SQ Lab 21+ | Сексолог СПб
318 subscribers
401 photos
42 videos
1 file
160 links
Лаборатория исследования и развития сексуального интеллекта человека.

Запись в сообщения канала и лично сексологу @doctor_of_libido

Сайт проекта sqlab21.ru

По сотрудничеству вам могут писать менеджер Ирина и Екатерина
Download Telegram
💫 Еще мысль на подумать в преддверии праздника)

Очень много сейчас хороших тенденций по практическому исключению в сексе объективизации.

Объективизация в сексе — это восприятие и/или использование человека исключительно как инструмента (объекта) для удовлетворения собственных сексуальных потребностей, без учета его личности, чувств, желаний и автономии.


😊 Мы идем от понятия «хочу секса» к понятию «хочу этого человека». Это сложнее, но гораздо вкуснее, человечнее и выгоднее эволюционно.

Это радует)

P.S.:
👉 Праздник конечно же не для того, чтобы вспомнить о любви раз в год, а для того чтобы вспомнить про те важные ценности, которые нас объединяют.
👉 Даже если у вас нет пары, помните, что самое главное состоит в том, что вы любите себя) Устройте себе незабываемое свидание с самим собой и пусть все будет зая****)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🥰1
«Измена = боль» самое распространенное и самое стигматизируемое состояние.

Социум заставляет нас испытывать боль сильнее, изо всех сил впихивая туда еще и стыд, вину, позор, страх, клеймо неудачника, отверженность и так далее.

Тебе больно?
Тебе не просто больно. Мы расскажем тебе насколько это реально больно, чтоб ты прям умер или умерла от этого события.


Общество любит добивать, создавая идеалы и провалы.

❗️ Потом мы продаем таблетки от депрессии, услуги аналитика, черные бадлоны и длинные сигареты в полумраке софитов очередной драматической фотосессии, мартини в баре и презервативы на всякий случай в сумочке, если ты женщина.
Если мужчина, то достаточно пива + парикмахер потеряет клиента. На мужчин не сильно направлена индустрия проживания горя. А вот женщина - даааа, почувствуй несчастье всеми клетками своего тела и реабилитируйся бесконечно.

-Мы облегчим тебе страдания.
-У тебя же есть страдания, верно???
-Ты же не могла прийти вот так вот с пустыми руками, просто так???


А почему, простите, необходимо обязательно продолжать страдать?

А как же:
⬆️Измена = возмущение
⬆️Измена = презрение
⬆️Измена = разочарование
???

А что нельзя столкнуться с изменой из сильной позиции?
Что это вообще в тебе вскрыло???


А вот это:
↩️Измена = возбуждение
↩️Измена = раскаяние
↩️Измена = принятие
Рассмотрим случаи?

Знаешь что надо знать, если «Измена = Боль»?

Это его/ее вина и ответственность, а не твоя.

Все карты в твоих руках, и ты исправишь эту проблему так же, как справлялась или справлялся и с другими проблемами в жизни)
И забудешь это, потому что у тебя впереди еще много хорошего)


Хватит ныть!
Давайте встанем и изменим свою жизнь на ту, которая лучше. И начнем с работы над своими страданиями!


Подробнее на лекции)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥1
Рядом с изменами, а точнее до, во время и после блуждает ее близкая подруга - Ревность.

Ей в нашей лекции будет уделено особое внимание.

🟠Ревность не конь, которого надо обуздать.
🟠И не волк, которого надо приручить.

Ревность - это уровень ваших ценностей. Когда мы приходим к партнеру, у нас есть ответственность принять его демонов и уважать их, если нам нужен и мы хотим этого человека)
Мы должны подружить наших демонов - сделать наши темные стороны союзниками)
Без этого пара не сможет существовать долго.

Я вам все расскажу)
Билеты в предыдущем посте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥1
Кстати. Это тоже интересненько))
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Город засыпает…

…просыпается админ канала, потому что забыла рассказать вам про новый практикум для девушек «Флирт и секстинг» от Татьяны Илай

Флирт
Секстинг


Что значат для вас эти слова?

