Вчера на лекции мы говорили о простых вещах, которые определяют нашу способность к удовольствию и удовлетворению.

За основу я взяла учебник биологии за 8–9 класс, раздел анатомии. И это не случайно. Именно база — то, с чего начинается всё: чувствительность, оргазмичность, сексуальность без лишних проблем. Если базы нет, дальше не сдвинуться. Когда люди приходят ко мне на консультации, мы начинаем именно с неё.

О чём говорили:

⚪️Тело и органы чувств
Прошлись по строению тела. Как важно изучать тело партнёра через прикосновение — без сексуальной цели. Что дают прикосновения на уровне кожи, мышц, нажима, до чувствования костей. И о важности органов чувств: как они проявляются через тело, как за этим наблюдать и как использовать это для улучшения близости.

⚪️Скелет
Говорили об опоре и гармонии. В сексе важен баланс тел. Удобство — не сиюминутная задача, а навык, который обеспечивает оргазмичность надолго. Узнали, чем отличаются камасутра и порно и зачем нам это вообще знать.

⚪️Кровь
Получили инсайты о том, как быть не просто на подъёме, а учиться со временем чувствовать заранее плохие и хорошие связи — это анатомическая интуиция. И иметь анатомический иммунитет: когда на уловки уже не реагируешь, и не ищешь ненужные соблазны.

⚪️Дыхание
Коснулись того, что дыхание усиливает оргазмичность и работает как обратная связь. Разобрали практики, которые разнообразят диапазон звучания.

⚪️Пищеварительная система
Обозначили, что правильное питание — не только энергия, но и комфорт: от сиюминутных барьеров (запах, самочувствие) до дисциплины тела.

⚪️Выделительная система
Раскрыли, что это самая фетишизируемая зона: анальный секс, сквирт, сюда же добавили горловой минет. Говорили об особенностях рисков, грамотном подходе и правилах экспериментов.

⚪️Нервная система
Поговорили про разнообразие, данное от природы. Секс в разных эмоциональных состояниях даёт разные ощущения и разные типы оргазмов. Эмоциональный интеллект — основа сексуальности.

⚪️Эндокринная система
Шутили про "трех сестер" нашего эротического потенциала: Хочулия, Могулия, Дойдулия. И их вечный ухажер — Гормон Всегдада)))
Благодаря здоровый эндокринной системы у нас есть возможность сделать секс не выживанием, а сознательным приятным выбором.

⚪️Половая система
Вспомнили, что гениталии — приоритетный акцент эволюции, мы всегда обращаем на них внимание с момента начало их изменений. И о том, что родительство — это сексуальный опыт: с момента зачатия люди меняют свой сексуальный ритм на всю оставшуюся жизнь. А детство — это идентификация: пока не выросли, решаем, какими мужчинами и женщинами мы будем. И о том, что гигиена — первый естественный сценарий прикосновения к себе, и важно учить ей как бережному и разумному контакту с собой.

⚪️Генетика и эволюция
Сделали акцент на том, что наследственность и фактические телесные данные определяй, с какой точки мы будем расти и с какой скоростью. А сексуальность — это наш личный антропогенез.

🤩 Зачем нам все это знать и помнить?
Чтобы начинать строить свою сексуальную жизнь с фундамента, а если что-то пошло не так – править её именно с самого основания.
Анатомия — это принципиально важно. Знать тело, чувствовать его, понимать, из чего оно состоит, как работает и на что способно. Это не про «сексуальную часть», а про бережную телесную близость, из которой развивается всё остальное.

Дорогие мои, на следующей неделе остались места на очные консультации только в среду:

😞 7 октября, среда, 15,17,19.
🔗9 октября, пятница - только онлайн с 15:00
🔗12-13 октября, понедельник и вторник - только онлайн с 12:00
🔗С 14 октября, среда - возобновляются очные консультации.

Обратите внимание, какими могут быть запросы:

🫱Консультация (диагностика, рефлексия или работа по запросу)
Если у вас есть вопрос, хотите просто узнать, всё ли у вас в порядке, или же вам нужно чем-то поделиться.

