Какие дистанции мы подготовили в 2024 году?
Пока вы доедаете новогодние салаты, мы расскажем вам о дистанциях на Весеннем полумарафоне 😉
❗NEW❗500 метров - детский забег
5 км - один круг (допускаются участники с 13 лет)
10 км - два круга (допускаются участники с 16 лет)
21,1км - личный зачет, четыре круга (допускаются участники с 18 лет)
21,1 км - эстафета, четыре этапа-круга (минимум 2 участника в команде, зачет отдельный среди мужских команд и тех, в составе которых как минимум одна девушка)
5 км - северная ходьба (формат не соревновательный, но с протоколом и с хронометражом)
P.S. Финишер на любой дистанции и в любом формате (в том числе дети и участники в формате северной ходьбы) получает классную медаль! В эстафете - каждый участник команды.🏅
Новый год - самое время начать что-то новое! Предлагаем вам покорять новые спортивные горизонты вместе с нами!💪
Выбирайте любую дистанцию
и регистрируйтесь на
www.springrun.ru
Пока вы доедаете новогодние салаты, мы расскажем вам о дистанциях на Весеннем полумарафоне 😉
❗NEW❗500 метров - детский забег
5 км - один круг (допускаются участники с 13 лет)
10 км - два круга (допускаются участники с 16 лет)
21,1км - личный зачет, четыре круга (допускаются участники с 18 лет)
21,1 км - эстафета, четыре этапа-круга (минимум 2 участника в команде, зачет отдельный среди мужских команд и тех, в составе которых как минимум одна девушка)
5 км - северная ходьба (формат не соревновательный, но с протоколом и с хронометражом)
P.S. Финишер на любой дистанции и в любом формате (в том числе дети и участники в формате северной ходьбы) получает классную медаль! В эстафете - каждый участник команды.🏅
Новый год - самое время начать что-то новое! Предлагаем вам покорять новые спортивные горизонты вместе с нами!💪
Выбирайте любую дистанцию
и регистрируйтесь на
www.springrun.ru
🎉6🔥4
Друзья, с началом первой рабочей недели в этом году! Как настрой? Боевой?
Самое время начать двигаться маленькими шажками навстречу своим целям и мечтам.
Вот вы уже зарегистрировались на Весенний Полумарафон 2024 на свою дистанцию - 5, 10 или 21,1 км.
Следующий шаг - сделать подготовку к старту системной.
Наш вам совет: чтобы не слиться, эффективнее всего тренироваться под руководством профессиональных тренеров и в команде единомышленников! 😉
Мы собрали список классных беговых школ в Новосибирске. А в комментариях вы можете порекомендовать другие школы и тренеров из Новосибирска и других городов.
▪️Школа бега RUNNERS
▪️Школа бега и беговой клуб СвойЗабег
▪️I Love Supersport Новосибирск
▪️Школа бега и Беговой клуб Maulteam
🏔 Школы, которые готовят к трейловым забегам, но подобная подготовка позволит вам пробежать и асфальтовый забег:
▪️Школа экстремального бега «ЯБЕГУ»
▪️ RT club
Выбирайте школу, которая вам по душе, тренируйтесь системно и в удовольствие!
Контакты школ бега - в ВК: https://vk.com/springrun?w=wall-159276551_2021
Самое время начать двигаться маленькими шажками навстречу своим целям и мечтам.
Вот вы уже зарегистрировались на Весенний Полумарафон 2024 на свою дистанцию - 5, 10 или 21,1 км.
Следующий шаг - сделать подготовку к старту системной.
Наш вам совет: чтобы не слиться, эффективнее всего тренироваться под руководством профессиональных тренеров и в команде единомышленников! 😉
Мы собрали список классных беговых школ в Новосибирске. А в комментариях вы можете порекомендовать другие школы и тренеров из Новосибирска и других городов.
▪️Школа бега RUNNERS
▪️Школа бега и беговой клуб СвойЗабег
▪️I Love Supersport Новосибирск
▪️Школа бега и Беговой клуб Maulteam
🏔 Школы, которые готовят к трейловым забегам, но подобная подготовка позволит вам пробежать и асфальтовый забег:
▪️Школа экстремального бега «ЯБЕГУ»
▪️ RT club
Выбирайте школу, которая вам по душе, тренируйтесь системно и в удовольствие!
Контакты школ бега - в ВК: https://vk.com/springrun?w=wall-159276551_2021
👍3
Весенний Полумарафон 2024 в Академгородке - это первый забег сезона, который нельзя пропускать!
Вы спросите почему?
Ответ простой: это самый яркий, динамичный, душевный праздник начала сезона! Здесь ежегодно собирается более 1500 тысяч человек, влюбленных в бег!
Отзывы участников 2023 года говорят сами за себя!
Читайте - и присоединяйтесь к нам:
Максим Шипунов:
«…»
Огромное Спасибо 🙏🙏🙏🙏🙏
Организаторам‼Весеннего полумарафона, Волонтерам‼
И всем Участникам‼ этого грандиозного спортивного праздника 🤗🤗🤗
Все получилось великолепно 🔥🔥🔥
Я принимал участие в трех Весенних полумарафонах, и уверяю Вас что они с каждым годом становятся все лучше, солнечнее, красочнее, масштабнее, веселее 🔥🔥🔥
Организация на высшем уровне⚡⚡⚡
Я уверен, что Весенний полумарафон заслуженно становится одним из главных спортивных событий в Сибири 🔥🔥🔥
Ещё раз всем огромное Всем Спасибо и низкий поклон 🙏🙏🙏
Алла Зотова:
«…»
Организаторам спасибо за чудесный праздник бега 🏃♂🏃🏃♀
Баф в копилку!