Приходите в следующую среду в 19:00 говорить о ничего не значащих, но многозначительных намёках, искусстве эротической переписки, этике и безопасности ню-селфи.

На практикуме мы обсудим, как использовать флирт и секстинг безопасно, экологично и осознанно — как форму диалога, а не манипуляции.

Ведущая: Татьяна Илай — профессиональный сексолог, телесный терапевт и секс-тьютор с классическим психологическим образованием и дополнительной специализацией в области сексологии. Автор проекта SQ Lab 21+ об исследовании сексуального интеллекта человека

Дата: 18 февраля (ср) | 19:00
Адрес: Сообщество ВСмысле (Санкт-Петербург, ул. Гороховая, 47, Пространство SENO, двор G47, 3 этаж)
Цена: 3000 ₽ на месте
2000₽ при оплате заранее
1500₽ для клуба ВСмысле (по ссылке откроется телеграм-бот, в котором нужно будет пройти регистрацию, далее в канале Клуба вы сможете заказать билет со скидкой)

О других встречах с Татьяной читайте в этом посте :)
6👍2
Праздничное настроение у меня, конечно, хищное)))
Киберслав с утра вошел в меня двумя сериями как родной)))

А вот год назад он мне не нравился….

Первая половина дня активно деловая, так что поехали спускать пар и прекрасного всем дня)
👍3🔥2
Мужская энергия - это спокойствие.
Женская энергия - это вдохновение.
Но и то, и другое это сила.

Если представить мир как огромный океан, то мужская энергия — это глубина и незыблемость океанского дна.
Это та спокойная, невидимая глазу сила, которая удерживает всю массу воды.
Она не суетится, не доказывает ничего волнами. Она просто есть.
Это сила гравитации, фундамента, закона.
Спокойствие в этом контексте — не пассивность, а высочайшая концентрация и устойчивость, которая не позволяет штормам (эмоциям, хаосу) разрушить себя.

Женская энергия — это само движение океана: приливы, отливы, волны и течение.
Это сила, которая создает форму, движение и саму жизнь.
Вдохновение — это ветер, что гонит волны, это энергия, которая ищет новые берега, омывает камни, наполняет жизнью все вокруг.
Это сила роста, изменения и творения.

Самое важное здесь — что и то, и другое — СИЛА. И ни одна не может существовать полноценно без другой.

Вдохновение без спокойствия превращается в хаос, истерику и выгорание. Это волны, которые захлестывают сами себя, не имея под собой твердой почвы. Это ветер, который дует впустую, не зная, куда нести корабль.

Спокойствие без вдохновения превращается в застой, болото и смерть. Это дно без океана — сухая, безжизненная трещина. Это сила, которой некуда приложиться, потенциал без реализации.

Настоящая магия происходит в их союзе. Когда спокойная, непоколебимая мужская сила служит берегом и руслом для бурной, вдохновляющей женской силы. Женщина, вдохновленная, творит красоту и наполняет жизнь смыслом, а мужчина, сохраняя спокойствие, оберегает это пространство для творчества, дает ему защиту и направление.

Это есть внутри каждого из нас, когда мы одни.
В минуты, когда нам нужно принять решение, проявить стойкость и не поддаться панике, мы включаем свою «внутреннюю мужскую энергию» — спокойствие.
В минуты, когда мы творим, мечтаем, любим, вдохновляемся и вдохновляем, мы включаем свою «внутреннюю женскую энергию».

Но когда мы вместе, мы раскрываем свою приоритетную сущность. Становясь с партнером единым целым - в сексе, в отношениях, в длительных связях.
За счет второй половины себя мы понимаем и чувствуем партнёра.

Сильный человек — это тот, кто умеет управлять балансом этих двух сил. Он может быть спокойным, как скала, когда рушатся обстоятельства, и тут же зажечься вдохновением, чтобы создать из этих обломков нечто новое и прекрасное.

Сильная пара - это та, где эти две силы начинают работать как единый организм, порождая реальность, недоступную каждому по отдельности.

