🎬Любите советское кино и хотите проверить свою эрудицию? Тогда этот тест специально для вас!
Перед вами кадры из знаменитых советских фильмов с участием любимых всеми актрис советского кинематографа. Попробуйте вспомнить название фильма!
⭐️ Готовы начать? Листайте карусель, смотрите кадры и пишите ваши версии в комментариях!
Делитесь своими результатами и приглашайте друзей присоединиться к нашему кинотесту!
Перед вами кадры из знаменитых советских фильмов с участием любимых всеми актрис советского кинематографа. Попробуйте вспомнить название фильма!
⭐️ Готовы начать? Листайте карусель, смотрите кадры и пишите ваши версии в комментариях!
Делитесь своими результатами и приглашайте друзей присоединиться к нашему кинотесту!
👍49❤1
Следите за нашими новостями в MAX! 🤳
Теперь узнавать всё самое важное и интересное про жизнь нашей организации можно и в мессенджере MAX.
Благодаря бесперебойной работе приложения вы можете следить за нашими постами из любой точки России. События, видеоролики, анонсы, полезный и развлекательный контент уже ждут вас на нашем канале: https://max.ru/id8615007414_gos
Теперь узнавать всё самое важное и интересное про жизнь нашей организации можно и в мессенджере MAX.
Благодаря бесперебойной работе приложения вы можете следить за нашими постами из любой точки России. События, видеоролики, анонсы, полезный и развлекательный контент уже ждут вас на нашем канале: https://max.ru/id8615007414_gos
👍43
Уважаемые подписчики! Объявляем КРУТОЙ КОНКУРС для творческих талантов
✅ Устали рисовать дома и хотите раскрыть свой потенциал?
✅ Мечтаете увидеть свою работу на больших пространствах?
✅ Готовы показать всем своё уникальное видение искусства?
Тогда этот конкурс именно для вас!
Мы предлагаем просторную площадку для ваших дерзких замыслов и свежих идей. Нет ограничений ни по технике исполнения, ни по тематикам. Рисуйте сердцем! Лучшие авторы получат уникальную возможность воплотить свои замыслы на наших стенах!
✍️ Присылайте свои эскизы, проекты и уникальные творческие решения по оформлению нашей коворкинг зоны (фото «холста» листай в ленте)!
⚡️ Вас ждут:
- возможность реализовать себя как настоящего художника,
- шанс оставить след в истории учреждения,
- ПОДАРОК для победителя!
- интересный опыт и материал для портфолио.
❓ Что нужно сделать?
Отправляйте нам свои эскизы, рисунки и концептуальные идеи прямо сейчас в личном сообщении или на электронный адрес электронной почты src-sov@src-86.ru до 31.03.2026!
Поделитесь новостью с друзьями, расскажите знакомым художникам и начинающим дизайнерам
✅ Устали рисовать дома и хотите раскрыть свой потенциал?
✅ Мечтаете увидеть свою работу на больших пространствах?
✅ Готовы показать всем своё уникальное видение искусства?
Тогда этот конкурс именно для вас!
Мы предлагаем просторную площадку для ваших дерзких замыслов и свежих идей. Нет ограничений ни по технике исполнения, ни по тематикам. Рисуйте сердцем! Лучшие авторы получат уникальную возможность воплотить свои замыслы на наших стенах!
✍️ Присылайте свои эскизы, проекты и уникальные творческие решения по оформлению нашей коворкинг зоны (фото «холста» листай в ленте)!
⚡️ Вас ждут:
- возможность реализовать себя как настоящего художника,
- шанс оставить след в истории учреждения,
- ПОДАРОК для победителя!
- интересный опыт и материал для портфолио.
❓ Что нужно сделать?
Отправляйте нам свои эскизы, рисунки и концептуальные идеи прямо сейчас в личном сообщении или на электронный адрес электронной почты src-sov@src-86.ru до 31.03.2026!
Поделитесь новостью с друзьями, расскажите знакомым художникам и начинающим дизайнерам
👍46❤1
Наш психолог провела уникальное индивидуальное занятие, на котором участник освоил эффективную технику быстрого восстановления внутреннего баланса посредством дыхания.
🔥 Зачем важна эта техника?
Эта методика помогает справляться со стрессовыми ситуациями, тревожностью и переутомлением буквально за считанные минуты, обеспечивая чувство спокойствия и уверенности.
🔥 Зачем важна эта техника?
Эта методика помогает справляться со стрессовыми ситуациями, тревожностью и переутомлением буквально за считанные минуты, обеспечивая чувство спокойствия и уверенности.
👍46❤1
В мир собственных чувств погрузились наши ребята и научились безопасно выражать эмоции в рамках тренинга «Принятие своих чувств: все эмоции важны». Это была не просто встреча — это было настоящее путешествие в понимание самих себя!
За 40 насыщенных минут участники успели многое:
✅ Понять важность каждой эмоции и её роль в нашей жизни (светофор и сигналы помогли объяснить всё проще).
✅ Выразить разные чувства через движения в веселом и динамичном упражнении «Эмоции в движении».
✅ Создать уникальные карты эмоций, нарисовав собственные ассоциации с радостью, грустью, страхом, злостью и удивлением.
✅ Открыться друг другу и поделиться собственным эмоциональным состоянием в финальном задании.
Больше всего участникам понравилось упражнение «Эмоции в движении»: они с удовольствием демонстрировали радость прыжками, агрессию уверенными шагами, а удивление замораживались в интересных позах. А в «картах эмоций» каждый смог проявить свою фантазию и креативность: кто-то изобразил печаль дождём за окном, счастье — солнцем с улыбкой, а гнев — бурлящим морем.
Подростки также отметили, насколько полезно стало чувствовать эмоции физически: «страх заставляет сжаться внутри», «радость хочется выразить прыжком».
Результат занятия превзошёл ожидания: атмосфера получилась тёплая и открытая, ребята осознал, что каждая эмоция важна и необходима.
За 40 насыщенных минут участники успели многое:
✅ Понять важность каждой эмоции и её роль в нашей жизни (светофор и сигналы помогли объяснить всё проще).
✅ Выразить разные чувства через движения в веселом и динамичном упражнении «Эмоции в движении».
✅ Создать уникальные карты эмоций, нарисовав собственные ассоциации с радостью, грустью, страхом, злостью и удивлением.
✅ Открыться друг другу и поделиться собственным эмоциональным состоянием в финальном задании.
Больше всего участникам понравилось упражнение «Эмоции в движении»: они с удовольствием демонстрировали радость прыжками, агрессию уверенными шагами, а удивление замораживались в интересных позах. А в «картах эмоций» каждый смог проявить свою фантазию и креативность: кто-то изобразил печаль дождём за окном, счастье — солнцем с улыбкой, а гнев — бурлящим морем.
Подростки также отметили, насколько полезно стало чувствовать эмоции физически: «страх заставляет сжаться внутри», «радость хочется выразить прыжком».
Результат занятия превзошёл ожидания: атмосфера получилась тёплая и открытая, ребята осознал, что каждая эмоция важна и необходима.
👍45❤1