🙊🤯 Притча о том, даже великие чемпионы совершают глупости на матчболах:
https://www.instagram.com/reel/CxLQ0-qIRHx/
https://www.instagram.com/reel/CxLQ0-qIRHx/
😱5
Кажется, это первый магазин, который взвесил ракетки и публикует их реальные, а не заводские данные.
На примере — Harrow Vapor, чей заявленный производителем «полный» вес должен быть 140 г, а баланс — 380 г.
Если вы такой же любитель заморочиться над весом и балансом ракеток, как я, то узнать всю «правду» можно тут:
https://sportsvirtuoso.com/collections/squash-racquets
На примере — Harrow Vapor, чей заявленный производителем «полный» вес должен быть 140 г, а баланс — 380 г.
Если вы такой же любитель заморочиться над весом и балансом ракеток, как я, то узнать всю «правду» можно тут:
https://sportsvirtuoso.com/collections/squash-racquets
🔥8👍6❤1🦄1
В честь пятницы давайте просто насладимся необычным взглядом на сквош из Южной Кореи: https://youtu.be/qD1kP_nJU3o
Интересно, сколько новых игроков появилось в стране после этого клипа 😅
Интересно, сколько новых игроков появилось в стране после этого клипа 😅
YouTube
IVE 아이브 'WAVE' MV
■「WAVE」先行配信中
配信リンク：https://IVE.lnk.to/ftczMu
■IVE JAPAN 1st EP『WAVE』
発売日：2023年5月31日(水)
CDご予約：https://IVE.lnk.to/QYsvlNLY
特設サイト：http://www.ive-wave.jp
＜商品情報＞
【初回生産限定盤A (CD+Blu-ray)】
￥3,000(税込) BVCL-1320~1321
※仕様・映像・封入物は初回生産限定盤B(CD+DVD)と同内容
＜CD (全形態共通)＞…
配信リンク：https://IVE.lnk.to/ftczMu
■IVE JAPAN 1st EP『WAVE』
発売日：2023年5月31日(水)
CDご予約：https://IVE.lnk.to/QYsvlNLY
特設サイト：http://www.ive-wave.jp
＜商品情報＞
【初回生産限定盤A (CD+Blu-ray)】
￥3,000(税込) BVCL-1320~1321
※仕様・映像・封入物は初回生産限定盤B(CD+DVD)と同内容
＜CD (全形態共通)＞…
🔥5
Ненадолго продолжим экспедицию в сквош-контент из неочевидных стран 🗺
Гугл подсунул в рекомендациях такую статью не известного мне издания с многообещающим названием The Jerusalem Post.
Уже одна обложка (с теннисной ракеткой) сильно занизила уровень ожидания от содержания, но первый пункт в списке лучших ракеток заставил сделать 🤦♂🤦♂🤦♂
Тут два варианта: либо в Израиле очень своеобразное представление о сквоше (верю в это мало), либо она полностью написана нейросетью и не проверена человеком (верю больше, учитывая, что обложка явно сгенерирована искусственным интеллектом).
Гугл подсунул в рекомендациях такую статью не известного мне издания с многообещающим названием The Jerusalem Post.
Уже одна обложка (с теннисной ракеткой) сильно занизила уровень ожидания от содержания, но первый пункт в списке лучших ракеток заставил сделать 🤦♂🤦♂🤦♂
Тут два варианта: либо в Израиле очень своеобразное представление о сквоше (верю в это мало), либо она полностью написана нейросетью и не проверена человеком (верю больше, учитывая, что обложка явно сгенерирована искусственным интеллектом).
😁6👍1
🔔 На кого подписаться: SquashMind
Одной строкой. Соло-проект одного из тренеров SquashSkills Джесси Энгельбрехта.
Зачем подписываться.
— Чтобы подсматривать за разбором техники таких же увлеченных любителей
— Чтобы получить бесплатный разбор собственной техники
— Чтобы иметь под рукой записи медитаций для спортсменов
Недостаток. Картинка пока не голливудская, но это компенсируется тщательностью разборов.
@squash_dots
Одной строкой. Соло-проект одного из тренеров SquashSkills Джесси Энгельбрехта.
Зачем подписываться.
