Либидо на не прожитые отрицательные эмоции реагирует очень остро.
Отсюда возникает:
- отторжение, временное или длительное
- охлаждение к партнёру, сексу, отношениям или к самому себе
- уход в загул
- уход к более безопасному, удобному, управляемому партнёру
- уход в контролируемые, «комфортные» практики, где напряжение не исчезает, но и не доводит до кризиса
- попытка спрятаться в контроль и жесткие правила или позиции в своей сексуальной жизнью
А вот прожить эмоцию и отпустить её, заметить, назвать, выделить на это время и силы, вот это уже быстрый и очень эффективный навык. Это комфортнее и разумнее.
Надо для вас
проживание эмоции означает (по факту) выливать её на партнёра, устраивать разборки и разводить конфликт для выяснения, кто виноват - пора идти в терапию.
Хорошего секса тут не будет, даже если у вас куча оргазмов.
Приходите, чтобы учиться со специалистом замечать, называть и проживать то, что родилось в вас. И идти в ваши лучшие сексуальные или семейные отношения.
Терять друг друга из-за эмоций нецелесообразно. Гораздо ценнее научиться проживать их так, чтобы не разрушать связь, а опираться на свои и общие внутренние силы.
Если вы разрешаете себе слёзы, злость, дрожь, срывы, разговоры, это не страшно. Это даже полезно.
Отсюда возникает:
- отторжение, временное или длительное
- охлаждение к партнёру, сексу, отношениям или к самому себе
- уход в загул
- уход к более безопасному, удобному, управляемому партнёру
- уход в контролируемые, «комфортные» практики, где напряжение не исчезает, но и не доводит до кризиса
- попытка спрятаться в контроль и жесткие правила или позиции в своей сексуальной жизнью
Все эти варианты обычно не решают проблему, а только закапывают её до очередного землетрясения, когда лава выйдет наружу и сожжет остатки живого.
А вот прожить эмоцию и отпустить её, заметить, назвать, выделить на это время и силы, вот это уже быстрый и очень эффективный навык. Это комфортнее и разумнее.
Надо для вас
проживание эмоции означает (по факту) выливать её на партнёра, устраивать разборки и разводить конфликт для выяснения, кто виноват - пора идти в терапию.
Хорошего секса тут не будет, даже если у вас куча оргазмов.
Приходите, чтобы учиться со специалистом замечать, называть и проживать то, что родилось в вас. И идти в ваши лучшие сексуальные или семейные отношения.
Терять друг друга из-за эмоций нецелесообразно. Гораздо ценнее научиться проживать их так, чтобы не разрушать связь, а опираться на свои и общие внутренние силы.
Если вы разрешаете себе слёзы, злость, дрожь, срывы, разговоры, это не страшно. Это даже полезно.
В следующих постах расскажу о практиках, которые я использую в консультациях, чтобы учиться проживать внутреннюю агрессию, и что советую для самотерапии.
❤7👍3
Сегодня и завтра ретрит.
Учусь больше чувствовать, больше понимать себя, свои фантазии и глубинные сексуальные страхи.
Чтобы потом делиться с вами🩷
Учусь больше чувствовать, больше понимать себя, свои фантазии и глубинные сексуальные страхи.
Чтобы потом делиться с вами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11❤🔥2
Ездила на тантру. Отдохнула. Перезагрузилась.
Практики, где мы сбрасываем напряжение и наполняемся энергией, ритуалы и обряды — это древний способ отдыха. Так люди переходили из одного состояния в другое, когда еще не было ни сервисов, ни всей нашей цивилизации.
Человеку всегда нужно было не только работать, но и переключаться. Снимать напряжение, выходить из суеты, очищаться от лишнего и заново собирать себя. Когда-то это делали через круг, огонь, песни, пляски, дыхание, молчание. Через ритуал как способ вернуться к себе.
И в этом смысле древний шаманизм — одна из самых глубоких основ отдыха. Не как экзотика, а как память о том, что отдых — это не просто пауза. Это переход. Восстановление связи с собой, с телом, с ритмом жизни. Древнее умение выйти из одного состояния и войти в другое, уже обновленным.
В какой-то момент люди начали использовать ритуалы и обряды ради выгоды, чтобы получить что-то внешнее, быстрое, что не всегда было в них заложено. Но настоящая практика — не про то, чтобы добыть результат. Она про внутреннюю перестройку, очищение и возвращение к целостности.
Поэтому такие методы особенно важны в сексологии. Они помогают не «получить эффект», а вернуть человеку чувствительность, контакт с телом, расслабление, доверие, внимание к себе и к партнеру. Они работают не как инструмент, чтобы давить на результат, а как способ восстановить живую, естественную связь с собственной природой.
