ЦИНК
Универсальный по диапазону функций продукт, оказывающий положительный эффект на укрепление здоровья: жизненно важен для функционирования иммунной системы, оказывает противовирусное действие, поддерживает гормональный баланс организма, эффективен при различных кожных заболеваниях, угревой сыпи.
Продукт содержит глюконат цинка, который легко усваивается организмом, не вызывает побочных эффектов при употреблении, соответствует высоким стандартам качества.
Источниками цинка в пище являются говядина, печень, морские продукты, пшеничные зародыши, овсяная мука, морковь, горох, шпинат, орехи.
В организме взрослого человека содержится 1,5-3 г цинка. Этот микроэлемент можно обнаружить во всех органах и тканях, но наибольшее его количество содержится в предстательной железе, сперме, коже, волосах, мышечной ткани, клетках крови.
Цинк участвует в различных видах обмена веществ, включая белковый, поэтому он необходим для нормального протекания многих биохимических процессов. Этот элемент требуется для синтеза белков, в том числе коллагена и формирования костей.
Цинк принимает участие в процессах деления клеток, формировании клеточного иммунитета, функционировании десятков ферментов, гормона поджелудочной железы инсулина.
Цинк способствует всасыванию витамина Е и поддержанию его нормальной концентрации в крови, регулирует процесс кроветворения.
Цинк играет важнейшую роль в процессах восстановления кожных покровов, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.
Немаловажен для переработки организмом алкоголя, поэтому его дефицит в организме может повышать предрасположенность к алкоголизму.
Синергично действует в сочетании с витаминами А и В6, оказывая в целом на организм оздоровительный эффект.
ЦИНК сейчас то, что надо!
Выдержка из статьи в АИФ👇
Универсальный по диапазону функций продукт, оказывающий положительный эффект на укрепление здоровья: жизненно важен для функционирования иммунной системы, оказывает противовирусное действие, поддерживает гормональный баланс организма, эффективен при различных кожных заболеваниях, угревой сыпи.
Продукт содержит глюконат цинка, который легко усваивается организмом, не вызывает побочных эффектов при употреблении, соответствует высоким стандартам качества.
Источниками цинка в пище являются говядина, печень, морские продукты, пшеничные зародыши, овсяная мука, морковь, горох, шпинат, орехи.
В организме взрослого человека содержится 1,5-3 г цинка. Этот микроэлемент можно обнаружить во всех органах и тканях, но наибольшее его количество содержится в предстательной железе, сперме, коже, волосах, мышечной ткани, клетках крови.
Цинк участвует в различных видах обмена веществ, включая белковый, поэтому он необходим для нормального протекания многих биохимических процессов. Этот элемент требуется для синтеза белков, в том числе коллагена и формирования костей.
Цинк принимает участие в процессах деления клеток, формировании клеточного иммунитета, функционировании десятков ферментов, гормона поджелудочной железы инсулина.
Цинк способствует всасыванию витамина Е и поддержанию его нормальной концентрации в крови, регулирует процесс кроветворения.
Цинк играет важнейшую роль в процессах восстановления кожных покровов, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.
Немаловажен для переработки организмом алкоголя, поэтому его дефицит в организме может повышать предрасположенность к алкоголизму.
Синергично действует в сочетании с витаминами А и В6, оказывая в целом на организм оздоровительный эффект.
ЦИНК сейчас то, что надо!
Выдержка из статьи в АИФ👇
Цинк, да и только
Для терапии COVID-19 используют лекарства от гепатита С, ВИЧ и других тяжёлых инфекций.
«Средства эти очень дорогие, к тому же у них много побочных эффектов.
Лечить ими всех пациентов с COVID-19 не хватит никаких денег, а число осложнений будет огромным, – считает д. м. н., профессор, завлабораторией молекулярной диетологии Сеченовского университета и завкафедрой медицинской элементологии Мединститута РУДН Анатолий Скальный. – К сожалению, в атмосфере паники вокруг COVID-19 забывают о дешёвых средствах.
