#истории

История №5. Говорят, что при погружении на глубину растет давление…

Филипп Гузенюк, один из авторитетов рынка стратсессий в одном из своих вебинаров сказал: “Если собственник ушел со стратсессии не озадаченным, значит этой СС точно не хватило глубины”.

Так вот, на одной моей СС было такое, что к вечеру первого дня мы зашли на такую глубину, где у собственника подскочило давление и пришлось даже вызывать скорую.

Его никуда не увезли, сказали, что все ок, но случай был интересный.

А у вас бывали случаи, когда участников стратсессии или даже собственников увозила скорая или “внезапно” сваливала какая-нибудь болезнь? 🤯

С любовью и теплом, с категоричностью и агрессией (Лоренц) я пришел на рынок стратсессий и меняю его уже сейчас. Через обучение опытных фасилитаторов новой глубине, через статьи на канале, через образовательный контент для клиентов. Это я, Артур Миргаязов, будем знакомы.

Представитесь? 😌

Я буду рад, если вы напишете под этим постом о себе. Хочу, чтобы это знакомство не было односторонним, как на радио.

Хочу знать каждого подписчика этого канала.

Напишите, если хотите, как вас зовут, как вы пришли к теме стратсессий и что вам особенно интересно было бы узнавать 👇🏻

В продолжение об “акционерах” и их ключевой функции

У нас на канале была большая серия лайфхаков на тему того, какие бывают уровни управления, кто входит в эти уровни и какие у них функции. Для тех, кто не видел, рекомендую к прочтению 👇🏻

Уровень 4: Исполнители
Уровень 3: Руководители
Уровень 2: Лидеры
Уровень 1: Акционеры
Подкаст, где мы подытоживаем серию

Меня, кроме темы стратегических сессий, интересуют вопросы отвлеченного характера.

Такие как: а откуда и КАК именно возникла жизнь?

Является ли наша вселенная результатом череды случайностей или есть какой-то абсолют (привет, Гегель) или Мировой Дух, который все это создал?

Так вот, как мы уже разбирали в статье про 4 уровня управления бизнесом, есть такой уровень/роль, как “Акционер”, и ключевой функцией его является создать среду, благоприятную для жизни.

И для того, чтобы глубже проиллюстрировать, что я под этим подразумеваю, хочу поделиться с вами видео-роликом, в котором вы сможете увидеть, насколько много факторов должно было сойтись в одной точке, в конкретной конфигурации.

Советую для общего кругозора и для того, чтобы лучше понять тему:

https://youtu.be/VzxmDvYbWZU?si=1ehmaFD3uIdwCp4-

#чтопосмотреть

Подборка фильмов для ведущих стратсессий. Дьявол носит Prada (2006)

С точки зрения роли учитель-ученик в фильме можно рассмотреть отношения между двумя главными персонажами: Мирандой Пристли, редактором модного журнала, и ее ассистенткой Энди Сакс.

Учитель: Миранда Пристли

Миранда — влиятельная и могущественная женщина в мире моды. Она представляет высший класс и стиль, но в то же время она требовательна, жестка и часто кажется холодной.

Миранда выступает в роли учителя для Энди, обучает ее работе в индустрии моды, а также в вопросах стиля и этикета.

Ученица: Энди Сакс

Энди представляет собой аутсайдера в мире моды и в начале фильма даже выражает презрение к этой индустрии. Она выступает в роли ученицы, пытаясь угодить своей властной начальнице и в то же время сохранить свою индивидуальность.

В течение фильма наблюдается эволюция отношений между Мирандой и Энди. Начиная с недопонимания и конфликтов, по мере того как Энди погружается в мир моды, она начинает понимать и даже уважать Миранду за её профессионализм и стойкость. И можно увидеть, как Миранда постепенно становится своего рода наставником для Энди.

Миранда, будучи трудным наставником, дает Энди важные уроки о том, как выживать и успешно функционировать в конкурентной среде.

Рейтинг, отзывы и трейлер фильма

#чтопосмотреть

Подборка фильмов для ведущих стратсессий. Умница Уилл Хантинг (1997)

Возвращаемся в ваше инфополе. И возвращаемся с фильмом недели.

Фильм рассказывает историю молодого гения, Уилла Хантинга, который живет в Бостоне и является обычным работником колледжа. Уилл обладает удивительным математическим талантом, но из-за своего непростого прошлого и личных проблем ему трудно раскрыть свой потенциал на 100%.

В роли учителя выступает персонаж Сэнди МакКензи, психотерапевт, нанятый университетом, чтобы помочь Уиллу преодолеть его эмоциональные и психологические трудности. Встречи между Уиллом и Сэнди образуют основную динамику фильма.

