Проводите утро в тишине
Не включайте видео, громкую и яркую музыку, не общайтесь сильно с другими людьми
Это правда круто, я очень люблю утро из за уединения с собой и тишины

Сейчас начал по утрам снимать видео о начале дня, без вылизанной картинки, просто своё утро. Мне помогает от лишних мыслей🔇
Вообщем, попробуйте, по началу у вас будет куча инфы и шума в голове по утрам, но потихоньку это пройдёт (если вы не телефонный зомби в целом)

Снимаем значит о свадьбе в начале, а потом делаем дурку 😁😋👺

Пишу сценарий (наверное, это можно так назвать) к видео о свадьбе и параллельно в перерыве написал сценарий для другого ролика, позже скажу, на какую тему, но для творческих ребят будет круто 🔵🧍