ВЫГОРАНИЕ, ИЛИ DADDY БЛОГ

Полночь, за окном светит яркая луна и лают собаки, все соседи спят. Я с улыбкой смотрю в камеру, и, активно жестикулируя, рассказываю про указательные местоимения this/that/these/those. This — близко, а that — далеко, показываю на примере игрушки.

Я живу в частном доме в Горно-Алтайске, столице и по совместительству единственном городе в Республике Алтай. Дом находится на высокой горе недалеко от смотровой площадки откуда видно весь город. Всё это создаёт особенную атмосферу — как в книгах Мураками.

Работаю в онлайн школе, где провожу по 100-200 уроков в месяц с графиком 6 дней в неделю. Из-за разницы во времени (МСК+4) часто заканчиваю последний урок после 23:00. Почему-то я поставила уроки плотно друг к другу и провожу их почти без перерыва.

В таком графике я проработала около полутора лет и до сих пор расхлёбываю последствия. Меня никто не заставлял так много работать, я сама выбрала это расписание для себя. Во мне очень сильно развиты чувство долга и самокритика — даже тогда мне казалось, что я работаю не достаточно, надо больше, лучше.

На уроках я слишком стараюсь: из каждого урока делаю шоу, где ученику весело, прикольно и познавательно. Мне сложно выстраивать границы, я игнорирую свои чувства и эмоции. Ангелина назвала это «преподавательской добротой»—учитель так старается, чтобы ученику было интересно на уроке, что сам превращается в тень себя.

После ухода из школы я стала проводить по 60-80 уроков в месяц вместо двухсот, но доход всё равно увеличился. Однако этим летом я поняла, что испытываю что-то, похожее на выгорание. Я взяла отпуск в полтора месяца и сосредоточилась на развитии канала. Но это чувство пока никуда не ушло — иногда я просыпаюсь уже уставшая 😂

Со второго месяца ведения блога канал начал оплачивать мою аренду. Сейчас доход с блога покрывает почти все траты на жизнь. Правда, я поняла, что всегда зарабатывала неплохо, но до сих пор не научилась грамотно управлять финансами.

Сейчас я оставила 9 уроков в неделю, или 36 в месяц, что примерно в четыре раза меньше, чем в школе. Это было бы невозможно без блога. Но всё же до сих пор испытываю выгорание и не совсем понимаю, как полностью восстановить силы.

Испытывали ли вы когда-либо выгорание? Как его пережить и и восполнить ресурсы?

#storytime

❤ДАЙДЖЕСТ СЕНТЯБРЯ❤

🔜Как оплатить ZOOM с телефона за 1050 ₽ в месяц тык

🔜Подкаст про работу в Китае и онлайн школе тык

🔜Страница ученика в Notion тык

🔜Обзор уроков Miro Queens тык

🔜Подборка видео о тайнах музыкальной индустрии тык

🔜➕2140 человек за лето в блоге тык

🔜Сколько стоит реклама в ТГ тык

🔜Топ 5 любимых ситкомов тык

🔜Чат поддержки репетиторов тык

🔜5️⃣0️⃣ продаж моего вебинара по Notion тык

🔜Сайты и виджеты для оформления Notion тык

🔜Тексты, которые продают тык

🔜Мои любимые сериалы о женской дружбе тык

🔜Выгорание, или daddy блог тык

🔜Подарки в Notion: воркбуки, гайд и фреймы тык

🐼 Большой дайджест читайте здесь

Как проходит день балерины, стюардессы и санитарной уборщицы
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

показывает журнал 🔤allure🔤в своём видеоблоге: с момента пробуждения и до вечера.

