Спиряков
46.8K subscribers
3.1K photos
773 videos
1 file
2.33K links
🧤Футбольный блогер, предприниматель

Коммерческие запросы: espiryakovjr@gmail.com

Амбассадор Fonbet

Страница зарегистрирована в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67868a0d8e552d6b54b5889d
Download Telegram
Говоря о будничности
Вчерашний ролик на моем канале называется:
ПРОКОП ЗАБИЛ НЕВЕРОЯТНЫЙ ГОЛ ВРАТАРЮ РПЛ
И в комментариях нашёлся удивленный зритель, не нашедший невероятный гол

А вы тоже не нашли?

https://youtu.be/nQD-Dk194nM
🔥38👍5🤔5🥰2
Итак, я начал держать диету
И пока я в ахере, что углеводы - это когда ты +- дышишь возле сахара и все - дневная норма

Очень нравится энергетическая ценность кофе. Пожалуй, буду питаться только им
👍47🔥31
Я в ахуе
197💩12🤯11🔥8🎉5👍3🤔2😢2
Как же я рад, что ничего больше вчера не писал. Краткость - сестра таланта, точно говорят

Проснувшись утром на свежую голову спокойно все обдумал.

Невероятно охренительно быть на ВТБ Арене. Я хз, как это описать, но несмотря на то, что мы уже были на минимум 4 стадионах ЧМ, дыхание все равно спирает. А если учесть количество зрителей - вообще невероятно. Газон топ, я каждую секунду разминки получал удовольствие: как катится мяч, какой отскок, как приятно по нему стелиться. Один из лучших газонов в моей жизни.

Ну и конечно я вчера расстроился. Причем не от того, что или как я пропустил, пара голов даже гениальные (Тюкавин вообще с ума сошел).

Я скорее расстроился, что мы сдались. Я невероятно ждал выхода на поле, вышел, мы боремся, счет 1-0. И тут бац - вас ожидает каток, время бесплатного ожидания 3 минуты. Но, конечно, все логично: сыграть должны были все вне зависимости от того, тяжело входить или нет, можем мы дожать или нет. Но в моменте логики нет) Там эмоции

Удовольствие здесь в первую очередь в процессе, а не в результате. Хотя, конечно, как спортсмену мне хочется и второго тоже))

Теперь хочется сыграть в Лужниках. И на Газпром-Арене. Уверен, Герман обязательно со всеми договорится!
Upd: как же я Открытие забыл! Топовый стадик!
🔥116👍198
На самом деле, мне обиднее за Санька
Уже который матч человек выдает на высочайшем уровне. Вспомнить Красноярск, вспомнить вчерашний матч. Супер

Но при этом, половина команд, в которые я пишу по его просмотру, отвечают мне, что не готовы его даже посмотреть. И меня невероятно жестко тригерит от этого.

Саня для команды - невероятный плюс. На него и болельщики придут, и играет он здорово. Да еще и кейс офигенный.

Но наш футбол, видимо, не про это. Хотя я хер сдамся

Ну а Федос пусть будет тут. Для чуть большей легендарности фотки!
204👍11🔥7🥰1
Алга, Казахстан!
👍45🥰5
Forwarded from El Classico band
16 июля мы играем в городе Алматы! Казахстан! 🇰🇿

Билеты уже в продаже: https://zakazbiletov.kz/ru/events/1-almaty/218-sd-family/17997-sd-f-em/55706#schedule-anchor
👍50🔥6
В последнее время очень поздно засыпаю

И если после игры понятно, то сегодня не особо. Уже бы пора спать, но не хочется

Тут точно надо что-то менять. На замерах мой худший показатель - восстановление. Значит мало сна

Давно с этим не было проблем. И не будет
👍402
Зато стал больше читать
Первый том закончен, перешёл на второй. Пока очень нравится
Причём первый том я случайно прочитал два раза. Давно начинал, потом забросил и пришлось перечитывать, чтобы уловить всю суть.

