💢صعود محسن بهشتی به دور نهایی جام جهانی یخنوردی رابنستین ایتالیا ماده سرعت
بهشتی در دور نخست با رکورد ۹.۲۵ بهترین زمان مسابقات در مرحله مقدماتی را به ثبت رساند.
@sportclimbing

💢صعود محسن بهشتی در دور نهایی جام جهانی یخنوردی رابنستین ایتالیا ماده سرعت
🔺پارت 1⃣
@sportclimbing

💢صعود محسن بهشتی در دور نهایی جام جهانی یخنوردی رابنستین ایتالیا ماده سرعت
🔺پارت 2⃣
@sportclimbing

💢صعود محسن بهشتی به مرحله ١/۴ نهایی جام جهانی

🔹ماده سرعت ایتالیا

@sportclimbing

💢صعود محسن بهشتی در مرحله ١/۴ نهایی جام جهانی
ماده سرعت ایتالیا
کسب رتبه ششم
🔰پارت 1⃣
@sportclimbing

💢صعود محسن بهشتی در مرحله ١/۴ نهایی جام جهانی
ماده سرعت ایتالیا
کسب رتبه ششم
🔰پارت 2⃣
@sportclimbing

✅ دانلود فایل 👆👆 دستورالعمل اجرایی و داده های هنجاری تحلیل آزمونهای سنجش قابلیتهای جسمانی


🔶 جهت مطالعه و بهره برداری کارشناسان و مربیان استعدادیاب رشته های مختلف ورزشی

@talent1234
@sportclimbing

🔺پخش زنده مرحله نهایی جام جهانی یخنوردی ماده لید، رابینشتاین ایتالیا با حضور محمدرضا صفدریان

https://youtu.be/UY_pePQkTog

@sportclimbing

💢محمدرضا صفدریان فینالیست شد
در ادامه رقابت های جهانی ایتالیا ماده لید صفدریان با تاپ مسیر به مرحله فینال این رقابت ها راه یافت
@sportclimbing

💢محمدرضا صفدریان فینالیست شد
در ادامه رقابت های جهانی ایتالیا ماده لید صفدریان با تاپ مسیر به مرحله فینال این رقابت ها راه یافت
@sportclimbing

جام جهانی یخ‌نوردی رابینشتاین ایتالیا صفدریان به عنوان هفتمی جهان رسید!

@sportclimbing

#فیلم
جام جهانی یخ‌نوردی رابینشتاین ایتالیا
صعود محمدرضا صفدریان در مرحله فینال
@sportclimbing

🔺لینک ثبت نام:
bit.ly/Yegane97
🔺محل مسابقه:
bit.ly/SUT_Climbing

🔰به موارد ذکر شده در اطلاعیه مسابقه توجه فرمایید.
@sportclimbing

@Sportclimbing
@HTclimb
#آموزشی
" ثبات تایم" از جمله موارد مهمی هست که یک سنگنورد سرعتی کار باید در تمرینات و مسابقات خود توجه خاصی به آن داشته باشد.
هر صعود کننده سرعتی کار متناسب با سطح کار خود باید بتواند در تراز ثابتی از زمان صعودهای خود را به انجام برساند که دست یابی به این امر مستلزم مدیریت انرژی، تمرکز و آمادگی روانی بالا به ویژه در طول مسابقات است.
اختلاف زمانی بالا در میان صعودهای انجام شده نشان از عدم توانایی فرد در مدیریت خود است.
حتما دیدید یا تجربه کرده اید کسانی که در ابتدای مسابقات سرعت رکوردهای بسیار مناسبی را به ثبت میرساند اما در مراحل بالاتر مسابقه ناتوان از حفظ رکورد خود هستند و از گردونه مسابقات حذف می شوند.
حتی اگر شما در مرحله اول مسابقات بهترین تایم مسابقات را ثبت کنید ولی در ادامه کار نتوانید حفظ تایم داشته باشید دست شما از مدال باز خواهد ماند.
@Sportclimbing
به ویدیوی ذیل دقت کنید
@HTclimb 🧗‍♂🧗‍♀
👇👇

به مهارت آقای علیپور در حفظ ثبات تایم و افزایش پلکانی سرعت صعود متناسب با سطح رقبا دقت کنید.
تایم های ثبت شده از مرحله اول مسابقات به ترتیب شامل موارد زیر می باشد:
-6.14
-5.80
-5.70
-5.63
@HTclimb
دقت کنید نهایت اختلاف زمانی بین تایم های ثبت شده آقای علیپور ۵۱ صدم ثانیه می باشد.
شما به عنوان یک سرعتی کار مسابقه دهنده باید به سطحی از توانایی برسید که بتوانید نوسان تایم خود را نهایتا در محدوده زمانی زیر ۷۰ صدم ثانیه کنترل کنید.
این نکته رو نیز متذکر می شوم که هیچ وقت خود را با رقیب خود مقایسه نکنید. 🚫
امیدوارم در مسابقات پیش رو (زنجان-سرعت) به این مهم توجه خاصی داشته باشید.
یادتان باشد:
"مدال اولویت اول است نه رکورد"
@Sportclimbing
@HTclimb 👊

💢لیست های شروع و جدول زمانبندی نوزدهمین دوره مسابقات سنگ نوردی سرعت جام فجر در سایت نتایج به نشانی زیر قرار گرفت.
http://msfi.blogfa.com

@sportclimbing

برگزاری مسابقات یخ‌نوردی سرعت / در سایت بخوانید:
http://msfi.ir/ArticleView/Index/15163

@sportclimbing

نوزدهمین دوره مسابقات جام فجر به میزبانی استان زنجان
۱۸ و ۱۹ بهمن ۹۷
گرامیداشت چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب

@ZanjanMount
@sportclimbing

#Advanced #Rappel #Techniques & #Important #Errors

#تکنیک های #حرفه ای #فرود و #خطاهای #غالب در آن

https://t.me/BardiaClimbing/271

@sportclimbing

امروز نگاهم به پوستر مسابقات زنجان افتاد.
کاش کمی نگاه طراح تخصصی تر میبود که ما شاهد تصویر صعود یک صعودکننده سرطناب کار روی پوستر مسابقات سرعت نبودیم.
میشد از قهرمانان سرعتی کار که کم هم نیستن برای طراحی پوستر بهره برد.
امیدواریم برای مسابقات آینده فدراسیون محترم کوهنوردی صعودهای ورزشی سلیقه بهتری در طراحی پوستر مسابقات بخرج دهد.

@HTclimb
@Iranclimbing 🧗‍♂🧗‍♀

📈رضایت ۷۱ درصدی از پایگاه خبری IRANCLIMBING
@sportclimbing