Так что на консультациях мы иногда поем, ползаем, танцуем, рисуем и сочиняем легенды))
Чтобы заниматься лучшим сексом на свете)
———————————-
Напоминаю, что умеющий отдыхать и экологически перезагружаться человек получает больше оргазмов и лучше чувствует себя и партнёра)
Практики, где мы сбрасываем напряжение и наполняемся энергией, ритуалы и обряды — это древний способ отдыха. Так люди переходили из одного состояния в другое, когда еще не было ни сервисов, ни всей нашей цивилизации.
Человеку всегда нужно было не только работать, но и переключаться. Снимать напряжение, выходить из суеты, очищаться от лишнего и заново собирать себя. Когда-то это делали через круг, огонь, песни, пляски, дыхание, молчание. Через ритуал как способ вернуться к себе.
И в этом смысле древний шаманизм — одна из самых глубоких основ отдыха. Не как экзотика, а как память о том, что отдых — это не просто пауза. Это переход. Восстановление связи с собой, с телом, с ритмом жизни. Древнее умение выйти из одного состояния и войти в другое, уже обновленным.
В какой-то момент люди начали использовать ритуалы и обряды ради выгоды, чтобы получить что-то внешнее, быстрое, что не всегда было в них заложено. Но настоящая практика — не про то, чтобы добыть результат. Она про внутреннюю перестройку, очищение и возвращение к целостности.
Поэтому такие методы особенно важны в сексологии. Они помогают не «получить эффект», а вернуть человеку чувствительность, контакт с телом, расслабление, доверие, внимание к себе и к партнеру. Они работают не как инструмент, чтобы давить на результат, а как способ восстановить живую, естественную связь с собственной природой.
Так что на консультациях мы иногда поем, ползаем, танцуем, рисуем и сочиняем легенды))
Чтобы заниматься лучшим сексом на свете)
———————————-
Напоминаю, что умеющий отдыхать и экологически перезагружаться человек получает больше оргазмов и лучше чувствует себя и партнёра)
❤8
Вспомнила сегодня про статус особенных женщин.
Женщин, которых выбирал сам Бог.
К примеру — Мадонна.
«Мадонна» переводится с итальянского как «моя госпожа».
Нормально, да?
Для Бога это очень серьёзное заявление!
И тем не менее, во многих культурах есть история про таких женщин. Видимо, не так уж часто они встречались, раз люди сочли их достойными оставить свои имена в легендах.
Такая женщина была не просто избранной, не просто красивой или желанной, а той, через кого проходил какой-то смысл.
В христианстве это Богородица, Мария, образ смирения, доверия и готовности стать проводником большего замысла.
В иудаизме это праматери: Сарра, Ревекка, Рахиль, Лия — женщины терпения, верности и внутренней силы, через которых рождалось будущее народа.
В исламе это Марьям, Хадиджа, Фатима — женщины достоинства, чистоты, стойкости и глубокой веры.
В мифах и древних преданиях - Сита, Семела, Леда, Фригг…
Но давайте дальше разберём Мадонну. Раз уж Господь позволил себе вольности, позволим их и мы)
Эта женщина была избрана не для каких-то там отношений, а именно для соития. Как высшей формы доверия и любви друг к другу.
И вот в этом смысле женщина — это не только муза.
Это та, через кого мужчина (или Бог?) видит, ради чего он существует.
Рядом с такой женщиной у него появляется не просто оценка её и желание её, а направление действий.
К ней появляется не только чувство, но и дело.
Из этого взаимодействия исходит не только восторг, но и некий плод.
Сын в этой метафоре — это не только ребёнок.
Это всё, что рождается из вдохновения: поступок, решение, творчество, выбор, судьба.
И, пожалуй, в этом и есть самая сильная тайна выбора: когда женщина не только вдохновляет мужчину (Бога?), она помогает ему стать тем, кем он был задуман.
Представляете, Богу!
Амбициозненько.
И…Всего лишь через секс. Ну не так примитивно, конечно же, речь о высшей форме соединения душ и миссий.
Образ «Мадонны» так мощно работает до сих пор потому, что он про женщину, через которую небо как будто находит способ стать земным. Это же восхитительно) И очень весомо!
Н-да. Мифы, легенды, религии знают как задавать тон нашим идеалам))
Но кажется, что верно в этой теории одно: каждая девочка мечтает стать Мадонной, а вот мужчина не мечтает. Он просто сталкивается с такой женщиной — и всё)
————————————
На картинке Мадонна Бриджуотер Рафаэля Санти.
Женщин, которых выбирал сам Бог.
К примеру — Мадонна.
«Мадонна» переводится с итальянского как «моя госпожа».
Нормально, да?
Для Бога это очень серьёзное заявление!
И тем не менее, во многих культурах есть история про таких женщин. Видимо, не так уж часто они встречались, раз люди сочли их достойными оставить свои имена в легендах.
Такая женщина была не просто избранной, не просто красивой или желанной, а той, через кого проходил какой-то смысл.
В христианстве это Богородица, Мария, образ смирения, доверия и готовности стать проводником большего замысла.
В иудаизме это праматери: Сарра, Ревекка, Рахиль, Лия — женщины терпения, верности и внутренней силы, через которых рождалось будущее народа.
