уже делать, а не только разбирать, рефлексировать и планировать.
P.S. чтобы сохранить стоимость и длительность сессий в 1,5 часа, напишите мне до 25 октября.
Для вас цена на оплаченное сопровождение останется без изменений.
Я в отпуске до 9 и начнем работать с 10 ноября. Тогда же начнет действовать новый прайс и время сессии 55 минут.
❤4💯2
ВНИМАНИЕ! НОВОСТЬ ДНЯ!
Открыт набор для участия в Баттл Спикеров СНГ 2025!
Я снова буду наставником в проекте 💫🫶🏻.
В прошлом году готовила группу и выпустила 2х финалистов. Невероятно творческую Татьяну Бурцеву, которая смогла превратить спич в искусство и Алексея Кузьминых с его философией широкой души и жизни как настоящего байкерского путешествия.
Алексей Кузьминых занял 1 место 🥇 и стал победителем в категории онлайн.
За плечами моё личное призовое 🥉 3 место офлайн в 2022 году.
Участие в финале в 2023 году (призовое не заняла).
Успешное наставничество в 2024 году.
Зову вас в это приключение! Прокачаете свои выступления на 1000%. Участвовать могут все. Опыт не столь важен, как желание, азарт и готовность работать в команде.
Вся информация ниже ⬇️
Сроки проведения, регистрация, содержание, стоимость участия ЗДЕСЬ
ОТВЕТЫ на вопросы про БАТТЛ СПИКЕРОВ
#батлспикеров
Открыт набор для участия в Баттл Спикеров СНГ 2025!
Я снова буду наставником в проекте 💫🫶🏻.
В прошлом году готовила группу и выпустила 2х финалистов. Невероятно творческую Татьяну Бурцеву, которая смогла превратить спич в искусство и Алексея Кузьминых с его философией широкой души и жизни как настоящего байкерского путешествия.
Алексей Кузьминых занял 1 место 🥇 и стал победителем в категории онлайн.
За плечами моё личное призовое 🥉 3 место офлайн в 2022 году.
Участие в финале в 2023 году (призовое не заняла).
Успешное наставничество в 2024 году.
Зову вас в это приключение! Прокачаете свои выступления на 1000%. Участвовать могут все. Опыт не столь важен, как желание, азарт и готовность работать в команде.
Вся информация ниже ⬇️
Сроки проведения, регистрация, содержание, стоимость участия ЗДЕСЬ
ОТВЕТЫ на вопросы про БАТТЛ СПИКЕРОВ
#батлспикеров
❤4👍2🔥2
Одна из самых загруженных пятниц за последние несколько месяцев, поэтому без МАК-карт сегодня. Сделаю завтра, параллельно со сбором чемоданов и колоду вам подобрала «Дорога, как метафора»
Обычный человек: все отлично!
Тревожник: дай-ка перепроверю!
Вчиталась в состав липосомального железа, которое прописали сыну. И обнаружила там дополнительно микроэлемент, который ему нельзя. Связалась с доктором, переназначили препарат.
Села интенсивно искать эту замену перед вылетом и поблагодарила своего внутреннего тревожного контролера, который перепроверяет и очень много изучает.
Сводит данные и очень любит сам убедиться, что сделано верно.
Поэтому, сколько бы ни ругали тревожность, контроль, перфекционизм, самозванца и всю тусовку, но часто упускают самое простое. То, чем они полезны! Ведь изначально они призваны нас беречь всеми силами, просто иногда перегибают палку.
И верный способ понять, что вы проработали свою проблему — это не отвернуться от нее, а научиться использовать себе во благо. Ну и окружающим тоже.
Вы когда-нибудь были благодарны своим качествам, от которых и избавиться тоже хотелось?
Тревожник: дай-ка перепроверю!
Вчера ощутила всю пользу тревожности!
Да, именно пользу. Тревожность — полезная штука, когда работает на вас.
Вчиталась в состав липосомального железа, которое прописали сыну. И обнаружила там дополнительно микроэлемент, который ему нельзя. Связалась с доктором, переназначили препарат.
Села интенсивно искать эту замену перед вылетом и поблагодарила своего внутреннего тревожного контролера, который перепроверяет и очень много изучает.
Сводит данные и очень любит сам убедиться, что сделано верно.
Поэтому, сколько бы ни ругали тревожность, контроль, перфекционизм, самозванца и всю тусовку, но часто упускают самое простое. То, чем они полезны! Ведь изначально они призваны нас беречь всеми силами, просто иногда перегибают палку.
