ВНИМАНИЕ, КТО РЕГИСТРИРОВАЛСЯ ЧЕРЕЗ RUSSIARUNNING❗️
Если ты проходил регистрацию на Весенний полумарафон на сайте RussiaRunning, наверняка тебе пришло письмо на почту о том, что необходимо перенести свою регистрацию на MyRace.info ❗️
Как это сделать? Все очень просто:
1. Зарегистрироваться на выбранную вами дистанцию на сайте MyRace.info
2. Вместо оплаты ввести промокод (ранее отправили вам на почту)
Всего пару простых шагов, и вы можете со спокойной душой готовиться к Весеннему полумарафону 👌
Не откладывайте это на потом, есть риск забыть совсем...
P.S. Если по каким-то причинам письмо ускользнуло от вашего внимания или не пришло, УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА написать нам: polina@altai-trail.ru
Мы обязательно поможем 🤗
Если ты проходил регистрацию на Весенний полумарафон на сайте RussiaRunning, наверняка тебе пришло письмо на почту о том, что необходимо перенести свою регистрацию на MyRace.info ❗️
Как это сделать? Все очень просто:
1. Зарегистрироваться на выбранную вами дистанцию на сайте MyRace.info
2. Вместо оплаты ввести промокод (ранее отправили вам на почту)
Всего пару простых шагов, и вы можете со спокойной душой готовиться к Весеннему полумарафону 👌
Не откладывайте это на потом, есть риск забыть совсем...
P.S. Если по каким-то причинам письмо ускользнуло от вашего внимания или не пришло, УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА написать нам: polina@altai-trail.ru
Мы обязательно поможем 🤗
А можно спросить? 😉
Да, конечно! Особенно круто, если вы задаете вопросы заранее! Ведь предупрежден - значит вооружен.
Чем ближе полумарафон, тем больше нам поступает вопросов, и чтобы не отвечать на один и тот же вопрос несколько раз, самое время открыть рубрику самых популярных вопросов про Весенний полумарафон 2025 и опубликовать их в нашей ленте:
❓А слоты еще будут?
Ответ: Самый популярный вопрос, и ответим мы так:
Мы делаем все возможное! Следите за новостями в наших социальных сетях! Главное - не "проспать" слот!
❓Зарегистрировался на 5 км, но в ходе тренировок понимаю, что готов к полумарафону! Можно ли поменять дистанцию?
Ответ: Можно было, пока были слоты. Сейчас уже нет. Но напишите нам на почту info@springrun.ru, мы постараемся что-нибудь придумать! А когда таких заявок приходит много, иногда возможно просто устроить обмен👌- это самый простой способ!
❓Можно ли переоформить слот на другого человека?
Ответ: Конечно, можете! Это делается на регистрационном портале myrace.info в вашем личном кабинете, в разделе Покупки -> заказ -> Передать... и вводите email того, кому передаете слот. Человек, которому вы его передаете, должен быть зарегистрирован в системе myrace.info. Ему придет приглашение от вас тоже в личный кабинет.
❗️Передача слота возможна до 13 апреля.
❓Как узнать подходит ли моя справка на забег?
Ответ: Если сомневаетесь - отправьте вашу справку заранее нам на проверку на почту spravka@altai-trail.ru
Все самое важное о "правильных справках" вы можете прочитать на нашем сайте www.springrun.ru, в разделе "справка-допуск"
Мы желаем вам прекрасного завершения рабочей недели! И конечно же, еще раз напоминаем, если вы не успели купить слот - следите за новостями!
Самым внимательным удача обязательно улыбнется!
Да, конечно! Особенно круто, если вы задаете вопросы заранее! Ведь предупрежден - значит вооружен.
Чем ближе полумарафон, тем больше нам поступает вопросов, и чтобы не отвечать на один и тот же вопрос несколько раз, самое время открыть рубрику самых популярных вопросов про Весенний полумарафон 2025 и опубликовать их в нашей ленте:
❓А слоты еще будут?
Ответ: Самый популярный вопрос, и ответим мы так:
Мы делаем все возможное! Следите за новостями в наших социальных сетях! Главное - не "проспать" слот!
❓Зарегистрировался на 5 км, но в ходе тренировок понимаю, что готов к полумарафону! Можно ли поменять дистанцию?
Ответ: Можно было, пока были слоты. Сейчас уже нет. Но напишите нам на почту info@springrun.ru, мы постараемся что-нибудь придумать! А когда таких заявок приходит много, иногда возможно просто устроить обмен👌- это самый простой способ!
❓Можно ли переоформить слот на другого человека?
Ответ: Конечно, можете! Это делается на регистрационном портале myrace.info в вашем личном кабинете, в разделе Покупки -> заказ -> Передать... и вводите email того, кому передаете слот. Человек, которому вы его передаете, должен быть зарегистрирован в системе myrace.info. Ему придет приглашение от вас тоже в личный кабинет.
❗️Передача слота возможна до 13 апреля.
❓Как узнать подходит ли моя справка на забег?