Барабаны на старте – очень атмосферно!!! 🥁🥁🥁 и тамада хороший 👍
Группы на ударных по дистанции 🎹– очень по–академовски! Отдельное спасибо за это. Даже в самых дальних уголках трассы мы были на празднике! Для них это тоже труд и они стали частью этого праздника!
Атрибутика для болельщиков сделала пробег приятным не только для бегунов, но и для самих болельщиков! Эти "ладошки" по дистанции очень поддерживали. Болельщикам тоже спасибо за это.
Чай с печенюшками были вкусными. 🍪🍪☕
Начнем новый сезон спортивно и очень ярко!
Регистрация на сайте: www.springrun.ru
Вы спросите почему?
Ответ простой: это самый яркий, динамичный, душевный праздник начала сезона! Здесь ежегодно собирается более 1500 тысяч человек, влюбленных в бег!
Отзывы участников 2023 года говорят сами за себя!
Читайте - и присоединяйтесь к нам:
Максим Шипунов:
«…»
Огромное Спасибо 🙏🙏🙏🙏🙏
Организаторам‼Весеннего полумарафона, Волонтерам‼
И всем Участникам‼ этого грандиозного спортивного праздника 🤗🤗🤗
Все получилось великолепно 🔥🔥🔥
Я принимал участие в трех Весенних полумарафонах, и уверяю Вас что они с каждым годом становятся все лучше, солнечнее, красочнее, масштабнее, веселее 🔥🔥🔥
Организация на высшем уровне⚡⚡⚡
Я уверен, что Весенний полумарафон заслуженно становится одним из главных спортивных событий в Сибири 🔥🔥🔥
Ещё раз всем огромное Всем Спасибо и низкий поклон 🙏🙏🙏
Алла Зотова:
«…»
Организаторам спасибо за чудесный праздник бега 🏃♂🏃🏃♀
Баф в копилку!
Барабаны на старте – очень атмосферно!!! 🥁🥁🥁 и тамада хороший 👍
Группы на ударных по дистанции 🎹– очень по–академовски! Отдельное спасибо за это. Даже в самых дальних уголках трассы мы были на празднике! Для них это тоже труд и они стали частью этого праздника!
Атрибутика для болельщиков сделала пробег приятным не только для бегунов, но и для самих болельщиков! Эти "ладошки" по дистанции очень поддерживали. Болельщикам тоже спасибо за это.
Чай с печенюшками были вкусными. 🍪🍪☕
Начнем новый сезон спортивно и очень ярко!
Регистрация на сайте: www.springrun.ru
👍5❤2
Ну что.. забегаем в выходные?😉
Пятница – время подвести краткие итоги недели
и нырять в выходные с головой!
А мы завершаем пятницу ответами на самые популярные вопросы про Весенний полумарафон 2024 за прошедшую неделю:
❓У меня есть подарочный сертификат на «Весенний полумарафон» Как мне зарегистрироваться?
Ответ: Регистрация происходит по стандартной схеме: в разделе «регистрация» Вам необходимо указать ваш индивидуальный промокод. Инструкция также есть на самом сертификате.
❓Когда следующее повышение цен на слоты?
Ответ: Следующее повышение цен уже с 1 февраля! Советуем не затягивать и приобрести слот по более выгодной цене!
❓Зарегистрировался на 5 км, но в ходе тренировок понимаю, что готов к полумарафону! Можно ли поменять дистанцию?
Ответ: Конечно, напишите нам на почту info@springrun.ru, мы всё сделаем, а вам останется доплатить разницу в цене! И сейчас сделать это самое время, так как грядет повышение цен.
❓Вопрос про тайминг на детский забег? Если родители тоже бегут, когда будет старт у детишек: до или после взрослых?
Ответ: Старт детских забегов в 9.00 до всех взрослых. Если будут изменения в расписании – мы обязательно расскажем об этом в социальных сетях. Следите за новостями! Более подробно с расписанием вы можете ознакомиться на нашем сайте www.springrun.ru
Мы желаем вам прекрасных выходных!
И конечно же, не забывайте регистрироваться на Весенний полумарафон уже сейчас – слотов становится все меньше и меньше!
Регистрация на сайте: www.springrun.ru
До встречи!
Пятница – время подвести краткие итоги недели
и нырять в выходные с головой!
А мы завершаем пятницу ответами на самые популярные вопросы про Весенний полумарафон 2024 за прошедшую неделю:
❓У меня есть подарочный сертификат на «Весенний полумарафон» Как мне зарегистрироваться?
Ответ: Регистрация происходит по стандартной схеме: в разделе «регистрация» Вам необходимо указать ваш индивидуальный промокод. Инструкция также есть на самом сертификате.
❓Когда следующее повышение цен на слоты?
Ответ: Следующее повышение цен уже с 1 февраля! Советуем не затягивать и приобрести слот по более выгодной цене!
❓Зарегистрировался на 5 км, но в ходе тренировок понимаю, что готов к полумарафону! Можно ли поменять дистанцию?
Ответ: Конечно, напишите нам на почту info@springrun.ru, мы всё сделаем, а вам останется доплатить разницу в цене! И сейчас сделать это самое время, так как грядет повышение цен.
❓Вопрос про тайминг на детский забег? Если родители тоже бегут, когда будет старт у детишек: до или после взрослых?
Ответ: Старт детских забегов в 9.00 до всех взрослых. Если будут изменения в расписании – мы обязательно расскажем об этом в социальных сетях. Следите за новостями! Более подробно с расписанием вы можете ознакомиться на нашем сайте www.springrun.ru
Мы желаем вам прекрасных выходных!
И конечно же, не забывайте регистрироваться на Весенний полумарафон уже сейчас – слотов становится все меньше и меньше!
Регистрация на сайте: www.springrun.ru
До встречи!
👍8