В них не заинтересованы крупные производители лекарств. Потому в первую очередь обсуждают дорогие.
Для профилактики простудных и вирусных заболеваний могут подойти препараты с цинком. Они недороги, безопасны, их легко купить – в аптеках много таких средств. Дефицит этого микроэлемента есть у 20–40% населения, иногда он достигает 60%. Значит, очень многие люди не готовы отразить атаку вирусов: недостаток цинка – это ворота для вирусных инфекций. А те, у кого нет нехватки этого микроэлемента, меньше им подвержены.
В первую очередь цинка мало у часто болеющих детей и пожилых людей, у них он плохо усваивается. При сахарном диабете повышен расход цинка, и поэтому он нужен диабетикам в виде препаратов. При всех таких состояниях любые вирусные инфекции, включая COVID-19 и грипп, протекают тяжело, и смертность среди них максимальная. Это подтверждает и вспышка COVID-19.
Есть исследования, показывающие, что цинк активен против коронавирусов – он действует, усиливая иммунную систему и оказывая прямое противовирусное действие. Цинк вообще эффективен при вирусных инфекциях. Есть много исследований, показывающих, что он хорошо помогает при ОРВИ, гриппе, гепатитах и ВИЧ. Препараты с цинком официально включены в схемы лечения этих инфекций».
Средств с цинком действительно много, продаются они под разными названиями. Но не забывайте и о продуктах, богатых этим микроэлементом, – это мясо, печень, морепродукты, цельнозерновой хлеб, гречка, овсянка, бобовые, молоко, творог.
Почему цинк может быть эффективен против коронавируса, рассказывает вирусолог, д. б. н., профессор, завлабораторией биологии арбовирусов ФНЦ исследований и разработки иммунобиологических препаратов им. Чумакова РАН Галина Карганова: «Цинк блокирует фермент РНК-полимеразу, играющий ключевую роль в РНК-вирусах (см. инфографику). К их числу относятся и коронавирусы. Этот фермент необходим для их размножения. Особенно важно это для тех, кому не хватает цинка. Но заболеет человек или нет, зависит от многих факторов, включая иммунный статус, наличие других инфекций и т. д.».
Для терапии COVID-19 используют лекарства от гепатита С, ВИЧ и других тяжёлых инфекций.
«Средства эти очень дорогие, к тому же у них много побочных эффектов.
Лечить ими всех пациентов с COVID-19 не хватит никаких денег, а число осложнений будет огромным, – считает д. м. н., профессор, завлабораторией молекулярной диетологии Сеченовского университета и завкафедрой медицинской элементологии Мединститута РУДН Анатолий Скальный. – К сожалению, в атмосфере паники вокруг COVID-19 забывают о дешёвых средствах.
В них не заинтересованы крупные производители лекарств. Потому в первую очередь обсуждают дорогие.
Для профилактики простудных и вирусных заболеваний могут подойти препараты с цинком. Они недороги, безопасны, их легко купить – в аптеках много таких средств. Дефицит этого микроэлемента есть у 20–40% населения, иногда он достигает 60%. Значит, очень многие люди не готовы отразить атаку вирусов: недостаток цинка – это ворота для вирусных инфекций. А те, у кого нет нехватки этого микроэлемента, меньше им подвержены.
В первую очередь цинка мало у часто болеющих детей и пожилых людей, у них он плохо усваивается. При сахарном диабете повышен расход цинка, и поэтому он нужен диабетикам в виде препаратов. При всех таких состояниях любые вирусные инфекции, включая COVID-19 и грипп, протекают тяжело, и смертность среди них максимальная. Это подтверждает и вспышка COVID-19.
Есть исследования, показывающие, что цинк активен против коронавирусов – он действует, усиливая иммунную систему и оказывая прямое противовирусное действие. Цинк вообще эффективен при вирусных инфекциях. Есть много исследований, показывающих, что он хорошо помогает при ОРВИ, гриппе, гепатитах и ВИЧ. Препараты с цинком официально включены в схемы лечения этих инфекций».
