🥸 Ну и в продолжение "укрепления" несколько визуальных энергетических практик, которые помогут задействовать и наполнить Манипура-чакру:

🔥Визуализация Солнечного света: Представьте, что золотой свет Солнца проникает в ваше солнечное сплетение, наполняя его густыми теплом и энергией. Почувствуйте или визуализируйте как этот свет распространяется по всему телу, укрепляя вас.

🔥Фиксация мандалой: Зацепите энергию Солнца, проведите куда нужно и наполнитесь, поймав состояние - зафиксируйте в процессе мандалу на бумагу, носите при себе слева.

🔥Визуализация энергии огня: Представьте, что глубоко изнутри солнечного сплетения - внутри вас разгорается яркое пламя, это пламя гармоничное золотистое густое и тёплое, оно покрывает всё ваше тело, расщепляет поглощает негатив и сгустки, болезни, заполняя их густой золотистой энергией, символизирующей здоровье и благополучие. Это пламя очищает и наполняет вас энергией. Просто удерживайте непрерывную концентрацию на пламени, намерении, чувствуйте процесс, не напрягайтесь.

🔥Визуализация золотого вихря: Представьте, что в области солнечного сплетения вращается вихрь золотой энергии, прочувствуйте этот момент. Этот вихрь притягивает все, что вам нужно для достижения успеха и благополучия - визуализация соответствующая.

#база #Манипура

Объяснял тут одному товарищу, да вам немного почитать о даньтянях чакрах 🥸💕

Ты мне-то мозги не клюй 😁 мистический цигун, даосские практики... Ты просто в кучу всё подряд навалил и сам не понимаешь что сейчас делаешь.

Еще раз говорю, Нижний даньтянь до кучи развивают те, кто серьезно занимается восточными единоборствами и некоторыми соответствующими практиками, либо целенаправленно накапливают и возгоняют/культивируют эту ТВОЮ накопленную энергию по духовному каналу. А ты просто его качаешь, а потом а по девкам ходишь - и весь даньтянь выливаешь/истощаешь. И в чем смысл? В потолок плюешь просто 🤓 эк вы молодняк необразованный.

Если для энергии тебе, в норме Манипура чакра и чакра печени энергию депонируют, оттуда и идет, везде, где она нужна, поступает. Даньтянь это до кучи уже.

Кстати, настоящие даосские практики почти все закрытые до сих пор. Эт так, к сведению, сам с эгрегора дёргал одно время 🥸

В норме нигде не пусто - природа не терпит пустоты 🙂 просто для этого блоков не должно быть. Вот и надо не даньтянь тебе нижний раскачивать, а тупо блоки убирать с чакр и каналов, тогда энергию не будешь знать куда девать. Витки помню даньтяни изучал и практиковал еще в 90-е, показывал мне массу нюансов, ты ток родиться успел тогда 😁

Ты просто не представляешь, что и сколько чакры в норме давать должны без подключек и блоков, отягощений 🙂 при полноценно работающей Муладхаре, например, человек левитировать запросто может, по желанию, с остальными такая же тема, вплоть до того, что бури и небольшие землятресения вызывать можно. А ты 'даньтянь, даньтянь'... 😁

У тех же Египтян система из 150 каналов была с чакрами на них, не помню сколько, но прилично было 🙂 у Розенкрейцеров своя отдельная система обучения тоже. А так среди эгрегоров и библиотек соответствующих нафорсить можно и тысячи чакр у человека, в среднем от 36 до 42 тысяч, до кучи массу незадействованных каналов и чакры относящиеся к надсознанию. Так что не долбись ты только в эти 7.

А Нижний даньтянь что ты накачиваешь, а потом ещё и сливаешь.. 😃 Простому челу такое и не надо, магам тож толку мало, скорее шаманам, у них в основ низкие энергии земли и тела используются.
Даосские монахи и маги развивали этот центр, но энергию для работы трансформировали в более высокочастотные, как и говорил ранее.
Даньтяни лучше Сердечный и Верхний покачай, целенаправленно, с применением.
А потеря семени сильно бьёт по нижнему, так что у тебя там уже нет ничего 😁
#база

👨‍❤️‍💋‍👨🩱🧳👨‍👨‍👦‍👦👨‍👧🧳👕🧣
Есть новая готовая энергетическая программа для женщин.
Заряд ставится так же в украшение. (5000р)

