Недавно попросил рыбу и раков за лучшего игрока матча!

Долго ждать не пришлось🤣🤣🤣
Вместе с новой партией перчаток, Жека Спиряков привез ведро раков и целую коробку рыбы

Теперь жалею, что не просил новую машину 🤣

Спасибо, Жек!

В очередной раз пришел на стол, поговорить про будущий сезон МФЛ

Искренне считаю, что лигу надо ужесточать и делать куда более требовательной к участникам. Прошли времена, когда Лиге сильно нужно было подстраиваться под кого-то. Вполне можно ставить свои требования. О чем активно обсуждал на столе

https://youtu.be/ugX5xNJCXMU?si=4xL4aozW2bZ72uC6

Сейчас досматривал вчерашний стол и задумался над идеей Камила устроить в медиафутболе версус

Это, наверно, идея, воплощения которой я бы максимально не хотел. Как фанат жанра рэп, я дико расстраиваюсь, что из-за отсутствия необходимости иметь хоть какие-то вокальные данные, а так же наличия всех современных программ, вход в индустрию стал слишком простым. По факту, зачастую получается реальный ужас, за счет которого потом весь формат считают хуже, чем он есть на самом деле

Не говоря о версусе. Я когда смотрел, я просто охреневал. Это ж написать, запомнить 3 раунда (да, Млеч?), при этом адаптироваться к высказываниям оппонента - это реально талант. А так как шанса получить по лицу тут нет, готовиться как к боям тут никто не будет

Вот и получим на выходе баттл Ларина и Хованского. Это смешно, но на один раз ¯\_(ツ)_/¯

Ну что, дорогие мои земляки, вы дождались! Амкал едет в Дзержинск!

А не намекаю ли я, что следующий челлендж битвы городов будет в столице Нижегородской области? 🧐

Вот будет тебе 30 лет - поймешь!

Раньше, когда я слушал всех взрослых товарищей, я смеялся над их фразой: «Вот будет тебе 30 лет, вот поймешь меня тогда»

Сейчас мне 31 и я искренне понимаю, что они, к сожалению моему большому, были правы.

И помимо того, что я теперь знаю, что такое боль в пояснице при неправильной посадке, насколько важен правильный ортопедический матрас, а так же причем тут погода и колени, я теперь еще и понимаю, что вот этот вот спасательный круг внизу живота не пропадает просто так, когда тебе уже 30, а от еды зависит чуть ли ни 90% всех моих ощущений в течение дня

Исходя из этого, мне приходится постоянно следить и думать о том, что я ем. Раньше я мог потреблять все, что угодно. Теперь же я знаю, что яблоко лучше взять зеленое,суп лучше есть без хлеба, а самое важное, начинаешь задумываться о том, что любой кусочек сладенького - это просто адский ад, в котором калорий больше, чем в любом блюде, который ты съел за обедом

Вообще, с возрастом многое начинаешь понимать. Становится понятно, почему мы - это то, что мы едим, почему взрослые все время заставляли есть суп и хорошо завтракать. Непонятно только одно: зачем все эти фитнес-тренеры в инстаграме окунают лицо в воду из синей бутылки со льдом после отжиманий в 5 утра ¯\_(ツ)_/¯

Для себя я избрал метод не становиться жестким зожником, а просто чувствовать свой организм. Сила в балансе. И совершенно не важно, съел ли ты пиццу, бургер или гречку с курицей, если ты просто вписался в норму калорий и тебе просто от этого хорошо и легко. Главное - не наедаться, как собака на помойке

Но реально, насколько это важно, понимаешь, только ставь старше

На фото начало жесткого читмила из кафе Березовая Роща возле ВЭБ Арены. Там я себя ограничивать не могу 😁

Как же она быстро растет

Еще немного и мы будем вспоминать, как она была такой маленькой

Ценность времени благодаря детям растет с невероятной силой. Ведь на твоих глазах, человек сначала не умеет держать голову, а в мгновение начинает бегать впереди тебя, болтая без умолку

Как считаете, сильно мои сотрудники устают?

