Для принятия решения, такому человеку потребуется больше усилий. Его мозг будет во много раз активнее, чем у более энергичных людей. Поэтому бездельнику не просто лень выполнить какую-то работу, ему не хватает сил перейти из желания в действие, все силы он потратил на обдумывание цели. 

Не судите строго ленивых людей, возможно у них высокая степень апатии или депрессия и им нужна определенная форма терапии. 

Дорогие девушки, информация для вас! 💃🏾💃🏾💃🏾

Дорогие девушки!
Сегодня начинается ПРАКТИЧЕСКАЯ 33-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА
СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА: МУЖЧИНА, СЕМЬЯ, КАРЬЕРА
Что Вас ждет?
🔥10 практических занятий от Евгения Денисова
🔥 3 урока по системе семейных механизмов
🔥2 урока уверенность и любовь к себе
🔥2 урока по сексологии и механикам
🔥5 медитативных практик, направленных на формирование событий в будущем
И это только анонс! Курс длится 33 дня. Евгений Денисов будет вместе с вами.
Так как сервис www.spokoino.me является спонсором этого масштабного курса трансформации, стоимость, как всегда, для наших участников совсем небольшая.

🥰 Сделай лучший подарок для себя любимой на Новый год. Так же поделитесь информацией с подругами или родственницами, или сделай такой подарок близким🎁🎈.

Подробная программа: https://spokoino.me/secrets/2step/

Не ограничивайте себя.

На пути к успеху мы сами себе выстраиваем китайскую стену из ограничений. Наши внутренние барьеры состоят из убеждений, разочарований, сложившихся годами стереотипов и страхов. 

Зачастую многие не хотят справляться со своими болями, взглянуть в глаза проблеме и найти решение. Начинают избегать неприятные моменты, а это прямой путь в тупик. Но не думайте, что таким образом получится убежать от проблем. Вы будете только топтаться на месте, и можно забыть о развитии и успехе. 

Для того, чтобы двигаться вперед, нужно сломать эту искусственно выстроенную стену. Во многих случаях все барьеры устанавливаются уже в раннем детстве и их необходимо прорабатывать. 

Конечно в каких-то моментах самому разобраться сложно, но для начала начните с полезных привычек, которые помогут преодолеть внутренние ограничения. 

✔ Следите за своей речью. 
Забудьте про такие фразы, как "Это невозможно", "У меня не получится", "Я не справлюсь".  Продолжение ⬇️

✔ Подумайте, что именно препятствует вашему развитию, и проработайте эти блоки.
Возможно это страх совершить ошибку, или сделать что-то не идеально. Или хотите достичь небывалых высот и всю работу взвешиваете на себя. А возможно вы считаете, что будете счастливыми, когда займете определенную должность или приобретете желаемую вещь. Но все это ложный путь. 
✔ Сомнения прочь. 
Перестаньте загонять себя в угол постоянной неуверенностью в себе. Сделайте шаг навстречу своим желаниям. Позвольте себе быть таким, каким хочешь. 
✔ Ставьте цели. 
Поставьте цель, распланируйте все шаги, так вы будете видеть общую картину и знать что нужно сделать на следующем этапе. Поставьте над вашей целью еще более масштабную цель. И тогда, вы не остановитесь на достигнутом, вам будет видно куда двигаться дальше. 
✔ Не плывите по течению. 
Дом – работа, работа – дом. День сурка и вы уже в режиме автопилота. Продумайте свой день, неделю, месяц, год. Придумывайте новые увлечения, встречи с друзьями, путешествия. Обращайте внимание на окружающий мир. Можно даже каждый день выбирать разный маршрут до работы и обратно.

Помните, что там где страшно, где нужно перебороть себя, именно в том моменте находится точка роста. Именно там ваше развитие и победа над собственно выстроенными ограничениями. 

Дорогие подписчики!
В конце уходящего нового года хотелось бы узнать у вас, каким он был у каждого. 👯👬👭
Ответьте, пожалуйста на вопросы:
🌲Что удивило вас в 2020 году?
🌲 Кому или чему вы бы хотели сказать «до свидания»?
🌲 Какие ресурсы приобрели в 2020 году?
🌲За что благодарны миру? Году?
🌲 За что благодарны себе?

