Шепелявость — не приговор! Но влияет на восприятие речи оратора. 😓
Она развивается, когда ребенок ставит язык между зубами, и если своевременно не исправить это в детском возрасте, дефект перетекает во взрослую жизнь.
Шепелявость является причиной возникновения комплекса неполноценности, неуверенности в себе.
Упражнения для прорабатывания дефекта смотрите в карточках!
#мшп_речь_дикция
Она развивается, когда ребенок ставит язык между зубами, и если своевременно не исправить это в детском возрасте, дефект перетекает во взрослую жизнь.
Шепелявость является причиной возникновения комплекса неполноценности, неуверенности в себе.
Упражнения для прорабатывания дефекта смотрите в карточках!
#мшп_речь_дикция
❤4
Все скороговорки перескороговорим! Главное делать это правильно.
🔸 На первом этапе нужно произносить их медленно. Следует следить выговор каждого звука и улавливать ритм скороговорки. Только после этого можно постепенно ускоряться.
🔸 Скороговорку не обязательно произносить громко, но каждый звук должен быть слышен вне зависимости того, как вы её рассказываете.
🔸На дикцию повлияет изменение голоса во время тренировок. Отвлечение внимания на тембр усложнит задание, а вы привыкнете сохранять четкость произношения при смене тональностей.
🔸Скороговорку лучше рассказывать не монотонным голосом, а с подключением интонаций. Хорошей практикой станет пение.
🔸 Необходимо следить за дыханием. Дыхание должно быть спокойным и не сбиваться.
Самое важное: систематичность и постепенное усложнение. Придерживаясь этих принципов, вы быстрей сможете улучшить дикцию!
#мшп_речь_скороговорки
🔸 На первом этапе нужно произносить их медленно. Следует следить выговор каждого звука и улавливать ритм скороговорки. Только после этого можно постепенно ускоряться.
🔸 Скороговорку не обязательно произносить громко, но каждый звук должен быть слышен вне зависимости того, как вы её рассказываете.
🔸На дикцию повлияет изменение голоса во время тренировок. Отвлечение внимания на тембр усложнит задание, а вы привыкнете сохранять четкость произношения при смене тональностей.
🔸Скороговорку лучше рассказывать не монотонным голосом, а с подключением интонаций. Хорошей практикой станет пение.
🔸 Необходимо следить за дыханием. Дыхание должно быть спокойным и не сбиваться.
Самое важное: систематичность и постепенное усложнение. Придерживаясь этих принципов, вы быстрей сможете улучшить дикцию!
#мшп_речь_скороговорки
❤3👍2
💡 Рецепт успешной презентации Стива Джобса прост, нужно всего лишь….
Следовать его правилам! Давайте вместе разберемся конкретнее:
🔸 Задайте тему.
«Сегодня Apple заново изобретает телефон» — так Джобс представил одну из первых моделей iPhone.
Первое предложение должно быть ёмким, понятным публике и соответствовать самой презентации.
🔸 План выступления.
У Стива Джобса всегда был план. Он вербально открывал и закрывал каждую часть своей презентации с четким переходом от одной к другой части.
План выступления поможет аудитории следовать за вашим повествованием.
🔸 Энтузиазм.
В речи выступающего имеют значение прилагательные («выдающийся», «невероятный», «крутой», «потрясающий», «поразительный»), но они будут звучать убедительно, если сказаны с энтузиазмом.
🔸 Продавайте данные.
Джобс продавал не технику, данные.
«Мы продали 4 миллиона iPhone к сегодняшнему дню. За 200 дней – это в среднем 20 000 iPhone каждый день».
Добавьте в выступление цифры и сделайте их ощутимыми.
🔸 Дайте шоу.
Презентации Стива Джобса были легки для восприятия. Он использовал немного текста и одно или два изображения для слайда.
Хорошая презентация заключается в коротких ключевых моментах и яркой визуализации.
Если хотите, чтобы презентация выстрелила, отнеситесь к ней как к шоу. На презентации Macbook Air Стив Джобс доставал из упаковки-конверта ноутбук и держал его вертикально, чтобы каждый мог увидеть насколько тот тонкий и лёгкий, и его можно удержать одной рукой.
Какой момент вашей презентации станет самым запоминающимся? Определите его и подводите аудиторию к нему.
🔸 Репетируйте.
Казалось, что выступления даются Стиву Джобсу легко. Идеально синхронизированные, непринужденные презентации — результат долгих репетиций.
Репетируйте свои выступления, чтобы добиться той же легкости.
#мшп_речь_оратора
Следовать его правилам! Давайте вместе разберемся конкретнее:
🔸 Задайте тему.
«Сегодня Apple заново изобретает телефон» — так Джобс представил одну из первых моделей iPhone.
Первое предложение должно быть ёмким, понятным публике и соответствовать самой презентации.
🔸 План выступления.
У Стива Джобса всегда был план. Он вербально открывал и закрывал каждую часть своей презентации с четким переходом от одной к другой части.
План выступления поможет аудитории следовать за вашим повествованием.
🔸 Энтузиазм.
В речи выступающего имеют значение прилагательные («выдающийся», «невероятный», «крутой», «потрясающий», «поразительный»), но они будут звучать убедительно, если сказаны с энтузиазмом.
🔸 Продавайте данные.
Джобс продавал не технику, данные.