Я в своей жизни совершал ошибки

Десятки их: в футболе, в бизнесе, в отношениях - везде

И я их очень боялся

А что обо мне подумают?
Вот я всех подведу
Сколько же негатива я получу

Из-за этого я боялся играть
Открывать новые проекты
Да и честно, я порой до сих пор боюсь

Например, я довольно часто рассказываю людям, как делать контент
Ведь сам в нем что-то да понимаю: ни много ни мало, у меня за плечами канал на 926 000 подписчиков, ориентированный на одного футболиста из 11 - вратаря

При этом, мне совершенно стыдно делать подобные консультации платно. Как это, брать с людей деньги за доступ к информации, которую я собирал больше 11 лет. Они ведь покупают не короткий путь к производству контента для бизнеса, который может сократить затраты на маркетинг в 2 раза, а то и вообще стать отдельной веткой бизнеса, как это стало у меня. Я ведь едва ли могу рассказать за личный бренд, куда мне. Начну рекламироваться, причислят к инфоцыганам. Стыдно. Я уже молчу про то, чтобы курс открыть. Это ж нечестно

Так и стоит этот проект в мыслях уже больше года. А начать боюсь

Нажимайте на клавиатуре print screen. Скриньте

🔥 Из-за увеличения объёмов работы нам требуется ответственный и активный человек для помощи на складе!

Эта вакансия отлично подойдет для студентов и тех, кто ищет частичную занятость.

❗️ Требования: 

– возраст от 18
– пунктуальность и внимательность
– умение вести учет и готовность к этому (убежден, что учет - работа не для всех)
– многозадачность

Для отклика – заполняйте заявку

Задумывалось покататься вместе на качелях, но получилось вот так

Мирослава живет свою лучшую жизнь

Вдоволь наигравшись на площадке, она села на велосипед со словами «в кофеманию». Отказано ей не было, так что она уже через 10 минут сидела в кофемании в ожидании сырников с какао. Ну точнее не сидела, ведь по выходным там аниматор

А затем, доехала на автобусе домой!

Я искренне не завидую ее будущим ухажерам. У вас сильнейший конкурент 😁

🔥Продолжаем наш отбор дворовых ребят 10-13 лет для попадания в ЦСКА!

⚡️Мы все делали через Dia-Gram и уже собрали приличное количество анкет. Но так как я знаю, что есть ребята, которые могут не разобраться в приложении, мы делаем альтернативный вариант

🧤Если ты вратарь 10-13 лет, живешь в Москве или МО и не имеешь подготовки в топовой академии, но очень хочешь туда попасть - заполняй анкету

ТОЛЬКО МОСКВА И ОБЛАСТЬ!

📝https://forms.gle/E4AhjHS7RrBGffxu7

Заказал себе десерт. Но Мира предварительно проверила, все ли с ним в порядке

Спасибо, дочь

Каждый раз, когда я вижу пост/сторис, как кто-то час бегал на дорожке/крутил педали/делал эллипс, я искренне не понимаю, как это нахрен возможно

Особенно беговая дорожка. Это что за ментальное спокойствие, чтобы час бегать на одном месте? Я со своим СДВГ после 5 минут на велосипеде начинаю думать о том, что в целом я готов заплыть жиром и вполне был бы не против, если бы это велосипед внезапно поехал. А тут час бегать у стены!

А самое главное, нет ли у этих людей полного ощущения безысходности, когда они видят, что потратили 450 калорий, что примерно меньше одного блюда за день? 🫠

Проверка связи!

Вы сегодня смотрите ютуб? Или на завтра в обед поставить ролик?

🔥 - смотрю
❤️ - завтра в обед

Битва вратарей: Spire vs Характер vs 2DROTS

1500🔥 - сегодня
Если не набираем за 30 минут, тогда на завтра 🤝

Ролик завтра! А я аэропорту!

Вылетаю в город, в котором никогда не был. Попробуете угадать, в какой?

Маленькая подсказка: там есть Эйфелева башня!