В исламе это Марьям, Хадиджа, Фатима — женщины достоинства, чистоты, стойкости и глубокой веры.
В мифах и древних преданиях - Сита, Семела, Леда, Фригг…
Но давайте дальше разберём Мадонну. Раз уж Господь позволил себе вольности, позволим их и мы)
Эта женщина была избрана не для каких-то там отношений, а именно для соития. Как высшей формы доверия и любви друг к другу.
И вот в этом смысле женщина — это не только муза.
Это та, через кого мужчина (или Бог?) видит, ради чего он существует.
Рядом с такой женщиной у него появляется не просто оценка её и желание её, а направление действий.
К ней появляется не только чувство, но и дело.
Из этого взаимодействия исходит не только восторг, но и некий плод.
Сын в этой метафоре — это не только ребёнок.
Это всё, что рождается из вдохновения: поступок, решение, творчество, выбор, судьба.
И, пожалуй, в этом и есть самая сильная тайна выбора: когда женщина не только вдохновляет мужчину (Бога?), она помогает ему стать тем, кем он был задуман.
Представляете, Богу!
Амбициозненько.
И…Всего лишь через секс. Ну не так примитивно, конечно же, речь о высшей форме соединения душ и миссий.
Образ «Мадонны» так мощно работает до сих пор потому, что он про женщину, через которую небо как будто находит способ стать земным. Это же восхитительно) И очень весомо!
Н-да. Мифы, легенды, религии знают как задавать тон нашим идеалам))
Но кажется, что верно в этой теории одно: каждая девочка мечтает стать Мадонной, а вот мужчина не мечтает. Он просто сталкивается с такой женщиной — и всё)
————————————
На картинке Мадонна Бриджуотер Рафаэля Санти.
🔥9🥰4
Всем сексуальной недели)
И хочется ответить на вопрос, залетевший с утра в личку:
😪 А всё-таки сколько раз в неделю заниматься сексом норма?
🧋 Норма - это когда тебе хочется вкусно покушать, и у тебя есть несколько вариантов, как ты это можешь прямо сейчас осуществить или в ближайшее время.
Всё остальное – систематизация.
А если кушать нечего и не на что, то количество раз или качество редкого раза не спасут вашу гормональную систему от состояния «секс-бомжа».
Чтобы хорошо кушать, надо работать.
🩷 Работать над ощущениями своего тела, над восприятием, над трансляцией себя, над коммуникацией.
🩷 Заниматься самоисследованием, развивать телесно-эмоциональную интуицию, осваивать безоценочный и полисистемный интеллект.
Качественная сексуальная жизнь – элитарная возможность. Но, к счастью, гораздо легче достижимая, чем иные формы успешности в жизни)
❤️ Поэтому… А приходите-ка ко мне на консультацию @doctor_of_libido)
Мы с вами что-нибудь интересное придумаем, исправим, направим, усовершенствуем и будет всё отлично)
И хочется ответить на вопрос, залетевший с утра в личку:
Всё остальное – систематизация.
А если кушать нечего и не на что, то количество раз или качество редкого раза не спасут вашу гормональную систему от состояния «секс-бомжа».
Чтобы хорошо кушать, надо работать.
И тогда, может быть, если все будет хорошо и вам очень повезёт, у вас будет хороший секс. Но тоже не точно)))
Качественная сексуальная жизнь – элитарная возможность. Но, к счастью, гораздо легче достижимая, чем иные формы успешности в жизни)
Мы с вами что-нибудь интересное придумаем, исправим, направим, усовершенствуем и будет всё отлично)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4👏3
Сегодня сняли первую видео-лекцию вместе со ВСмысле.
Тема - Как знакомиться.
Готово будет через пару недель. Потерпите.
Так что можно будет купить, послушать и пойти нормально знакомиться, еще успеем натуситься за лето))
Тема - Как знакомиться.
Готово будет через пару недель. Потерпите.
Так что можно будет купить, послушать и пойти нормально знакомиться, еще успеем натуситься за лето))
👍9🎉3❤1
Forwarded from Сообщество ВСмысле
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👀 Задай анонимный вопрос сексологу
Иногда один вопрос может неделями крутиться в голове, но так и не находить ответа.
Потому что неудобно
Потому что страшно показаться странным
Потому что кажется, что об этом спрашиваете только вы
На самом деле обычно всё наоборот 😌
На ваши вопросы ответит Татьяна Илай — профессиональный сексолог, телесный терапевт, секс-тьютор и автор проекта SQ Lab 21+ об исследовании сексуального интеллекта человека.
Если вас волнуют темы секса, отношений, близости, желаний, границ или собственного опыта — вы можете задать вопрос анонимно.
🤫 Только ваш вопрос и профессиональный взгляд специалиста.
Оставить вопрос по ссылке
Иногда один вопрос может неделями крутиться в голове, но так и не находить ответа.
