Практический тренинг прошел для членов семей участников специальной военной операции. Для них тема эмоциональной устойчивости особенно значима.

Формат встречи отличался глубокой практической работой, исключающей теоретические рассуждения.

Участники получили конкретные инструменты и опыт:

✔️ Ощутили реальную поддержку своего тела благодаря эффективным телесным практикам, научились снимать напряжение и чувствовать себя лучше физически.
✔️ Проанализировали свои сильные стороны и поняли, какими ресурсами обладают уже сейчас, выделив важные «белые пятна».
✔️ Создали собственную карту опор, учитывая всё — от ощущений и опыта до смысла жизни.
✔️ Узнали, как изменить восприятие стресса, превратить проблемы в точки роста и сделать первый шаг к переменам.

Результат превзошел ожидания: участники почувствовали заметное облегчение, снизилась тревога, появилась ясность и чёткость дальнейших шагов.

Самое важное — теперь у каждого появились конкретные техники, которые просто впишутся в вашу жизнь и будут поддерживать ваш внутренний баланс даже в бурю.

❤️Участие в ежегодной акции «Посылка солдату» стала доброй традицией в коллективе нашего центра.

Мероприятие направлено на поддержку военнослужащих и выражение благодарности защитникам Отечества.

Акция «Посылка солдату» — это яркий пример того, как профессиональный коллектив может объединиться ради благородной цели, проявляя заботу и внимание к тем, кто защищает нашу Родину.

💥Поздравляем всех мужчин с Днём защитника Отечества!

Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемого оптимизма и удачи во всех делах.

❤️Пусть в жизни будет больше поводов для гордости, рядом — верные друзья, а дома — тепло, уют и поддержка близких. Будьте счастливы и берегите себя!

Будьте на связи с самыми близкими 🤳

Мессенджер MAX – это безлимитные возможности для разговора: видеозвонки, сообщения, обмен фотографиями и видео, голосовыми и «кружочками».

В приложении работают и другие полезные сервисы. Например, через MAX можно узнать о школьных актировках, осуществить денежный перевод, записаться в МФЦ или обратиться к управляющей компании.

Особое внимание уделено здравоохранению. Уже сегодня мессенджер помогает найти свой медицинский участок, записаться к врачу или на удалённую консультацию. В 2025 году через MAX талон на приём взяли 46 900 раз.

Работа по развитию сервиса ведётся в рамках нацпрограммы «Экономика данных».

✨С радостью сообщаем, что услуга АКВА-бэби (грудничковое плавание), которая реализуется в нашем центре, удостоена знака качества «Лучшее детям»!

🤽«АКВА-бэби» - уникальная система занятий, специально разработанная для младенцев от самого раннего возраста до трёхлетнего периода и помогает сформировать прочный фундамент для здорового образа жизни, укрепить физическое здоровье, развить эмоциональное благополучие и общее самочувствие вашего малыша.

Наши опытные инструктора готовы поддержать вас и вашего кроху на каждом этапе занятий, обеспечивая комфорт и безопасность каждой тренировки.

Запись на прием к врачу теперь в вашем смартфоне! Управляйте своим здоровьем вместе с приложением Мах.

❗Преимущества записи через приложение Мах:
✅Круглосуточно: записывайтесь, когда Вам удобно, даже ночью.
✅Без очередей: никакого ожидания на линии.
✅Удобно: весь процесс займет пару минут.
✅Надежно: все данные защищены.

📌Департаментом жилищно-коммунального комплекса и энергетики Ханты-Мансийского автономного округа – Югры с 18 февраля по 19 апреля 2026 года проводится региональный опрос на тему: «Обратная связь по удовлетворенности граждан и юридических лиц в рамках рассмотрения обращений и запросов, обеспечения доступа к информации о деятельности Департамента жилищно-коммунального комплекса и энергетики»

👉Пройти опрос можно по ссылке: https://clck.ru/3Rtyty

Наши ребята попробовали себя в роли настоящих поваров! Под руководством опытных наставников наши юные кулинары самостоятельно подготовили вкуснейшие макароны по-флотски 🍝

🔸 Что было особенно интересно?

Ребята изучали рецепт блюда, знакомились с ингредиентами и пошагово выполняли каждый этап приготовления. Это была отличная возможность проявить свою самостоятельность и научиться готовить новое блюдо!

🔹 Чем полезен этот опыт?

👍Приготовление пищи помогает развивать мелкую моторику, внимательность и умение планировать свои действия. К тому же, совместное занятие укрепляет дружбу и командный дух среди ребят

Волонтёры финансовой грамотности Югории

💸 Хотите получать прикладные знания о финансах — без сложной терминологии и рекламы? Тогда вам подойдёт образовательный курс «Волонтёры финансовой грамотности Югории»!

Что это:
🔻аккредитованный Ассоциацией развития финансовой грамотности курс;
🔻разработан Группой страховых компаний «Югория»;
🔻нацелен на повышение финансовой устойчивости работающих граждан.

Как проходит обучение:
🔻живые очные встречи с экспертами;
🔻разбор реальных ситуаций;
🔻практические примеры;
🔻ответы на ваши вопросы.

💰 Хотите, чтобы лекция прошла в вашей организации?
Сайт clck.ru/3S3S6m

🎉Сегодня отмечает свой День рождения Юлия Викторовна Исаева — директор учреждения.

🌷Примите самые тёплые и искренние пожелания! Пусть каждый Ваш день приносит радость и удовлетворение, а все задуманные планы воплощаются. Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и вдохновения для новых свершений!

Пусть рядом всегда будут надёжные люди, готовые поддержать в любой момент, а жизнь будет наполнена яркими красками, теплом и светом!

Оставайтесь всегда такой же прекрасной и энергичной!

🌊 В нашем центре оказывается услуга АКВА-бэби (грудничковое плавание), отмеченная Знаком качества «Лучшее детям»

✅ Занятия проводятся опытным квалифицированным инструктором с многолетним стажем
⭐️ Индивидуальный подход к каждому ребёнку
🏊 Большой бассейн с чистой водой и комфортной температурой

⏳ Время учиться плавать правильно и с пользой!
Позаботьтесь о здоровье и развитии своего ребёнка вместе с нами!

Услуга предоставляется гражданам, признанным нуждающимися в социальном обслуживании.

❕ Имеются противопоказания, необходима консультация врача-специалиста
По вопросам зачисления в учреждение вы можете обратиться:
г. Советский, ул. Юбилейная д. 56 А, каб. № 1, тел. +73467578950 (доб. 208)

С 22 февраля до 1 марта люди с инвалидностью, студенты, члены многодетных семей и пенсионеры смогут бесплатно или со скидкой посещать учреждения культуры, используя цифровой ID в национальном мессенджере MAX. К таким учреждениям относятся музеи, театры, концертные площадки и культурно-досуговые центры.

Минкультуры России активно поддерживает инициативы, направленные на приобщение широкой аудитории к искусству.
Ознакомиться со списком мероприятий можно в специальном разделе «Культура поМАХимуму» и на сайтах региональных Министерств культуры.