Запретные фантазии дают еще больше терапевтических и энергетических возможностей.

В целом есть несколько вариантов взаимодействия с запретными фантазиями и табу:

❌ Подавление и морализация

Удержание конфликта между фантазией и реальностью, сопровождаемое чувством вины или греховности.
Может не осознаваться и быть глубинной причиной нарушений сексуальной сферы.

✅ Сублимация

Перенос энергии фантазий в другие виды деятельности (творчество, спорт) или «обычный правильный секс».
Имеет эффект временного освобождения от теневой энергии и требует постоянного действия.

✅ Реальное проживание фантазий

Реализация фантазийных действий в реальности (механическое исполнение, игра сакральный ритуал и так далее).
Сближает партнеров, дает возможность обсуждать и анализировать свое взаимодействие, расти вместе.

✅ Внутренняя эволюция фантазии

Развитие и трансформация самой фантазии без её прямой реализации.
Развивает личную сексуальность и альтернативное взаимодействие с партнёром на расстоянии.

✅ Имитативные состояния в тренинге

Проигрывание фантазий в рамках специально организованных тренингов (например, психологических или ролевых).
Может снимать эмоциональные блоки, трансформировать фантазию в энергию для более глубинного взаимодействия с партнёром для любого формата реализации, как фантазии, так и не фантазии.

Уважаемая иногородняя и сильно занятая публика, объявление особенно вам!

Я приглашаю на индивидуальный курс по исследованию сексуальности.

Это сессии один на один онлайн на полтора часа.
Раз в неделю или раз в две недели мы с вами встречаемся, чтобы обсудить определённые темы, сделать тематические тесты и упражнения.

Это познание себя + профилактическая терапия

10 встреч по темам:
▫️Сексуальное развитие в детстве
▫️Первая любовь и первый сексуальный опыт
▫️Динамика сексуальной жизни и сексуального поведения
▫️Ваш сексуальный потенциал
▫️Ваша сексуальная философия
▫️Табу и девиации
▫️Анализ эрогенных зон
▫️Анализ эротических снов
▫️Анализ фантазий
▫️Итоговая встреча

В РЕЗУЛЬТАТЕ исследований:

➡️ Узнаете, какие на самом деле у вас ресурсы в сексуальной жизни

➡️ Выясните какие глубинные потребности движут вами и что вам нужно для полной гармонии и счастья)

➡️Сможете отрегулировать сексуальную жизнь согласно вашим желаниям

➡️Разберетесь с негативными проявлениями в сексуальной жизни, в том числе с реализацией либидо и поиском подходящего партнёра.

Кроме того это исследование влияет на улучшение всех сфер жизни и деятельности человека, повышает позитивный эмоциональный тонус, придает уверенность в себе)

Коллегам сексологам и психологам это полезно еще и для перенятия опыта, и для поиска новых историй и примеров из личной жизни для своей практики.

Особенно полезно для категории 30+, так как сексуальность начинает трансформироваться и для полноценной жизни необходимо на себя взглянуть иначе.

Если заинтересуетесь, пишите в личку @doctor_of_libido

Раз мы затронули тему про член, выну-ка я из архива тему старения члена)

С призывом начать заботиться об ентом важном предмете задолго до появления всяческих проблем.
А именно начиная с 35+

Скажу фразой из подкаста:
- Мы, женщины, очень заинтересованы в том, чтобы у вас с членом было всё в абсолютном порядке до самого конца жизни, мы, оргазмичные женщины, хотим чтобы вы занимались с нами сексом всегда)

Потому что я из тех сексологов, которые хотят, чтобы было не просто удовольствие и удовлетворение (никакими гаджетами и приблудами не заменишь Живой Орган, да ещё и с Прекрасным Мужчиной в придачу), хочется, чтобы была вечная живая мужская энергия и энергетический обмен.

В связи вот с такой мотивацией, ловите следующие посты)

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Старение члена.
Исследование критических процессов.

Некоторые формы старения относятся непосредственно к половым органам, а некоторые отвечают за общее старение организма, что не может не повлиять на половые органы.

На этом фоне у пениса есть свои специфические изменения.

Что будем исследовать:

То, что вам нужно анализировать и отслеживать.

Физиологическое старение

Стареют клетки, меняется баланс гормонов, обостряются хронические и возрастные болезни, которые могут влиять на половую систему. Проблемы с эрекцией по мнению медиков наступают с 21 года. И к возрасту, когда уже слишком часто говоришь партнеру, что разволновался, тебе перестают верить. Но можно освоить сексуальный интеллект и перейти от генитально-ориентированного секса к сексу, включающему все 38 аспектов сексуальности.

