Пользователи МАХ смогут выиграть персональную тренировку с олимпийским чемпионом, гаджет или сертификат в спортивный магазин ❄
⛷ Департамент спорта города Москвы запустил в национальном мессенджере сервис для участников фестиваля «Гонка Легкова». С помощью чат-бота гости мероприятия смогут изучить карту, расписание фестиваля и схемы трасс, а также вступить в чат лыжников, узнать результаты гонки и побороться за ценные призы.
👉Найти чат-бот в МАХ можно по названию мероприятия «Гонка Легкова» или перейдя ссылке: vk.cc/cU3e6v
В чат-боте запланирован розыгрыш призов, в том числе: мобильного телефона, часов, сертификата в спортивный магазин и персональной тренировки с олимпийским чемпионом Александром Легковым. Для участия необходимо нажать на кнопку «Узнать возможности бота», а затем — «Участвовать в розыгрыше». Итоги конкурса и имена победителей будут объявлены 16 февраля.
Фестиваль «Гонка Легкова» пройдет в рамках проекта «Зима в Москве» с 13 по 15 февраля — на лыжно-биатлонной трассе в олимпийском комплексе «Лужники». Мероприятие организовано Департаментом спорта города Москвы. Зарегистрироваться смогут все желающие: vk.cc/cU3e0O
⛷ Департамент спорта города Москвы запустил в национальном мессенджере сервис для участников фестиваля «Гонка Легкова». С помощью чат-бота гости мероприятия смогут изучить карту, расписание фестиваля и схемы трасс, а также вступить в чат лыжников, узнать результаты гонки и побороться за ценные призы.
👉Найти чат-бот в МАХ можно по названию мероприятия «Гонка Легкова» или перейдя ссылке: vk.cc/cU3e6v
В чат-боте запланирован розыгрыш призов, в том числе: мобильного телефона, часов, сертификата в спортивный магазин и персональной тренировки с олимпийским чемпионом Александром Легковым. Для участия необходимо нажать на кнопку «Узнать возможности бота», а затем — «Участвовать в розыгрыше». Итоги конкурса и имена победителей будут объявлены 16 февраля.
Фестиваль «Гонка Легкова» пройдет в рамках проекта «Зима в Москве» с 13 по 15 февраля — на лыжно-биатлонной трассе в олимпийском комплексе «Лужники». Мероприятие организовано Департаментом спорта города Москвы. Зарегистрироваться смогут все желающие: vk.cc/cU3e0O
👍39
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌍Мы провели замечательный день вместе с детьми, изучая основы раздельного сбора мусора в увлекательной игровой форме!
👏 Ребята узнали, почему важно сортировать отходы правильно и какую пользу приносит эта привычка нашей планете. Мы играли, соревновались и весело проводили время, развивая экологическое сознание каждого участника.
Важно прививать экологическое сознание с детства, ведь будущее планеты зависит от каждого из нас!
👏 Ребята узнали, почему важно сортировать отходы правильно и какую пользу приносит эта привычка нашей планете. Мы играли, соревновались и весело проводили время, развивая экологическое сознание каждого участника.
Важно прививать экологическое сознание с детства, ведь будущее планеты зависит от каждого из нас!
👍57
В Югре усилили поддержку молодых семей 👶
Теперь у студентов очной формы обучения, которые стали родителями, появилась возможность получить Югорский семейный капитал. Изменения внесены в региональное законодательство в рамках национального проекта «Семья». Подробности – в карточках.
Чтобы получить выплату, можно подать заявление через МФЦ или почту России.
📲 При возникновении вопросов вы можете обратиться на бесплатный номер горячей линии «Контакт-центра»: 8 800 301 44 43.
Теперь у студентов очной формы обучения, которые стали родителями, появилась возможность получить Югорский семейный капитал. Изменения внесены в региональное законодательство в рамках национального проекта «Семья». Подробности – в карточках.
Чтобы получить выплату, можно подать заявление через МФЦ или почту России.
📲 При возникновении вопросов вы можете обратиться на бесплатный номер горячей линии «Контакт-центра»: 8 800 301 44 43.
👍53
Вкус детства в Югре ✨
7 февраля отмечается День варенья! Давайте вспомним юные годы, семейные традиции и те сладкие моменты, которые всегда остаются с нами.
📍 А какое варенье у вас ассоциируется с детством? Расскажите в комментариях!
7 февраля отмечается День варенья! Давайте вспомним юные годы, семейные традиции и те сладкие моменты, которые всегда остаются с нами.
📍 А какое варенье у вас ассоциируется с детством? Расскажите в комментариях!
❤33👍26
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏃♂️ «В здоровом теле — здоровый дух!». Эта истина стала лозунгом в очередной раз, когда наши ребята приняли активное участие в спортивном мероприятии «Югра против наркотиков».
Юные спортсмены вновь подтвердили свою приверженность активному образу жизни и продемонстрировали прекрасную физическую форму! Они блестяще преодолели полосу препятствий и показали отличные результаты в упражнениях с гантелями.