И верный способ понять, что вы проработали свою проблему — это не отвернуться от нее, а научиться использовать себе во благо. Ну и окружающим тоже.
Вы когда-нибудь были благодарны своим качествам, от которых и избавиться тоже хотелось?
👍4👌3
«Не всё, что не убивает, делает нас сильнее. Но многое — умнее».
Сейчас расскажу вам о книге Антихрупкость. Жизнь выдала момент. А вы зафиксируйте себе мысли, точно пригодятся.
За контентом далеко ходить не надо. Мужу задержали рейс и все стыковочные тоже посыпались (а их три + отель). Подумала, что это как раз иллюстрация хрупкости из книги «Антихрупкость» о которой я вам обещала рассказать. Нашелся повод.
Для себя припарковала мысль, что Антихрупкость — это укрепление и баланс, хотя автор создал термин, так как не нашел аналога в существующих словах.
Книга не проста к восприятию, но польза перевешивает. У ниги есть свой характер.
Я делала себе конспект. Почти всё так читаю. Не открыла много нового, я уже использую эти принципы в работе коуча и психолога. Но точно посмотрела через призму автора и увидела за знакомыми понятиями больше. Забираю в работу ещё некоторые моменты. Будем повышать Антихрупкость в сессиях.
Немного из конспекта:
На чём держать фокус, чтобы развиваться:
1. На устойчивых навыках — то, что остаётся при любых переменах: самообладание, гибкость, критическое мышление.
2. На системе, а не цели.
Не «сбросить 5 кг», а «ежедневно двигаться и высыпаться».
3. На качестве внутреннего состояния, а не на картинке успеха.
Фиксируйте себе ⬆️
———————
И очень полезные идеи, если еще не слышали, сохраните себе! ⬇️
Я особенно прониклась ещё раз, ведь я сейчас наставник в Баттле Спикеров и эти слова полностью описали мой Баттл 2023 где я их прожила на практике. Так интересно совпал сейчас момент книги и опыта.
Конспектируем: идеи книги, которые работают любого человека в нашем шумном мире.
1. Непредсказуемость — это не враг, а тренер.
2. Ошибка — форма обучения, не повод для вины.
3. Гибкость — сильнее силы.
4. Убирай лишнее. Простота — устойчивость.
Скорее всего вы уже слышали их по отдельности, от меня, от других специалистов из разных сфер. Это не новости. Но важно то как и когда информация осознается. Возможно сегодня при прочтении моего текста.
В книге много объяснений мировых стратегий, причинно-следственных связей. Местами сложно, местами проще. Но я увидела одну суть, что все тенденции масштабируются и переносятся из сферы с сферу.
И то, что мы УЖЕ изначально антихрупкие, но любим сделать наоборот. Похожая мысль на ту, что я забрала из книги А. Витти по чьей системе выстраивала питание.
Поэтому работаем для того, чтобы натренировать способность расцветать там, где всё ломается.
Читали? Планируете? Как вам?
#фильмы_книги
❤4👍2🔥1
МАК-пятница и перед поездкой тематическая колода о пути «Дорога как метафора»
Мы все проходим свой путь внутри которого много дорог к решениям, событиям, поступкам.
Предлагаю взглянуть метафорично. Когда вы получаете карту, то самостоятельно понимаете что это та, дорога, которая сейчас ведет к чему-то или кому-то из жизни.
И когда вы поняли, спросите себя при желании:
На что вам важно обратить внимание?
Как себя на ней чувствуете?
Хотите или не хотите идти?
Зачем вам туда?
В комментариях пишем номер от 1 до 108. Карты перемешиваю. Пришлю вам в личные сообщения. Прошу поделиться мыслями здесь в комментариях, это полезно всем.
Полетели 💫
Мы все проходим свой путь внутри которого много дорог к решениям, событиям, поступкам.
Предлагаю взглянуть метафорично. Когда вы получаете карту, то самостоятельно понимаете что это та, дорога, которая сейчас ведет к чему-то или кому-то из жизни.
И когда вы поняли, спросите себя при желании:
На что вам важно обратить внимание?
Как себя на ней чувствуете?
Хотите или не хотите идти?
Зачем вам туда?
В комментариях пишем номер от 1 до 108. Карты перемешиваю. Пришлю вам в личные сообщения. Прошу поделиться мыслями здесь в комментариях, это полезно всем.
Полетели 💫
🔥3❤1