С праздником, мои красивые, нежные, страстные и счастливые подписчики)
🔥8🥰31
Warum nicht?)

Когда вся жизнь, как ночная поздравительная открытка) 💋

А мы с вами увидимся завтра на лекции, не ревнуйте)))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍43🔥3
Господи, как же я люблю сумасшедших людей!!!!

Все это было при моей жизни! Я помню, как все начиналось, как этап за этапом строилась мечта, как просто деревня за несколько лет стала самым крутым арт-парком страны!

https://t.me/nikola_lenivets

Масленицу буду смотреть онлайн, а вот на Архстояние точно куплю живые билеты.
Не знаю как там насчет романтики и секса на природе))) но эмоциональные и смысловые связи прокачать точно получится!

Кроме них наверное самое вкусное только Желтая Мельница и Бернинг Мэн.

Вот это называется культурный экстаз и творческий оргазм))

Вот на таком вдохновении и с таким масштабом в сердце и голове начинаем неделю)

Хватит держаться, давайте жить, любить и отдаваться))

Всем крутой недели и смелости в начинаниях!
7
Подводя итоги по вчерашней лекции на тему измен, хочется выдвинуть три основных постулата:

1️⃣Нет никаких причин для того, чтобы сделать другому человеку сознательно больно.

2️⃣Иногда по-другому невозможно, и человеку необходим именно такой выбор.

3️⃣Проживание измены – это всегда возвращение к самому себе, к той исходной точке, где вам пора уже сделать шаг в развитие и улучшение.

😍Импульс для решения изменить, которое росло, зрело, накапливалось где-то до вас, с прошлыми партнерами и непартнерами, выбирается из очевидного: нехватка телесного удовлетворения, нехватка эмоций, нехватка смысла в отношениях. За всем этим стоят личные решения, личный выбор и личная ответственность изменяющего.

А третье лицо в этом треугольнике может быть и триггером, и игрой и поводом для более искренних решений в отношениях.

Если вам нужно разобраться в этом лично, приходите на консультации.
Запись в личку
@doctor_of_libido
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
А уже в среду - тренинг-практикум для женщин по секстингу

Вечером расскажу о нем подробнее)

Все мои лекции и практикумы оффлайн в ближайшие полтора месяца можно посмотреть по ссылке
👍6
Вчера была в музее АБЭРИУтов.
Уникальное место. Сходите)

Потрясающий экскурсовод, прекрасные рыбы в ванной))
Сделано всё просто, аутентично, но максимально с погружением во взаимодействие пространства по зрителем.


😃Это очень классный повод для свидания

😃Это множество историй про отношения, которые можно обсудить:
- неравный брак
- женская карьера
- одна женщина на троих
- политика и женское искусство
- мамы и жены
- выбор женщины между безопасностью и наследием
Прям взрыв тем для дискуссии.


Ну вот полюбуйтесь хотя бы на эти эпизоды:

Из дневника:
- Вы водите сюда женщин???
- Нет, что вы, конечно же нет!!! Они сами приходят.


Подпись на книге:
- Уважаемая … когда я прошу у вас аванс, не говорите мне нет, а лучше спойте романс.


Из воспоминаний жены или о жене Хармса:
Он разбудил меня ночью и сказал - у меня есть розовая краска, вставай, мы будем красить шкаф.
Я знала, за кого выходила замуж. К утру мы покрасили все, что можно было покрасить.


🌸В комнате Введенского осталась на стене розовая краска, рисунки, отпечатки прошлого абсурдистского веселья. На стене есть высоко поставленный отпечаток ладони розовой краской. Вероятно Хармс после домашнего покраса пришел к Ввведенскому, он там часто бывал и есть сведения, что была стена, полностью разрисованная розовыми глазами)))

🎀 А еще Тамара Мейер. Которую со школьной скамьи любили трое друзей-поэтов и она никому из них не отказала) Сначала была женой одного, потом другого и в конце жизни стала спутницей третьего)

😃Все эти истории про измены, интриги, любовников, любовниц, разгул и кутежи, с течением времени превращаются просто в ткань. Боль уже не видна и не слышна, отношения представляют всего лишь узор сложившихся обстоятельств. А остается только то, что может существовать после тебя и без тебя)

Такие вот мысли)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍4
Завтра практикум о самом вкусном — о секстинге.