Ответ: Если сомневаетесь - отправьте вашу справку заранее нам на проверку на почту spravka@altai-trail.ru
Все самое важное о "правильных справках" вы можете прочитать на нашем сайте www.springrun.ru, в разделе "справка-допуск"
Мы желаем вам прекрасного завершения рабочей недели! И конечно же, еще раз напоминаем, если вы не успели купить слот - следите за новостями!
Самым внимательным удача обязательно улыбнется!
🔥8❤2
За неделю до Весеннего полумарафона приглашаем заглянуть в Томск и открыть сезон на 18-м "Легендарном Космическом марафоне" 13.04.2025
Дистанции:
Бег: 42.2 / 21.1 / 10 / 3.5 км
Ходьба: 21.1 / 10 / 3.5 км
Детский марафон: 1 км
Участникам:
+ Фирменный мерч в стартовом пакете
+ Медали на финише
+ Призы и подарки от партнеров
+ Денежный призовой фонд от Спортмастера
+ Бонусы Спортмастер за регистрацию
Просто космос 🚀
✓ Абсолютно плоская трасса
✓ Повод начать бегать и поставить личный рекорд
✓ Возможность сравнить результаты, если вы не первый раз
Регистрируйтесь заранее tomskmarathon.ru/cosmos25/
! 24 марта повышение стоимости регистрации!
Дистанции:
Бег: 42.2 / 21.1 / 10 / 3.5 км
Ходьба: 21.1 / 10 / 3.5 км
Детский марафон: 1 км
Участникам:
+ Фирменный мерч в стартовом пакете
+ Медали на финише
+ Призы и подарки от партнеров
+ Денежный призовой фонд от Спортмастера
+ Бонусы Спортмастер за регистрацию
Просто космос 🚀
✓ Абсолютно плоская трасса
✓ Повод начать бегать и поставить личный рекорд
✓ Возможность сравнить результаты, если вы не первый раз
Регистрируйтесь заранее tomskmarathon.ru/cosmos25/
! 24 марта повышение стоимости регистрации!
🔥6🏆5
Вернем вам 100 % стоимости слота 😉
Да-да, вы не ослышались! Только это сделает за нас наш постоянный партнер Спортмастер PRO.
Напоминаем вам, что каждый участник после забега получит 100 % стоимости слота на свою клубную карту в магазинах Спортмастер!
🔘 Ими можно оплатить до 30% стоимости покупок. Для начисления бонусов необходимо, чтобы указанный при регистрации на забег номер телефона совпадал с номером, привязанным к вашей клубной карте Спортмастер🤗
Нам кажется, это классный повод задуматься о новой спортивной экипировке 😉
Начинайте писать ваш Wish лист и не забывайте готовиться к забегу!
Да-да, вы не ослышались! Только это сделает за нас наш постоянный партнер Спортмастер PRO.
Напоминаем вам, что каждый участник после забега получит 100 % стоимости слота на свою клубную карту в магазинах Спортмастер!
🔘 Ими можно оплатить до 30% стоимости покупок. Для начисления бонусов необходимо, чтобы указанный при регистрации на забег номер телефона совпадал с номером, привязанным к вашей клубной карте Спортмастер🤗
Нам кажется, это классный повод задуматься о новой спортивной экипировке 😉
Начинайте писать ваш Wish лист и не забывайте готовиться к забегу!
🔥14❤1
Друзья, слоты закончились, но мы делаем всё, чтобы добавить ещё немного 😉
В то же время вы можете попытаться купить слот у того, кто по каким-то причинам передумал.
❗️ВАЖНО: ни в коем случае не переводите деньги никому, кто продает вам слот.
Переоформление осуществляется на портале регистрации myrace.info, деньги вы оплачиваете только на сайте!
Подробная инструкция по переоформлению есть на сайте springrun.ru, в разделе Информация для участника -> FAQ.
Если вы в чем-то сомневаетесь, лучше напишите нам на почту: info@sprigrun.ru
Не переживайте, до забега ещё почти месяц, кто очень хочет бежать - найдёт свой слот! 🌞
В то же время вы можете попытаться купить слот у того, кто по каким-то причинам передумал.
❗️ВАЖНО: ни в коем случае не переводите деньги никому, кто продает вам слот.
Переоформление осуществляется на портале регистрации myrace.info, деньги вы оплачиваете только на сайте!
Подробная инструкция по переоформлению есть на сайте springrun.ru, в разделе Информация для участника -> FAQ.
Если вы в чем-то сомневаетесь, лучше напишите нам на почту: info@sprigrun.ru
Не переживайте, до забега ещё почти месяц, кто очень хочет бежать - найдёт свой слот! 🌞
🤗5
Твое идеальное топливо для полумарафона 🚀
Друзья, до Весеннего осталось всего ничего - несколько тренировок!
Но! Очень важно не только выполнять план от вашего тренера, важно тренировать и ваш желудок. Вы уверены, что он готов к нагрузке?🤔
❗Ключевой момент – правильное питание во время забега. А углеводные гели – незаменимый помощник на соревнованиях от часа и дольше..
