Потёртое седло
10 subscribers
101 photos
143 videos
8 files
163 links
Моя личная помоечка из мыслей, фактов, ссылок и всего, что показалось мне интересным.
Почему седло? Потому что могу.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ночное небо в 225 млн километров от нас. На Марсе. Не без обработки, разумеется, но очень красиво.
#curiosity
#space
#deepspace
#NASA
Forwarded from Kosmo
Лего-астронавт, плавающий в модуле «Купол» на Международной космической станции
😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как росло количество спутников на орбите с момента первого запуска.
Сейчас один Маск запускать в год, сколько за 20 первых лет запускали.
#space
#cosmos
https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2023.04.015

Гипотеза: алкоголь убирает хронический стресс. И эта его возможная польза выше, чем известный вред.

Взяли данные 53 тысяч человек из базы данных здоровья и образцов. Средний возраст — 60 лет. Всех спросили, сколько алкоголя они пьют. Разделили на непьющих (меньше одной дозы в неделю), умеренных (1-14 доз в неделю) и алконавтов (более 14 доз в неделю). Дозой считается банка пива (она у них 330-350 мл), бокал вина (120-150 мл) или 40-45 мл вискаря, водки, самогона, спирта или другого ракетного топлива.

У 700 человек сделали ПЭТ, чтобы посмотреть, насколько активны у них "стрессовые" зоны, особенно миндалина.

Потом следили за всеми участниками в среднем 3,4 года и смотрели, у кого из них случались серьёзные проблемы с сердцем. Также собирали информацию о возрасте, поле, курении, давлении, холестерине, диабете, уровне дохода, образовании, физической активности, тревожности и депрессии, чтобы попытаться исключить их влияние на результаты.

Результаты:
— Умеренно употреблявшие — снижение на примерно 20% риска сердечно-сосудистых заболеваний. После очистки данных и поправок соотношение сохранилось. Активность миндалины у них была ниже. Эффект был особенно заметен у людей, у которых в прошлом были тревожные расстройства. У них умеренное употребление алкоголя снижало риск проблем с сердцем почти в два раза сильнее, чем у людей без тревожности в анамнезе.
— С другой стороны, умеренное употребление алкоголя было связано с повышенным риском развития рака — на 23% (в сравнении с теми, кто вообще не пил). Ну и плюс известные эффекты вроде минус печень, язвы, гастриты, минус память, плюс деменция, депрессия, плюс-минус тревожность, минус деньги.
#medical
#alcohol
В мутной воде крупного бизнес есть такой Джим Лаферти, известен тем, что придя в Проктерэндгэмбл фитнес тренером вырос до CEO.
Он сначала шутя, но потом вполне серьезно, сравнил всех людей с собаками и лошадями. Чтобы собака куда-то побежала, ей нужно дать лакомство, а чтобы лошадь (в его метафоре) ее надо ударить. Если лошади дать лакомство, она никуда не побежит, а если собаку ударить, она забьется в угол.
И вот он говорит, что менеджер должен знать, с кем он имеет дело в своей команде: с собаками или лошадьми.
Собаке надо говорить «я знаю, что ты талант, и что ты можешь делать великолепную работу. Ну давай так, вот это  сейчас - это не твой уровень. Я знаю, что твоя планка выше. Или и покажи мне класс»
А лошади надо говорить: «эти результаты неприемлемы, иди переделывай».
И наоборот нельзя. Если лошади сказать: «ты талант и можешь лучше» - они просто не поймут, и подумают, что у них все хорошо.
#work
#psychology
Forwarded from Эксплойт
Собираем комп с кайфом — нашли полезный сайт Technical city, который поможет сравнить комплектующие и подскажет, как ваша сборка потянет популярные игры:

— Сайт выдаёт большое сравнение видеокарт и процессоров;
— Позволяет собрать готовый комп прямо в браузере и увидеть все характеристики;
— Покажет, какой FPS вы получите в Cyberpunk 2077, Helldivers 2 или любой другой игре.

Добавляем в закладки — здесь.

@exploitex
Хочу, чтобы ты занял роль жесткого прожарщика, прожарщика, просто прожарщика, мотиватора, чтобы ты все проанализировал по мне и дико меня прожарил, зацепил за живое прям, максимально жестко и честно.
#промт
#ии
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Люблю смотреть всяких увлекающихся людей, которые вроде и заняты хернёй, но делают ее по всем правилам. Это один из тех случаев. Город для кошек. Просто смотреть и завидовать свободному времени этого любителя пушистых.
#video
#hobby
#кошки
#город
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Очередное видео в коллекцию реально увлечённых ребят.
Канал BPS Space на Ютубе. Залипнуть можно надолго, насколько парень увлекается строит такие сложные самоделки.
#space
#video
#diy
Forwarded from Эксплойт
Spotify больше НЕ НУЖЕН — вышел бесплатный музыкальный плеер, который стримит треки из YouTube, SoundCloud и десятков других источников.

Внутри огромнейшая библиотека музыки и фич вроде радио-режима, интеграции с Lastfm, текстов песен и прослушивания без лимитов.

Самое крутое: никаких подписок, никаких регистраций и никаких ограничений.

Забираем имбу — здесь.

@exploitex
«Космос в спичечном коробке»

Космический дизайн спичечных этикеток СССР

🎨советский арт