Пространство между | Мари
70 subscribers
559 photos
65 videos
1 file
70 links
Заметки о путешествиях в глубь себя и по миру, источниках радости, любви, вдохновления в каждом новом дне

Бизнес-аналитик в Ozon.tech, телесный практик, путешественница @lmn_maria
Download Telegram
37

На днях услышала фразу, которая попала в сердце ♥️

Cветлячки не могут увидеть друг друга, если они не светят.


Короткое пожелание себе и вам:

Продолжайте светить. Не прячьте свои тексты, чувства, таланты, голос от мира. Все, что ваше, обязательно притянется: люди, проекты, ресурсы, возможности.

На этих снимках из недавней фотосессии удалось сохранить состояние, в котором хочется пребывать чаще. Легкое, нежное, светящееся 💫
19🥰3
Замечать жизнь и наполнять ее простыми радостями, а не только работой и решением задач, особенно летом ☀️

Как это сделать? Например составить летний чек-лист. Не список целей и достижений, а список приятных моментов, которые хочется прожить. Красиво его оформить поможет chat gpt)

Мой обновленный вариант этого года вам для вдохновения. Что бы вы добавили от себя? Делитесь своими идеями в комментариях😉
👍42
По любви

Вчера была на свадьбе подруги. Невероятно трогательной, прямо в сердечко ♥️ Сегодня хочется говорить и писать о любви. Собирать счастливые истории. Окружать себя любовью. Чувствовать ее внутри.

Не только к партеру. К близким, друзьями, к жизни в целом, к себе.

В чувствах нет соревнования, у кого больше, у кого меньше. Их сложно описать словами. Но можно уловить во взгляде, интонации, движении, мурашках по коже.

Большое счастье регулярно испытывать любовь. Делать больше вещей по любви. Знать, что ее преумножает внутри.

Замечать любовь вокруг, с глазах влюбленных, в отношениях родителей и детей, в заботливом «как ты, дорогая?» от подруги, в теплых объятиях, в произведениях искусства, в текстах любимых песен.

Язык любви у каждой свой. В известной книге «Пять языков любви» Гэри Чепмен выделил 5 способов, которыми люди выражают любовь:
🔴 слова поддержки
🔴 качественное время вместе
🔴 подарки
🔴 прикосновения
🔴 помощь и забота

Мне кажется их намного больше, мой точно прикосновения) Какой ваш?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Посмотрела нашумевший фильм про Майкла Джексона

История невероятного таланта и огромной внутренней боли. Мальчик, который с детства жил под жестким контролем отца, вырос человеком, сумевшим покорить мир своей музыкой. Но внутри так и остался ребенком. Ему было проще рядом с детьми и животными, чем со взрослыми. Он построил свою Нетландию с аттракционами, зоопарком и кинотеатром. Мир, которого ему самому так не хватило в детстве.

«Позволь своему свету освещать мир. И не позволяй никому забрать у тебя этот свет. Даже самому себе»

говорит Майклу в фильме его мама.

Наверное поэтому его музыка до сих пор так трогает. В ней много чистого света, которым Майкл щедро и даже одержимо делился с миром ♥️

Светить, но не сгорать. Для этого нужен контакт с внутренним взрослым, который умеет вовремя остановиться, сказать «нет», позаботиться о себе. Это то, что не выдается при рождении, но развивается, чем больше мы замечаем и выбираем себя.

Весь следующий день играли на повторе его песни, в песне Childhood Майкл поет о себе

Люди говорят, что я странный,
Потому что люблю такие элементарные вещи.
Но это моя судьба —
Восполнять недостаток детства, которого я не знал...
В моей юности было столько боли...
Вы не видели моего детства...


Смотрели уже фильм? И если да, то какие мысли после просмотра?
7
Теплые моменты июня

Если посмотреть на свою текущую жизнь как на фильм или сериал, то как бы вы его назвали? Мой «Успевать жить», между работой и другими делами выделять время на простые радости.

Открытие месяца - прогулка на сапах, хочу повторить еще на закате 🙌

Событие месяца - свадьба подруги 😍

Фильм месяца - Майкл. Попала на вечер, где мы разучивали движения из его танцев, было атмосферно)

Любимый спорт уже третий месяц - пилатес на реформерах.

То, что остается со мной из месяца в месяц - ведение дневника, чайные церемонии, вечерние прогулки.

Поняла, что мне очень ценны живые встречи, от постоянного онлайна устаю из-за удаленной работы.

Чем был наполнен ваш июнь?)
7👍3