Прояснение:
🥸 Программа представляет собой сильный инструмент для гармонизации и усиления женской энергии. Нужно лишь носить его на теле❤️ Программа работает на нескольких уровнях, чтобы обеспечить глубинные изменения и улучшения в жизни его обладательницы 🤓

🤓Во-первых, программа способствует усилению Инь-канала, его проводимости и конкретно усиливает женскую энергетику, инь-полярность, способствует усилению внутренней гармонии и женской силы, это в свою очередь значительно увеличивает сексуальную привлекательность, делая женщину более уверенной и притягательной 🫰❤️
Так же постепенно раскрывает женственность, гармонизирует эмоциональное состояние и приносит чувство довольства собой, жизнью. Ибо прорабатывает Свадхистану.

🙂‍↔️Кроме всего, программа помогает нормализовать и регулировать работу половой системы, обеспечивая её сбалансированное функционирование, равно как и запитывает балансирует саму Свадхистана-чакру, прорабатывает и активирует.

🤓В конечном счёте присутствует и сглаживание устранение энергетических и психологических блокировок комплексов неудобств,
и усиление шарма, творческих аспектов личности.
Общую энергию, здоровье, настроение - тоже приподнимает.

Кому интересно, обращайтесь, поясню что да как 💕
#энергетика #отзыв

👢🩱🩱👙🎒🩱
Всем доброго здравия 😌 советовал на неделе знакомому, для сердца, хорошо помогло. Может ещё кому пригодится.

🥸Привет. По сердцу уже были темы, вот тут почитай писал: https://t.me/spiritshelp/917

Вообще, можно одну вязанку Дагаз+Ингваз поносить, если нет берёзы можно на левом предплечье прям, или бумаге. Недели полторы-две.

🫡 Мне с сердцем всегда помогали Магний+B6, или Цинк+Магний+B6, такое что на WB что на Ozone найти можешь, и медленные глубокие пранаямы с высвечиванием Анахаты, заодно кровь кислородом адекватно насытишь. Пробуй.
Ну и зелёный чай попей, ещё лучше Шен Пуэр какой нибудь, или этот попробуй - он хорош, да с приятным холодком в послевкусии(Шен пуэр IceLand
https://wildberries.ru/catalog/195642425/detail.aspx)
Жирную слишком пищу и сладкое избегай, а вот рыбу морковку апельсины шпинат там брокколи и Омега-3 жирные кислоты - это приветствуются. L-карнитин ещё. И уйдут шумы покалывания тяжести.
Ну и алкоголь избегай.

Но я ещё медитации делаю до кучи, да артефакт для сердца делал, из эгрегора целителей брал, носил на кулоне - он постоянно сердце оздоравливал и сердечно-сосудистую систему. Могу и тебе сделать.

Иногда и магния+b6 с пранаямами и закачкой Анахаты хватает. От ситуации 🥸

🙏А касательно медитаций, если опыта не так много, делай простую медитацию: релакс, глаза закрыл и с каждым медленным глубоким представляется как сердце наполняется светом и теплом, выражай благодарность за то что имеешь в жизни, концентрируйся на пожелании "пусть я буду здоров и счастлив, пусть все вокруг меня будут здоровы и счастливы" - то бишь расширяй пожелание на других людей, так отдача будет больше. Эгоцентричные утверждения обычно работают не очень 🥸
ну вот и хватит тебе.

#здоровье #анахата

👨‍❤️‍💋‍👨👨‍👧🧳🪢🩲
Всем привет ✋👋

Знакомому вот советовал, с желудком он мучался, да стулом, помогло, прошло, а так долго ничего не помогало. Но он и став носил с картинки и Манипуру ему чистил закачивал 🔥
Может кому пригодится.

Я: Этот став на камне или плашке сделай, носи и держи иногда у желудка. Лечит, укрепляет, снимает боль, паразитов гонит. Паразитов обычных имеется ввиду - глисты и прочая прелесть, думаешь, в паразитах дело?
Может быть и так. А еще работа кишечника важна нормальная + печень с желчным, поджелудочная. Двенадцатиперстная кишка тоже, тут диагностику поточнее желательно, чтоб пальцем в небо не тыкать 🥸 В любом случае от става хуже не будет, делай.