Средств с цинком действительно много, продаются они под разными названиями. Но не забывайте и о продуктах, богатых этим микроэлементом, – это мясо, печень, морепродукты, цельнозерновой хлеб, гречка, овсянка, бобовые, молоко, творог.
Почему цинк может быть эффективен против коронавируса, рассказывает вирусолог, д. б. н., профессор, завлабораторией биологии арбовирусов ФНЦ исследований и разработки иммунобиологических препаратов им. Чумакова РАН Галина Карганова: «Цинк блокирует фермент РНК-полимеразу, играющий ключевую роль в РНК-вирусах (см. инфографику). К их числу относятся и коронавирусы. Этот фермент необходим для их размножения. Особенно важно это для тех, кому не хватает цинка. Но заболеет человек или нет, зависит от многих факторов, включая иммунный статус, наличие других инфекций и т. д.».
Всё мы в какой-то мере "жертвы" рекламы 🧐🤔
Можно ли есть на диете разрекламированные творожки?
➡️ Красотки, учитесь читать состав 😉
Если взять обычный творог, то в нём будет стандартно 16-18гр белка при минимальном количестве жира (0.2-2гр) и углеводов (1.8-3.3).
⠀
➡️Только совершенно другое дело, когда написано не творог, а "творожок"!
⠀
БЖУ такого продукта будет иное 😔. Белка уже всего 7гр (т.е. меньше чем в 2 раза), а углеводов аж 13 гр (т.е. больше в 6 раз!)
⠀
Чувствуете разницу? Творога и "творожка"?
⠀
➡️Всеми любимая "Активия"!
Раньше тоже частенько покупала и считала, что буду есть вместо ужина.
Белка всего-навсего 5гр, жира 4.2, а углеводов 14.4гр.
⠀
Представляете? Сахара - 14.4гр в творожке! Это уже получается совсем не белковый продукт, а углеводный десерт 😢.
⠀
Употребляя такие продукты Вам будет сложно набрать свою норму белка и легко перебрать по жирам и сахару!
⠀
У всех этих молочных продуктов, высокий инсулиновый индекс. А если там ещё и столько сахара, то это прекрасная комбинация для создания жира на нашем теле!
⠀
➡️Мягкий творог - где мало жиров и углеводов можно. Но зачем платить лишние деньги всего за 7гр белка, вместо 18гр?
Поэтому, мягкие творожки - это всегда переплата. Даже если состав отличный.
⠀
➡️ Йогурты DANONE или FRUTTIS, либо ещё какие-то варианты, там будет очень мало 2.2гр -3.8гр белка при высоком количество углеводов - 12-16гр!
Короче, прекрасный "жиронаборный" продукт.
⠀
➡️ Детские творожки! Мы же хотим, чтобы наши детки были здоровы!
⠀
•Тёма - белка 7,6гр, а углеводов 10,3гр
⠀
•Растишка - белка 6гр, а углеводов 11.7гр
⠀
•Агуша (2 варианта) - белка 7.4 - 8.5, а углеводы 3.5 - 10)
⠀
Какой вывод? Кормим деток сахаром и ароматизаторами и кучей добавок.
⠀
Читайте БЖУ!
Помните, что никогда в процессе эволюции человек не потреблял столько сахара, сколько потребляет последние 100 лет.
📌Выход какой?
⠀
Может быть сделать обычный творог с ягодами, фруктами, протеином? И будет полезность нашему организму.
⠀
Берегите своё здоровье и близких 😘
Можно ли есть на диете разрекламированные творожки?
➡️ Красотки, учитесь читать состав 😉
Если взять обычный творог, то в нём будет стандартно 16-18гр белка при минимальном количестве жира (0.2-2гр) и углеводов (1.8-3.3).
⠀
➡️Только совершенно другое дело, когда написано не творог, а "творожок"!