Ответы присылайте в чат ▶️▶️▶️ https://t.me/spokoinochat
За самый оригинальный ответ будет приз- бесплатное участие в марафоне. Подробности в закрепе чата ⬆️

Напишите в комментарии, ответы будут позже 😍

Всем привет, я трудоголик
⠀
Сразу очертим границы: трудоголик — это не тот, кто много работает, а тот, кто напряжен и сфокусирован на работе даже в период отдыха. То есть в расход идут и друзья, и забота о себе, и личная жизнь. Почему так бывает, чем это чревато и как исправить ситуацию?
⠀
• Всё, как обычно, из детства. Вас наверняка хвалили только тогда, когда вы сделали что-то хорошо. Или вообще не хвалили. А главное, никогда не спрашивали о том, чего хотите вы. Вы не чувствуете себя, зато очень хорошо знаете слово «надо». Привет, перфекционизм, неумение строить связи с людьми, кроме деловых, одиночество и вечная тревога о собственной неполноценности.
⠀
• Что дальше? Вы фокусируетесь на том, что у вас получается лучше всего. Работа! Там не надо чувствовать, не надо ни с кем сближаться, и там вы выкладываетесь по полной. И получаете наконец сигнал, что вы молодец: в денежном эквиваленте, в поощрении довольного начальника. Ещё бы — золотой сотрудник, вкалывает круглые сутки.
⠀
Продолжение ⬇️

⠀
• А дальше? Организм не способен постоянно быть во взвинченном состоянии, поэтому обязательно придёт откат в виде ОРВИ, а в запущенных случаях — проблем с нервами и сердцем. Только так он может заставить вас притормозить. Но и это не помогает, поскольку вы срываете дедлайны и уже не можете быть эффективным исполнителем. Верная дорога к неврозу и депрессии.
⠀
• Что делать? Работать с причиной, то есть учиться чувствовать себя.
⠀
-Буквально в моменте: остановиться и ощутить под стопами пол.
-Не просто выпить чашку кофе, а погрузиться в ощущения.
-Выяснить у себя, чего вам хочется, но давно себе не позволяли, и включить в ваш ежедневник.
-Фокусироваться на дыхании. Это маркер, который точно показывает, насколько вы в балансе. Дышите спокойно и глубоко, расслабляйтесь.
⠀
Если понимаете, что не справляетесь сами — обращайтесь к психологу. Потому что жизнь одна, и она прямо сейчас проходит мимо вас.

Притча❤️

Маленькая серая курочка сидела на полянке рядом со своим курятником и очень сильно грустила:
- Я бедная, несчастная. Петухи меня не понимают, куры меня обижают. В курятнике темно, глухо, пусто, грустно.
В общем, сидела она и страдала. И в этот момент мимо пролетала огромная белая птица. Она услышала слова курочки, приземлилась рядом и сказала:
- Не переживай, курочка. Хочешь я тебе помогу полететь в прекрасную страну, где ты будешь счастлива?
- Нет, - сказала серая курочка. – Это невозможно – курицы не могут летать.
- Ну и что? – ответила белая птица. – Я научу тебя.
- Нет, - сказала серая курица. – У меня слишком маленькие крылья для этого.
- Не переживай, - промолвила белая птица. – Хочешь, я посажу тебя себе на спину, и мы полетим вместе?
- Нет, - вздохнула серая курица. – Я прилечу туда, и мне негде будет жить.
- Не переживай, - обнадежила её белая птица. – Я помогу тебе сделать так, чтобы у тебя было жильё.
- Нет, - сказала серая курица. – Что я буду делать одна? Мне будет грустно.
- Не переживай, - улыбнулась белая птица. – Я помогу тебе найти петушка.
- Нет, - сказала серая курица. – А вдруг этот петушок окажется злой и вредный?
- Не переживай, - вздохнула белая птица. – Я научу тебя жить так, чтобы в твоей жизни встречались только замечательные петухи.
- Нет, - сказала серая курица. – Таких петухов не бывает на свете.
- ДА ИДИ ТЫ! – закричала белая птица, распустила огромные крылья и улетела.
А серая курочка только убедилась, как не справедлив мир, в котором она живёт, и как плохо к ней относятся окружающие...

Про любовь 💓

...🙏❤️МАРАФОН БЛАГОДАРНОСТИ❤️🙏

С 5 ЯНВАРЯ по 31 января 2021 года🥰

🔹 «Многие из нас в детстве ощущали, что все вокруг прекрасно, что каждый день – это новые открытия и приключения, что ничто в мире не в силах погасить нашу радость и восторг. Но каким-то образом, пока мы взрослели, в нашей жизни стали появляться проблемы, сложности, обязательства, мы расстались с иллюзиями, а магия, в которую мы верили в детстве, поблекла и исчезла. И это одна из причин, почему мы любим окружать себя детьми, чтобы хотя бы ненадолго вновь пережить эти восторженные чувства.