Косметологическое или анатомическое старение

Изменяется внешний вид, обостряются внешние недостатки, пигментация, сухость, шелушение, новообразования типа родинок и папиллом на члене или лобке.
То есть каждый мужчина рискует в старости получить страшный пенис. Ну или можно сохранить такой хороший, красивенький, ухоженный с помощью пластики и косметологии)

Психологическое старение

Может появиться невротичность, обостриться стереотипное поведение, страхи и неуверенность в себе. Это влияет на эрекцию сильнее и дольше, чем обычно. Неудачи провоцируют уход в деструктивные фетиши. Если же человек способен к саморазвитию, эмпатии и партнерству до конца - он и с уставшим членом чудеса творит)

Эмоциональное старение

Неспособность отслеживать свои эмоции, неспособность их принимать, ограничения в желаниях в силу довода «я уже старый», отказ от экспериментов в пользу прошлых стереотипов. Все это делает секс нерегулярным, а человека злым.
Добро пожаловать в мир старых извращенцев, которых никто не хочет и даже они сами себя в том числе. Или в мир веселых и сексуальных дедушек, с которых так и хочется стянуть штаны)

Социальный рейтинг и самореализация

Есть люди, которыми восхищаются с любом возрасте, они душа компании, с ними интересно всем поколениям. А есть - наоборот.
Если человек живет жизнь, если он я счастлив настоящим, его все хотят и член собственно чувствует себя хорошо, регулярный секс продолжается, количество перерастает в качество.

Генетическое старение

Никуда не деться от наследственности. Вы заметите, что с вами происходят те же изменения, которые вы наблюдали у своего отца или старших братьев, если они есть. Есть возможность заняться профилактикой и подготовкой. Займитесь, когда еще нет симптомов.

Разберем эти пункты и выясним, что можно делать для профилактики.

Надо сказать, в общих принципах и мужские, и женские риски и возможности схожи, а сексуальные отношения в зрелой паре очень сильно зависят от взаимопонимания и коммуникации.

❗️Общее ❗️Важное❗️

💀Общее старение (особенно сердечно-сосудистая система, метаболизм) напрямую влияет на старение половой системы. Если организм "изношен", половая функция страдает одной из первых.

💀Обратная зависимость не менее важна: Угасание половой функции (и гормонального фона) само по себе является драйвером ускоренного старения всего организма. Это не следствие, а активный участник процесса.

💀Сексуальная функция — это "канарейка в шахте": Ее ухудшение часто служит ранним и очень чувствительным маркером начинающихся общих возрастных проблем.

По поводу старения, в том числе полового:

Почему это один из самых сложных факторов выживания?

Это неконтролируемый процесс и процесс долгий. Он неизбежен, как бы мы не профилактировались(
И он настолько неконтролируем, что даже он может оборваться в любой момент.

«Да, человек смертен, но это было бы ещё полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чём фокус!»

И в старости это неслабо начинает пугать своей очевидностью и реалистичностью.
Мы наблюдаем процесс изнутри, влияем на него ровно настолько, насколько можем, но без всяких гарантий.
Сложно(

❗️Однако, мы замечаем еще одну интересную вещь - эволюция наградила нас интересным периодом. Сейчас мы не стареем классически.
За счет саморазвития мы просто бесконечно взрослеем, переживая один кризис за другим.

И это дает шанс переосмыслить те вещи, которые не изменятся даже в старении бесконечном взрослении или имеют высокие шансы измениться в лучшую сторону!

Когда у меня должна была быть вагинальная операция и мне предстояло прожить три месяца без секса, у меня была одна интересная консультация. У доулы, которая консультирует по вопросам потерь, вынужденных ограничений либо сознательного прерывания чего-либо значимого в жизни в силу обстоятельств.

Я очень сильно переживала, как проведу этот период, останутся ли прежними мои отношения, будет ли поддержка, как мне самой себя сохранить и поддержать.

И она меня тогда спросила:
- А что если секс будет однажды невозможен совсем? Что тогда?

Я не сексоголик, не нимфоманка, но секс - важная часть жизни для меня. Это энергия, это сила, это вдохновение особого уровня.
От этого вопроса я почувствовала внутри обрыв - это равносильно смерти, если не всей жизни, то значительной ее части.

И тогда она задала второй вопрос:
- А что останется? Что все равно останется?

❗️И тут я поняла, что есть то, что никогда не исчезнет - мое мышление, харизма, подача, имидж) О боже, не исчезнет сексуальность! И я смогу ее реализовать красиво и уместно) Не смотря на то, что чего-то не могу или не хочу телесно)
Не исчезнет способность быть интересной, привлекательной, приятной и нужной для себя самой)

Вот на этом и будем стоить свои гипотезы в отношении старения члена

🤩 Член может вы и не сохраните, а вот на сохранение сексуальности можете смело рассчитывать.
Это, поверьте, отличная новость)

Половое старение мужчины - это норма, а не патология.
У женщин тоже)

Однажды у мужчин начнется андропауза.
Это изменение уровня тестостерона.