*Секстинг (от англ. — переписка) — это искусство возбуждения и соблазнения на расстоянии с помощью слов в тексте, интонаций в голосовых сообщениях и визуальных образов.


Девушки 🥰
Я дам вам гайд, но главное — мы наполним его вашими личными открытиями.
Вы создадите свой собственный сценарий «захвата» его внимания и либидо на все случаи жизни.

Мальчики, предвкушайте — возможно, этот кайф достанется именно вам))

Анонс сегодня звучит пафосно, но у девочек должны быть свои игрушки и мы будем играть в них искренне и самозабвенно)

Потому что наша внешность, голос, речь — это самая сильная и безопасная власть.
Игра для взрослых)

Женщина хочет сводить мужчину с ума.
А мужчина — найти ту, от которой можно сойти с ума.


Мы не будем учить «148 способов мгновенного возбуждения», я просто озвучу основные из них))
Но мы будем учиться чувствовать себя. Давать своим ощущениям визуальность, динамику и голос.

Мы научимся понимать, как работает лично ваша сексуальная коммуникация, — и пробовать её в деле:
➡️ будить фантазию партнера
➡️ создавать напряжение и предвкушение еще до реальной встречи
➡️ исследовать свои и его желания в безопасном формате
➡️ управлять эмоциями и градусом страсти, находясь за километры от партнёра.

—————————————

Купить последние билеты на практикум
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Коротко о том, как прошел практикум по секстингу:
«Есть многое на свете друг Горацио, что и не снилось нашим мужикам»)))

💋Как и в видео выше, одно и то же интимное сообщение можно транслировать сотней разных способов!

Одна дверь - множество креативных решений - море впечатлений)


💋 И нам не нужно делать все сразу на максималках - нам, девочкам, нужно уметь получать свое удовольствие от общения с мужчинами) Кайфовать в первую очередь от самих себя, не бояться это демонстрировать, когда хочется и без всяких ожиданий)
И, конечно, красиво играть своими и мужскими эмоциями, вовлекая его в волны своего экстаза)

Девушки, кто есть в этом канале из посетивших, буду рада услышать ваш отзыв - может что-то уже попробовали, может запланировали, может хотите еще раз отрефлексировать участие - напишите в комментарий или в личку @doctor_of_libido
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔞 Порнозависимость: миф или реальная проблема?

Знаете ли вы, что общемировой трафик Pornhub сопоставим с трафиком YouTube. Порнозависимость часто пугает и вызывает тревогу, но в чём заключается реальная опасность и есть ли у этого явления положительные стороны?

На лекции Татьяны Илай «Порнозависимость» узнаем, чем опасно и чем может быть полезно порно, какие существуют его виды, как избавиться от зависимости и как помочь близкому человеку.

Мы разберём тему с точки зрения биологии, психологии и эволюции: почему возбуждается мозг, что такое вуайеризм, как работают зеркальные нейроны, что говорят современные исследования о том, как порно влияет на секс и отношения

Ведущая: Татьяна Илай — профессиональный сексолог, телесный терапевт и секс-тьютор с классическим психологическим образованием и дополнительной специализацией в области сексологии. Автор проекта SQ Lab 21+ об исследовании сексуального интеллекта человека

😍Дата: 1 марта (вс) | 19:30
😍Адрес: Сообщество ВСмысле (Санкт-Петербург, ул. Гороховая, 47, Пространство SENO, двор G47, 3 этаж)
😍Цена: 1000₽ при оплате заранее
😍1500 ₽ на месте
😍750₽ для клуба ВСмысле (по ссылке откроется телеграм-бот, в котором нужно будет пройти регистрацию, далее в канале Клуба вы сможете заказать билет со скидкой)

О других встречах с Татьяной читайте в этом посте :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8