⠀
БЖУ такого продукта будет иное 😔. Белка уже всего 7гр (т.е. меньше чем в 2 раза), а углеводов аж 13 гр (т.е. больше в 6 раз!)
⠀
Чувствуете разницу? Творога и "творожка"?
⠀
➡️Всеми любимая "Активия"!
Раньше тоже частенько покупала и считала, что буду есть вместо ужина.
Белка всего-навсего 5гр, жира 4.2, а углеводов 14.4гр.
⠀
Представляете? Сахара - 14.4гр в творожке! Это уже получается совсем не белковый продукт, а углеводный десерт 😢.
⠀
Употребляя такие продукты Вам будет сложно набрать свою норму белка и легко перебрать по жирам и сахару!
⠀
У всех этих молочных продуктов, высокий инсулиновый индекс. А если там ещё и столько сахара, то это прекрасная комбинация для создания жира на нашем теле!
⠀
➡️Мягкий творог - где мало жиров и углеводов можно. Но зачем платить лишние деньги всего за 7гр белка, вместо 18гр?
Поэтому, мягкие творожки - это всегда переплата. Даже если состав отличный.
⠀
➡️ Йогурты DANONE или FRUTTIS, либо ещё какие-то варианты, там будет очень мало 2.2гр -3.8гр белка при высоком количество углеводов - 12-16гр!
Короче, прекрасный "жиронаборный" продукт.
⠀
➡️ Детские творожки! Мы же хотим, чтобы наши детки были здоровы!
⠀
•Тёма - белка 7,6гр, а углеводов 10,3гр
⠀
•Растишка - белка 6гр, а углеводов 11.7гр
⠀
•Агуша (2 варианта) - белка 7.4 - 8.5, а углеводы 3.5 - 10)
⠀
Какой вывод? Кормим деток сахаром и ароматизаторами и кучей добавок.
⠀
Читайте БЖУ!
Помните, что никогда в процессе эволюции человек не потреблял столько сахара, сколько потребляет последние 100 лет.
📌Выход какой?
⠀
Может быть сделать обычный творог с ягодами, фруктами, протеином? И будет полезность нашему организму.
⠀
Берегите своё здоровье и близких 😘
Держится и не спадает субфебрильная температура, что это и как с ней бороться?
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему #температура
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему #температура
Яндекс Дзен
Держится и не спадает субфебрильная температура, что это и как с ней бороться?
Во-первых, скажем сразу, что такие температуры как 37-0 или даже 37-6 врачи сбивать не рекомендуют, так как до границы в 38-5 человеческий иммунитет должен справляться с вирусом самостоятельно. Если же вышеуказанный порог превышается, тогда уже назначается…
Forwarded from Лена PRO Фитнес и Питание
Зарядка на каждый день в самоизоляции. И простые действия для повышения иммунитета.
Приглашаю на мой бесплатный тренинг.
⏱ Время чтения 1 мин.
#тренинг
Приглашаю на мой бесплатный тренинг.
⏱ Время чтения 1 мин.
#тренинг
Forwarded from Лена PRO Фитнес и Питание
Бесплатные Онлайн тренинги по фитнесу и здоровью
Т.к. моя первая онлайн тренировка очень здорово зашла - приглашаю на следующие наши мероприятия
Подробности здесь👇
https://zen.yandex.ru/media/coralfit/besplatnye-onlain-treningi-po-fitnesu-i-zdoroviu-5e85ceed8b13cf0c2d5b48af
там же в конце статьи можно записаться на получение оперативной информации о планируемых тренингах
Только переходите по ссылке👆, а не по картинке(превью), иначе форма записи не отображается. Как с этим бороться пока непонятно.
Т.к. моя первая онлайн тренировка очень здорово зашла - приглашаю на следующие наши мероприятия
Подробности здесь👇
https://zen.yandex.ru/media/coralfit/besplatnye-onlain-treningi-po-fitnesu-i-zdoroviu-5e85ceed8b13cf0c2d5b48af
там же в конце статьи можно записаться на получение оперативной информации о планируемых тренингах
Только переходите по ссылке👆, а не по картинке(превью), иначе форма записи не отображается. Как с этим бороться пока непонятно.