Андропауза влечет за собой следующие нарушения:

😭Снижение либидо и сексуальная дисфункция
Не стоит и не особо хочется

😭Нарушение сперматогенеза и бесплодие
Детей уже не будет, может и слава богу

😭Потеря мышечной массы и силы (саркопения)
Фигура становится не очень

😭Снижение плотности костной ткани (остеопороз)
Риск травм и лежачего положения

😭Постоянная усталость и снижение энергии
Привычные дела требуют больших усилий, тяжело

😭Изменения кожи и волос
Кожа более сухая и тонкая. Выпадение волос и все такое

😭Приливы жара
Также как и у женщин. Личный дискомфорт, пот, запах и так далее

😭Снижение настроения и депрессия
Уныние грех, но тут ты ему предаешься все больше

😭Повышенная раздражительность и нервозность
Ворчание и придирки к окружающим становятся нормой

😭Апатия и отсутствие мотивации
Пропадает интерес к жизни, мозг закрывается в воспоминаниях

😭Нарушения когнитивных функций
Проблемы с вниманием, памятью, ориентацией в пространстве

😭Бонусы:
Риск развития сахарного диабета
Инфаркт или инсульт
Хроническая анемия

Пожалуйста, забирайте. Но нам не нравится!!!
Нам нужен бодрый, ухоженный, аккуратный, добрый, улыбчивый, умный, интересный, успешный, элегантный, романтичный седовласый мужчина с накопленным сексуальным опытом, бодрым членом, и умением доставить женщине невероятное удовольствие вплоть до конца жизни независимо от своего возраста и особенностей либидо)

Продолжаем размышлять.

Вопросы профилактики требуют следующих гипотез:

👍 Сила вдохновения.
В зрелом возрасте как никогда мужчине нужно делать это ради женщины, какой-то определённой или образа, который он себе выбрал

👍 Сила взаимоподдержки.
До этого возраста теоретически неплохо найти женщину, которая сможет радоваться успехам мужчины, хвалить его, вы***ваться перед подругами (мега важно!) И не менее важно, что это должно быть взаимно, чтобы мужчина тоже мог хвалить женщину, восхищаться ею и гордиться мысленно или вслух тем, что у него она есть)

👍 Сила эмоций.
Также неплохо к этому времени иметь опыт, ценности и приоритеты, которые позволяют делиться со своим партнером самым лучшим, тем самым обогащая эмоциональные впечатления друг друга. Поэтому хорошо, когда люди разные, а ценности одни. Им всегда хватает встрясок и от взаимного счастья, и от кризисов, что не дает нервной системе расслабиться, дать волю унынию и опуститься в ограниченность

А вот к этому уже добавляем:

◽️Не заниматься самолечением, не ждать, не избегать фактов - при любых изменениях от нормы обращайтесь к врачу

◽️Необходимо уточнить у своих родителей о наследственных заболеваниях, если вы этого ещё не сделали и
обсудить с терапевтом профилактику и отслеживание симптомов.

◽️Начните ходить к урологу, проктологу и эндокринологу не с началом проблем, и не в 40, а примерно с 35, тогда, когда все еще в порядке.

◽️Начните сдавать анализ крови не только из-за рисков ЗППП, но и для отслеживания общего состояния организма.

Возможные методы лечения при нарушениях, которые может предложить врач — заместительная гормональная терапия (ЗГТ) тестостероном.
Она бывает в разных формах: инъекции, гели, пластыри. Назначается после оценки всех рисков и противопоказаний.

◽️Придется изменить образ жизни на более здоровый и адекватный, иначе риски придут к вам тогда, когда вы их не ждете и гораздо раньше, чем вы думаете

◽️ Практикуйте регулярные физические нагрузки (возьмите консультацию у хорошего тренера или нескольких, выберите удобный вариант и гарантированно удобное для графика ритм занятий, обязательно учтите ваши ограничения по здоровью)

◽️Перейдите на сбалансированное питание (нутрициологи, диетологи, терапевты и приложения по регуляции питания вам в помощь)

◽️Займитесь нормализацией сна (правильная подушка, матрас, полезные привычки в режиме дня и перед сном как Отче наш)

◽️Подумайте о снижении стресса (бережем и накапливаем чистые нефильтрованные бесплатные эмоции из окружающего мира, перестаем бояться собственной психики и принимаем реальность - тут как раз к психологам, наставникам по хобби, всяким специалистам по здоровым удовольствиям)

◽️Старайтесь поддерживать здоровый вес (эндокринолог, терапевт, гастроэнтеролог)

Подводим итоги:

Для профилактики раннего старения и старения в принципе, мужчине необходимо обеспечить себе всего лишь четыре пункта:

🖤иметь хорошую женщину
🖤регулярно ходить к врачу
🖤развиваться
🖤заниматься спортом

Парни, потянете?!

И помним, что базовой основой является умение учиться новому, а если есть хороший партнер, то вообще повезло))
Остальное - чисто хорошие привычки для удовольствия.