SQ Lab 21+ | Сексолог СПб
402 subscribers
455 photos
65 videos
2 files
194 links
Лаборатория сексуального интеллекта
Основной специалист: Татьяна Илай

•Малоосвещаемые темы сексологии
•Междисциплинарная сексология и сексобразование
•Одиночество, снижение либидо и фетишизм

Запись @doctor_of_libido
Сайт проекта: sqlab21.ru
Download Telegram
10 октября с 10 до 17 пройдёт конференция "Междисциплинарное сотрудничество в сфере сексологии"

Чтобы провести конференцию, на неё лично приедет Любарский Андрей Владимирович!

💔Мы поговорим о реальных сегодняшних ценностях и приоритетах клиентов и пациентов

💔Рассмотрим примеры, кейсы и идеи междисциплинарного сотрудничества

💔Прямо на встрече смоделируем диалог между врачами, психологами, сексологами и представителями альтернативных психологических практик

💔Будет презентация маршрутов развития содержательной части психологической и социологической помощи

💔Будет свободный микрофон для вопросов и обмена опытом

💔Будут группы для обсуждений

А на следующий день Андрей будет проводить телесные практики (подробности у организатора Натали @Natali_namaste)


Конференцию мы разделим на 3 части:
ЧАСТЬ 1
Доклады специалистов

Андрей Любарский расскажет про интегративную сексологию: от архаичных практик до научного метода. Я раскрою футуристическую сексологию: векторы трансформации клиентского запроса и эволюция поля помощи. А Светлана Гапоненко — врач акушер-гинеколог, клинически разберёт синергию сексолога и гинеколога в контексте постнатальной реабилитации женщины.


ЧАСТЬ 2
Практические мастер-классы

Мастер-класс от Андрея: «Трансцендентность в одно касание». Трансперсональные и телесно-ориентированные практики многомерного взаимодействия с собой, со своим творчеством самопознания и с партнёрами.

Мастер-класс от меня: «Архитектура коллабораций: технологии сборки рабочих союзов между различными школами». Менеджмент психологического знания: технологии распространения ценностной информации и выстраивание устойчивых связей в междисциплинарном поле.


ЧАСТЬ 3
Дискуссионная сессия

Обсуждение в рабочих группах (критика профессионального поля и проблемы специалиста):
- Инвалидизация клиента и пациента. Синдром госпитальности.

- Маркетинговая направленность современной психологии и сексологии.

- Профессиональное выгорание, деградация, деформация и профнепригодность.

- Необходимые изменения в подходе к терапии и трансформации состояния человека.

- Реальные глубинные запросы человека у психолога и сексолога сегодня.

- Причины, по которым клиенты и специалисты порой не находят общего языка.

- Бесполезная конкуренция и борьба против непрофессионализма как деструктивная проблема.


Оплатить орг. взнос и участвовать
_________________________

Информационный партнер проекта Сообщество ВСмысле

Консультант дискуссионного клуба и основной спикер конференции - Андрей Владимирович Любарский
Кандидат медицинских наук, сексопатолог, психотерапевт, член Высшего экспертного совета кафедры "Сексология" Академии социальных технологий, медждународный тренер ОППЛ

ТГК
https://t.me/vlubars
VK
https://vk.com/vlubars
https://vk.com/im/channels/-237235808
https://vk.com/avlubars
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3❤2
Легко и просто. Это как?

Я много думала над этим. Кто-то говорит, что надо себе разрешить. Кто-то говорит, что надо ценить себя и верить в лучшее. Окей. Но что такое это «легко и просто»?

Если ты хочешь что-то сделать, задай себе вопрос — как сделать это легче и проще? И вот тут начинается самый головняк.

Чтобы сделать легко и просто, это надо что-то придумать. А придумывать сложно и долго.

Но если есть ресурсы, тогда не надо ничего придумывать.

🫱Когда у тебя есть свой дом, легко быть гостеприимным.
🫱Когда у тебя много денег, легко быть романтичным.
🫱Когда у тебя есть идеальное тело, легко флиртовать.

С ресурсами все проще.
Но быть собой, идти к своим целям легко и просто по-настоящему — значит уметь делать это и вне ресурсов.

Это самая большая загадка, которую приходится решать внутри себя.

