Половое старение мужчины - это норма, а не патология.
У женщин тоже)

Однажды у мужчин начнется андропауза.
Это изменение уровня тестостерона.

Андропауза влечет за собой следующие нарушения:

😭Снижение либидо и сексуальная дисфункция
Не стоит и не особо хочется

😭Нарушение сперматогенеза и бесплодие
Детей уже не будет, может и слава богу

😭Потеря мышечной массы и силы (саркопения)
Фигура становится не очень

😭Снижение плотности костной ткани (остеопороз)
Риск травм и лежачего положения

😭Постоянная усталость и снижение энергии
Привычные дела требуют больших усилий, тяжело

😭Изменения кожи и волос
Кожа более сухая и тонкая. Выпадение волос и все такое

😭Приливы жара
Также как и у женщин. Личный дискомфорт, пот, запах и так далее

😭Снижение настроения и депрессия
Уныние грех, но тут ты ему предаешься все больше

😭Повышенная раздражительность и нервозность
Ворчание и придирки к окружающим становятся нормой

😭Апатия и отсутствие мотивации
Пропадает интерес к жизни, мозг закрывается в воспоминаниях

😭Нарушения когнитивных функций
Проблемы с вниманием, памятью, ориентацией в пространстве

😭Бонусы:
Риск развития сахарного диабета
Инфаркт или инсульт
Хроническая анемия

Пожалуйста, забирайте. Но нам не нравится!!!
Нам нужен бодрый, ухоженный, аккуратный, добрый, улыбчивый, умный, интересный, успешный, элегантный, романтичный седовласый мужчина с накопленным сексуальным опытом, бодрым членом, и умением доставить женщине невероятное удовольствие вплоть до конца жизни независимо от своего возраста и особенностей либидо)

Продолжаем размышлять.

Вопросы профилактики требуют следующих гипотез:

👍 Сила вдохновения.
В зрелом возрасте как никогда мужчине нужно делать это ради женщины, какой-то определённой или образа, который он себе выбрал

👍 Сила взаимоподдержки.
До этого возраста теоретически неплохо найти женщину, которая сможет радоваться успехам мужчины, хвалить его, вы***ваться перед подругами (мега важно!) И не менее важно, что это должно быть взаимно, чтобы мужчина тоже мог хвалить женщину, восхищаться ею и гордиться мысленно или вслух тем, что у него она есть)

👍 Сила эмоций.
Также неплохо к этому времени иметь опыт, ценности и приоритеты, которые позволяют делиться со своим партнером самым лучшим, тем самым обогащая эмоциональные впечатления друг друга. Поэтому хорошо, когда люди разные, а ценности одни. Им всегда хватает встрясок и от взаимного счастья, и от кризисов, что не дает нервной системе расслабиться, дать волю унынию и опуститься в ограниченность

А вот к этому уже добавляем:

◽️Не заниматься самолечением, не ждать, не избегать фактов - при любых изменениях от нормы обращайтесь к врачу

◽️Необходимо уточнить у своих родителей о наследственных заболеваниях, если вы этого ещё не сделали и
обсудить с терапевтом профилактику и отслеживание симптомов.

◽️Начните ходить к урологу, проктологу и эндокринологу не с началом проблем, и не в 40, а примерно с 35, тогда, когда все еще в порядке.

◽️Начните сдавать анализ крови не только из-за рисков ЗППП, но и для отслеживания общего состояния организма.

Возможные методы лечения при нарушениях, которые может предложить врач — заместительная гормональная терапия (ЗГТ) тестостероном.
Она бывает в разных формах: инъекции, гели, пластыри. Назначается после оценки всех рисков и противопоказаний.

