Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Просто возня начального уровня.
Много ошибок.
Сейчас задачи у Крупного уходить за вектор атаки нету, отсюда и столько неразберихи.
Но такая работа обязательно нужна - чтобы включить противовесы тела.
С этим тоже пока проблемы.
Когда наработаются монотонные съёмы стоя на месте, то добавляем шаг вперёд.
Потом атаку вразрез.
Поменьше суеты, правильное выполнение принципов гимнастики, и всё получится.
Много ошибок.
Сейчас задачи у Крупного уходить за вектор атаки нету, отсюда и столько неразберихи.
Но такая работа обязательно нужна - чтобы включить противовесы тела.
С этим тоже пока проблемы.
Когда наработаются монотонные съёмы стоя на месте, то добавляем шаг вперёд.
Потом атаку вразрез.
Поменьше суеты, правильное выполнение принципов гимнастики, и всё получится.
👍7🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Возможная атака вразрез после защиты от удара сбоку.
Просто как вариант, на подумать.
Просто как вариант, на подумать.
👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Съём бокового удара с коротка.
Прямой перенос упражнения гимнастики "спираль наружу".
Необходимо очень внимательно вникнуть, очень много мелких, но важных нюансов.
Прямой перенос упражнения гимнастики "спираль наружу".
Необходимо очень внимательно вникнуть, очень много мелких, но важных нюансов.
👍11❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А и просто возня.
Хорошо бы добавлять броски.
И обязательно выполнять параметры гимнастики!
Хорошо бы добавлять броски.
И обязательно выполнять параметры гимнастики!
👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шагистика.
Чисто для тренировки шагов.
Обязательно используется восьмёрка в тазу назад и вперёд.
Там легко разобраться.
Можно так же столб обкатывать, и входную дверь.
Напомните, плиз, покажу потом.
Чисто для тренировки шагов.
Обязательно используется восьмёрка в тазу назад и вперёд.
Там легко разобраться.
Можно так же столб обкатывать, и входную дверь.
Напомните, плиз, покажу потом.
👍12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подводящее упражнение.
Монотонная наработка съёмов.
Хорошо бы поработать одной рукой.
Ну вдруг вторая будет занята.
Ну и всё как всегда - увод атаки в сторону, вращение противовесов.
Монотонная наработка съёмов.
Хорошо бы поработать одной рукой.
Ну вдруг вторая будет занята.
Ну и всё как всегда - увод атаки в сторону, вращение противовесов.
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Опустим этический аспект.
Хотя, конечно, эмоции зашкаливают.
Отстранённо - обратите внимание как плохо товарищи держат равновесие.
А можно было всё решить одним ударом вразрез.
Р.S. Ей-же-ей - два моральных урода.
Хотя, конечно, эмоции зашкаливают.
Отстранённо - обратите внимание как плохо товарищи держат равновесие.
А можно было всё решить одним ударом вразрез.
Р.S. Ей-же-ей - два моральных урода.
Forwarded from МИГ России
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Серьезная такая суета в Челябе.
Как пишет "База", в ней участвовали бывшие вагнера.
Которые сначала кому-то забили стрелу, на которой кого-то побили, а потом приехали другие, с травматами, и уже их самих побили и постреляли. Но потом их вроде опять побили, и так по кругу.
Сейчас улицы города патрулирует Росгвардия.
Поддерживаешь прогресс, науку и созидание? Подпишись @Mig41🚀
Как пишет "База", в ней участвовали бывшие вагнера.
Которые сначала кому-то забили стрелу, на которой кого-то побили, а потом приехали другие, с травматами, и уже их самих побили и постреляли. Но потом их вроде опять побили, и так по кругу.
Сейчас улицы города патрулирует Росгвардия.
Поддерживаешь прогресс, науку и созидание? Подпишись @Mig41🚀
👍1
МИГ России
Серьезная такая суета в Челябе. Как пишет "База", в ней участвовали бывшие вагнера. Которые сначала кому-то забили стрелу, на которой кого-то побили, а потом приехали другие, с травматами, и уже их самих побили и постреляли. Но потом их вроде опять побили…
Прям юность вспомнилась, "святые" 90-е.
Только тогда травматов не было, шмаляли из боевых.
И не находили никого.
Тоже вам скажу - плюс.
Видосик просто на посмотреть со стороны, как оно сейчас.
Р.S. Обратите внимание на неприцельную стрельбу убегающих.
Стороннему зрителю вполне можно было огрести мимоходом.
Только тогда травматов не было, шмаляли из боевых.
И не находили никого.
Тоже вам скажу - плюс.
Видосик просто на посмотреть со стороны, как оно сейчас.
Р.S. Обратите внимание на неприцельную стрельбу убегающих.
Стороннему зрителю вполне можно было огрести мимоходом.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Съём с атакой вразрез.
Прямой перенос гимнастического упражнения "спираль внутрь".
Не забываем накрывать вторую руку.
Это первый этап.
На втором этапе делаем такую же спираль второй рукой, и добиваем пытающегося оттянуться противника.
Восьмёрка в тазу, шаг вперёд.
Прямой перенос гимнастического упражнения "спираль внутрь".
Не забываем накрывать вторую руку.
Это первый этап.
На втором этапе делаем такую же спираль второй рукой, и добиваем пытающегося оттянуться противника.
Восьмёрка в тазу, шаг вперёд.
👍9🤡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подводящее упражнение.
Название не знаю, придумайте сами, пожалуйста..
Название не знаю, придумайте сами, пожалуйста..
👍12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Александр, лично для тебя.
Спираль наружу против удара через руку.
Нарабатывайте в парах, применяйте в спаррингах.
Спираль наружу против удара через руку.
Нарабатывайте в парах, применяйте в спаррингах.
👍5
Очень извиняюсь, но никуда не пропал.
Занятия просто сейчас надо проводить.
Что обещал снять помню, обязательно сделаю.
Сейчас очень занят.
Жабу тоже привлекаю по возможности...)
Занятия просто сейчас надо проводить.
Что обещал снять помню, обязательно сделаю.
Сейчас очень занят.
Жабу тоже привлекаю по возможности...)
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ещё раз про съём бокового.
Ну и разница между блоком и съёмом наглядно.
Ну и разница между блоком и съёмом наглядно.
👍6