Потому что неудобно
Потому что страшно показаться странным
Потому что кажется, что об этом спрашиваете только вы
На самом деле обычно всё наоборот 😌
На ваши вопросы ответит Татьяна Илай — профессиональный сексолог, телесный терапевт, секс-тьютор и автор проекта SQ Lab 21+ об исследовании сексуального интеллекта человека.
Если вас волнуют темы секса, отношений, близости, желаний, границ или собственного опыта — вы можете задать вопрос анонимно.
🤫 Только ваш вопрос и профессиональный взгляд специалиста.
Оставить вопрос по ссылке
👍8❤1
Дагестанец-водитель включил мне Вивальди.
Это ли не подарок в такой дождь?
И сочетание интересное))
Вот уже два дня я пытаюсь опубликовать кое-что серьезное, но ТГ глючит и редактура слетает напрочь.
Даже абзацы выставить не могу((
Так что пока лайфстайл))
Это ли не подарок в такой дождь?
И сочетание интересное))
Вот уже два дня я пытаюсь опубликовать кое-что серьезное, но ТГ глючит и редактура слетает напрочь.
Даже абзацы выставить не могу((
Так что пока лайфстайл))
🔥8👍4💯3
Из блестящих)) новостей:
👍 4 и 5 июля меня можно увидеть на VK-фесте с интереснейшей темой: Как строить отношения, когда занят целыми днями?
👍 В конце июля выступим на еще одном фестивале)
👍 А в августе мы встретимся в кафе Секретер и поговорим на темы - табу, фетиши и кинки.
А что ждет в ближайшее время???⏬ ⏬ ⏬
Продолжаем снимать лекции с пространством ВСмысле, организовывать собственные мини-встречи и консультировать♥️
А что ждет в ближайшее время???
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
А на ближайших неделях, Совершенно Летние вы мои, открыта запись на следующие мероприятия:
🏪 30 июня повтор экскурсии в сексшоп.
Количество мест очень ограничено.
Пишем сюда @sq_lab_spb
🔞 Что будет:
2,5 часа информации, которая помогает разобраться во всём ассортименте такого магазина и в своих предпочтениях в том числе.
Сотрудничаем с сетью Точка Любви. Много плюшек от магазина. Посмотрите подробности и отзывы здесь.
🔞 27 июня - мастер-класс по секстингу
Только для девушек.
Учимся флиртовать текстом и голосом. Четыре часа и вы гуру головокружительного обольщения на любом расстоянии)
Заявки сюда @sq_lab_spb
🔞 Также идет предварительная запись на мк по ню-селфи
Учимся исследовать себя через визуал, флиртовать с собой, раскрывать свою внутреннюю и внешнюю эстетику.
Общее описание и отзывы.
Заявки сюда @sq_lab_spb
Также:
📸 Индивидуальная и парная фототерапия
Для тех, кто хочет исследовать себя или друг друга визуально.
📑 Курс исследования своей сексуальности
Курс состоит из 10-12 занятий, позволяющих исследовать основные аспекты своей сексуальности
Также заявки сюда @sq_lab_spb)
Количество мест очень ограничено.
Заявки типа «хочу, но не могу в это число» тоже принимаются, мы потом сформируем дополнительные группы.
Пишем сюда @sq_lab_spb
2,5 часа информации, которая помогает разобраться во всём ассортименте такого магазина и в своих предпочтениях в том числе.
Сотрудничаем с сетью Точка Любви. Много плюшек от магазина. Посмотрите подробности и отзывы здесь.
Рекомендую идти вдвоем, потом веселее обсуждать)
Только для девушек.
Учимся флиртовать текстом и голосом. Четыре часа и вы гуру головокружительного обольщения на любом расстоянии)
Заявки сюда @sq_lab_spb
Учимся исследовать себя через визуал, флиртовать с собой, раскрывать свою внутреннюю и внешнюю эстетику.
Общее описание и отзывы.
Заявки сюда @sq_lab_spb
Также:
Для тех, кто хочет исследовать себя или друг друга визуально.
В индивидуальном формате вы получаете довольно большой пакет портретных и ню-фотографий для личного пользования.
В парном формате мы учимся фотографировать и снимать друг друга
Курс состоит из 10-12 занятий, позволяющих исследовать основные аспекты своей сексуальности
Детский период, первая любовь, первый секс, динамика партнёров, фантазии и табу, ревность, фетиши и кинки, зависимости, образ партнёра
Также заявки сюда @sq_lab_spb)
По консультациям пишем сюда @doctor_of_libido
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Пролистываю иногда разные книги про секс…
-Зачеееем?!?!?!
- Ну чтоб знать, о чем пишут люди.
- 🙈
🔸 Пропорционален ли член размеру носа?
🔸 Девственная плева не преграждает вход в вагину.
🔸 Все оргазмы клитеральные.
🔸 Чувствительность члена в презервативе.
Б****, ну вот на *уй вам эта информация и вообще кому-либо???