Если стул светлый - то желчи не хватает - мало или застой, если слишком темное, то наоборот избыток. Бывает и так 😀

Не справляется просто жкт с такой пищей, слабоват. В пельмешки твои хорошего мало кладут, в майонез и кетчуп еще маньше 🙊

👨‍⚕Вообщем, пока став сделай и носи. Да Манипуру тебе прочищу, блоки уберу какие попадутся.

Жри пока гречку, рис так же. Яйца, грудки куриные. Картошку вареную. Что-нибудь еще из круп/каш, что не шибко противно, овощей чуток обязательно надо - витамины и клетчатка для кишечника. Попробуй в аптеке витамин Е купить и попить для печени и желчного, вообще для работы жкт. А так став носи, а я буду Манипуру чистить да блоки рушить. Там ещё элемент огня в животе усилить можно, на пользу пищеварению 🥸

Лечебную решётку 1 ещё можешь поносить, прямо на животе если проблем никаких. Расторопшу, кстати, прикупи в аптеке до кучи. Травка такая, печень чистит.

Кстати Хэгэл Перт Уруз Йера на солнечном поносить месяцок тоже хороший вариант. Хэгэл в таком виде в этом случае N.

Ну и всё собсно.
#здоровье #руны #пациенты

👨‍👧🧳🩱🩱💍🎒👨‍👧👗
Всем доброго здравия 🥸💕

Знакомому вот советовал, сыпь/инфекцию зудящую с тела убрать, когда врачи ничего делать не стали. Одной решётки хватило, тепло говорит стало поступать от рун в область поражения и сыпь постепенно со днями стала отступать ☺️
А вообще, став нужный, от Витки.

Я:
Понятно всё с врачами вашими 🤡
Е*аные эскулапы, диагноз поставить не могут. Хоть погуглили бы, лекари, не говорю уж про анализы... А так сыпь твоя красная на лице под инфекцию больше подходит, а мне сразу решение увиделось, лечебную решётку эту поносить надо, вторая версия, её можно использовать для интенсивного лечения различных заболеваний от простуды и сезонных орви до серьезных хронических. Суть работы става состоит в восстановлении нормальной работы систем и органов, всего организма, максимальной мобилизации для этого имеющихся резервов 💉💊

Если дело на лад пойдет, то 10 дней пусть носит, а так хоть несколько дней на пробу. Хоть на теле хоть на чем.

Может быть даже антибиотик попить придётся, если сыпь упираться будет. По идее любой должен хоть чем-то помочь, общей направленности, такой, что при простудах пьют.
На этом наши полномочия всё.. 🥸

Хотя я бы ещё бело-оранжевой праной прошёлся, аккуратно, умеренно, по проблемной области. Это если надо будет.
#руны #лечение #пациенты

🎒🪢👩‍👩‍👧👙🩱👕🧳🩱🩲🩱
Всем доброго здравия 🌞

Не забудьте сегодня сделать доброе дело, матерей ваших поздравить, уделить несколько тёплых минут в любое время можно🌷📱❤️

🩲🪢🩲🩱🧣
Всем доброго здравия 🥸🙏
Новая услуга включения в тотем+дух 🆕

🐺 Дух волка и тотем волка проецируют на обладателя свои ключевые качества и энергетику.
Волк ещё и помощник и проводник, и его присутствие, включение в тотем - имеют множество значений и полезных аспектов.

🐺 Вот несколько ключевых аспектов качеств:
Интуиция и инстинкты: Волки известны своей сильной интуицией и инстинктами. Проецируя качества волка на ментал, люди могут научиться полагаться на свое внутреннее чувство и интуицию, что помогает принимать более осознанные четкие решения в жизни.

🐺 Сообщество и семья: Волки социализированы и живут в стаях, где важны связи и сотрудничество. Это может служить напоминанием о ценности семьи, дружбы и поддержки в коллективе. Дух волка учит нас важности отношений и работы в команде.

🐺 Свобода и независимость: Волки также символизируют свободу и независимость. Они умеют выживать в дикой природе и следовать своим путям. Это может вдохновить искать свою индивидуальность и быть независимыми в своих действиях.

🐺 Сила и мужество: Проецирование силы и стойкисти. Их способность преодолевать трудности и адаптироваться к изменениям может вдохновить проявлять смелость и терпение в сложных ситуациях, иметь выдержку, нужную резкость.

🐺Духовное руководство: Волк так же будет помощником другом и проводником в тонком мире, духовном, медитации. Он может помочь в самопознании, нахождении собственного Я, прояснении целей и нахождении своего пути в жизни, а так же в моментах чисток и защиты.