— Чтобы подсматривать за разбором техники таких же увлеченных любителей
— Чтобы получить бесплатный разбор собственной техники
— Чтобы иметь под рукой записи медитаций для спортсменов
Недостаток. Картинка пока не голливудская, но это компенсируется тщательностью разборов.
@squash_dots
YouTube
1:1 Lesson: Mastering Swing Control, Pushing Off, Pace Variation, and Serving
🎟 Book your 1:1 session today! 🎟
https://go.sportmind.io/Online-Squash-Coaching
Welcome to a 1:1 online lesson. In today's session, we focus on key areas that the student needs to improve to help their squash game get to the next level.
🎯 What We Covered…
https://go.sportmind.io/Online-Squash-Coaching
Welcome to a 1:1 online lesson. In today's session, we focus on key areas that the student needs to improve to help their squash game get to the next level.
🎯 What We Covered…
👍12🤝2
👍8❤5😁2🤝2
⚠️ Эта ракетка придумана НЕ нейросетью
Пока в СКМ осваивают альтернативные инструменты для игры в сквош, на реддите откопали оружие следующего уровня.
На фото — реальный прототип, который помог изобрести и тестировал бывший профессиональный игрок Дэнни Ли.
На Ютубе можно посмотреть на ракетку в деле: https://youtu.be/NpNC9lAw-SI
А вот здесь прочитать историю возникновение и заката идеи: https://thesquashsite.com/when-danny-lee-was-using-a-revolutionnary-square-racquet
Если кратко, ракетка получилась тяжелее конкурентов, легко ломалась, а производители не особо хотели советоваться с создателями. Эх!?
@squash_dots
Пока в СКМ осваивают альтернативные инструменты для игры в сквош, на реддите откопали оружие следующего уровня.
На фото — реальный прототип, который помог изобрести и тестировал бывший профессиональный игрок Дэнни Ли.
На Ютубе можно посмотреть на ракетку в деле: https://youtu.be/NpNC9lAw-SI
А вот здесь прочитать историю возникновение и заката идеи: https://thesquashsite.com/when-danny-lee-was-using-a-revolutionnary-square-racquet
Если кратко, ракетка получилась тяжелее конкурентов, легко ломалась, а производители не особо хотели советоваться с создателями. Эх!?
@squash_dots
😱6❤🔥4
💜 На кого подписаться: squashinsight
Одной строкой. Инстаграм человека, который тренирует Джоэля Мэйкина.
Зачем подписываться. Можно бесконечно смотреть на огонь, воду и то, как тренируется действующий топ-игрок PSA.
Недостаток. Чем больше смотришь, тем чаще завидуешь и поражаешься тому, какая же Мэйкин машина 😲
#cквошограм
@squash_dots
Одной строкой. Инстаграм человека, который тренирует Джоэля Мэйкина.
Зачем подписываться. Можно бесконечно смотреть на огонь, воду и то, как тренируется действующий топ-игрок PSA.
Недостаток. Чем больше смотришь, тем чаще завидуешь и поражаешься тому, какая же Мэйкин машина 😲
#cквошограм
@squash_dots
❤6👍2💯2
Сегодня делюсь жемчужиной своей коллекции ссылок, она же, как её называют на реддите, «Скрытая библия сквоша».
Это электронный учебник Squash in the Veins Хешама Эль Аттара — человека, который тренировал египетских юниоров, в частности Ашура, Момена, Гавада и Гохар (когда они были юниорами).
Внутри описано вообще всё: техника, тактика, психология, питание, физическая подготовка.
🔥 Отдельная фишка: это не печатная, а CD-книга (олды помнят, что такой формат был популярен на стыке веков), поэтому технические и тактические уроки подкреплены видео.
Да, учебник 2000-го года, так что с точки зрения теории какие-то вещи могли устареть. А скачивать из веба и смотреть двухсекундные ролики в плеере — неудобно. Но объем пользы это перевешивает — копаться и впитывать можно бесконечно долго.
Ссылка 1⃣ — теория: http://old.squashegypt.com/uploads/veins/xindex%20x.html
Ссылка 2⃣ — упражнения: http://old.squashegypt.com/uploads/shot/index.html
Досье на автора: https://www.worldsquash.org/squash-player-guide-to-the-greats/
P.s. На реддите сообщают, что ссылки не всегда открываются, и пугаются, что скоро совсем отвалятся, так что не теряйте времени ;)
Это электронный учебник Squash in the Veins Хешама Эль Аттара — человека, который тренировал египетских юниоров, в частности Ашура, Момена, Гавада и Гохар (когда они были юниорами).