❗️ Чему бы член не был пропорционален, он у вас того размера, какой есть и останется, и даже опухший от средств и приблуд из секс-шопа, всё равно вернётся к исходному состоянию и лучше научиться радоваться тому, что у вас есть. И с этим становиться лучшим любовником.
А если вы у другого хотите понять размер члена, то у вас есть рот - спросите им. Прямо в лицо. Полезный навык между прочим - научиться вежливо и напрямую общаться с потенциальным или с существующим половым партнёром.
❗️ Девственность – это вообще отдельный разговор. Как бы она не была устроена, какими бы ценностями вы не руководствовались, и как бы не было устроено общество, переход в активную половую жизнь – это сложная инициация. Я очень надеюсь, что в ближайшее время мы всерьёз поговорим об этой теме.
❗️ Какая разница, какие у вас оргазмы, если они у вас есть? Вы что от них откажетесь, вдруг они неправильные? Или то, как вы их назовёте, это наконец даст шанс объяснить партнёру, от чего вас трясёт и колбасит, и вы орёте как ненормальная? А если у вас нет оргазма, то теребить этот несчастный квадратный сантиметр вам совершенно не поможет, даже если он у вас отвечает за все на свете, а не только за оргазм.
❗️ Чувствительность члена в презервативе разная. Есть мужчины, для которых вообще не проблема надеть на себя что угодно, и за всякими там «тонкостями» они не бегают. Пользуются той коробкой, которую теща на день рождения в шутку подарила и все. А кому-то нужны оригиналы с японской фабрики в ультратонкой пародией на голого короля.
И дело не только в чувствительности. Там вагон заморочек.
Вы сейчас скажете, что это тоже полезно и интересно.
Да! Но это контентная жвачка, а не польза!
И мне жаль, что рынок пересыщен этим обьяснятельнымдерьмом фастфудом. Хотя наверное, если бы этот гештальт закрывала школа каким-нибудь курсом «Все, что вы боялись спросить, но не озвучивать уже невозможно», я скорее всего была бы за.
-Зачеееем?!?!?!
- Ну чтоб знать, о чем пишут люди.
- 🙈
А если вы у другого хотите понять размер члена, то у вас есть рот - спросите им. Прямо в лицо. Полезный навык между прочим - научиться вежливо и напрямую общаться с потенциальным или с существующим половым партнёром.
И дело не только в чувствительности. Там вагон заморочек.
Честно говоря, когда люди хотят изучать секс, изучают они в основном какую-то х**ню для любознательных подростков, которые не совсем понимает, из чего состоит реальный секс.
Вы сейчас скажете, что это тоже полезно и интересно.
Да! Но это контентная жвачка, а не польза!
И мне жаль, что рынок пересыщен этим обьяснятельным
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1
По большому счёту в сексе есть только три задачи:
🟣 Я хочу, чтобы меня хотели
🟣 Я хочу, чтобы меня хотели те, кого хочу я
🟣 Я хочу, чтобы меня хотели те, кто достоин меня хотеть (то есть те, кого я хочу видеть вокруг себя в идеале) - это чаще у девушек
Сексуальный механизм примитивно прост – все что мы делаем, преследует цель иметь постоянный широкий и интересный выбор партнёров.
🟣 Всё решает количество и качество выбора. Остальное – техники, умения, кругозор - вторично.
А с учётом того, что удовлетворить себя самостоятельно сейчас не составлять никакого труда, требования к вышеизложенным задачам очень завышенные.
Но это было, есть и останется навсегда актуально.
Пошла спать.
Ну я всё-таки надеюсь, что рынок секстерапии всё-таки начнёт решать проблемы, а не создавать очередные представления с надутыми шарами и аниматорами, в попытках заменить занимательной информацией настоящую пользу.
Сексуальный механизм примитивно прост – все что мы делаем, преследует цель иметь постоянный широкий и интересный выбор партнёров.
А с учётом того, что удовлетворить себя самостоятельно сейчас не составлять никакого труда, требования к вышеизложенным задачам очень завышенные.
Но это было, есть и останется навсегда актуально.
И снова внутренний диалог:
- Может мне свою книгу написать?
- Конечно, до тебя же инфоцыгане не догадались написать – как заставить всех тебя хотеть, как завоевать 1000 мужчин, как покорить 1 000 000 женщин)))) Давай, жги!!!
- Я вообще-то хотела написать, как развивать свое восприятие.
-Тат. Ты это не продашь. Иди спать.
Пошла спать.
Ну я всё-таки надеюсь, что рынок секстерапии всё-таки начнёт решать проблемы, а не создавать очередные представления с надутыми шарами и аниматорами, в попытках заменить занимательной информацией настоящую пользу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥6
SQ Lab 21+ | Сексолог СПб pinned «А на ближайших неделях, Совершенно Летние вы мои, открыта запись на следующие мероприятия: 🏪 30 июня повтор экскурсии в сексшоп. Количество мест очень ограничено. Заявки типа «хочу, но не могу в это число» тоже принимаются, мы потом сформируем дополнительные…»
Forwarded from Play.Event - общение и саморазвитие
В ближайшие недели тебя ждут сразу два Френдинга от разных веток Play.Event. Оба — про новые знакомства и общение, но каждый по-своему
❤️ Уже в эту пятницу — Игровой Френдинг от Play.Communication.