я составила список любимых видео из этой замечательной рубрики под названием “Work It”, чтобы пополнить ваш watch list на выходные:

🐤 A Ballerina’s Entire Routine, From Waking Up To Showtime
🐤 A Lifeguard’s Entire Routine
🐤 An Airline’s Pilot’s Entire Routine
🐤 A Sanitation Worker’s Entire Routine
🐤 A Flight Attendant’s Entire Routine
🐤 An Olympic Figure Skater’s Entire Routine
🐤 A Chef’s Entire Routine, From Waking Up To Showtime

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

примечательно, что все героини рубрики — женщины: пилоты, пожарные, танцовщицы бурлеска и каскадёры. полный плейлист рубрики тут.

а давайте поговорим о работе в субботу утром? 😁

расскажите, кем и где вы работали, какой опыт оказался самым интересным/запоминающимся или наоборот токсичным?

начну: я несколько месяцев работала официанткой в городе Гуанчжоу на юге Китая, воспитателем в детском саду Монтессори и промоутером. Было сложно и там, и там))

#подборки

🏡МАГИЯ MIRO QUEENS🏡

уроки 🟫⬛️🟫🟫заказывали?

как вы знаете, я соавтор проекта готовых уроков на MIRO. и сегодня у нас выходит уже 5 по счёту доска 🐻

📷 обязательно посмотрите минутный видеообзор доски, как вам?

а вот и полный список уроков в октябрьской доске:

1.Pre-1️⃣ My ABCs
2.Pre-1️⃣ Numbers
3.Pre-1️⃣ Food/Shopping There is/are
4.Pre-1️⃣ Rooms and Furniture
5.1️⃣ Clothes
6.1️⃣ Prepositions Of Place
7.2️⃣ Are You Into Reading? Speaking class
8.2️⃣ Being A Better Storyteller narrative tenses
9. 2️⃣ Halloween Story
10.2️⃣ Got a meeting? Take a walk
11.2️⃣ Professions
12.2️⃣ Are You Living An Insta Lie?
13.1️⃣ Marriage Taboo & Issues
14.1️⃣ Designer Babies Taboo & Issues adults
15.1️⃣ How Is Bubble Gum Made (Passive Voice)
16.2️⃣ Finnish vs American Education Systems
17. 2️⃣ Narrative Tenses (Past Simple/Continuous/Perfect for storytelling)
18.2️⃣ Slow fashion VS Fast fashion
19.2️⃣How To Ask Better Questions
20.1️⃣ He Couldn’t Have Seen A Ghost - past modals/idioms
21. 1️⃣ Binge Watching

предыдущие доски тут:

💜 Июнь
💙 Июль
❤️ Август
🧡 Сентябрь

🐤про подписки читайте тут

💟 для покупки урока или всей доски пишите Наташе

#miro

С Днём Учителя, Дорогие Коллеги!

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Дарю вам бесплатные готовые уроки из 3 платных подписок на тему осени и праздников.💐

🎂A0 Birthday Bear
🎃A0 Halloween Fun
🌊A1 On Vacation
🎁A2 Gift Giving
🍂A2 Autumn
🎈A2 How To Be Happy
🍂A2-B1 6 Reasons Why Autumn Is The Best Season
🎁B1 Friends: Joey’s Bad Birthday Gift
🎃B1-B2 Bet You Didn’t Know: Halloween History
🍻B1 Oktoberfest
🎁C1 Why Is Everyone So Bad At Giving Gifts?

🔗Папка с уроками 👉 тык

❓Помните ли вы свой первый урок? Мой первый урок прошёл на замене у первоклассников в языковой школе в Китае. Я пришла, мне вручили карточки по Хэллоуину, и я начала придумывать игры на ходу.

В зале было 20+ учеников и столько же родителей — было страшно, но интересно.)) А на первом онлайн уроке я не смогла включить демонстрацию ZOOM. И на втором тоже. 😃 Интересно послушать ваши истории 🐤

📎На фото я с учениками в языковой школе в 2017 году

Подборка бесплатных разработок моего авторства

#freebies #storytime

Coffee Talk ☕️

❤️Час назад я решила провести эфир и пригласила Наташу, мою подругу и партнёра по Miro Queens наряду с Машей и Машей. Это будет спонтанная дружеская встреча без скрипта.