Но пока очень круто
👍52👎31👏1
Ну и напоследок, чат телеги Димы Егорова. Ржу и иду спать

Доброй ночи ❤️
114👍7😁3🔥1
Forwarded from Baza
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Распродажа для сотрудников ИКЕИ выглядит примерно так: люди забегают в магазин в Химках и мчатся к своим целям.

Распродажа началась сегодня — сначала она пройдет только для работников и по пропускам, а затем и для обычных россиян (только онлайн).

Сотрудники могут купить вещи со скидкой от 15%. По условиям, им запрещено покупать вещи для перепродажи. Оптовая покупка также запрещена.
👍25😁6🤯41💩1
Как же я ржу с «оптовая покупка запрещена»
Нет, конечно им всем домой сейчас резко понадобится по 100-200 вешалок, по 5 столов, 4 шкафа, рейлов штук 20. Все в дом, все в дом
😁58👍4
Еще круче, что остатки продают Онлайн
Заказывали Онлайн Икеа?)) Это пытка. Проще самому стол сделать, чем купить
😁353👍1
Кажется логотип Амкала на ноге Сани Фифа смотрится поинтереснее
👍936🔥1😁1
Считать калории, оказывается, геморрой ещё тот.
А ещё, в такой ситуации задумываешься 100 раз прежде чем выпить сок или вроде того (рекомендовано отказаться от них).

Вон кусочек шоколадки по калориям равен целому омлету. А не трогать сладости в офисе в течение дня - вообще тяжело. Кажется сейчас у меня ощущения, как у Феди, который бросает курить

Но я сдержусь!

И да: в этой таблице нет нормы. Это потреблённые, а не максимальные калории/бжу.
👍546
Умный будильник разбудил меня на полчаса раньше положенного и пишет, что у меня недосып полчаса

Очень умно!
👏156😁53👍7🤔1
Посмотрел ролик с Динамо и могу сказать одно - я счастливый человек!

В моменте я расстраивался из-за пропущенных. Причем не из-за самих мячей, а потому что очень хотелось доиграть матч круто. Счет, казалось, можно было сохранить

Но уже после я понимаю, что я простой парень из города с населением 200 (или 300) тысяч человек, играл на охрененном стадионе против основы команды РПЛ и заряжался эмоцией 15 000 болельщиков irl. Это же мечта! Когда болельщики кричат твое имя - это супер!

Конечно, как спортсмен я не мог кайфануть от такой игры в полной мере. Я очень верил в нашу команду. Но таков уж медиа-футбол и не дать возможность сыграть всем - преступление. И если бы я мог один все спасти, то вы бы звали меня Федос!

Но уже после я почувствовал, насколько это супер. Мне есть что рассказать и я сам этого достиг. Жалко только от Овечкина не пропустил (хотя я там тоже ворота потерял).

Я счастлив быть частью этого движа! Спасибо тебе, Герман!
69👍17😁1💩1
Прошлый мой прогноз уверенно зашёл (внезапно). Буду пробовать ещё!

Я как-то пытался повторить сэйв Акинфеева с ЧМ-2018. Игорь и сейчас – в полном порядке, но в товарищеском турнире даже легенде будет трудно отыграть на ноль против «Зенита».
Миша Кержаков и Даня Одоевский уже провели по тайму против «Нижнего Новгорода» и «Сочи», так что оба вошли в игровой ритм и лучше готовы к следующему матчу. Атака у «Зенита» – топовая, так что гости легко забьют два гола и сделают это раньше ЦСКА.
Используй промокод GNK при регистрации в Фонбет и забирай фрибет 2000 руб https://cutt.lv/rFkWi
👍233🔥2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍47🔥135
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне нравится мое новое мироощущение и восприятие событий

В целом, все в жизни работает именно так, как в последнем баттле Эминема в 8 миле.

Его соперник ответить не смог. Но я слишком долго шёл к такому уровню понимания.
Но хорошо, что пришёл. Надеюсь разъяснения не нужны 🙂
🔥516👍1