Внутри описано вообще всё: техника, тактика, психология, питание, физическая подготовка.
🔥 Отдельная фишка: это не печатная, а CD-книга (олды помнят, что такой формат был популярен на стыке веков), поэтому технические и тактические уроки подкреплены видео.
Да, учебник 2000-го года, так что с точки зрения теории какие-то вещи могли устареть. А скачивать из веба и смотреть двухсекундные ролики в плеере — неудобно. Но объем пользы это перевешивает — копаться и впитывать можно бесконечно долго.
Ссылка 1⃣ — теория: http://old.squashegypt.com/uploads/veins/xindex%20x.html
Ссылка 2⃣ — упражнения: http://old.squashegypt.com/uploads/shot/index.html
Досье на автора: https://www.worldsquash.org/squash-player-guide-to-the-greats/
P.s. На реддите сообщают, что ссылки не всегда открываются, и пугаются, что скоро совсем отвалятся, так что не теряйте времени ;)
🔥28👍4✍2
👋 Всегда приятно видеть знакомые лица на сквош-ютубе
Вот, например, второе место Московской Жары 2022 и бывший топ-25 PSA (но разве это круче? 😝) Омар Мегид пришел на канал Rich King Coaching и показывает примеры игровых паттернов:
1⃣ атакующий боуст + воллей назад
2⃣ воллейбоуст в ответ на приём подачи
Канал, кстати, добротный. Основной контент — плейлисты по базовым вещам:
— работа ног
— механика удара
— подача
— дропы
@squash_dots
Вот, например, второе место Московской Жары 2022 и бывший топ-25 PSA (но разве это круче? 😝) Омар Мегид пришел на канал Rich King Coaching и показывает примеры игровых паттернов:
1⃣ атакующий боуст + воллей назад
2⃣ воллейбоуст в ответ на приём подачи
Канал, кстати, добротный. Основной контент — плейлисты по базовым вещам:
— работа ног
— механика удара
— подача
— дропы
@squash_dots
YouTube
PATTERNS OF PLAY | Part 1, featuring ex world #25, Omar Meguid
Welcome to "Patterns of Play," your go-to series for mastering squash with the expertise of ex-World #25, Omar Meguid! In Part 1, we dive into a tactical gem that can be the turning point in any rally: the two-wall and three-wall boast. Discover how these…
👍14✍1🤝1
YouTube
Crack Shot | A Junior Champion Faces his Demons on the Squash Court
Justin Huang, an elite junior squash player who helps train children, becomes entangled in a game of blood, sweat, and spit when a wealthy father approaches him with a deal to help his son.
A selection of Short of the Week, the web's leading curators of…
A selection of Short of the Week, the web's leading curators of…
🔥 Зацените, какая красота: короткометражка про сквош Crack Shot
https://youtu.be/u5lhJHUwvOs?si=s33c_Y_XjBwfQP3-
Несколько любопытных фактов, или рецепт классной спортивной драмы:
1️⃣ Режиссер Алекс Коэн (какая обязывающая фамилия!) — заядлый игрок.
2️⃣ Чтобы лучше передать динамику сквоша, оператор фильма специально научился играть.
3️⃣ В ролях спортсменов — два действующих сквошиста.
4️⃣ В благодарностях можно заметить Аманду Соби (предполагаю, что в роли консультанта по сквошу).
5️⃣ Снято в Лос-Анджелесе — городе, который включил сквош в олимпийскую программу.
Ну пушка же?
https://youtu.be/u5lhJHUwvOs?si=s33c_Y_XjBwfQP3-
Несколько любопытных фактов, или рецепт классной спортивной драмы:
1️⃣ Режиссер Алекс Коэн (какая обязывающая фамилия!) — заядлый игрок.
2️⃣ Чтобы лучше передать динамику сквоша, оператор фильма специально научился играть.
3️⃣ В ролях спортсменов — два действующих сквошиста.
4️⃣ В благодарностях можно заметить Аманду Соби (предполагаю, что в роли консультанта по сквошу).