Если хочется познакомиться с новыми людьми без неловкости и бессмысленных small talk — это твой вариант.
А еще все будет проходить в пиццерии, с чаем и вкусностями - сама обстановка поможет легко начать разговор и узнать друг друга ближе
❤️ А 11 июля пройдёт Френдинг от Play.Hard.
Этот формат подойдёт тем, кому интересно говорить о более откровенных темах, которые обычно остаются за рамками повседневных бесед
Это не только способ найти новых знакомых и единомышленников, но и шанс расширить кругозор, услышать разные взгляды и, возможно, по-новому посмотреть на привычные вещи
Выбирай, что больше откликается, и приходи знакомиться и узнавать новое
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Сижу на экзамене, смотрю в очередной раз по сторонам и вот что:
Я работаю в разных учреждениях с насыщенным графиком и всё чаще замечаю, как сильная загрузка меняет сексуальность людей.
Даже на любимой, перспективной или управленческой работе при большой запаре люди меняются не в лучшую сторону.
Активная работа сплошь и рядом убивает и гипертрофирует внешность, характер и форматы удовлетворения людей.
А пока самые частые и очевидные причины изменения людей это:
⏺ Усталость
⏺ Выгорание
⏺ Неряшливость
⏺ Скрытая или явная негативная эмоциональность
В результате:
👍 Усталость заставляет искать секс в первую очередь для снятия стресса.
👍 Выгорание замыкает внутри. Человек уходит в минимализм: мастурбация или полный отказ от секса.
👍 Неряшливость проявляется в неразборчивости.
👍 Негативные эмоции толкают в неосмысленные риски.
➡️ И тогда случается тот самый секс на работе. Как бы не романтизировали, это скорее отсутствие выбора и условное удобство.
И секс с партнёром, который не устраивает исходя из понимания, что надо чтобы был хоть какой-то.
А также секс ради выгоды, принятия, чувства превосходства или просто для самооценки.
И вот смотришь на эту возню и думаешь:
- А чему тут завидовать? Чему у них поучиться? Что здесь восхищает и вдохновляет?
Но вернемся к теме)👇
Я работаю в разных учреждениях с насыщенным графиком и всё чаще замечаю, как сильная загрузка меняет сексуальность людей.
Даже на любимой, перспективной или управленческой работе при большой запаре люди меняются не в лучшую сторону.
Активная работа сплошь и рядом убивает и гипертрофирует внешность, характер и форматы удовлетворения людей.
Спасут нас только зумеры со своим волшебным ворк лайф беланс и здоровым спадом достигаторства.
А пока самые частые и очевидные причины изменения людей это:
В результате:
И секс с партнёром, который не устраивает исходя из понимания, что надо чтобы был хоть какой-то.
А также секс ради выгоды, принятия, чувства превосходства или просто для самооценки.
И вот смотришь на эту возню и думаешь:
- А чему тут завидовать? Чему у них поучиться? Что здесь восхищает и вдохновляет?
Это на самом деле важная опция, делиться своими сексуальными приключениями и экспериментами нормально и полезно в безопасной среде, это один из вариантов обмена опытом и обогащения нашего понимания сексуальных возможностей и потребностей.
Но вернемся к теме)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤🔥1
И на фоне этих сутулых, распухших с возрастом, вечно спешащих, нервных и нерасчёсанных, все еще стремящихся к выдуманной успешности работников — встречаешь тех, кто при точно такой же завальной работе выглядят иначе.
⭐️ Они прям несут себя. Собранные, ухоженные, телесно включённые. Чувствуют своё тело. От них веет не функционалом, а присутствием. Среди общей массы, вызывающей сочувствие, они выглядят как истинные боги Олимпа!
В чём секрет?
🔴 Деньги?
🔴 Воспитание и самодисциплина?
🔴 Халатное отношение к работе?
🔴 Доминирование и делегирование, чтобы не делать все самому?
А если отбросить опору на ресурсы?
Если не оценивать, а посмотреть на способ отношения к себе?
🔆 Такие люди не позволили среде «съесть» их телесность.
🔆 Они не разделили себя на «работу» и «остальное».
🔆 Их базовые настройки — состояние, контакт с телом, самопрезентация — не перестали быть актуальными и остались включёнными.
🔆 И они не стесняются своей сексуальности, не предлагая ее никому нарочито, а прекрасно осознавая ее наличие внутри.
🔆 Умение притягивать к себе, а не вызывать возбуждение или какие-либо оценки, это и есть нормальная публичная сексуальность.
Как фактически это получается?
У меня лично сформировался следующий рецепт.