◽️Придется изменить образ жизни на более здоровый и адекватный, иначе риски придут к вам тогда, когда вы их не ждете и гораздо раньше, чем вы думаете

◽️ Практикуйте регулярные физические нагрузки (возьмите консультацию у хорошего тренера или нескольких, выберите удобный вариант и гарантированно удобное для графика ритм занятий, обязательно учтите ваши ограничения по здоровью)

◽️Перейдите на сбалансированное питание (нутрициологи, диетологи, терапевты и приложения по регуляции питания вам в помощь)

◽️Займитесь нормализацией сна (правильная подушка, матрас, полезные привычки в режиме дня и перед сном как Отче наш)

◽️Подумайте о снижении стресса (бережем и накапливаем чистые нефильтрованные бесплатные эмоции из окружающего мира, перестаем бояться собственной психики и принимаем реальность - тут как раз к психологам, наставникам по хобби, всяким специалистам по здоровым удовольствиям)

◽️Старайтесь поддерживать здоровый вес (эндокринолог, терапевт, гастроэнтеролог)

Подводим итоги:

Для профилактики раннего старения и старения в принципе, мужчине необходимо обеспечить себе всего лишь четыре пункта:

🖤иметь хорошую женщину
🖤регулярно ходить к врачу
🖤развиваться
🖤заниматься спортом

Парни, потянете?!

И помним, что базовой основой является умение учиться новому, а если есть хороший партнер, то вообще повезло))
Остальное - чисто хорошие привычки для удовольствия.

Косметологическое и эстетическое старение члена.

На мой взгляд - это очень интересная часть как для мужчин, так и для женщин)

Основные проявления:

〰️Изменение цвета кожи
Пигментные пятна, общее потемнение или, наоборот, депигментация отдельных участков из-за изменений в меланоцитах.

〰️Потеря эластичности и дряблость кожи
Снижение выработки коллагена и эластина приводит к тому, что кожа становится более тонкой, морщинистой и обвисшей.

〰️Снижение тонуса мошонки
Мышца, отвечающая за подтягивание яичек (кремастер), ослабевает, поэтому мошонка становится более
отвисшей.

〰️Уменьшение объема волос в лобковой области или их поседение.

〰️Появление сосудистых звездочек (телеангиэктазий) из-за хрупкости капилляров.

Кроме этого внешний вид меняют анатомические изменения:

〰️Вялое состояние члена.
〰️Потеря упругости при эрекции.
〰️Искривление члена (болезнь Пейрони)
〰️Дополнительно к внешнему виду может добавиться недержание мочи.

Сопутствующие заболевания: Артериальная гипертензия, атеросклероз, диабет, ожирение
(если интересно, что грозит не только вам, но и вашему члену, прогуглите самостоятельно эти болячки и примите меры при наличии предрасположенности - сохраните член для нас пожалуйста красивым и здоровым)

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

〰️

- Следим за здоровьем , как написано в

предыдущем посте по теме.

- Исключаем вредные привычки.
- Едим правильно.
-

На нудистском пляже и даче мажем член «антипригарным» средством, также как и все тело)

〰️

- Живем счастливо.
- Снижаем стресс, тревожность, негативные факторы (нелюбимая работа, конфликтный партнер, некомфортное место жизни и так далее)

Счастливый человек красивый до конца в прямом и переносном смысле)

〰️

Косметический уход:

Прекратите мыть член и голову одним гелем!!!Украдите, наконец у партнерши вкусный гель, увлажняющий крем для тела и попросите ее не выкидывать тканевую масочку - вам туда тоже сойдет))

- Гель для интимной гигиены
- Нейтральный гель для тела
- Увлажняющие и питательные средства с витамином А и Е (начиная от крема, заканчивая кефиром, если партнерши совсем нет, но вы все-таки в ожидании))
По показаниям:
- Биорепил, пиллинг для осветления пигментации и другие подобные препараты
- Ниацинамид, транексамовая кислота, витамин С для замедления признаков старения
- Коллагеновая стимуляция для улучшения упругости кожи

〰️

Аппаратные и инъекционные методики:

- Лазерные процедуры для улучшения тонуса кожи и борьбы с пигментацией.