🫳Как легко и просто достигать оргазма?
🫳Как легко и просто найти своего партнёра?
🫳Как легко и просто получать драйв от отношений?
🫳Как легко и просто реализовать свои фетиши?
🫳Как легко и просто сказать о том, чего стыдишься?
🫳Как легко и просто закончить старые отношения?
🫳Как легко и просто получать достаточно секса?

Это все так сложно. Сложно на уровне решения. Но потом действительно легко и просто.

По сути, мы все люди с ограниченными возможностями.
Некоторые ограничения могут показаться смешными, но они могут быть достаточно существенными для самого человека. А некоторые очевидные ограничения могут восприниматься человеком как пресловутая действительность и ничего более.

Все вопросы о сексе — это вопросы об ограничениях извне.

🫱Нет партнёра.
🫱Не дает партнер.
🫱Партнер не понимает / осуждает / не поддерживает.
🫱Партнер бросил или хочу бросить партнёра.
🫱Нет времени или сил на секс из-за работы, детей или обстоятельств.
🫱Не получается кончать с партнером.
🫱Не могу вести сексуальную жизнь, какую хочу, из-за страха быть разоблаченным.
🫱И так далее.

Но все ограничения не извне. Людям часто не хочется принимать сексуальную реальность.

Хочешь секса легко и просто — нужно искать вариант.

И первое, что выходит наружу — это муки нравственности.
Мы сразу себе проговариваем, что нам тяжело делать что-то неправильное, осуждаемое, противоречащее имиджу.
Но. Секс — это практические решения. Не эмоции. А телесные реакции в первую очередь.

🔵Если вы обижаетесь на мать, это испортит только ваш характер.
🔵Если вы ходите в недо**аном состоянии, страдает все, что вокруг — дети, подчиненные, мужья, жены, соседи, все эти придурки на дороге, и так далее.
В психологической травме вы жертва. В сексуальном дефиците вы агрессор.

Я придумала очень простой способ, с помощью которого мы выходим на адаптивные решения в условиях того, что обстоятельства или партнёрское мнение извне не изменятся.

🌀 Необходимо принять реальность — вы одиноки в своей проблеме и никто вам помогать не собирается, вы будете выживать.

🌀 Далее нужно абстрагироваться и прагматично описать все варианты выхода от самых безнравственных до самых духовных и экзальтированных.

🌀 Теперь нужно выдохнуть и некоторое время заняться транс-практиками типа слушания тибетской музыки, легкого массажа или медитации. Тут по настроению.

🌀 Продолжение обсуждения — как теперь смотрятся эти варианты и о чем они говорят.

🌀 Затем мы говорим о распределении энергии, о телесной, эмоциональной и интеллектуальной самореализации (не сублимация, а трансформация и конверсия энергии), о практических шагах в направлении баланса близости и обязательств.

Катарсис. Пауза. Пересборка. Действие.

Дело в том, что если ты хочешь сделать шаг вперёд, тебе придётся что-то разрушить/нарушить/потерять. Но психологически штука состоит в том, что когда ты становишься на это готов, реальность как будто бы поворачивается к тебе лицом и многие риски просто исчезают.

Новая концепция получения удовлетворения и удовольствия от жизни
никогда не бывает идеалистической.
Но она всегда с теми погрешностями, которые нам нести легко и просто)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥6🍓3❤1
Интервью от Андрея Любарского

В видео он ответил на такие вопросы как:

⭐️Какие особенности у инклюзивной сексуальности?

⭐️Какие социальные стереотипы в сфере инклюзивной сексуальности?

⭐️Как меняется сексуальная активность людей во время и после инвалидности?

⭐️Для людей с инвалидностью секс - это тоже спорт?

⭐️Какие рекомендации вы можете дать для людей с инклюзией в теме секса?

⭐️Как меняется сексуальная функция у людей с инвалидностью?

Напоминаем, что 10 октября Андрей приедет на конференцию «Междисциплинарное сотрудничество в сфере сексологии»


Оплатить орг. взнос и участвовать
___________

Консультант дискуссионного клуба и основной спикер конференции - Андрей Владимирович Любарский

ТГК
https://t.me/vlubars
VK
https://vk.com/vlubars
https://vk.com/im/channels/-237235808
https://vk.com/avlubars
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Медицина. Образование. Технологии.
Важные рассуждения

Когда мы говорим о междисциплинарности, это звучит как крик души.