🐺Целостность и честность: Волки известны своей преданностью своим стаям и честностью. Они демонстрируют важность оставаться верными своим принципам и заботиться о тех, кто рядом.
Таким образом, проекция качеств волка является многослойным процессом, который может принести множество уроков и вдохновения, помогая развиваться, находить свою силу.
Дух волка так же будет открыт для дальнейшего развития и обучения, взращивания.

🥸 Советую попробовать, любые детали можете уточнить в лс @Blturan
Доступны и другие варианты, например лев, медведь, и для женщин тоже подберем без проблем. Для шаманов можно и птицу подобрать.

#дух

Чёрную пятницу поддержать, так сказать 🥸 скидка на дух+тотем. Волка, медведя, тигра. Рассмотрю другие варианты.

5000, заместо 8000. До конца месяца. Кому вот интересно, пишите. Ну ещё на чистку можно скидку дать, ну и всё в принципе.

🎈🎈🎈🎈🎈🎈
Всех с Наступающим, господа-товарисчи 🎄🎄
Ну и с "уходящим" тоже 😁

1) Не лишним будет проанализировать уходящий год, полученный вами опыт, ошибки, свершения или тяжбы. Выпишите для себя основные моменты, обдумайте всё 🥸😮

2) В канун Нового Года, если в двух словах - особый энергетический момент, хорошее подспорье для закладывания санкальп(осознанное намерение), мыслеформ, материализации желаний, рун. Не забудьте этим воспользоваться, провести небольшую работу для себя 🙏🔥

3) Ну и как всегда, не забудьте почиститься, наполниться энергией, состряпать базовую защиту 🙂🙄

Каждому желаю радости, тепла сердечного и комфорта. Пусть каждый станет лучше чем был в 2024 ❤✌

Ну и как обычно, перед НГ, традиционные скидки 🥸🎁
Долго описывать весь арсенал, потому опишу вкратце:
СКИДКИ:
🔥Духи-помощники, бесы-слуги, тотемы - 40% скидка на каждого.
🔥Проработка активация чакры на выбор - 40% скидка.
🔥Личная защита, защита для родственника, защита жилища - 40% скидка на каждый вариант.
🔥Для улучшения финансовой стороны, эгрегор денег, удача - 40% скидка.
🔥Для развития магических способностей, вИдения, интуиции - 40% скидка.
Скидки как обычно актуальны с этого момента и до 03.01.2025 🥸
Обращайтесь: @Blturan

🪢👨‍👨‍👧‍👧👨‍👧👢🩲💍👕

В качестве чистки это подойдёт. Хорошо работает, очищает и за счет этого ещё оздоравливает 🥸

🔥Старое да эффективное ✨
Негатив счистить и болячки им образованные. Сами знаки - как программа что включаются от живого огня, чистят энергосистему-жилища, и жильцов в том числе, так же внутренний негатив несколько снимают - за счет чего может и некоторое оздоровление пойти, если болячки от негатива, застарелого.

🔥Так же может помочь в случаях с порчами. Если делать то штуки три, как на фото, чтоб наверняка. На бумаге слабо.. На коже лучше а еще лучше на деревяшке. Все просто, нужно лишь нанести знаки так же как на фото, на кожу или деревяшку, затем каждый кусок обдать живым огнем, то есть из печи или камина, или костерчика самодельного в миске. Газовая плита не подойдет. Один кусок лучше под матрас, чтоб самим почиститься, остальные два куска по дому разложить. За несколько дней, неделю - здорово подчистит.
  
❗️В зависимости от силы негатива, порч - кожа или деревяшка могут нагреваться, это нормально в таких случаях.
 
❗️ Если в доме есть маленькие дети и вы спите с ними вместе - под матрас ложить не стоит, заденет и детей, влияние может быть сильнее чем положено детской энергетике.
#руны #очищение

🧤🩱🧢👕👗🛞🧣🩱🩲💍👕
Всем привет ✋👋

Люди вот Белую Метку берут, и вам советую 🥸
Белая метка - программа на удачу во всех делах. В носитель кулон например встраивается и зацикливается массовая мыслеформа о том, что много людей имеющих высокий духовный уровень отозвались о тебе положительно и заступились за тебя. Это благопожелание активирует положительные заслуги, Пунджу, белую карму вокруг кокона. Оберегает так же, сглаживает ситуации, успешность повышает, лёгкость. 5000р

По скидке новогодней - выйдет 3500р
Кому надо, пишите 🤓
@Blturan

🥸 Всем доброго здравия, благоденствия и Солнышка лучистого.