🫱Исследование своей сексуальности
10 занятий, направленных на исследование вашей сексуальной жизни (детство, первая любовь, сексуальный дебют, динамика отношений, фантазий, табу, ревность и так далее) Записывайтесь, если вам интересно знать себя полностью и более удачно строить отношения.

🫱Исследование фетишей
Если вам интересны новые фетиши, кинки, если ваши потребности неожиданно изменились и вам необходимо понять себя и прояснить, что с этим делать.

🫱Консультация по третьим лицам и коммуникации
Если вы хотите что-то от партнёра, а у вас не получается. Если взрослеющие дети задают вам неудобные вопросы. Если вы не находите общий язык с партнёром или хотите его экологично вовлечь в свои фантазии и новые практики.

🫱Консультация подготовительная (опережающая)
Если впереди вас ждут изменения в теле и вы понимаете, что ваша сексуальная жизнь изменится (родительство, онкология, смена образа жизни, смена возрастного этапа, развод и так далее)

🫱Консультации для сексологов и сексуальное образование
Если вы уже работаете в сфере сексологии, но вам самим нужно выстроить собственную сексуальную жизнь или вы столкнулись с проблемами, и нуждаетесь не столько в консультации, сколько в грамотной обратной связи по вашему вопросу. Также, если вы хотите заниматься сексологией или расширять свою практику и вам нужно посоветоваться с кем-то и устроить личный мозговой штурм или мастер-майнд.

Записывайтесь, я вас очень жду.
Ваша @doctor_of_libido

🌟Анонс конференции «Междисциплинарное сотрудничество в сфере сексологии» 10 октября

🌟Отзыв о терапии

🌟Отказ от секса через медитацию

🌟Математика в сексе

🌟На чем основывается мой материал

🌟 Материалы с дискуссионного клуба на тему Инклюзивной сексуальности

🌟Эротика отражения

🌟О простых вещах, которые определяют нашу способность к удовольствию

🌟Тест для уточнения своей телесной базы и развития оргазмичности

🌟Окошки на консультации

#дайджест

Когда я была маленькой, я переворачивала книжку наоборот, чтобы читать было интереснее. Скорость чтения при этом практически не падала, а уровень концентрации, запоминания и фантазии был выше.
Я и сейчас многое делаю наоборот — для меня это способ открыть новые инсайты, включить новое внимание, обострить чувства.

Я смотрю на практическую сексологию.

🌸 Когда людям рассказывают, как делать куннилингус или минет, я учу их импровизировать своим телом и своими чувствами.

🌼 Когда речь заходит о поиске партнёра, я говорю, что нет ничего лучше взаимной возможности приходить к человеку, когда хочешь, и уходить, когда хочешь, даже когда вы в официальном браке. Именно это и есть настоящая свобода, и настоящая любовь.

🌸Когда говорят, что в близких отношениях нужно разнообразие, я говорю о том, как важно наслаждаться рутиной — когда каждый день ты приходишь домой, и твоя кружка всегда стоит на одном месте и всегда тебя ждёт.

В эти выходные я провожу конференцию.
Пока все обсуждают, как продвигать себя в кризис, я рассказываю о том, как стать тем самым чумным доктором, которого ждут за каждым углом и молятся, чтобы он пришёл побыстрее.

💐 Я буду говорить о связи, коллаборации и трансформациях, которые позволят быть рядом с клиентами, которые больше всего нуждаются в нас.

Мы будем читать наоборот. Мы будем смотреть на себя не глазами маркетолога, а глазами умного клиента.

Приходите.
Конференция рассчитана на специалистов в сфере психологии, сексологии, медицины, специалистов смежных тематик, телесников и энергопрактиков, а также студентов и людей, интересующихся темой на уровне продвинутого хобби.

Это будет насыщенная, важная, глубоко трансформационная конференция.
Я буду на этой неделе рассказывать про темы и спикеров подробнее, а билеты можно брать уже сейчас.

10 октября с 10 до 17 пройдёт конференция "Междисциплинарное сотрудничество в сфере сексологии"

Чтобы провести конференцию, на неё лично приедет Любарский Андрей Владимирович!

