Уважаемые подписчики! Объявляем КРУТОЙ КОНКУРС для творческих талантов
✅ Устали рисовать дома и хотите раскрыть свой потенциал?
✅ Мечтаете увидеть свою работу на больших пространствах?
✅ Готовы показать всем своё уникальное видение искусства?
Тогда этот конкурс именно для вас!
Мы предлагаем просторную площадку для ваших дерзких замыслов и свежих идей. Нет ограничений ни по технике исполнения, ни по тематикам. Рисуйте сердцем! Лучшие авторы получат уникальную возможность воплотить свои замыслы на наших стенах!
✍️ Присылайте свои эскизы, проекты и уникальные творческие решения по оформлению нашей коворкинг зоны (фото «холста» листай в ленте)!
⚡️ Вас ждут:
- возможность реализовать себя как настоящего художника,
- шанс оставить след в истории учреждения,
- ПОДАРОК для победителя!
- интересный опыт и материал для портфолио.
❓ Что нужно сделать?
Отправляйте нам свои эскизы, рисунки и концептуальные идеи прямо сейчас в личном сообщении или на электронный адрес электронной почты src-sov@src-86.ru до 31.03.2026!
Поделитесь новостью с друзьями, расскажите знакомым художникам и начинающим дизайнерам
✅ Устали рисовать дома и хотите раскрыть свой потенциал?
✅ Мечтаете увидеть свою работу на больших пространствах?
✅ Готовы показать всем своё уникальное видение искусства?
Тогда этот конкурс именно для вас!
Мы предлагаем просторную площадку для ваших дерзких замыслов и свежих идей. Нет ограничений ни по технике исполнения, ни по тематикам. Рисуйте сердцем! Лучшие авторы получат уникальную возможность воплотить свои замыслы на наших стенах!
✍️ Присылайте свои эскизы, проекты и уникальные творческие решения по оформлению нашей коворкинг зоны (фото «холста» листай в ленте)!
⚡️ Вас ждут:
- возможность реализовать себя как настоящего художника,
- шанс оставить след в истории учреждения,
- ПОДАРОК для победителя!
- интересный опыт и материал для портфолио.
❓ Что нужно сделать?
Отправляйте нам свои эскизы, рисунки и концептуальные идеи прямо сейчас в личном сообщении или на электронный адрес электронной почты src-sov@src-86.ru до 31.03.2026!
Поделитесь новостью с друзьями, расскажите знакомым художникам и начинающим дизайнерам
👍46❤1
Наш психолог провела уникальное индивидуальное занятие, на котором участник освоил эффективную технику быстрого восстановления внутреннего баланса посредством дыхания.
🔥 Зачем важна эта техника?
Эта методика помогает справляться со стрессовыми ситуациями, тревожностью и переутомлением буквально за считанные минуты, обеспечивая чувство спокойствия и уверенности.
🔥 Зачем важна эта техника?
Эта методика помогает справляться со стрессовыми ситуациями, тревожностью и переутомлением буквально за считанные минуты, обеспечивая чувство спокойствия и уверенности.
👍46❤1
В мир собственных чувств погрузились наши ребята и научились безопасно выражать эмоции в рамках тренинга «Принятие своих чувств: все эмоции важны». Это была не просто встреча — это было настоящее путешествие в понимание самих себя!
За 40 насыщенных минут участники успели многое:
✅ Понять важность каждой эмоции и её роль в нашей жизни (светофор и сигналы помогли объяснить всё проще).
✅ Выразить разные чувства через движения в веселом и динамичном упражнении «Эмоции в движении».
✅ Создать уникальные карты эмоций, нарисовав собственные ассоциации с радостью, грустью, страхом, злостью и удивлением.
✅ Открыться друг другу и поделиться собственным эмоциональным состоянием в финальном задании.
Больше всего участникам понравилось упражнение «Эмоции в движении»: они с удовольствием демонстрировали радость прыжками, агрессию уверенными шагами, а удивление замораживались в интересных позах. А в «картах эмоций» каждый смог проявить свою фантазию и креативность: кто-то изобразил печаль дождём за окном, счастье — солнцем с улыбкой, а гнев — бурлящим морем.
Подростки также отметили, насколько полезно стало чувствовать эмоции физически: «страх заставляет сжаться внутри», «радость хочется выразить прыжком».
Результат занятия превзошёл ожидания: атмосфера получилась тёплая и открытая, ребята осознал, что каждая эмоция важна и необходима.