Многие спортсмены сталкиваются с проблемой: какой выбрать? Так много брендов, так много вкусов… 😩
Сегодня разберем, на что обратить внимание при выборе геля для полумарафона.
Что важно:
✅Состав: Ищите гели с быстрыми углеводами (декстроза, мальтодекстрин). Не перегружайте организм сложными углеводами, которые усваиваются дольше.
✅Количество углеводов: Оптимальное количество углеводов в геле – 25-30 грамм.
✅Вкус: Выбирайте то, что вам нравится! Важно, чтобы гель не вызывал отвращение на дистанции.
✅Размер и форма: Обратите внимание на удобство использования во время бега. Некоторые гели могут быть слишком густыми или наоборот слишком жидкими, кому-то это может быть неудобно.
✅Впечатления других спортсменов: Посмотрите отзывы на различные бренды и гели.
✅Цена: Не стоит экономить на собственном здоровье и эффективности на дистанции.
Наш энергетический партнер, на гели которого мы советуем обратить внимание: Sportferma и гели GU Огромный выбор вкусов, правильный состав, яркая и удобная упаковка, а самое главное размер - поместится в любой пояс или кармашек на вашей форме.
Гели GU можно будет приобрести на Экспо Весеннего полумарафона.
И еще раз о важном❗
Протестируйте свой организм! Попробуйте гель, который вы выбрали, перед забегом - в ходе тренировки, чтобы убедиться, что он хорошо усваивается и не вызывает у вас проблем с желудком.
И не забудьте про воду! Гель надо обязательно запивать жидкостью, причем лучше несладкой..
💪 Делитесь в комментариях своими предпочтениями и опытом!
Друзья, до Весеннего осталось всего ничего - несколько тренировок!
Но! Очень важно не только выполнять план от вашего тренера, важно тренировать и ваш желудок. Вы уверены, что он готов к нагрузке?🤔
❗Ключевой момент – правильное питание во время забега. А углеводные гели – незаменимый помощник на соревнованиях от часа и дольше..
Многие спортсмены сталкиваются с проблемой: какой выбрать? Так много брендов, так много вкусов… 😩
Сегодня разберем, на что обратить внимание при выборе геля для полумарафона.
Что важно:
✅Состав: Ищите гели с быстрыми углеводами (декстроза, мальтодекстрин). Не перегружайте организм сложными углеводами, которые усваиваются дольше.
✅Количество углеводов: Оптимальное количество углеводов в геле – 25-30 грамм.
✅Вкус: Выбирайте то, что вам нравится! Важно, чтобы гель не вызывал отвращение на дистанции.
✅Размер и форма: Обратите внимание на удобство использования во время бега. Некоторые гели могут быть слишком густыми или наоборот слишком жидкими, кому-то это может быть неудобно.
✅Впечатления других спортсменов: Посмотрите отзывы на различные бренды и гели.
✅Цена: Не стоит экономить на собственном здоровье и эффективности на дистанции.
Наш энергетический партнер, на гели которого мы советуем обратить внимание: Sportferma и гели GU Огромный выбор вкусов, правильный состав, яркая и удобная упаковка, а самое главное размер - поместится в любой пояс или кармашек на вашей форме.
Гели GU можно будет приобрести на Экспо Весеннего полумарафона.
И еще раз о важном❗
Протестируйте свой организм! Попробуйте гель, который вы выбрали, перед забегом - в ходе тренировки, чтобы убедиться, что он хорошо усваивается и не вызывает у вас проблем с желудком.
И не забудьте про воду! Гель надо обязательно запивать жидкостью, причем лучше несладкой..
💪 Делитесь в комментариях своими предпочтениями и опытом!
👍8❤3
ШУТКИ в сторону🙃
Слоты на 10 км уже
на сайте❗️Переходите на springrun.ru и регистрируйтесь
P.S. Их совсем немного, поэтому советуем не откладывать на потом! Не успеете оглянуться, а их уже разберут.
И ЭТО НЕ ШУТКА 🤪
Слоты на 10 км уже
на сайте❗️Переходите на springrun.ru и регистрируйтесь
P.S. Их совсем немного, поэтому советуем не откладывать на потом! Не успеете оглянуться, а их уже разберут.
И ЭТО НЕ ШУТКА 🤪
🔥4
Изучаем спрос. Футболка Весеннего - хлопковая, небеговая, размер унисекс. Ориентировочная цена - 1500, будет доступна на экспо. Голосуем, кому нужна?
Anonymous Poll
37%
Да, беру!
61%
Нет, возьму на экспо что-нибудь другое
2%
Дайте две!
❤1
Внимание, на связи ВЕСЕННИЙ 📞
Вы просили - мы сделали! Открываем горячую линию с организатором!
До Весеннего осталось совсем чуть-чуть, поэтому самое время задать все интересующие вопросы!
Задавайте их в комментариях, а мы соберем все ответы в один пост ✅
Вы просили - мы сделали! Открываем горячую линию с организатором!
До Весеннего осталось совсем чуть-чуть, поэтому самое время задать все интересующие вопросы!
Задавайте их в комментариях, а мы соберем все ответы в один пост ✅
❤6