Яндекс Дзен
Онлайн тренинги по фитнесу, здоровью, бизнесу. Бесплатно!
У меня прошла первая бесплатная онлайн тренировка в zoom. И этот первый опыт показал на сколько сейчас это востребовано. Регистрация на все будущие мероприятия от CoralFit в конце статьи. Ко мне пришло 67 человек, которые в едином порыве занимались вместе…
Хочешь долго жить – приседай, или как обычные приседания лечат сердце
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему #сердце #приседания
@SprosiVracha
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему #сердце #приседания
@SprosiVracha
Яндекс Дзен
Хочешь долго жить – приседай, или как обычные приседания лечат сердце
Говорят, человек стареет не годами, а ногами. Разберемся, почему. Сердце – наш неутомимый помощник. Оно бесперебойно качает кровь: кровь бежит по венам вверх, к мозгу и вниз, к ногам, а после возвращается назад в сердце. Только далеко не всем известно, что…
Forwarded from Лена PRO Фитнес и Питание
Мы наконец закончили основную подготовку к масштабнейшему марафону Immunity Community
Все, что нужно знать об иммунитете!💪🏻🛡
Все вокруг уже:
- заказали коврик для йоги,
- приготовили новое блюдо,
- поиграли в настолки, перебрали шкаф?
Сейчас наступило максимально продуктивное время без паники?
Или в наших рядах все же есть люди, которые ищут способ защиты для себя и близких?😉
Мы приглашаем вас на МАРАФОН ПО УЛУЧШЕНИЮ ИММУНИТЕТА.
Что он даст именно Вам?
В течение месяца мы будем:
🔹делиться разными рецептами вкусных блюд, работающих на иммунитет.
🔹давать различные физические упражнения, которые выправят работу тела в изоляции. Сейчас у нас так мало движения.
🔹рассказывать от чего зависит иммунитет, как он формируется, как его поддерживать. Дадим базовые знания о физиологии человека.
А ещё наша команда готовит кучу разных сюрпризов и полезностей:
🔹от игр с детьми дома
🔹до психологической поддержки при нашем неизбежном стрессе от сидения в 4-х стенах.
Спикеры и организаторы марафона:
🔻Фитнес-тренер, будет рассказывать и показывать простые упражнения, полезные и доступные всем.
🔻Врачи расскажут о физиологии человека и об иммунитете
🔻Эколог, поделится, как нивелировать последствия хлорки в воде (добавляют ради дезинфекции) и общего состояния города.
🔻Психологи, коучи, представители Бьюти сферы расскажут нам как оставаться красивыми Дома и в хорошем настроении 🤗
Мы расскажем о всех секретах работы иммунитета, чтобы он был сильным и мог справляться с вирусами.
А постоянное общение в группе поддержит морально и поможет справиться с нашей вынужденной ситуацией изоляции.
Тем, кто пал духом, марафон даст волшебный пинок позитива и продуктивности 😁
А тем, кто и так не унывает — привнесёт еще больше пользы в самоизоляцию!
Первые 7 дней марафона будут бесплатными!
Прослушав первые вебинары вы сможете принять для себя решение о будущем участии в полноценных 28 днях ЗДОРОВОГО ИММУНИТЕТА!
Старт 27 апреля 🤩🥳🥳🥳
# ImmunityCommunity
@CoralFit
Все, что нужно знать об иммунитете!💪🏻🛡
Все вокруг уже:
- заказали коврик для йоги,
- приготовили новое блюдо,
- поиграли в настолки, перебрали шкаф?
Сейчас наступило максимально продуктивное время без паники?
Или в наших рядах все же есть люди, которые ищут способ защиты для себя и близких?😉
Мы приглашаем вас на МАРАФОН ПО УЛУЧШЕНИЮ ИММУНИТЕТА.