За 40 насыщенных минут участники успели многое:
✅ Понять важность каждой эмоции и её роль в нашей жизни (светофор и сигналы помогли объяснить всё проще).
✅ Выразить разные чувства через движения в веселом и динамичном упражнении «Эмоции в движении».
✅ Создать уникальные карты эмоций, нарисовав собственные ассоциации с радостью, грустью, страхом, злостью и удивлением.
✅ Открыться друг другу и поделиться собственным эмоциональным состоянием в финальном задании.
Больше всего участникам понравилось упражнение «Эмоции в движении»: они с удовольствием демонстрировали радость прыжками, агрессию уверенными шагами, а удивление замораживались в интересных позах. А в «картах эмоций» каждый смог проявить свою фантазию и креативность: кто-то изобразил печаль дождём за окном, счастье — солнцем с улыбкой, а гнев — бурлящим морем.
Подростки также отметили, насколько полезно стало чувствовать эмоции физически: «страх заставляет сжаться внутри», «радость хочется выразить прыжком».
Результат занятия превзошёл ожидания: атмосфера получилась тёплая и открытая, ребята осознал, что каждая эмоция важна и необходима.
👍45❤1
С 2 марта по 6 апреля проходит народное голосование III Всероссийской муниципальной премии «Служение», учрежденной Президентом Российской Федерации Владимиром Владимировичем Путиным.
От Ханты-Мансийского автономного округа – Югры в ТОП-110 вошли:
✅Мария Царегородцева («Место силы») — благоустройство уникальных общественных пространств в селе Сосновка, Белоярского района.
✅Алла Бочко («Отчет Главы: Новые горизонты») — открытый диалог населения и власти Нефтеюганского района.
✅Екатерина Гарькина («Городской форум «Мама и Малыш») — поддержка семей и улучшение условий воспитания детей в городе Ханты-Мансийске.
✅Анжела Фищенко («Калькулятор расчетов издержек предпринимателей») — упрощение ведения бизнеса и снижение административных барьеров в Нижневартовске.
Поддержите наших достойных представителей Югры своим голосом! Голосование доступно онлайн по следующим ссылкам:
— Проект М. Царегородцевой: https://clck.ru/3SHnyk
— Проект А. Бочко: https://clck.ru/3SHnym
— Проект Е. Гарькиной: https://clck.ru/3SGJd4
— Проект А. Фищенко: https://clck.ru/3SHnyn
Проголосовать можно ЗА все 4 проекта! Ваш голос очень важен!
От Ханты-Мансийского автономного округа – Югры в ТОП-110 вошли:
✅Мария Царегородцева («Место силы») — благоустройство уникальных общественных пространств в селе Сосновка, Белоярского района.
✅Алла Бочко («Отчет Главы: Новые горизонты») — открытый диалог населения и власти Нефтеюганского района.
✅Екатерина Гарькина («Городской форум «Мама и Малыш») — поддержка семей и улучшение условий воспитания детей в городе Ханты-Мансийске.
✅Анжела Фищенко («Калькулятор расчетов издержек предпринимателей») — упрощение ведения бизнеса и снижение административных барьеров в Нижневартовске.
Поддержите наших достойных представителей Югры своим голосом! Голосование доступно онлайн по следующим ссылкам:
— Проект М. Царегородцевой: https://clck.ru/3SHnyk
— Проект А. Бочко: https://clck.ru/3SHnym
— Проект Е. Гарькиной: https://clck.ru/3SGJd4
— Проект А. Фищенко: https://clck.ru/3SHnyn
Проголосовать можно ЗА все 4 проекта! Ваш голос очень важен!
👍37❤1
Посылка, подготовленная заботливыми руками сотрудников нашего центра, успешно добралась до места назначения — бойца, несущего службу вдали от дома!
Спасибо каждому, кто участвовал в сборе необходимых вещей и поддерживал инициативу. Мы верим, что такие маленькие знаки внимания помогают нашим солдатам чувствовать поддержку и тепло родного дома даже на расстоянии.
❤️Пусть каждый боец будет уверен: мы помним о вас и гордимся вами!
Спасибо каждому, кто участвовал в сборе необходимых вещей и поддерживал инициативу. Мы верим, что такие маленькие знаки внимания помогают нашим солдатам чувствовать поддержку и тепло родного дома даже на расстоянии.
❤️Пусть каждый боец будет уверен: мы помним о вас и гордимся вами!
👍45❤1