🔹 Помните, когда вы были ребенком, вы смотрели на жизнь как на волшебство и благоговение? Жизнь была волшебной и увлекательной, и маленькие вещи были совершенно захватывающими. Вы очаровывались ею на траве, бабочке, порхающей в воздухе, или странным листьям и камням, лежащим на земле. Вы были взволнованны, когда выпадал зуб, потому что это означало, что в эту ночь придет Зубная Фея, а также вы считали дни до Нового Года! Даже если вы понятия не имеете, как Дед Мороз может добраться до каждого ребенка в Мире за ночь, но как-то он это делает, и, никогда не подводит! Олени могли летать, феи жили в саду, домашние животные похожи на людей, игрушки оживали, мечты сбывались, и можно было прикоснуться к звездам. Ваше сердце было полно радости, ваше воображение не знало пределов, и вы считали, что жизнь ВОЛШЕБНА!
🔹 В самом деле, жизнь может быть гораздо прекраснее, чем Вы когда-либо думали, будучи ребенком, и более захватывать дух, быть более впечатляющей и азартной, чем все то, что Вы видели до этого. Когда Вы знаете, что сделать, чтобы Ваша жизнь стала Волшебной, то Вы станете жить своими мечтами. А затем, будете удивляться, как это вы отказывались верить в Волшебство жизни!» Ронда Берн.

Марафон для тех, кто хочет:
🔹 Вернуть себе радость на долгое время
🔹 Повысить качество своей жизни
🔹Улучшить свои отношения с окружающими людьми и в семье, здоровье, повысить качество любви, регулировать денежную сферу
🔹 Воплотить свои мечты в реальность
🔹 Научиться легко исцелять любую жизненную ситуацию
🔹 Привлечь успех в свою жизнь
🔹 Жить насыщенной и счастливой жизнью
🔹 Сфокусироваться на том, что хочу и достигать этого
🔹 Быстрее выздороветь
🔹 Создавать благоприятные ситуации

Время игры — 27 дней (календарных)
🔹 Каждый день Вы знакомитесь с теорией и выполняете интересные практики.
🔹 Ежедневно необходимо сдавать отчет о проделанной работе, я проверяю лично
🔹Поддержка в чате и направление как порадоваться и благодарить там, где льются слёзы
🔹 Время, затраченное в день на марафон - 15-30 минут

Оплата 499 рублей или 199 грн. Или 6.99 $

☎️ Запись в личных смс, место гарантировано за вами после оплаты.

🔥 Спешите места ограничены. Не более 50 человек!

🥰 Вы получите гораздо больше, чем оплатите😉это я вам гарантирую🙏

🔹 Как проходит марафон?

1. Каждый день вам в чате сбрасывается информация и домашнее задание в которое вы вложите 20-30 минут.
2. Затем, выполнив его, вы в личном смс присылаете мне задания, я проверяю его.
2. При не выполнении 3 домашних заданий, вы удаляетесь из чата (при оплате за каждое пропущенное задание 100₽ добавляем вас обратно - выполнить задания необходимо для вашего результата).
4. В чате вы получаете поддержку от меня и направление в том, что не получается или не ясно.

🔹 Что вы получите в результате выполнения практик?

1. Концентрацию на хорошем, что даст вам практику привлечения чудесных событий в жизни!
2. Улучшение настроения и радость, вкус жизни!
3. Почувствуете улучшение здоровья!
4. Заметите, как улучшаются отношения с окружающими!
5. Исчезнут страхи и опасения!
6. Появится время на себя!
7. Работа станет качественнее и приятнее!
8. Качество отношений в семье улучшится!
9. Денежный аспект, тоже изменится в лучшую сторону!
10. Улучшите отношения с самим собой, что принесет прекрасное Преображение и лучшие события в жизни!

25 декабря создадим чат-группу Благодарности для всех, кто оплатил, будем синхронизироваться🥰

Как узнать правду? Метод пяти почему от основателя Toyota.
Основатель компании Toyota, Сакити Тойода, постоянно пользовался правилом «пяти почему». Во всех непонятных ситуациях он использовал этот метод, и тот ему всегда помогал.

Вот это правило.

Например, тебе хочется шубу.

Спрашиваешь себя: почему я хочу шубу? Это первое «почему».

Отвечаешь: потому что я хочу всех удивить.

Окей, второе «почему»: Почему ты хочешь всех удивить? Ответ: Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание.

Третье «почему»: Почему тебе нужно, чтобы на тебя обратили внимание? Ответ: Потому что я чувствую себя неуверенно.

Четвертое «почему»: Почему ты чувствуешь себя неуверенно? Ответ: Потому что я никак не могу реализоваться, потому что я сижу на одном месте.

Пятое «почему»: Почему ты не можешь реализовать себя? Ответ: Потому что я занимаюсь тем, что мне не нравится.

И скажи теперь, при чем тут шуба?

Сакити Тойода научил, что в ответе на пятое «почему» и кроется первопричина, которая, на первый взгляд, не просматривается.

Пятое «потому что» выводит на свет то, что скрыто. Если угодно, пятое «потому что» и есть настоящий ты.
Это действенный способ проверить, что ты на самом деле скрываешь, в чём боишься признаться даже себе, чего ты действительно хочешь и что, на самом деле, просто мишура.