💛 Вот, мол, есть эти маленькие, но важные специалисты. Не кандидаты, не супер-пупер владельцы и управленцы, примите их во внимание, возьмите в серьёзную работу муравьишек.

🇲🇲 Второй вариант — внутренние коллаборации. Давайте соединим людей из одной сферы, типа людьми поменяемся, типа богаче опыт друг друга, но на самом деле будем обсуждать те темы, которые мы и без этого обсуждаем. А ещё выведем в публичные упакованные форматы то, что можно делать вполне себе и без лишнего пафоса, а ещё сделаем и поймём, что ничего нового мы не получили абсолютно, и это очередная иллюзия продвижения.

Чего ещё?

💳 Ещё вопрос денег. Надо на что-то всем платить ипотеку и вместо хлеба покупать пирожные, поэтому сиюминутные дела забирают массу сил, всё «великое» и «сумасшедшее» обременяет настоящее. Мы в жизни часто предпочитаем не отказаться от старого и идти вперёд, а адаптироваться в существующем ради избежания рисков. Это нормальная стратегия выживания. То, что нельзя продать здесь и сейчас, не модно. То, что действительно актуально, знают только потребители, но их никто не слушает. Для того чтобы работать на потребителя, нужны частные меценатские инвестиции, что совсем уж невероятно в нашем мире.

🧬 А ещё можно объединиться ради исследований. Исследований, которые непонятно кому на *уй нужны в этом безумном нестабильном мире, где люди, мнения, приоритеты и ценности меняются со скоростью света.

В наплыве «доказательной науки» (порой абсолютно ортодоксальной и ограниченной, без творческой и экспериментальной, хотя и рискованной составляющей) и опросников, подающихся под этим звучным словом «исследование», а лучше даже «фундаментальное исследование» (простите, последний раз видела фундаментальные исследования за последние три года, ничего тот факт, что фундаментальные исследования делаются десятками лет))


Так вот, в наплыве массового загребания лёгкой статусности за счёт фирменных слов, хочется обратить внимание на отсутствие локального фокуса.

Мы пытаемся выяснить мнение масс и забываем о том, что масса не показатель реальности. Что в каждом отдельном случае специалиста у него будет своя реальность, свой круг, своя выборка. И что самое главное в понимании — это активное слушание. Глубинное интервью — один из самых малопопулярных способов в маркетинге. Но он точно самый важный в мире сексологии.

⚠️ Частный случай — это то, что учит нас быть более чуткими, расширяет наш кругозор, помогает нам составлять вопросы для следующего случая и измерять свои предпосылки с реальной ситуацией.

Как бы я соединила сегодня медицину, образование и технологии?

Как минимум, я бы перестала относиться к технологиям как к равным специалистам, что само по себе странно.

В каждом конкретном случае мы должны задавать себе вопрос: а можно ли эту проблему решить технологически, какие технологические инструменты можно использовать, какие медицинские данные нам нужны, по каким физиологическим критериям и с какой регулярностью пациент может отличать свое здоровье и нездоровье, какой недостаток образования здесь нужно восполнить, чтобы человек относился к своей жизни более сознательно.

Куда проще??
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤‍🔥5❤3
Что же такое для меня междисциплинарное сотрудничество?

➡️ Для меня междисциплинарное сотрудничество — это алгоритм вопросов при составлении анамнеза и рекомендаций.

➡️ Второй пункт междисциплинарного сотрудничества для меня состоит в том, что специалист обязан знать, как ещё можно решить эту проблему, кроме как его способами, уметь грамотно составлять выборку вспомогательных методов, которые человек может использовать как самостоятельно, так и при участии других организаций или специалистов.
Я уже давно так работаю: отправляю своих пациентов в тематические клубы, места знакомств, определённые сообщества, знакомлю с людьми, таскаю с собой на мероприятия, далеко не всегда сексологические, но те, которые помогают ещё больше раскрываться тем задачам, которые я ставлю пациенту.