- Биоревитализация (инъекции гиалуроновой кислоты) для увлажнения.

- PRP-терапия (плазмотерапия) для улучшения общего коло состояния тканей.

- Липофилинг – коррекция формы за счет собственной жировой ткани пациента.

- Филлеры на основе гиалуроновой кислоты – для увеличения объема или коррекции в определенных зонах (должен выполнять только опытный специалист!).

- Коллост, инъекционный препарат на основе коллагена, для регенерации тканей.

Лечение эрективной дисфункции, которые может рекомендовать врач:
〰️При необходимости – препараты (ингибиторы ФДЭ-5: виагра, сиалис и др.), вакуумные помпы, в крайних случаях – протезирование, заместительная терапия тестостероном.

*Пост согласован с косметологом и врачом эстетической медицины.

Ниже предлагаю свои советы)

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

〰️
Я лично считаю, что не так страшно, если становится мягче.

Даже если совсем висит, но ты любишь и ценишь человека, прожил с ним уже какое-то время, такая игрушка тоже имеет шанс повеселить, было б что вспомнить))

Седеющий нам не мешает, а лысый в принципе даже лучше подходит))

Пигментация, сосудистые звёздочки и некоторые изменения во внешнем виде, ну совершенно не меняют интереса, это даже новая эстетика, я бы сказала.

А вот сухость и дряблость кожи - это проблема.
Как-то хочется получать удовольствие от вкуса подольше. Чтобы приятно было и в руках, и во рту.
Также, я вас уверяю, в соприкосновении с влагалищем особенности кожи тоже ощутимы.

Короче, я против членов - сучков, с шелестящей кожей. Не готова к зомби - пенетрации, честно говоря. При всем моем принятии.
Гладкая, приятная кожа члена очень важна. И у некоторых проблемы с кожей там уже с молодости. Обратите внимание.
Объемные родинки и папилломы с члена тоже удаляйте по возможности, пожалуйста.

Надежды женщин:

За последние несколько лет мужчины научились хорошо мыть член (это правда достижение, не всегда и не у всех это получалось и многие делали это недобровольно, например желая получить минет или секс сразу с порога)

Даже подготовка к половому акту стала для мужчин привычным делом (а сколько раньше девчонки мучились, объясняя элементарные вещи, вместо того, чтобы ждать мужчин из ванны и возбуждаться, или даже идти туда с ними)) А что-то покупать, заботиться, интересоваться не только для себя, но и для двоих - вообще заслуживает апплодисментов!

На маникюр и педикюр стали ходить не только те, которые и так, но и те, кто никогда не!

Почти все бреются там!!!!
Минет без волос в зубах и в горле прекрасен!

Так что и к эстетике приучим и будем счастливы)

Господа, если вы хотите заниматься сексом и в 80, начните готовить свой член для этого уже сегодня) Чтобы не только стоял, но еще и был красивый)

〰️
Я считаю, что у каждого мужчины должны быть фотографии его члена в профессиональном исполнении, на память.

Селфи вы все делаете дурацкие. Поэтому девушки и не любят дикпики, вы не умеете красиво фотографировать себя, не знаете на что обращать внимание, не придаете значения свету, обстановке, построению кадра.

〰️Как минимум, посмотрите эстетические фото гениталий. Купите курс по селфи, если хотите заморочиться.

〰️Гораздо проще сходить к хорошему фотографу и запечатлеть свою красоту.

Я советую делать это и девочкам, и мальчикам. Фиксировать разнообразие собственной красоты. Это исключительно для личного пользования и, поверьте, эти фотографии хочется пересматривать, они вдохновляют себя ценить)

Как выясняется, многие себя раньше в буквальном смысле не видели. Не представляли, сколько деталей, ракурсов, идей можно сделать не пошло и очень возбуждающе, и для себя, и для своего партнёра.

