Таймыр 🌿

Самый северный полуостров России с суровым климатом, завораживающей красотой гор
и ледников. Здесь расположен Путоранский заповедник, где можно увидеть разнообразие
видов растений и животных, в том числе краснокнижных.
🐟🐟 Здесь можно заняться рыбалкой, сплавиться по рекам или заняться треккингом по живописным местам.

Бывали в этом прекрасном месте?

🌧️ Есть ли среди нас те, кто любит дождь?
И не смотреть на него из окна, слушая мелодию каплей, а гулять, ходить в походы и не бояться промокнуть?
Или не промокнуть - зависит от хорошей защиты ‼️

🌟 Подушка для туриста.....мммм.....роскошь или необходимость?

Тема для дебатов. Можно долго обсуждать: кому-то важен комфорт и ничего страшного, что в рюкзаке будут лишние граммы, а кому-то нормально спать на свёрнутой флиске. И то и то возможно.

Просто посмотрите видео. Там приводятся весомые доводы в сторону комфортного сна на подушке, после которой шея не болит и настроение классное 😌

Видео на YouTube

🦶 Небольшая памятка про то, как правильно измерять размер стопы для покупки обуви.

🥾 Это важная тема. Особенно для треккинговой обуви, в которой вам предстоит шагать по маршруту.
Ведь от комфорта ваших ног зависит успех всего приключения!

🐆 23 октября - Мeждунapoдный дeнь cнeжнoгo бapca.

Ирбис (или снежный барс, или снежный леопард) — крупная азиатская дикая кошка, которая очень любит холодный горный климат и живёт исключительно при таких погодных условиях 🏔

Вот несколько фактов:

1️⃣Снежные барсы молчуны. Они не умеют рычать, как тигры и львы, но зато как все кошки могут мурлыкать и издавать тонкие звуки, чем-то отдаленно напоминающие мяуканье 🐈‍⬛

2️⃣По сравнению с другими дикими кошками у Ирбиса довольно короткие лапы и ему очень сложно передвигаться по рыхлому снегу и сугробам. Поэтому эти кошки научились делать тропинки. Они также как и люди протаптывают себе дорожки и в дальнейшем ходят только по ним 🐾

3️⃣Снежные барсы могут селиться довольно высоко в горах, а именно 3000 метров над уровнем моря ⛰

4️⃣Люльку и спальное место для будущих котят снежная мама делает из собственной шерсти (преимущественно из мягкой и пушистой шерсти с живота)🐱

В честь дня рождения Компании СПЛАВ мы дарим скидки! 🎉✨

🚣 Уважая традиции, мы развиваем новые технологии, производим надёжную, функциональную и доступную экипировку для себя и для всех, кто разделяет наши ценности - для любителей активного отдыха.

Приобщая людей к аутдору, мы становимся счастливее 😍
А чтобы порадовать вас, мы дарим скидку 15% по промокоду: SPLAV2024 на весь товар только 26 и 27 октября (при покупке от 7.000 руб)

С днём рождения! Ура ураааааа 🎉🎊

Чем флис лучше шерсти и хлопка❓

🟠 В первую очередь флис превосходит шерсть (и особенно хлопок) по соотношению тепла и веса.
Флисовая кофта теплее и легче, чем шерстяной свитер.
🔵 Кроме того, в отличие от натуральных материалов, флис не впитывает влагу. Пот отводится от тела, а внезапный дождь просто не впитывается волокнами ткани.
🔵 Флис — гипоаллергенный материал и не колется, как натуральная шерсть.
🟡 Чтобы одежда из флиса выполняла свои функции, её нужно использовать как часть системы трёх слоёв, то есть вместе с термобельём и мембранными штормовыми курткой и штанами.

Флисовая одежда Сплав.

✨ Сон на природе - это отель тысячи звёзд и он доступен каждому.

А вот качество сна зависит от характеристик трёх составляющих: палатка, спальник, коврик. И тут уже важно самому подобрать свой идеальный комплект.

💤 Разберёмся вместе - как подобрать оптимальные комплекты для сна в походе: бюджетный, универсальный и облегчённый варианты.

Смотрите видео на:
ВК видео 📱
YouTube 📱

⛰ Можно ли избежать горной болезни или в любом случае придётся страдать?

🤢 Избежать горной болезни можно, если не подниматься на высоту более 2500 метров. Выше вы, в любом случае, встретитесь с её симптомами.

Можно ли подготовиться к горной болезни и облегчить её течение? Да.

🏃🏽‍♂️ Подготовка к горам. Тренировки:
Бюджетный и работающий на 100 % вариант подготовки — это аэробные тренировки любого вида: бег, велосипед, плавание, беговые лыжи. Также отлично подойдёт обычная ходьба вверх по лестнице.

Чтобы подготовиться к горам повыше, ходите в горы, но пониже.

Более дорогой вариант — гипоксические тренировки. На дворе XXI век. Есть целые программы тренировок в гипоксических камерах, программы сна в гипоксических палатках и программы бега в специальных масках.

💊💊 Здоровье:
Помимо тренировок, которые будут хорошей подготовкой к горам, важно следить за своим здоровьем. Перед поездкой в горы заранее пройдите обследование и пропейте витаминный комплекс при необходимости. В горах продолжайте следить за здоровьем. Помните, что организм испытывает стресс из-за высоты и нагрузок. Очень легко простыть и вместо приятного отдыха потратить время на лечение. Любая болезнь, которую вы привезёте с собой, в горах быстро развивается. Поэтому очень важно приехать в горы здоровым.

💧 Поддержание водно-солевого баланса:
Чем выше в горы мы поднимаемся, тем более сухим воздухом мы дышим. В сочетании с участившимся дыханием потребление недостаточного количества жидкости может быстро привести к обезвоживанию. Следите за своим графиком потребления жидкости, при необходимости используйте регидрон.