О, рельеф Весеннего полумарафона. Тема вечная 😅
Смотришь на цифры: набор 30 м на круг 5 км, 130 м на полумарафон. Вроде бы, ну что там, ровная как скатерть трасса 🤨
А потом выбегаешь на Лаврентьева и Будкера и лактат приходит поздороваться 👋🏻
Нет, серьёзно: крутых горок, как на Gesh Run Fest (570 м набора на 21,1 км), у нас нет. Но лёгким Весенний не будет. Просто тут другой челлендж: не взрыв, а выдержка.
Зато за каждым подъёмом следует спуск. Нравится же катить по Николаева и Инженерной? 😉
🏃🏻♂️ Ждём вас в списках участников 🏃🏻♀️
Смотришь на цифры: набор 30 м на круг 5 км, 130 м на полумарафон. Вроде бы, ну что там, ровная как скатерть трасса 🤨
А потом выбегаешь на Лаврентьева и Будкера и лактат приходит поздороваться 👋🏻
Нет, серьёзно: крутых горок, как на Gesh Run Fest (570 м набора на 21,1 км), у нас нет. Но лёгким Весенний не будет. Просто тут другой челлендж: не взрыв, а выдержка.
Зато за каждым подъёмом следует спуск. Нравится же катить по Николаева и Инженерной? 😉
🏃🏻♂️ Ждём вас в списках участников 🏃🏻♀️
👍22❤8😇2💅2💘1
А вам трасса Весеннего кажется рельефной?
Anonymous Poll
63%
Да, подъёмы ощущаются, но на результат сильно не влияют
24%
Да, результат страдает
14%
Нет, трасса плоская
❤4☃2🍌2😎1
🏁 Осталось 2 месяца до столь долгожданного Весеннего полумарафона!
⏳ Это идеальное время для спокойной и умной подготовки, чтобы подойти к забегу уверенно и с радостью.
Делимся с вами важными вещами, о которых стоит позаботиться прямо сейчас ☝🏻
И, конечно, успевайте забрать слот, тем более что скоро очередное повышение стоимости 🏃🏻♂️🏃🏻♀️
⏳ Это идеальное время для спокойной и умной подготовки, чтобы подойти к забегу уверенно и с радостью.
Делимся с вами важными вещами, о которых стоит позаботиться прямо сейчас ☝🏻
И, конечно, успевайте забрать слот, тем более что скоро очередное повышение стоимости 🏃🏻♂️🏃🏻♀️
❤9👏7👾3👍2💘1😘1
Иногда цифры совпадают не случайно ❤️
📅 20 апреля в России — Национальный день донора крови. А за день до этого, 19 апреля, мы встретимся на Новосибирском Весеннем полумарафоне.
Мы объединились с командой проекта @DonorSearch.org, чтобы сказать донорам отдельное спасибо.
Если вы сдавали кровь в последние полгода и готовы бежать, у нас для вас скидка 25% на участие.
Вот как получить скидку:
1️⃣ Регистрируетесь на donorsearch.org
2️⃣ Загружаете справку или скрин с Госуслуг о сдаче крови за последние 180 дней.
3️⃣ В разделе «Мои бонусы» забираете промокод.
4️⃣ Применяете промокод при регистрации на наш старт.
Мы бежим не только за личными рекордами, но и в знак уважения к тем, кто спасает жизни. Присоединяйтесь 🤍
📅 20 апреля в России — Национальный день донора крови. А за день до этого, 19 апреля, мы встретимся на Новосибирском Весеннем полумарафоне.
Мы объединились с командой проекта @DonorSearch.org, чтобы сказать донорам отдельное спасибо.
Если вы сдавали кровь в последние полгода и готовы бежать, у нас для вас скидка 25% на участие.
Вот как получить скидку:
1️⃣ Регистрируетесь на donorsearch.org
2️⃣ Загружаете справку или скрин с Госуслуг о сдаче крови за последние 180 дней.
3️⃣ В разделе «Мои бонусы» забираете промокод.
