Tidak semua luka dapat dilihat dengan mata kasar. Kesan keganasan rumah tangga bukan sahaja meninggalkan parut fizikal, malah boleh mengundang trauma, kebimbangan, kemurungan dan pelbagai masalah kesihatan yang sering dipendam dalam diam.
Jom bersama Program MATAHARI untuk menghayati topik seperti maklumat dibawah:
π» Tajuk : Keganasan Rumah Tangga :
Emosi Terpendam, Penyakit Tersembunyi
ποΈ Tarikh : 29 Julai 2026 (Rabu)
β° Masa : 10.00 pagi - 11.00 pagi
π€ Puan Khatijah binti Abd Wahid
Pegawai Psikologi,
Bahagian Pembangunan Psikologi,
Jabatan Pembangunan Wanita
π Platform: Facebook Live JPW Pahang https://www.facebook.com/jpwanitapahang/
Selamat Menonton ! Semoga perkongsian ini dapat memanfaatkan anda semua.
ππE-SIJIL DISEDIAKAN
JOM LIKE & SHARE
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π5
Ayuh sertai Podcast Siri II: Hentikan Stigma; Jom Peduli Kesihatan Mental yang akan membincangkan kepentingan meningkatkan kesedaran mengenai kesihatan mental, menghapuskan stigma terhadap individu yang mendapatkan bantuan serta menggalakkan masyarakat untuk lebih peka, prihatin dan saling menyokong dalam menjaga kesejahteraan mental.
π 28 Julai 2026 (Selasa)
β° 10.00 pagi β 12.00 tengah hari
π Live di Facebook: Promosi Kesihatan WP Labuan
https://www.facebook.com/share/1EZcZMyYFe/?mibextid=wwXIfr
ποΈ Moderator:
Puan Hanifah Binti Mohd Bandi (Jawatankuasa Komuniti Minda Sejahtera K-MINDSET)
π€ Penceramah:
Encik Mohd Fais Bin Ismail (Pegawai Psikologi, Pusat Koreksional W.P. Labuan)
Podcast ini akan mengupas isu stigma terhadap kesihatan mental, kepentingan sokongan sosial serta langkah-langkah yang boleh diambil oleh setiap individu dan komuniti dalam mewujudkan persekitaran yang lebih inklusif, prihatin dan menyokong kesejahteraan mental.
β¨ E-sijil disediakan kepada semua peserta.
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π9
Gangguan seksual bukan isu peribadi. Ia adalah isu integriti, maruah dan keselamatan di tempat kerja.
Setiap warga organisasi berhak bekerja dalam persekitaran yang selamat, saling menghormati dan bebas daripada sebarang bentuk gangguan. Tiada siapa wajar berasa takut, dipermalukan atau diperlakukan secara tidak bermaruah ketika melaksanakan amanah.
Gangguan seksual boleh berlaku tanpa mengira jantina atau kedudukan jawatan. Sama ada melibatkan pegawai atasan atau kakitangan bawahan, lelaki atau perempuan, setiap perlakuan yang tidak diingini perlu dihentikan dan ditangani dengan tegas.
Marilah kita bersama-sama membina budaya kerja yang berasaskan rasa hormat, ihsan dan integriti. Keberanian untuk berkata "tidak", menyokong mangsa dan melaporkan salah laku adalah tanggungjawab bersama demi memelihara maruah setiap insan.
π Rujukan:
Peraturan 4A, Peraturan-Peraturan Pegawai Awam (Kelakuan dan Tatatertib) 1993 [P.U.(A) 395/1993].
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π6
Semakan keputusan calon guru secara dalam talian (eUKCG) bagi Biasiswa Perguruan Persekutuan (BPP) ambilan Tahun 2026 untuk pelajar lepasan Sijil Tinggi Persekolahan Malaysia (STPM) dan Sijil Tinggi Agama Malaysia (STAM) boleh dibuat mulai:
ποΈ 28 Julai 2026 (Selasa)
β° 10.00 pagi
Sila layari pautan berikut untuk semakan keputusan:
π https://ukcg.moe.gov.my/isp
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π2
https://mypdpp.moe.gov.my/PDPP_COS26/
Sebarang persoalan, calon boleh mengemukakan pertanyaan melalui e-mel di pengambilan@ipgm.edu.my.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π3
π©π»βπ« BAJU PENDIDIK π§π»βπ«
π΄ PRE ODER BATCH 2 KGM MERDEKA KINI DIBUKA SEHINGGA 31/7/2026 βΌοΈ Tempahan BATCH 2 (JULAI) dibuka sehingga 31/7/2026 sahaja. π POSTAGE dijangka bermula 29/8/2026 dan ke atas. πMaterial : Microfiber SV 180gsm (Untuk size 3XL dan ke atas ada tambahan kos RM5)β¦
π PRE ODER BATCH 2 KGM MERDEKA KINI DIBUKA SEHINGGA 31/7/2026 SAHAJA. TEMPAH SEKARANG.
https://svofficial-2.myshopify.com?sca_ref=11136804.GQTiypH3R0yet6
https://svofficial-2.myshopify.com?sca_ref=11136804.GQTiypH3R0yet6
π2
π²πΎ INFO SPLKPM 2026 π΅πΈ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π1
Sempena Minggu Promosi Kesihatan Pergigian 2026,ayuh bersama kami dalam sesi Siri Webinar Live yang penuh dengan info kesihatan pergigian yang menarik dan bermanfaat!