Что он даст именно Вам?
В течение месяца мы будем:
🔹делиться разными рецептами вкусных блюд, работающих на иммунитет.
🔹давать различные физические упражнения, которые выправят работу тела в изоляции. Сейчас у нас так мало движения.
🔹рассказывать от чего зависит иммунитет, как он формируется, как его поддерживать. Дадим базовые знания о физиологии человека.
А ещё наша команда готовит кучу разных сюрпризов и полезностей:
🔹от игр с детьми дома
🔹до психологической поддержки при нашем неизбежном стрессе от сидения в 4-х стенах.
Спикеры и организаторы марафона:
🔻Фитнес-тренер, будет рассказывать и показывать простые упражнения, полезные и доступные всем.
🔻Врачи расскажут о физиологии человека и об иммунитете
🔻Эколог, поделится, как нивелировать последствия хлорки в воде (добавляют ради дезинфекции) и общего состояния города.
🔻Психологи, коучи, представители Бьюти сферы расскажут нам как оставаться красивыми Дома и в хорошем настроении 🤗
Мы расскажем о всех секретах работы иммунитета, чтобы он был сильным и мог справляться с вирусами.
А постоянное общение в группе поддержит морально и поможет справиться с нашей вынужденной ситуацией изоляции.
Тем, кто пал духом, марафон даст волшебный пинок позитива и продуктивности 😁
А тем, кто и так не унывает — привнесёт еще больше пользы в самоизоляцию!
Первые 7 дней марафона будут бесплатными!
Прослушав первые вебинары вы сможете принять для себя решение о будущем участии в полноценных 28 днях ЗДОРОВОГО ИММУНИТЕТА!
Старт 27 апреля 🤩🥳🥳🥳
# ImmunityCommunity
@CoralFit
Forwarded from Лена PRO Фитнес и Питание
Дорогие друзья,
подготовили для вас небольшую презентацию по предстоящему марафону "IMMUNITY & COMMUNITY",
где вы сможете посмотреть, какая предстоит движуха и познакомиться с нашими спикерами - экспертами.
https://immunity.turbo.site/community
подготовили для вас небольшую презентацию по предстоящему марафону "IMMUNITY & COMMUNITY",
где вы сможете посмотреть, какая предстоит движуха и познакомиться с нашими спикерами - экспертами.
https://immunity.turbo.site/community
immunity.turbo.site
Старт марафона Immunity&Community 27/04/2020
БЕСПЛАТНО!!!
"Не беси меня!" Работающие практики, как не срываться на домашних
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему #психология
@SprosiVracha
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему #психология
@SprosiVracha
Яндекс Дзен
"Не беси меня!" Работающие практики, как не срываться на домашних
Как сдержать негатив в четырех стенах Только спокойствие. Учимся не кричать на близких Четыре стены и потолок. Семья под одной крышей 24/7. Здесь же гнев и раздражение. Карантин - кара небесная, посланная для проверки ваших нервов? Давайте без драм, ведь…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наш марафон повышения иммунитета стартовал 🚀
https://immunity.turbo.site/community
Нас уже более 100 человек💥.
У вас еще есть возможность успеть записаться и принять участие в этом мероприятии!!!👍
https://immunity.turbo.site/community
Нас уже более 100 человек💥.
У вас еще есть возможность успеть записаться и принять участие в этом мероприятии!!!👍
Друзья! Я сообщаю о начале проведения очередного марафона комплексной очистки организма Коловада Фест!
Комплексная программа «Коло-Вада» — очень проста и удобна в применении.
Она предназначена для всех, кто хочет очистить свой организм без химических средств🌡 и клизм!
Принцип очистки построен с учетом нормального физиологического ритма работы ЖКТ.
Для того, чтобы провести данную программу очистки нет необходимости брать отпуск или ехать в санаторий. Система очищения предназначена для домашнего применения без наблюдения врача.