4️⃣ Применяете промокод при регистрации на наш старт.
Мы бежим не только за личными рекордами, но и в знак уважения к тем, кто спасает жизни. Присоединяйтесь 🤍
❤20🔥10🎃2😇1🤗1
Весенний полумарафон — это, конечно, белки, башни и длинные тягуны. Но не только 🙂
👨🏻🔬 Это ещё 12 научных институтов, центральные улицы Академгородка, куча знакомых лиц и та самая атмосфера, ради которой хочется возвращаться.
😉 Кстати, те бегуны, кто с нами недавно, вы знали, что самый первый Весенний полумарафон 2015 проходил… в 30 км от нынешней локации? В Сквере Славы на левом берегу. Бегали по аллейкам, без перекрытий, совсем камерно.
Ставьте 👍🏻, кто бегал Весенний ещё по скверу.
springrun.ru
👨🏻🔬 Это ещё 12 научных институтов, центральные улицы Академгородка, куча знакомых лиц и та самая атмосфера, ради которой хочется возвращаться.
😉 Кстати, те бегуны, кто с нами недавно, вы знали, что самый первый Весенний полумарафон 2015 проходил… в 30 км от нынешней локации? В Сквере Славы на левом берегу. Бегали по аллейкам, без перекрытий, совсем камерно.
Ставьте 👍🏻, кто бегал Весенний ещё по скверу.
springrun.ru
❤10🔥7👍6😱4🍌2🍓1
🌺 Друзья, напоминаем: с 1 марта цены на Весенний полумарафон вырастут.
🏃🏻♀️🏃🏻♂️ Уже зарегистрировались больше 1300 человек, и это здорово! А если вы ещё думаете, сейчас самое время решиться 🙂
☝🏻 С 1 марта:
➡️ springrun.ru
Побежим #springrun2026 вместе? Весна близко 🙌
🏃🏻♀️🏃🏻♂️ Уже зарегистрировались больше 1300 человек, и это здорово! А если вы ещё думаете, сейчас самое время решиться 🙂
☝🏻 С 1 марта:
▫️ 3, 5, 10 и 21,1 км станут дороже на 300 ₽Успевайте зарегистрироваться по старым ценам ещё сегодня и завтра.
▫️ эстафета — на 1000 ₽
▫️ детские забеги — на 100 ₽
➡️ springrun.ru
Побежим #springrun2026 вместе? Весна близко 🙌
🔥6🤝2👍1
Весна уже здесь! А это значит, что преодолён ещё один рубеж на пути к Весеннему полумарафону 🏃♂️🌿
✔ Выбирайте свою дистанцию:
◽ 3, 5, 10 или 21,1 км.
◽ эстафета.
☝🏻 И про детишек не забывайте:
◽ детские забеги (500 м, 1000 м, 3000 м).
📌 Для новеньких: зарегистрироваться очень просто 👉🏻 заходите на портал myrace.info, создаёте личный кабинет, заполняете форму и оплачиваете стартовый взнос.
📌 Участники, кому положены скидки (до 21 года, старше 60, участники с ограниченными физическими возможностями, многодетные мамы, доноры), не забывайте про промокод на 25%. Он для вас ❤️ Как его получить, писали здесь и здесь.
Готовимся к старту и весна точно будет тёплой 😉🔥
✔ Выбирайте свою дистанцию:
◽ 3, 5, 10 или 21,1 км.
◽ эстафета.
☝🏻 И про детишек не забывайте:
◽ детские забеги (500 м, 1000 м, 3000 м).
📌 Для новеньких: зарегистрироваться очень просто 👉🏻 заходите на портал myrace.info, создаёте личный кабинет, заполняете форму и оплачиваете стартовый взнос.
📌 Участники, кому положены скидки (до 21 года, старше 60, участники с ограниченными физическими возможностями, многодетные мамы, доноры), не забывайте про промокод на 25%. Он для вас ❤️ Как его получить, писали здесь и здесь.
Готовимся к старту и весна точно будет тёплой 😉🔥
👍10😍3❤1🐳1🌭1