Все что происходит с нами мы воспринимаем как вечность. Но это очевидно не так)
🌸 Когда у нас что-то появляется естественным путем, это сигнал того, что это навык дальше тебе для пользования доступен. А это уже если не про вечность, то точно про безлимит для всей своей жизни.
🤍 Сохранить бодрость невозможно. Но можно делать себя живым ежедневно.
🤍 Сохранить ум невозможно. Но можно применять его каждый день.
🤍 Сохранить материальные ресурсы невозможно. Но можно каждый раз быть бережным и разумным в распределении ресурсов, их пользовании и преумножении.
🤍 Молодость и красоту сохранить невозможно. Но можно каждый день быть молодым и красивым, довольным и красивым, приятным и красивым, добрым и красивым и так далее.
Как говорится — быть классной версией себя. В какой-то мере это даже социально-эволюционная ответственность)
Это не исключает долгосрочные цели, а наоборот делает их достижение легче.
Также это не убивает естественность и многообразие, потому что это не цель, а способ жить)
Ничего из того, что мы хотим сохранить и преумножить - сохранить и преумножить если не невозможно, то точно не гарантировано.
⭐️ Но гарантировано можно это создавать, транслировать и ощущать каждый день и это самый главный навык, подкрепляющий нашу сексуальность.
В чём секрет?
А если отбросить опору на ресурсы?
Если не оценивать, а посмотреть на способ отношения к себе?
Как фактически это получается?
Никаких мистических, материальных, поведенческих вложений в это недостаточно.
У меня лично сформировался следующий рецепт.
У некоторых такое умение есть врожденно. Но у меня оно сложилось из личного опыта, разговоров с теми людьми, которые мне нравились, из наблюдений, экспериментов и обучения.
Все что происходит с нами мы воспринимаем как вечность. Но это очевидно не так)
Как говорится — быть классной версией себя. В какой-то мере это даже социально-эволюционная ответственность)
Это не исключает долгосрочные цели, а наоборот делает их достижение легче.
Также это не убивает естественность и многообразие, потому что это не цель, а способ жить)
Ничего из того, что мы хотим сохранить и преумножить - сохранить и преумножить если не невозможно, то точно не гарантировано.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍2❤🔥1
Друзья мои безразмерные, рожки Единорожки не желаете?)))
Осталось 2 места на экскурсию в секс-шоп 30 июня)
🦄 Уже прошло две экскурсии и отзывы потрясающие даже у тех, кто считал себя весьма прошаренным)
Время:
30 июня, вторник, 17:00
Место сбора:
вход Сенного рынка, оттуда 2 минуты до заветного места
Длительность: 2,5 часа
🌸 В программе:
🔘 Не просто разбор, а реальное сравнение, обсуждение опыта и фантазий
🔘 Да, дегустации будут))
🔘 И да, плюшки и подарки тоже)
😇 Почему стоит пойти:
🔘 Во-первых, со мной ходить интересно куда угодно)))
🔘 Во-вторых, это незабываемый опыт, движуха с пикантной темой и куча эмоций
🔘 В-третьих, вам будет что обсудить с партнером и с друзьями, на экскурсии освещено очень много важных и и довольно серьезных моментов
🔘 В-четвёртых, ваши знания могут дополниться и измениться, а потребности стать намного шире
🔘 Вы можете посмотреть на продукцию этого направления комплексно, а не по отдельности, понимая сочетания, дополнения и взаимоисключения
После экскурсии для желающих мы устраиваем фотосессию.
Можно сфотографироваться в наручниках у батареи, а дальше, как попрёт фантазия))
Стоимость участия: 1000р
Студентам скидка 50%
Напишите в комментариях или сюда @sq_lab_spb, я вас запишу)
Осталось 2 места на экскурсию в секс-шоп 30 июня)
У нас потрясающее местечко на Сенной и очень опытный экскурсовод!!!
Время:
30 июня, вторник, 17:00
Место сбора:
вход Сенного рынка, оттуда 2 минуты до заветного места
Длительность: 2,5 часа
После экскурсии для желающих мы устраиваем фотосессию.
Можно сфотографироваться в наручниках у батареи, а дальше, как попрёт фантазия))
Стоимость участия: 1000р
Студентам скидка 50%
Напишите в комментариях или сюда @sq_lab_spb, я вас запишу)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
Пока работает, поработаем)
В чем фишка:
Мы там записываем ответы на актуальные вопросы сексологу.
Что-то берем из нейросети, что-то из анализа запросов в Гугле, и большую часть из вопросов в личку.
Это удобнее, чем писать постами.
Ну и очень прошу поддержать лайками)
А дополнительные вопросы по-прежнему можно задавать и в личку, и
в анонимку
, и туда, и сюда.
Жмакаем
https://www.tiktok.com/@tatyana_ilay
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Немножко в этот воскресный день хочу поговорить про стыд.
Часто слышу, что это плохое чувство, от которого нужно избавляться.
Стремление к совершенству часто совершенно не то, что мы думаем.
Совершенство – это улучшение процессов, а не идеальный результат.