🪐Наташа — преподаватель английского языка, мама четверых детей, эксперт по платформе Взнания и оч крутой человек.

🌸Эфир пройдёт в форме подкаста, мы обсудим переход в онлайн, работу в плотном графике и просто поболтаем о том, о сём. Заваривайте кофе и присоединяйтесь.☕️Начнём через 10 минут~

😭Встреча завершена, спасибо всем, кто присоединился💜

🎙️17 УЧЕНИКОВ И СОЗДАНИЕ УРОКОВ

☀️Вчера я провела первый эфир на канале, волновалась неимоверно, но всё получилось. Хоть и не с первого раза))

❤️Спасибо большое Наташе за классную беседу и вдохновение.

▶️ТАЙМКОДЫ

01:13 — who is Наташа?
01:24 — Наташа начинает карьеру
04:07 — 20 лет вместе
04:41 — возвращение из декрета
05:20 — кружок рукоделия в ДК
07:30 — как мы познакомились
09:30 — как Наташа начала работать в онлайн школе
13:00 — Наташа уходит из школы
15:00 — как в школе начала работать я
17:20 — сколько уроков я проводила в школе
19:15 — расписание Наташи
20:24 — работа оффлайн
21:15 — сколько учеников у Наташи
22:00 — как Наташа все успевает
24:20 — как Наташа придумывает уроки
26:13 — мои страхи при уходе во фриланс
29:50 — как кризис сделал мою жизнь лучше
34:40 — вакуум
36:00 — польза коммьюнити
36:20 — совет Наташи новичкам
38:00 — совет Айсулу
38:40 — какие материалы в онлайн школе
39:50 — распечатки на 3 года
41:05 — почему тем, кто работает на себя, повезло
41:45 — почему я выбрала тему “How To Teach Online Like A Pro” для конференции
41:30 — прощание и итоги

Слушайте на скорости 1.5 или ✖️

Спасибо, что послушали. Надеюсь, было интересно ☕️

☕️ Coffee talk с Адель
☕️ Coffee talk с Машей

#телекаст
#coffeetalk

💗СЕКРЕТЫ РАБОТЫ С ЛЕКСИКОЙ

Дорогие коллеги, сегодня мы начинаем разговор о работе с лексикой❣️

В постах обсудим некоторые интересные этапы, а в завершении недели немного поболтаем

💗Сегодня говорим про накидывание лексики💗

По научному - adding related vocabulary - один из способов презентации лексики (очень продуктивный, я часто использую на своих уроках)

☹️Зачем давать больше лексики, чем уже есть в учебнике?

🔘Расширяем словарный запас по максимуму

🔘Таким образом нейронные связи работают лучше и процесс запоминания ускоряется

🔘Не всегда мы можем довольствоваться только лексикой в учебнике

✔️Идеи для накидывания лексики

(Очень хорошо работает метод накидывания лексики с помощью Concept-checking questions, поэтому ниже представляю вашему вниманию идеи с примерами и вопросами)

1️⃣Расширить список похожими по теме словами (эмоции, места, профессии, и т д)

Are there any qualities connected to teachers/ students you can add?

См. Outcomes Intermediate Unit 7

2️⃣ Ассоциации

Think of two words or phrases that you associate with each of the business topics below

См. Outcomes Advanced Unit 14 и Intermediate Unit 3

3️⃣Причины каким-то явлениям

Why might someone be upset?

См. Outcomes Intermediate Unit 2

❣️Обратите внимание на ex. 2- здесь очень хорошие Concept-checking questions

4️⃣Добавить связанные сленговые выражения/ идиомы/ фразы

В предыдущем упражнении к каждому прилагательному и фразе можно добавить еще идиомы или выражения:

happy - in a good mood - on the cloud nine/ chuffed to bits

sad - down - I’m feeling so blue

5️⃣Заменить формальные слова/ фразы на более разговорные или наоборот

См. Outcomes Advanced Unit 1

Тут авторы учебника нам показывают, как это можно сделать, можно продолжить и накидать ещё слов или даже сочетаний

Примеры упражнений в комментариях 🤍

Как вам идеи? Делитесь в комментариях🫂

продолжение тут

🔣 TeachTalk | Methodology

🤩А ВЫ ЗНАЕТЕ ПРО AMAZY?