Вобщем, крем и интимные фото для личного пользования - мастхэв, потом еще не раз благодарить будете))

На фото - можно прийти ко мне)
Пишите, не стесняйтесь)

А дальше поговорим о пластических операциях на член.

Пластические операции, актуальные при старении члена

Основные проблемы:

🔠 Потеря объема (атрофия кавернозных тел)

Из-за снижения уровня тестостерона, ухудшения кровотока и накопления соединительной ткани кавернозные тела, которые наполняются кровью при эрекции, могут уменьшаться в объеме. Это приводит к снижению жесткости и небольшому уменьшению длины и обхвата члена как в спокойном состоянии, так и в эрекции.

Что можно сделать, если иные способы не работают или их недостаточно:

⭕️Медикаментозно/инъекционно:
PRP-терапия (инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы собственной крови) или инъекции факторов роста для стимуляции регенерации тканей. Эффективность этих методов для увеличения объема все еще изучается и считается недоказанной в строгих исследованиях.

⭕️Хирургически: Липофилинг (пересадка собственного жира) или установка гиалуроновых филлеров.
Это дает временный эстетический эффект увеличения обхвата в спокойном состоянии, но не улучшает качество эрекции.

🔷Риски: неровности, рассасывание жира, эмболия (при нарушении техники).

🔠 Изменение кожи: потеря эластичности, провисание:

Кожа теряет коллаген и эластин, становится дряблой. Может увеличиться количество кожных складок у основания, особенно если была значительная потеря веса.

Что можно сделать, если иные способы не работают или их недостаточно:

⭕️Минимально инвазивно:
Лазерные процедуры, радиоволновой лифтинг для подтяжки кожи и стимуляции коллагена. Эффект умеренный и временный.

⭕️Хирургически: Фаллопластика (подтяжка кожи члена) — удаление избыточной кожи. Это чисто эстетическая операция, которая не влияет на функцию. Может сочетаться с липосакцией лобковой области (липоскульптура для улучшения контура).

🔠 Эректильная дисфункция (ЭД) органического характера

Стойкая неспособность достичь или поддерживать эрекцию, достаточную для полового акта. Основные причины у возрастных мужчин — атеросклероз сосудов, диабет, гипертония, последствия операций (например, на простате).

Что можно сделать, если иные способы не работают или их недостаточно:

⭕️Таблетки (ингибиторы ФДЭ-5:
Виагра, Сиалис и др.), вакуумные помпы, инъекции в член (алпростадил).

⭕️Хирургическое решение:
Установка фаллопротеза (пенопротеза). Это "золотой стандарт" при неэффективности других методов. В кавернозные тела вживляются силиконовые цилиндры (бывают полужесткие или надувные), которые позволяют мужчине самостоятельно вызывать эрекцию в любое время. Это функциональная, а не эстетическая операция с очень высоким процентом удовлетворенности пациентов.

🔠 Болезнь Пейрони:

Появление фиброзных бляшек в оболочке кавернозных тел, приводящее к искривлению, болезненности эрекции и часто — к ЭД. Часто проявляется или прогрессирует в возрасте 50-60 лет.

Что можно сделать, если иные способы не работают или их недостаточно:

⭕️Консервативно: Инъекции (Коллагеназа, Веропамил), ударно-волновая терапия, тракционные устройства.

⭕️Хирургически:
Операции по иссечению бляшек и пластике оболочки, иногда с установкой протеза (если есть сопутствующая ЭД).

Итог:
Пластические операции при старении члена существуют, но они носят либо вспомогательный эстетический характер (липофилинг, подтяжка кожи), либо серьезный функциональный (протезирование при ЭД, коррекция болезни Пейрони).

🔠 Ключ к решению проблемы все также лежит в системном подходе: здоровый образ жизни, контроль хронических болезней и партнерские отношения с грамотным врачом-андрологом.
И прекрасная, любящая, адекватная, сексуальная и мудрая женщина рядом)