5️⃣ Снято в Лос-Анджелесе — городе, который включил сквош в олимпийскую программу.
Ну пушка же?
🔥19❤3👍2💯2
🔴 🎥 #live Сегодня день бесплатных матчей на Squash TV
— в 12:30 битва настоящего египетского женского сквоша против его будущего: 🇪🇬Нур Эль Тайеб v Амина Орфи🇪🇬
https://www.youtube.com/live/sVd7i6IyKUw?si=nvLO_xsyOBuuQ3vF
— в 13:15 — в мужской сетке играют 🇪🇬Гавад v Стейнманн🇨🇭
https://www.youtube.com/live/sVd7i6IyKUw?si=nvLO_xsyOBuuQ3vF
@squash_dots
— в 12:30 битва настоящего египетского женского сквоша против его будущего: 🇪🇬Нур Эль Тайеб v Амина Орфи🇪🇬
https://www.youtube.com/live/sVd7i6IyKUw?si=nvLO_xsyOBuuQ3vF
— в 13:15 — в мужской сетке играют 🇪🇬Гавад v Стейнманн🇨🇭
https://www.youtube.com/live/sVd7i6IyKUw?si=nvLO_xsyOBuuQ3vF
@squash_dots
YouTube
🇪🇬 Gawad v Steinmann 🇨🇭 | Ace Malaysia Squash Cup 2023 | FREE LIVE MATCH!
Karim Abdel Gawad faces Dimitri Steinmann for a semi-final spot in the Ace Malaysia Cup 2023. The head-to-head currently sits 3-1 in the Egyptian's favour. Can Stenmain produce a surprise result?
Watch Squash LIVE and ON DEMAND on SQUASHTV
https://bit.ly/3pwu0Wp…
Watch Squash LIVE and ON DEMAND on SQUASHTV
https://bit.ly/3pwu0Wp…
🔥7👍2🤝1
Счёты для Apple Watch Flick Score
Нашёл приложение, в котором можно вести счёт, будучи внутри корта, а не снаружи:
https://apps.apple.com/us/app/flick-score-with-a-twist/id6447790501
Нажимать на экран не нужно (это якобы защищает счёт от фантомных нажатий потными пальцами), но придётся крутить колёсико Crown.
Ещё, судя по описанию, оно умеет озвучивать счёт. А за деньги ($1,99) — вести историю матчей и интегрироваться с Apple Workout.
Звучит неплохо, но у меня часов нет — так что рекомендацией это назвать сложно. Если попробуете — приносите отзыв в комментарии.
@squash_dots
Нашёл приложение, в котором можно вести счёт, будучи внутри корта, а не снаружи:
https://apps.apple.com/us/app/flick-score-with-a-twist/id6447790501
Нажимать на экран не нужно (это якобы защищает счёт от фантомных нажатий потными пальцами), но придётся крутить колёсико Crown.
Ещё, судя по описанию, оно умеет озвучивать счёт. А за деньги ($1,99) — вести историю матчей и интегрироваться с Apple Workout.
Звучит неплохо, но у меня часов нет — так что рекомендацией это назвать сложно. Если попробуете — приносите отзыв в комментарии.
@squash_dots
🔥7
💟 На кого подписаться: Squashletic
Одной строкой. Проект действующей канадской сквошистки из топ-50 Nicole Bunyan.
Недостаток. В последнее время баланс контента нарушился в пользу продвижения авторских курсов по сквош-фитнесу (не исключаю, что очень полезных).
Зачем подписываться. Но если отфильтровать бизнес-посты, то с помощью этой инсты можно понаблюдать за непростой жизнью профессионала — о ней Николь рассказывает подробно и часто с юмором, приправляя мемами.
#cквошограм
@squash_dots
Одной строкой. Проект действующей канадской сквошистки из топ-50 Nicole Bunyan.
Недостаток. В последнее время баланс контента нарушился в пользу продвижения авторских курсов по сквош-фитнесу (не исключаю, что очень полезных).
Зачем подписываться. Но если отфильтровать бизнес-посты, то с помощью этой инсты можно понаблюдать за непростой жизнью профессионала — о ней Николь рассказывает подробно и часто с юмором, приправляя мемами.
#cквошограм
@squash_dots
👍6