➡️ Наверное, третье не такое уж страшное для меня, как для некоторых — это не брать на себя больше, чем можешь. Но при этом брать на себя больше, если ты можешь.
Опора на свои личные качества и понимание, как далеко ты можешь зайти в методологии, как чётко ты можешь удерживать субординацию, как осмысленно ты можешь отказывать в терапии, перенаправляя или обозначая деструктивность запроса. Всё это — глубинный профессионализм, который не дадут никакие сертификаты, никакое обучение и даже никакой опыт. Как правило, это врождённые качества, отшлифованные жизнью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤‍🔥2❤2
🌩Меня раздражает, что медицина ориентирована именно на предотвращение и частично на профилактику. И совершенно не обращает внимания на то, что общая осведомлённость о неопасных, но ресурсных качествах человека тоже достаточно важна — как для него самого, так и для его близких.

🌩Меня раздражает, что технологии сегодня преподносятся психологам как метод развития контента, как помощь в нелёгкой работе специалиста, а совсем не как помощь людям во взаимодействии с профессиональной поддержкой.
Технологиям педалируют статус спасителя, поэтому как инструмент на сегодняшний момент они используются достаточно плохо.

Как сказала сама нейросеть в одном из своих стендапов: люди шли к этим технологиям огромное количество лет, а первый вопрос, который я услышала, — как варить пельмени.


🌩Меня раздражает, что образование подменили воспитанием, в учебных заведениях требуют послушания, а не развития. Неудивительно, что в качестве реакции получают тупость, страх или сопротивление, хотя на самом деле я вижу очень мало глупых людей среди нового поколения.

В образовании не учитываются таланты, способности, изначальные ресурсы человека. Важнее программа, цели и задачи. Но человек никогда не станет роботом, в отличие от робота, у которого сейчас есть все шансы. Человек эволюционно заточен на то, чтобы гибко преодолевать препятствия, проходить сквозь разочарование и искать путь именно к собственным целям. Именно поэтому образование сегодня — очень неэффективный продукт, оно скучно и годно только для дальнейшего теоретического применения. Образование не учит исследовать себя, тем самым обесценивая личность человека и его интеллектуальные ресурсы, а уж тем более не предоставляет условия для его эволюционирования ни в короткой, ни в долгосрочной перспективе. То, что проповедовал Ян Амос Каменский: учитель-садовник, а ученик — это семя, которое нужно взрастить, — давно утеряно: из его теории взята только концепция структуры образования, но не смысл.

Раздражает — не очень хорошее слово. Конечно же, надо говорить со всеми максимально вежливо. Но для меня важнее говорить честнее. И, если честно, это прям сука бесит.

И я считаю, что это очень хороший импульс для революционирования через остроту и обновление смыслов.


Честный разговор, честный взгляд в глаза потребителю, честный ответ о своих силах.

И тогда можно что-то поменять. И вот злость, раздражение, неприкрытое чувство ненормальности — та самая прогрессивная агрессия, которая помогает столкнуть вектор в более продуктивную сторону.

А дальше? Дальше нам хватит сил, точно хватит. Сейчас время уникальных людей, их немного, но их достаточно для сдвига в тематическом поле).

Ну что, друзья, революционируем, эволюционируя). Присоединяйтесь).

Междисциплинарная конференция для специалистов и для всех, кому интересно
)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5❤‍🔥3
В преддверии Дискуссионного клуба на тему Инклюзивной сексуальности хочу показать интересный проект - Первый инклюзивный журнал о сексуальности людей с инвалидностью!

💕 Журнал «Линия Любви» – это не просто эротика. Это истории о людях с ограниченными
возможностями и неограниченной потребностью любить и быть любимыми.

Проект придумал и реализовал Даниил Максимов - человек со спинально-мышечной атрофией и высокой жизненной активностью.

На данный момент вышло уже 9 выпусков журнала и на нашей встрече я их покажу)

Соц.сети журнала:
🖇️инст
🖇️тгк
🖇️сайт
🖇️тгк основателя

Также об этом проекте есть интервью на ютубе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤5❤‍🔥5
Image source: Davide Bonazzi

По ощущениям, … доброе утро
❤5👍2🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👏6🙏3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👍2
Когда звук и картинка - просто секс))

Заставки к фильмам как искусство возбуждения) в том числе интереса))

Украдено подсмотрено здесь)
❤3🍓2💋2