💔Мы поговорим о реальных сегодняшних ценностях и приоритетах клиентов и пациентов

💔Рассмотрим примеры, кейсы и идеи междисциплинарного сотрудничества

💔Прямо на встрече смоделируем диалог между врачами, психологами, сексологами и представителями альтернативных психологических практик

💔Будет презентация маршрутов развития содержательной части психологической и социологической помощи

💔Будет свободный микрофон для вопросов и обмена опытом

💔Будут группы для обсуждений

А на следующий день Андрей будет проводить телесные практики (подробности у организатора Натали @Natali_namaste)


Конференцию мы разделим на 3 части:
ЧАСТЬ 1
Доклады специалистов

Андрей Любарский расскажет про интегративную сексологию: от архаичных практик до научного метода. Я раскрою футуристическую сексологию: векторы трансформации клиентского запроса и эволюция поля помощи. А Светлана Гапоненко — врач акушер-гинеколог, клинически разберёт синергию сексолога и гинеколога в контексте постнатальной реабилитации женщины.

ЧАСТЬ 2
Практические мастер-классы

Мастер-класс от Андрея: «Трансцендентность в одно касание». Трансперсональные и телесно-ориентированные практики многомерного взаимодействия с собой, со своим творчеством самопознания и с партнёрами.
Мастер-класс от меня: «Архитектура коллабораций: технологии сборки рабочих союзов между различными школами». Менеджмент психологического знания: технологии распространения ценностной информации и выстраивание устойчивых связей в междисциплинарном поле.

ЧАСТЬ 3
Дискуссионная сессия

Обсуждение в рабочих группах (критика профессионального поля и проблемы специалиста):
- Инвалидизация клиента и пациента. Синдром госпитальности.
- Маркетинговая направленность современной психологии и сексологии.
- Профессиональное выгорание, деградация, деформация и профнепригодность.
- Необходимые изменения в подходе к терапии и трансформации состояния человека.
- Реальные глубинные запросы человека у психолога и сексолога сегодня.
- Причины, по которым клиенты и специалисты порой не находят общего языка.
- Бесполезная конкуренция и борьба против непрофессионализма как деструктивная проблема.

Оплатить орг. взнос и участвовать
_________________________

Информационный партнер проекта Сообщество ВСмысле

Консультант дискуссионного клуба и основной спикер конференции - Андрей Владимирович Любарский
Кандидат медицинских наук, сексопатолог, психотерапевт, член Высшего экспертного совета кафедры "Сексология" Академии социальных технологий, медждународный тренер ОППЛ

ТГК
https://t.me/vlubars
VK
https://vk.com/vlubars
https://vk.com/im/channels/-237235808
https://vk.com/avlubars

#отзыв

🫣 Студенческие обращения особенно ценны. Все, что можно исправить на ранней стадии, высвобождает гораздо больше ресурсов для счастливой жизни. Тут мы очень много работаем с восприятием, с уверенностью в себе, самооценкой и целями в отношениях.

😔Запрос: комплексный - сразу несколько проблем
😔Методология: интегративная терапия
😔Периодичность встреч: 1 раз в две недели
Результативность: есть после каждого занятия

"всегда у меня были сложности с каким то осознанием себя, своих потребностей, также всегда хотелось проработать свои очевидные проблемы, особенно остро этот запрос стал именно в студенческие годы, когда очень сильно хочется разобраться. Таня показывает, что мои проблемы - не проблемы вовсе, а преимущества, и показывает куда их направить) всегда был нужен такой специалист, который направит взгляд в нужное русло, и Таня - именно то, что нужно. считаю, что каждому необходимо однажды просто попробовать попасть к тебе, и всё сразу встанет на свои места! более доброжелательного и понимающего человека просто не придумать, и в период когда кажется что все против тебя это действительно помогает. я правда очень рада что попала к тебе, это помогло во многом улучшить жизнь, и не только сексуальную) спасибо! за всё спасибо! жизнь до и после это действительно небо и земля
обнимаю🫂"

__________________
Для студентов на все мероприятия скидки 15-50%
Стоимость консультации для студентов-очников 5000 3000, заочникам 5000 4000
Писать @doctor_of_libido