💐 Из чего состоит внутренняя опора?

Есть три основные составляющие:

1. 🌻 Уверенность - отказаться от идеи «работать над собой». Мы работаем над собой, чтобы не смотреть на себя глазами напринимающих родителей.
Уверенность в себе - это когда ты веришь себе, не дергаешь себя, не критикуешь себя. Работа над собой - это идея, что ты можешь изменить себя в «идеальную форму».
Идея идеального это идея недоступного. Не надо быть заполненным дурацкой идеей - и тогда появится пустота и уверенность, вера себе и своему телу.

2. 🌼Свобода (истинная) - отказаться от идеи, что есть выбор. Выбора нет. Это внутреннее ощущение. Конкуренция ограничивает свободу, деньги начинают нами управлять. Добавить горизонтального отношения к людям.
Отказаться от идеи сравнения и оценочности. Самый простой способ почувствовать себя молодцом: опустить кого-то.

3. 🌷 Ценность (твоя, истинная) - не через сравнение. Остановить процесс обесценивания. Промыть рану и остановить процесс гниения, только потом возвращается целостность = ценность.
Помнить про тело, потому что тело = орган жизни.

-Как почувствовать внутреннюю опору?
Необходимо отказаться от старых идей. Так не работает, бросаем, уходим новое. Почему мы решили, что с внутренней опорой не так?
Надежда даёт остановку нынешнего состояния.
Страшно признаться что ты в яме. В этот момент ты отдаёшь энергию в будущее, не живя в настоящем.

Эти ценности я сравнила с цветами, которые каждый сам определяет для себя.

Что думаете по этому поводу?

#SFpost

🌟 Если Вы не будете менять самого себя, ничего вокруг не будет меняться.

Вы будете переживать одни и те же события, по одной и той же формуле. Всё, что приходит к Вам извне, таинственным образом берёт начало внутри Bac🌟

5/10

🌟 Человек глубже, чем мы можем предположить.

Мне очень нравится надпись в музее Прадо:
«Бережно относитесь к тому, чего вы не понимаете. Это может оказаться произведением искусства».

6/10

🌟 Знаешь, что на самом деле важно?
Не очередная ступень в одной из жизненных лестниц. Не очередной взлёт или падение.
Не чужие люди и их мнения. Нет.

Важно, что ты встретила этот новый день. Важно, что сегодня у тебя вновь есть тысячи новых шансов всё изменить, исправить, достичь, добить. Именно поэтому ты сегодня - самый счастливый человек.

Всё остальное в твоих руках 🧤

7/10