Но самое главное — наши дети укрепляют не только тело, но и силу духа! Их выбор осознан и честен:
✅ «Мы выбираем спорт и здоровье!». Этот простой лозунг помогает ребятам становиться крепче телом и душой, развивать стойкость характера и воспитывать силу воли.
Юные спортсмены вновь подтвердили свою приверженность активному образу жизни и продемонстрировали прекрасную физическую форму! Они блестяще преодолели полосу препятствий и показали отличные результаты в упражнениях с гантелями.
Но самое главное — наши дети укрепляют не только тело, но и силу духа! Их выбор осознан и честен:
✅ «Мы выбираем спорт и здоровье!». Этот простой лозунг помогает ребятам становиться крепче телом и душой, развивать стойкость характера и воспитывать силу воли.
👍50❤3
📞С 10 по 28 февраля 2026 года Детский телефон доверия с единым общероссийским номером
8-800-2000-122 и коротким номером 124 проводит акцию: «Я и мой мир: как принять себя»
В современном мире, полном оценок и сравнений, так важно сохранить веру в себя и свою уникальность. Иногда внешний шум, чужие мнения или непонимание со стороны других могут заставить нас усомниться в собственной ценности.
Если тебе сложно разобраться в своих чувствах, если ты ищешь поддержку в понимании себя или сталкиваешься с трудностями в общении — помни, что ты не один.
Детский телефон доверия — это пространство, где можно без страха и осуждения обсудить
то, что волнует, и сделать шаг навстречу самому себе.
В рамках акции мы:
☑️Поможем разобраться в своих чувствах и мыслях.
☑️Поговорим о том, как быть собой в мире, полном оценок и сравнений.
☑️Поддержим в ситуациях непонимания или трудностей в общении.
Акция «Я и мой мир: как принять себя» предлагает детям и их родителям бесплатные консультации психологов по развитию здоровой самооценки, техникам самопринятия, как обрести внутреннюю уверенность и строить гармоничные отношения с собой и миром.
❗Детский телефон доверия 8-800-2000-122 и короткий номер 124
8-800-2000-122 и коротким номером 124 проводит акцию: «Я и мой мир: как принять себя»
В современном мире, полном оценок и сравнений, так важно сохранить веру в себя и свою уникальность. Иногда внешний шум, чужие мнения или непонимание со стороны других могут заставить нас усомниться в собственной ценности.
Если тебе сложно разобраться в своих чувствах, если ты ищешь поддержку в понимании себя или сталкиваешься с трудностями в общении — помни, что ты не один.
Детский телефон доверия — это пространство, где можно без страха и осуждения обсудить
то, что волнует, и сделать шаг навстречу самому себе.
В рамках акции мы:
☑️Поможем разобраться в своих чувствах и мыслях.
☑️Поговорим о том, как быть собой в мире, полном оценок и сравнений.
☑️Поддержим в ситуациях непонимания или трудностей в общении.
Акция «Я и мой мир: как принять себя» предлагает детям и их родителям бесплатные консультации психологов по развитию здоровой самооценки, техникам самопринятия, как обрести внутреннюю уверенность и строить гармоничные отношения с собой и миром.
❗Детский телефон доверия 8-800-2000-122 и короткий номер 124
👍51
Психолог нашего центра провела важное мероприятие, посвящённое формированию позитивного взгляда на жизнь и профилактике суицидального поведения среди подростков. В ходе тренинга участники прошли психологическую диагностику, выполнили полезные практические упражнения и углублённо проанализировали своё эмоциональное состояние.
✅ Особое внимание было уделено следующим аспектам:
- Психологическая диагностика и самодиагностика
- Практические занятия и глубокое осмысление своего опыта
- Разговор о границах нормальности и признаках опасности («красных флагах»), сигнализирующих о необходимости обращения к специалистам
- Ошибочные представления были опровергнуты, а реальность последствий обсуждена открыто
- Научились видеть разные пути выхода из конфликтов и состояний одиночества.
Эти мероприятия направлены на развитие осознанности, повышение стрессоустойчивости и умение справляться с трудными жизненными ситуациями. Мы стремимся поддержать каждого молодого человека, помогая обрести уверенность и внутреннюю силу!
✅ Особое внимание было уделено следующим аспектам:
- Психологическая диагностика и самодиагностика
- Практические занятия и глубокое осмысление своего опыта
- Разговор о границах нормальности и признаках опасности («красных флагах»), сигнализирующих о необходимости обращения к специалистам
- Ошибочные представления были опровергнуты, а реальность последствий обсуждена открыто
- Научились видеть разные пути выхода из конфликтов и состояний одиночества.
Эти мероприятия направлены на развитие осознанности, повышение стрессоустойчивости и умение справляться с трудными жизненными ситуациями. Мы стремимся поддержать каждого молодого человека, помогая обрести уверенность и внутреннюю силу!
👍53