☝️Цель программы «Коло-Вада»:
Очистить организм от шлаков💩 и паразитов🐛, которые прекрасно себя чувствуют внутри нас, питаясь тем же, чем и мы, и постоянно напоминая о себе плохим самочувствием, тяжестью в животе, аллергиями и высыпаниями.
☝️Программа очищения рассчитана на 14 дней и включает в себя 3 этапа (подробнее о этапах вы найдёте в инструкции в коробке), что позволяет
➡️ максимально повысить эффективность выведения шлаков,
➡️улучшить работу ЖКТ,
➡️сохранить и преумножить полезную микрофлору кишечника,
➡️нормализовать витаминно-минеральный баланс во время диеты, обеспечив организм полезными веществами, и свести к минимуму дискомфортные ощущения.
В результате у Вас:
🔆Снижается вес (от 3 до 15 кг).
Снижение веса происходит за счет выведения сорбентом, который включен в программу на втором этапе, всех шлаков, слизи и токсинов, содержащихся в вашем желудке и кишечнике.
🔆 Омолаживается и очищается кожа.
В результате очищения значительно
➡️уменьшается количество высыпаний на коже,
➡️меняется ее цвет,
➡️ускоряется восстановление.
🔆 Значительно уменьшаются головные боли.
Частой причиной головной боли является интоксикация организма продуктами жизнедеятельности паразитов и простейших и токсинами, образующимися за счёт гниения и брожения пищи в кишечнике.
🔆 Восстанавливается микрофлора кишечника.
На всех трех этапах в программу входит комплекс полезных бифидо- и лактобактерий, которые нормализуют пищеварение и работу ЖКТ.
Кроме того, в последний – третий этап очищения включены полезные растительные ферменты, что позволяет полностью восстановить микрофлору кишечника.
🔆Удаляются паразиты, бактерии, грибы.
Теперь еда не будет растрачиваться на подпитку паразитов, а уйдет на питание клеток вашего организма.
Чтобы 14 дней прошли легче:
💥 Начните сегодня пить воду. Ещё лучше проходить программу «Коло-Вада» после подготовки, состоящей из “Coral Detox” и противопаразитарной программы.
💥 Принимайте пищу небольшими порциями 3-4 раза в день. Избегайте жареного и жирного.
💥 Соблюдайте питьевой режим. Начните прямо сегодня и не отказывайтесь от него никогда. 30 мл. воды на кг веса в сутки – необходимый минимум для организма.
💥Добавляйте Корал Майн, и ваша вода станет:
➡️живой
➡️отрицательно заряженной,
➡️слабощелочной,
➡️минерализованной.
В рамках этого марафона мы с вами будем:
☘️Ежедневно заниматься посильной физической нагрузкой
☘️Каждый вечер будут выкладываться вкусные и полезные меню на завтра, чтобы вы судорожно не придумывали, чем же питаться в эти дни😁
☘️Ежедневная мотивация
☘️Я буду осуществлять постоянную поддержку всех участников чата
💥Любите свой организм и живите здорово!
Хотите с нами?
Стартуем 26 мая!
Запись на марафон👇
Комплексная программа «Коло-Вада» — очень проста и удобна в применении.
Она предназначена для всех, кто хочет очистить свой организм без химических средств🌡 и клизм!
Принцип очистки построен с учетом нормального физиологического ритма работы ЖКТ.
Для того, чтобы провести данную программу очистки нет необходимости брать отпуск или ехать в санаторий. Система очищения предназначена для домашнего применения без наблюдения врача.
☝️Цель программы «Коло-Вада»:
Очистить организм от шлаков💩 и паразитов🐛, которые прекрасно себя чувствуют внутри нас, питаясь тем же, чем и мы, и постоянно напоминая о себе плохим самочувствием, тяжестью в животе, аллергиями и высыпаниями.