Что такое Amazy? Это сайт для создания и монетизации интерактивных уроков.

Впервые я услышала про Amazy в марте когда посетила их мастермайнд.

Amazy — это платформа для учителей иностранных языков на которой можно создавать интерактивные уроки, делиться ими с учениками и монетизировать. Интерфейс и процесс редактирования урока похож на Notion формой и системой блоков.

Платформа бесплатная, я зарегистрировалась с помощью 🔎 аккаунта. При входе на сайт вы увидите главную страницу с уроками, а слева откроется меню:

🌐Community — сердце платформы, материалы, созданные пользователями платформы и Amazy content
✔️Feed — лента публикаций авторов на которых вы подписаны
📔Drafts — хранилище уроков, созданных вами или из “community”
🙊Shared — уроки, которыми вы поделились с учениками
🛍Purchased — купленные материалы

В Amazy довольно удобный и функциональный редактор для создания уроков, который включает в себя блоки:

✔timer
✔recorder
✔matching
✔gaps
✔link
✔test
✔checklist
✔images and media, etc

В начале урока вводится название, иконка и обложка — так же как в Notion.

Преподаватели могут создавать уроки или брать готовые из каталога “community”. Большая часть материалов бесплатная, а платные стоят 1-5 евро 💶. Amazy создана на базе российской оффлайн школы, но зарегистрирована в Великобритании, поэтому оплата в евро, российские карты не принимаются, что осложняет покупку и продажу материалов из России.

Я не работаю в Amazy, но мне нравятся уроки на платформе. Покажу несколько самых популярных и пару новинок:

1️⃣ Peppa Pig Goes To London тык
1️⃣ Animals: Can, To be, Have got тык
1️⃣ To Be - Present Simple тык
2️⃣ Halloween for kids тык и тык
2️⃣ What’s your guilty pleasure? тык
2️⃣ Prepositions of time & Sales Days тык
1️⃣ Memories, Narrative Tenses тык
1️⃣ What is Glamping? тык
1️⃣ Why do we sleep? Stages of sleep (based on TED) тык
1️⃣ Inventing Anna VS Tinder Swindler тык
1️⃣ Halloween тык
1️⃣ Who Is Lizzo? тык
1️⃣ FOMO vs JOMO тык
1️⃣ People: appearance and personality тык
2️⃣ All Conditionals тык
2️⃣ Wine VS Beer тык
2️⃣ All Future Tenses тык
2️⃣ The Witcher & The Listening тык
2️⃣ Traveling and Culture Shock - Speaking Club тык
2️⃣Crime dramas. Past modals of deduction тык
1️⃣ Brain Drain тык
1️⃣ Neuroscience - Thought Power тык
1️⃣ The biggest myths about emotions, debunked тык
1️⃣ Zoomers VS Millenials тык

Как вести уроки на платформе? Самый простой, но не очень удобный вариант — это в режиме демонстрации. Второй вариант — зарегистрировать ученика, делиться уроками через кнопку “share” и вести уроки в интерактивном режиме - вы видите действия ученика во время занятия в «прямом эфире». Автопроверка есть. Алгоритм сохранения урока:

📏➡️ выбрать урок в “community”
📏➡️ сохранить “copy to draft”
📏➡️“ share” ссылкой с учеником

При выборе урока используйте строку поиска на главной странице и фильтры:

✔All / Premium / Free — все уроки, платные и бесплатные
✔Language — в основном английский, но есть несколько уроков по немецкому и др.
✔Level — A0-C2
✔Age — Kids, Teens, Adults
✔Date of creation/Popularity/Alphabetical

Авторский контент радует: есть уроки по видео, фильмам, играм, TED. Заметила такие необычные темы как автомобильный сленг, сны, сорта вина и пива и большой выбор для высоких уровней и разговорных клубов. Авторов Usama создаёт разработки специально для учителей C2 - English for Teachers.