Давайте сегодня поговорим о пользе стыда, его структуре и эволюционных перспективах.
📸 И, возможно, вместо саморазвития, мы все с вами всё-таки займёмся самоисследованием, самонаблюдением и творческим подходом по отношению к своей психике. А это уже совсем другая качественно жизнь)
Часто слышу, что это плохое чувство, от которого нужно избавляться.
Психологический маркетинг совершенно не знает границ.
Но в реальности, все что создано внутри нас, имеет телесное, эмоциональное и смысловое значение. Любая сознательная ампутация тех или иных чувств, их подмена, замена, компенсация, бездумный личностный рост и саморазвитие в сторону арийской чистоты, ведёт нас к краху личности.
Точно также, как полное неу управление тем, что нам дано.
Стремление к совершенству часто совершенно не то, что мы думаем.
Совершенство – это улучшение процессов, а не идеальный результат.
Давайте сегодня поговорим о пользе стыда, его структуре и эволюционных перспективах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Почему стыд не враг, а важный внутренний механизм
Проблема не в самом стыде. Проблема в том, как мы с ним обращаемся.
Когда его подавляют, высмеивают или пытаются «отменить», он не исчезает. Он уходит в тень и начинает управлять человеком исподволь.
Когда же стыд исследуют, понимают и учатся именно выдерживать, он становится не разрушителем, а источником самопознания.
🔵 Что такое стыд
Стыд возникает там, где человек переживает себя увиденным, раскрытым, недостаточным, неуместным или слишком уязвимым или остро это предчувствует.
Это чувство связано не только с личной историей, но и с отношениями. Оно всегда про контакт, даже если этот контакт только внутренний.
В отличие от вины, которая чаще говорит «я сделал что-то не так», стыд звучит глубже: «со мной что-то не так».
Именно поэтому он переживается так болезненно.
Но в этом же и его ценность!
🔴 Стыд показывает, где для нас особенно важны принятие, принадлежность, безопасность и признание.
🔴 У стыда есть телесный язык:
- опускаются глаза;
- хочется спрятаться;
- меняется дыхание;
- сжимается грудь или живот;
- появляется желание исчезнуть, замолчать, закрыться.
То есть стыд не только мысль. Он живет в теле, эмоциях и смысле одновременно.
🔵 Зачем стыд вообще нужен
Если убрать стыд полностью, человек не станет свободнее. Он станет грубее, слепее к границам и менее чувствительным к другим людям.
Стыд выполняет важную эволюционную функцию: он помогает нам оставаться существами, способными жить в группе.
Для человека как вида это критично. Наше выживание всегда зависело не только от силы, но и от связи, репутации, кооперации, предсказуемости поведения. Стыд регулирует то, как мы проявляемся среди других. Он сигналит: «здесь есть риск отвержения», «здесь что-то слишком обнажено», «здесь стоит быть внимательнее».
Именно поэтому стыд нельзя рассматривать только как проблему. Это еще и система внутренней настройки, которая помогает человеку не разрушать себя и связи вокруг.
То есть, если есть стыд – важно подумать над новыми правилами и принципами в этой ситуации сейчас и далее.
Проблема не в самом стыде. Проблема в том, как мы с ним обращаемся.
Когда его подавляют, высмеивают или пытаются «отменить», он не исчезает. Он уходит в тень и начинает управлять человеком исподволь.
Когда же стыд исследуют, понимают и учатся именно выдерживать, он становится не разрушителем, а источником самопознания.
Стыд возникает там, где человек переживает себя увиденным, раскрытым, недостаточным, неуместным или слишком уязвимым или остро это предчувствует.
Это чувство связано не только с личной историей, но и с отношениями. Оно всегда про контакт, даже если этот контакт только внутренний.
В отличие от вины, которая чаще говорит «я сделал что-то не так», стыд звучит глубже: «со мной что-то не так».
Именно поэтому он переживается так болезненно.
Но в этом же и его ценность!
- опускаются глаза;
- хочется спрятаться;
- меняется дыхание;
- сжимается грудь или живот;
- появляется желание исчезнуть, замолчать, закрыться.
То есть стыд не только мысль. Он живет в теле, эмоциях и смысле одновременно.
Если убрать стыд полностью, человек не станет свободнее. Он станет грубее, слепее к границам и менее чувствительным к другим людям.
Стыд выполняет важную эволюционную функцию: он помогает нам оставаться существами, способными жить в группе.
Для человека как вида это критично. Наше выживание всегда зависело не только от силы, но и от связи, репутации, кооперации, предсказуемости поведения. Стыд регулирует то, как мы проявляемся среди других. Он сигналит: «здесь есть риск отвержения», «здесь что-то слишком обнажено», «здесь стоит быть внимательнее».
Именно поэтому стыд нельзя рассматривать только как проблему. Это еще и система внутренней настройки, которая помогает человеку не разрушать себя и связи вокруг.
То есть, если есть стыд – важно подумать над новыми правилами и принципами в этой ситуации сейчас и далее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👏1