☝️Программа очищения рассчитана на 14 дней и включает в себя 3 этапа (подробнее о этапах вы найдёте в инструкции в коробке), что позволяет
➡️ максимально повысить эффективность выведения шлаков,
➡️улучшить работу ЖКТ,
➡️сохранить и преумножить полезную микрофлору кишечника,
➡️нормализовать витаминно-минеральный баланс во время диеты, обеспечив организм полезными веществами, и свести к минимуму дискомфортные ощущения.
В результате у Вас:
🔆Снижается вес (от 3 до 15 кг).
Снижение веса происходит за счет выведения сорбентом, который включен в программу на втором этапе, всех шлаков, слизи и токсинов, содержащихся в вашем желудке и кишечнике.
🔆 Омолаживается и очищается кожа.
В результате очищения значительно
➡️уменьшается количество высыпаний на коже,
➡️меняется ее цвет,
➡️ускоряется восстановление.
🔆 Значительно уменьшаются головные боли.
Частой причиной головной боли является интоксикация организма продуктами жизнедеятельности паразитов и простейших и токсинами, образующимися за счёт гниения и брожения пищи в кишечнике.
🔆 Восстанавливается микрофлора кишечника.
На всех трех этапах в программу входит комплекс полезных бифидо- и лактобактерий, которые нормализуют пищеварение и работу ЖКТ.
Кроме того, в последний – третий этап очищения включены полезные растительные ферменты, что позволяет полностью восстановить микрофлору кишечника.
🔆Удаляются паразиты, бактерии, грибы.
Теперь еда не будет растрачиваться на подпитку паразитов, а уйдет на питание клеток вашего организма.
Чтобы 14 дней прошли легче:
💥 Начните сегодня пить воду. Ещё лучше проходить программу «Коло-Вада» после подготовки, состоящей из “Coral Detox” и противопаразитарной программы.
💥 Принимайте пищу небольшими порциями 3-4 раза в день. Избегайте жареного и жирного.
💥 Соблюдайте питьевой режим. Начните прямо сегодня и не отказывайтесь от него никогда. 30 мл. воды на кг веса в сутки – необходимый минимум для организма.
💥Добавляйте Корал Майн, и ваша вода станет:
➡️живой
➡️отрицательно заряженной,
➡️слабощелочной,
➡️минерализованной.
В рамках этого марафона мы с вами будем:
☘️Ежедневно заниматься посильной физической нагрузкой
☘️Каждый вечер будут выкладываться вкусные и полезные меню на завтра, чтобы вы судорожно не придумывали, чем же питаться в эти дни😁
☘️Ежедневная мотивация
☘️Я буду осуществлять постоянную поддержку всех участников чата
💥Любите свой организм и живите здорово!
Хотите с нами?
Стартуем 26 мая!
Запись на марафон👇
Спроси врача - БАДология pinned «Друзья! Я сообщаю о начале проведения очередного марафона комплексной очистки организма Коловада Фест! Комплексная программа «Коло-Вада» — очень проста и удобна в применении. Она предназначена для всех, кто хочет очистить свой организм без химических средств🌡…»
Почему так важно правильно подобрать питание во второй половине дня
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему
@SprosiVracha
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему
@SprosiVracha
Яндекс Дзен
Почему так важно правильно подобрать питание во второй половине дня
Любой худеющий знает, что наиболее калорийные продукты можно есть на завтрак или в крайнем случае до 13:00. Потому что утром или в первой половине дня физическая активность выше и калории расходуются быстрее. Во второй же половине дня или к вечеру наша активность…
Острые признаки нехватки фолиевой кислоты и чем ее можно восполнить
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему
@SprosiVracha
⏱ Время чтения 1 мин.
#втему
@SprosiVracha
Яндекс Дзен
Острые признаки нехватки фолиевой кислоты и чем ее можно восполнить
Давайте разберемся, что из себя представляет фолиевая кислота? Отвечаем: это тип витамина B9, который помогает в восстановлении структуры ДНК, а также в образовании эритроцитов. Фолиевая кислота (или фолата) не может остаться в нас надолго, она быстро выходит…