Минус платформы заключается в том, что у ученика нет кабинета, где он мог бы посмотреть своё расписание или домашнее задание. То же самое касается и учителя - как я поняла, все уроки в разделе “shared” перемешаны, а не распределены по папкам учеников. Поэтому Amazy здорово дополнит Notion, где есть возможность создать кабинет ученика с расписанием, дз, таблицей оплат, важными ссылками и обратной связью.

Если пост наберёт 200 реакций, то я сниму туториал по созданию урока на платформе с нуля.

Бесплатный вебинар по Amazy

#freebies #lifehacks

✍️ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ УЧЕНИКА В NOTION

тизер новой и улучшенной версии

🔵удобная навигация
🔵расписание
🔵домашнее задание
🔵программа
🔵оплата
🔵материалы к уроку
🔵важные ссылки
🔵правила

➕ обучающее видео инструкция по использованию

⬆всё это будет в моём новом шаблоне кабинета ученика

🙂шаблон можно будет купить уже на следующей неделе, и в первые дни я сделаю классную скидку, stay tuned~

#notion

6️⃣1️⃣1️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤

я заработала на своём блоге за сентябрь. Эта сумма также равна:
- 3️⃣ месяцам работы в онлайн школе и
- 2️⃣2️⃣8️⃣ проведённым занятиям в 2022 году для меня.

Недавно моему блогу исполнилось полгода, и для меня важно отметить этот знаковый рубеж в 100к. Когда я открывала канал, то не думала, что он станет приносить доход так быстро.

Я всегда мечтала о своём блоге, но откладывала годами. На антресолях у меня лежат два штатива, кольцевая лампа, селфи палка, которые я покупала для Ютуб канала. Как символ обрушенных надежд))

После одного опубликованного влога с 45-ю просмотрами (половина из них мои) я забросила идею на верхнюю полку.

Во время ковида я также активно вела Инст страницу о своей жизни в Малайзии, набрала даже 1000+ подписчиков, но бросила как только вернулась домой.

Мне казалось, что теперь мне больше нечего показывать и рассказывать. Странные мысли, учитывая, что и тогда и сейчас я больше всего люблю повседневный жизненный контент.

Провела вас по аллеям памяти, а теперь верну к более насущному финансовому вопросу. Думаю, вам интересно, из чего складывается доход с блога. В моём случае это рекламные посты (28к), допродажи вебинара «Notion с нуля» и Miro Queens.

Богатой я пока не стала - выплачиваю долги по кредитным картам)) Но канал начал оплачивать мою аренду уже со второго месяца ведения. Плюс сейчас я оставила только 4 ученика и 10 контактных часов в неделю, что в 3-4 раза меньше, чем в прошлом году. У меня больше энергии и сил на уроки, а раньше я проводила последние занятия в предобморочном состоянии))

Заработать 100к за месяц один раз легче, чем сделать такой заработок в соцсетях постоянным, поэтому сейчас я рассматриваю разные варианты дохода. Но могу сказать точно: когда ты попадаешь ✨в поток✨ зарабатывать становится легче.

#протелегу #цифры

Coffee Talk ☕️

Завтра приглашаю Адель на кофе. Поговорим про работу в языковой школе и вынужденный переход в онлайн, набор учеников на Профи VS Телеграм и просто ✨за жизнь✨препода.

Адель ведёт два классных блога: для учителей и для студентов. Именно благодаря каналу она набрала 3 группы онлайн.

Первый Coffee Talk с Наташей тут.

Приходите в 12:30 на прямой эфир на моём канале, будет интересно ☕️