π Tarikh: 29 Julai 2026 (Rabu)
β° Masa: 10.00 pagi
π Platform: Facebook Promosi Kesihatan WP Labuan
π€ Panel & Moderator:
π©ββοΈ iGG Puan Hanifah β Ikon Gigi WP Labuan (Moderator)
π©ββοΈ Dr. Hajar Ar Rahmah β Pegawai Pergigian UG9 (Panel)
π‘ Ketahui kepentingan penjagaan kesihatan mulut dan bagaimana kita mengemudi tema, Tiada Kesihatan, Tanpa Kesihatan Pergigian!
π E-Sijil disediakan kepada peserta
π² Jangan lepaskan peluang! Setkan peringatan anda dan sertai kami secara LIVE!
https://www.facebook.com/share/1CpMNB8YFS/?mibextid=wwXIfr
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π7
(KUASAI AI READY ASEAN & GEMINI UNTUK MASA DEPAN DIGITAL)
oleh: Dr. Shirley Ling Jen (SMK Taman Universiti, Johor Bahru, Johor)
π 31 Julai 2026 (Jumaat)
β° 2.50 - 4.30 petang
π» Zoom https://t.ly/NBOS3 atau https://us02web.zoom.us/j/89864203047?pwd=f2dUPxIqf6mEu3pY2QauUbfPljpfEG.1
Meeting ID: 898 6420 3047
Passcode: CDLKL
Catatan tambahan:
πΈ E-sijil disediakan.
πΈ Ruangan zoom dibuka pada 2.30 petang.
πΈ "CDL Snippets" oleh Dato' Dr. Mehander Singh pada 2.50 petang.
πΈ Livestream & rakaman di Youtube: https://youtube.com/connectingdotslearning
Semua dijemput hadir.
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π3
MEMANUSIAKAN SENI, MEMBINA GENERASI PENCIPTA MELALUI KREATIVITI
oleh: En. Muhammad Amin bin Abu (SK Talang, Kuala Kangsar, Perak)
π€ Moderator: Cik Leow Tze Wei (SMJK Shing Chung, Sungai Siput (U), Perak)
π 30 Julai 2026 (Khamis)
β° 2.50 - 4.30 petang
π» Zoom https://t.ly/VR-q3 atau
https://us02web.zoom.us/j/89209551914?pwd=2csvaUdrRwVaZkUmrWYNmjG8mFTpQr.1
Meeting ID: 892 0955 1914
Passcode: CDLNS
Catatan tambahan:
πΈ E-sijil disediakan.
πΈ Ruangan zoom dibuka pada 2:30 petang.
πΈ "Sisipan Refleksi CDL" oleh Dr. Mustaffar Abd Majid pada 2:50 petang.
πΈ Livestream & rakaman di Youtube: https://youtube.com/connectingdotslearning
Semua dijemput hadir.
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π4
Jom hadir kelas bulan ini yang dapat murid teroka fungsi untuk didedahkan dengan idea, teknik dan tip untuk membina permainan yang kreatif, interaktif dan menyeronokkan
β¨ Istimewa! Kami menjemput pelajar yang telah menyertai pertandingan inovasi untuk berkongsi pengalaman serta inspirasi bagaimana menghasilkan projek yang berjaya
Butiran Program:
π Tarikh: 1 Ogos 2026 (Sabtu)
β° Masa: 8.30 malam
πΊ Platform: https://www.youtube.com/live/OKAJSxJoeyA?si=KbEyq2hl7q_S62ib
π AYUH!! Jangan lepaskan peluang!