Сэнди МакКензи выступает не только в качестве психотерапевта, но и как наставник и друг для Уилла. Он видит в парне больше, чем просто талантливого математика и стремится помочь ему раскрыть свой потенциал.

Сэнди помогает Уиллу разобраться в собственные чувствах, бороться с демонами прошлого и принимать свой уникальный жизненный путь.

Фильм акцентирует внимание на том, как важна поддержка и наставничество в развитии человека. Отношения между Сэнди и Уиллом демонстрируют, как учитель может оказать глубокое влияние на ученика, не только развивая его умственные способности, но и помогая в понимании себя и своего места в мире.

Рейтинг, отзывы и трейлер фильма

#лайфхак

ЛХ №7. Серотонин 🔋 на стратсессии и в жизни - часть вторая.

В предыдущей статье мы разобрали «серотониновый старт» сложных совещаний, а сегодня разберём серотониновый финиш.

Начнём издалека.
Когда мы идём в гору за добычей, или догоняем зверя, наши мышцы напрягаются, тело испытывает нечто очень похожее на «боль», при напряжении мышц, и в ответ на это, организм выделяет обезболивающее - эндорфин. Кстати, при обливании холодной водой происходит то же самое, большой выброс «обезболивающего».

Собственно, это одна из причин, почему некоторым людям нравится ходить и качать железо, это прямой путь к гормону удовольствия.

В момент, когда мы на гору взобрались или догнали добычу (по дороге выделялся эндорфин, учитываем), то есть достигли задуманного, организьм выделяет дофамин. Это такое короткое, но очень приятное состояние эйфории.

Достал грушу, подстрелил дичь, реализовал задуманное.
А ещё дофамин выделяется, когда мы съели что-то питательное (углеводы).

Тело нас так вознаграждает.

Очень неудобный вопрос.
А что выделяет организм в ответ на интеллектуальное усилие?
Как вознаграждает нас тело за мозговой труд?

Н и к а к 😶

Так сложилось, что эволюционно мы решаем более сложные задачи, чем те, до которых «дорос» наш мозг и эндокринная система.

Что тогда делать? 👁‍🗨
Есть такой инструмент/процесс, который называется авторизация, когда человек признаёт свой вклад в тот или иной результат, действие, дело; психологи называют это «присваивает».

И вот в момент присвоения, авторизации, выделяется серотонин, как вознаграждение за «о, а я-то вообще-то ОК, я-то вообще-то могу…».

Как и зачем это использовать 🔜 на стратсессиях?

На стратсессии мы даём чудовищную нагрузку на мозг, почему именно «чудовищную», потому что 98% людей (даже руководителей) в течение дня использует мозг на 1-2%, совершая только привычные действия. А СС - это непривычная и высокая нагрузка.

Так вот, мы решаем большую интеллектуальную задачу, решение которой на уровне тела никак не вознаграждается.

И вот вечером, после стратсессии если состояние участников - «оооо, я так устааал», это состояние истощения. Состоянию истощения противоположно состояние «приятной усталости» - когда в результате на уровне тела получил больше, чем затратил.

И для того, чтобы перевести участника (или себя) из состояния истощения в состояние приятной усталости, нужно обеспечить гормональное вознаграждение. В идеале, конечно, делать это каждые 30 минут, с точки зрения нейробиологии. Тогда нагрузка будет чётко балансироваться вознаграждением.

Когда я был в выгорании и выходил из него, я возвращал энергию из каждого действия, буквально. Встал утром с постели - авторизовал. Сходил в душ - авторизовал. Сделал зарядку - авторизовал. Но то про выгорание, в обычном же состоянии, а тем более с руководителями на стратсессии можно сделать авторизации один раз, вечером, или лучше дважды: перед обедом и перед финалом.

Процесс 🔂 авторизации

Для того, чтобы вернуть энергию, нужно пройти несколько этапов:
⁃ Осознать, какая была задача - что нужно было сделать
⁃ Что сделал(а) в рамках этой задачи? (именно сам(а), никаких «мы», только «я»)
⁃ Какой получил(а) результат - просто описать конечный результат
⁃ Если результат положительный, то прямо так и сказать/подумать: результат: положительный (с акцентом на оба слова)
⁃ Как я использую это на благо себе? - здесь мы с максимальной меркантильностью, не стесняясь, осознаём, чем сделанное и результат будет нам полезно и как будет использовано

Делается авторизация или на бумаге (как это делаю я в конце дня) или про себя или так, как это удобно вам, но не вслух в группе. Это не шеринг/поделёжка.

В идеале авторизацию в конце стратегического дня делать по каждому отдельному заданию, которое вы с группой делали. Чтобы вернуть энергию от каждого задания. Потом мы авторизуем /целый/ день. И в конце авторизуем авторизацию, тк она тоже затратила энергию и нужно вернуть всю энергию.