😇 Возвращаюсь к активной работе, каналам да чатам, заказам да клиентам, чисткам да духам и тд и тп. Всем добра 🤓

🌛Как зарядить воду энергией Луны?

1️⃣ Выберите подходящую вам Луну

Полнолуние – максимальная помогает, универсальная энергия.

Растущая Луна - для роста, укрепления, удачи, процветания и тп.

Убывающая Луна - для очищения от негатива, избавления от всякого.

Новолуние – для новых начинаний, новых этапов, новых дел.

2️⃣ Налейте чистую воду в ёмкость, структурированную воду например.

3️⃣ Выставьте воду на открытое небо (окно, балкон, улица), чтобы на неё падал лунный свет.

4️⃣ Можете добавить серебро (по желанию) - можно положить серебряную ложку, монетку, украшение для усиления энергии и проводимости.

5️⃣ Произнесите заклинание (можно читать 3-6-9 раз с левой поднятой рукой к Луне и правой ладонью над ёмкостью с водой).

Заклинание для зарядки Лунной воды

🔹О Лýна сáкра, мáтер нóктис,
Инфýнде áквам тýа лýче.
Дет ми‌хи вим, пуритáтем,
Эт ви‌ам магикáе кларитáтис.

Перевод:
🔹О священная Луна, мать ночи, 
Наполни воду своим светом. 
Даруй мне силу, чистоту 
И путь(ориентир) магического(эзотерического) озарения.

6️⃣ Оставьте на ночь (до рассвета).
7️⃣ Заберите воду и храните в стеклянной бутылке или другой, в целлофановом пакете, в тёмном месте.

🍍Если есть желание можете еще одно заклинание прочитать над водой, держа ёмкость в руках, с намерением.

🔹Лýне лýмен ин áква мáнет,
Вúртус éйус нунк либера‌тур.
Пуритáс эт вис мэ имплéант,
Аэтéрно вигóрэ бенедúкта.

Перевод:
🔹Свет Луны остаётся в воде, 
Её(Луны) сила теперь освобождается. 
Пусть чистота и мощь наполнят меня, 
Будь благословенна вечной энергией.

Как использовать Лунную воду? 🌙 💦

🔹Пить для интуиции, ясности ума и гармонии, перед медитациями, снами.

🔹 Умываться для очищения ауры и защиты, но можно и со здоровьем связать, только заряжать иначе нужно и заклинание другое 🥸

🔹 Брызгать в комнате для очищения пространства.

🔹 Использовать в ритуалах практиках и в составе с другими заклинаниями.

#заклинания #энергетика

⏩Примирение с домашними
⏩Интуиция, способности
⏩Чистка
⏩Очищение восприятия
Нажимаем, переходим 🍔
#руны

#защита
Scutum Adamantinum 🛡
Визуализация + энергетика + латынь, очень хорошо ложится вместе с крестом непобедимости, это из 4ех Альгиз который 🥸

🔹 Это заклинание помогает создать устойчивую сферу из алмазного света, отражающую негативные воздействия или атаки.

3-6-9 раз:

Скýтум адаманти́нум цирка мé сит,
Нýлум мáлум интрóирэ пóтест.
Лю́кс инви́кта мé протéгат,
Ин а́тернум интáнги́билис мáнэо.

Перевод:
Алмазный щит окружает меня, 
Никакое зло не может проникнуть. 
Непобедимый свет защищает меня, 
Во веки веков остаюсь неуязвимым.

🔹Визуализация:
Закройте глаза, представьте, как вокруг вас формируется прочная алмазная сфера, сияющая белым светом.

Представьте задайте намерение или почувствуйте как она отражает любую атаку, будь то негативная энергия, зависть или дурные намерения 🧟

Почувствуйте её неразрушимость(намерение, ощущение) и уверенный комфорт. Это так же важно для разжаття блоков в подсознании связанных с защищённостью 🥸

#защита #энергетика

#заземление
Для усиления соединения с энергией Земли 🌎

Это заклинание поможет установить более глубокую связь с Землёй и наполниться её энергией 🥸

🔹Тéрра мáтер, ви́рес тýас ми́хи концéде,
Ут кóрпус эт áнимус реновéнтур.
Пер ради́цес мэ́ас энерги́ам тýам хáурио,
Ин унитáте кум натýра флóрео.