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π11
Latihan lebih berfokus, pembelajaran lebih mudah, pencapaian lebih cemerlang! ππ
Dapatkan di sini (PROMO CODE: CG2026)
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π1
π©π»βπ« BAJU PENDIDIK π§π»βπ«
π΄ PRE ODER BATCH 2 KGM MERDEKA KINI DIBUKA SEHINGGA 31/7/2026 βΌοΈ Tempahan BATCH 2 (JULAI) dibuka sehingga 31/7/2026 sahaja. π POSTAGE dijangka bermula 29/8/2026 dan ke atas. πMaterial : Microfiber SV 180gsm (Untuk size 3XL dan ke atas ada tambahan kos RM5)β¦
π PRE ODER BATCH 2 KGM MERDEKA KINI DIBUKA SEHINGGA 31/7/2026 SAHAJA. TEMPAH SEKARANG.
https://svofficial-2.myshopify.com?sca_ref=11136804.GQTiypH3R0yet6
https://svofficial-2.myshopify.com?sca_ref=11136804.GQTiypH3R0yet6
oleh: Pn. Siti Azizah binti Md Yussof (SM All Saints, Kota Kinabalu, Duta Guru Kohort 3)
π€ Moderator: Pn. Rishnahayu Nur Kinas (SM All Saints, Kota Kinabalu, Ketua Panitia Sains)
π 30 Julai 2026 (Khamis)
β° 2.50 - 4.30 petang
π» Zoom http://t.ly/hBoJv atau https://us02web.zoom.us/j/87126988292?pwd=t6C97yB2VyctMLecPowsfW4FFmbCkG.1
Meeting ID: 871 2698 8292
Passcode: CDLSABAH
Catatan tambahan:
πΈ E-sijil disediakan.
πΈ Ruangan zoom dibuka pada 2.30 petang.
πΈ "CDL Snippets" oleh Dato' Dr. Mehander Singh pada 2.50 petang.
πΈ Livestream & rakaman di Youtube: https://youtube.com/connectingdotslearning
Semua dijemput hadir.
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π2
"Kalau kita tidak tahu hak kita, bagaimana kita hendak mempertahankannya?"
Ramai wanita masih tidak sedar bahawa mereka mempunyai hak yang dilindungi oleh undang-undang.
π Jangan Redha Dianiaya. Kenali Hak Anda!
Jom sertai PROGRAM IRIS bersama Datin Hajjah Rosfinah binti Datuk Haji Rahmat bagi mengetahui hak-hak wanita serta akses kepada bantuan guaman apabila berhadapan dengan isu perundangan.
π 4 Ogos 2026 (Selasa)
π 10.00 pagi β 11.00 pagi
π Facebook Live Pejabat Pembangunan Wanita Negeri Melaka
https://www.facebook.com/share/19KvGMiU6W/?mibextid=wwXIfr
π E-Sijil Disediakan
β¨ Ilmu ini mungkin bukan untuk digunakan hari ini, tetapi ia boleh menjadi penyelamat pada masa hadapan.
π Kenali hak anda. Lindungi diri anda. Bertindak dengan ilmu, bukan ketakutan.
π² Sertai secara PERCUMA dan ajak keluarga, rakan-rakan serta orang tersayang untuk sama-sama mendapatkan ilmu yang bermanfaat.
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π2
Dalam kehidupan seharian, kita sering memikul pelbagai tanggungjawab. Sebagai isteri, ibu bapa, anak, pekerja, tempat member meluahkan perasaan. Tanpa kita sedari, tanggungjawab yang datang silih berganti boleh memberi tekanan kepada kesihatan mental dan emosi.
π§ Cuba tanya diri sendiri...
β Adakah anda sering berasa letih walaupun sudah berehat?
β Adakah anda semakin hilang semangat dan motivasi untuk bekerja?
β Adakah anda mudah berasa tertekan, cepat marah atau sukar mengawal emosi?
Jika jawapannya ya, anda mungkin sedang mengalami burnout.
Sertai ππ₯π¨π ππππππππ bertajuk:
π§ "Burnout di Tempat Kerja: Kenali Tanda dan Bina Ketahanan Diri"
ποΈ Penceramah:
ππ§ππ’π€ ππ¨π‘π ππ¨π«π‘πππ’ππ’ ππ’π§ ππ¨π₯π€π’ππ©π₯π²
Pegawai Psikologi Kanan
Pusat Perkhidmatan Kaunseling dan Kerjaya
Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM)
π πππ«π’π€π‘: π ππ π¨π¬ ππππ (ππ‘ππ¦π’π¬)
π πππ¬π: ππ.ππ π©ππ π’ β ππ.ππ π©ππ π’
π Platform: Siaran langsung menerusi Facebook Pejabat Pembangunan Wanita Negeri Melaka
https://www.facebook.com/share/19KvGMiU6W/?mibextid=wwXIfr
π» e-Sijil penyertaan disediakan.
β¨ Luangkan hanya satu jam untuk memahami tanda-tanda burnout, mempelajari strategi mengurus tekanan, dan membina ketahanan diri agar anda terus sihat, seimbang dan produktif.
Jumpa anda di sana! π
https://t.me/SPLKPM2021
https://whatsapp.com/channel/0029Va1xj660gcfORr1JjP2L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
π6