🔹Перевод:
Мать-Земля, даруй мне свои силы,
Чтобы тело и душа обновились.
Через мои корни впитываю твою энергию,
В единстве с природой я расцветаю.

Рекомендации по практике:

Место: Можно хоть на природе, хоть дома. Если живете высоко, не нужно визуализировать каждый этаж, представляйте что сразу стоите на земле. Лучше босиком 🫳

Поза: Можно стоя, можно сидя на стуле с прямой спиной, а можно сесть на землю или пол в удобной позе, желательно босиком, с прямой спиной 🌳

Визуализация: Представьте, как из вашего тела в землю уходят плотные корни, которые впитывают её энергию наполняя вас и нижние нижние чакры.

Произнесение: Медленно и осознанно произнесите заклинание, ощущая поток энергии, поднимающийся по вашим "корням", ногам в тело. Продолжайте процесс по ощущениям, до состояния достаточно. Поблагодарите Землю 🥸
#энергетика #заземление

Медитация "К менталу через центральный канал и Сахасрару"
✈️✈️✈️ #база

✈️Подготовка:
Ловим расслабон. Садимся в удобную позу с прямой спиной, закрыли глаза.

✈️Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабить тело и ум. С каждым выдохом отпускай напряжение, с каждым вдохом наполняйся светом и релаксом.

Ощущение центрального канала:
Представь, как вдоль твоего позвоночника проходит светящийся канал. Это твой Центральный канал, который соединяет все чакры и ведет к Сахасраре - коронной чакре то бишь.
Визуализируй, как этот канал наполняется светом, и с каждым вдохом ты ощущаешь, как свет усиливается, разливается по твоему телу. Почувствуй его энергию, которая становится все более яркой и мощной.

✈️Внимание на Сахасраре:
Перемести внимание в Сахасрару, на макушку головы. Представь, как свет из Центрального канала начинает сходиться и концентрироваться в точке Сахасрары. Это точка высшей энергии, точки соединения с ментальным планом.
Почувствуй, как из этой чакры открывается путь, тонкий канал, ведущий вверх, за пределы физического тела. Ты готов к выходу в ментальное пространство - просто следуй, переходи. Как в технике Трон.

✈️К менталу:
Увидь почувствуй или представь, что с каждым вдохом ты поднимаешься вверх по этому каналу, как бы выходя из своего физического тела. Ты становишься легким, твоё физическое тело остаётся позади, а твое сознание поднимается всё выше.
Чувствуй, как твоя связь с физическим миром ослабевает, и ты перетекаешь в ментальное пространство, где всё становится ясным и безграничным.

✈️Исследование ментала:
Теперь ты в ментальной сфере. Ты можешь видеть, ощущать и понимать всё, что происходит в этом пространстве. В этом состоянии ум твоего сознания обширен и свободен, типаж, скорость, цвето-восприятие, ты свободен от физических ограничений, и ты можешь даже своё восприятие изменить, манипулировать реальностью.

Ощути, как ментальные энергии проходят через твоё сознание, как светлая энергия, из которой можно формировать любые мысли и идеи.

✈️Взаимодействие с ментальными образами:
Представь, что в этом пространстве ты можешь создавать любые образы, образы которые тебе интересны. Это могут быть символы, слова, люди, события, любой элемент, который поможет тебе раскрыть твою цель. Двери и окна с переходами в другие локации, слои. Тут можно звать своих духов, задавать санкальпы, делать диагностики различные, формировать события и тп.

✈️Сконцентрируйтесь например на запросе: что ты(я) хочу изменить или создать в своей жизни? В ментальном пространстве ты можешь легко трансформировать мысли в энергию, а энергию в реальность, постепенную.

Возвращение в физическое тело:
Когда ты будешь готов вернуться, представь, как начинаешь опускаться обратно через канал, можешь прокоучивать это га скорости, почувствуй, как ты вновь наполняешься физической энергией и пребываешь плотно в теле, почувствуй его тяжесть, спокойствие и ясность обретенные. Несколько глубоких вдохов-выдохов, открывай глаза.

🥸Заключение:
Медитация в таком стиле помогает не только расслабиться и выйти за пределы физического тела, но и развить способность взаимодействовать с ментальными и энергетическими структурами.