«Мы продали 4 миллиона iPhone к сегодняшнему дню. За 200 дней – это в среднем 20 000 iPhone каждый день».
Добавьте в выступление цифры и сделайте их ощутимыми.
🔸 Дайте шоу.
Презентации Стива Джобса были легки для восприятия. Он использовал немного текста и одно или два изображения для слайда.
Хорошая презентация заключается в коротких ключевых моментах и яркой визуализации.
Если хотите, чтобы презентация выстрелила, отнеситесь к ней как к шоу. На презентации Macbook Air Стив Джобс доставал из упаковки-конверта ноутбук и держал его вертикально, чтобы каждый мог увидеть насколько тот тонкий и лёгкий, и его можно удержать одной рукой.
Какой момент вашей презентации станет самым запоминающимся? Определите его и подводите аудиторию к нему.
🔸 Репетируйте.
Казалось, что выступления даются Стиву Джобсу легко. Идеально синхронизированные, непринужденные презентации — результат долгих репетиций.
Репетируйте свои выступления, чтобы добиться той же легкости.
#мшп_речь_оратора
👍5❤1
Пять упражнений для дыхания, которые помогут голосу звучать лучше! ⭐
Сохраняйте в закладки, чтобы тренироваться в удобное время.
«Ладошки» 👐
Открытые ладони поверните от себя, а локти в согнутом состоянии направьте вертикально вниз. Делайте мощные, шумные вдохи, сжимая резко ладошки в кулаки. Повторяйте 4 раза, каждый раз медленно выдыхая воздух. Через 4 вдоха-выдоха делайте паузу — 3–4 сек. Всю серию необходимо повторить 24 раза.
«Погончики» 👮
Встать прямо, ноги — на ширине плеч. Плечи нужно расслабить, а голову — поднять. Руки сожмите в кулаки и поставьте их на уровень талии. На вдохе резко выбросите руки вниз, разожмите кулачки и растопырьте пальцы. «Погоны» — мышцы плеч, предплечья и кистей в этот момент должны испытывать напряжение. Первая серия — 8 вдохов-выдохов с 3–4-секундной паузой. Общее количество — 12 серий.
«Насос» 👤
Ноги поставить шире плеч, сами плечи опустить, а руки вытянуть вдоль туловища. Медленно наклонитесь, представив в руках насос или смятую бумагу, резко и шумно вдохнув. Затем медленно выдохните. Серия состоит из 8 вдохов-наклонов-выдохов, а упражнение — из 12 серий. Между ними нужно делать 3-секундные паузы.
«Кошка» 🐱
Ноги ставим на расстоянии ширины бедер. Плечи расслабьте, руки опустите вдоль туловища. На резком вдохе неглубоко присядьте, одновременно повернув корпус в правую сторону. При этом руки согните в локтях, а пальчики сожмите в кулачки. Выдыхая, возвратитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение зеркально (с поворотом влево). Общее количество — 12 серий по 8 приседаний-вдохов в каждую сторону.
«Обними свои плечи» 🙅
Встать прямо, ноги — на ширине плеч. Плечи нужно расслабить, а голову — поднять. Руки согните в локтях и поднимите на уровень плеч, чтобы кисть левой руки была над правым локтем, а кисть правой руки — над левым. Затем резко, вместе со вдохом обнимите себя, не скрещивая и не меняя рук. Одна из кистей обнимет плечо, другая — подмышку. Выдох медленный при возвращении в исходное положение Сессия состоит из 8 движений-вдохов. Общее число подходов — 12.
#мшп_речь_тренинг
Сохраняйте в закладки, чтобы тренироваться в удобное время.
«Ладошки» 👐
Открытые ладони поверните от себя, а локти в согнутом состоянии направьте вертикально вниз. Делайте мощные, шумные вдохи, сжимая резко ладошки в кулаки. Повторяйте 4 раза, каждый раз медленно выдыхая воздух. Через 4 вдоха-выдоха делайте паузу — 3–4 сек. Всю серию необходимо повторить 24 раза.
«Погончики» 👮
Встать прямо, ноги — на ширине плеч. Плечи нужно расслабить, а голову — поднять. Руки сожмите в кулаки и поставьте их на уровень талии. На вдохе резко выбросите руки вниз, разожмите кулачки и растопырьте пальцы. «Погоны» — мышцы плеч, предплечья и кистей в этот момент должны испытывать напряжение. Первая серия — 8 вдохов-выдохов с 3–4-секундной паузой. Общее количество — 12 серий.
«Насос» 👤
Ноги поставить шире плеч, сами плечи опустить, а руки вытянуть вдоль туловища. Медленно наклонитесь, представив в руках насос или смятую бумагу, резко и шумно вдохнув. Затем медленно выдохните. Серия состоит из 8 вдохов-наклонов-выдохов, а упражнение — из 12 серий. Между ними нужно делать 3-секундные паузы.
«Кошка» 🐱
Ноги ставим на расстоянии ширины бедер. Плечи расслабьте, руки опустите вдоль туловища. На резком вдохе неглубоко присядьте, одновременно повернув корпус в правую сторону. При этом руки согните в локтях, а пальчики сожмите в кулачки. Выдыхая, возвратитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение зеркально (с поворотом влево). Общее количество — 12 серий по 8 приседаний-вдохов в каждую сторону.
«Обними свои плечи» 🙅
Встать прямо, ноги — на ширине плеч. Плечи нужно расслабить, а голову — поднять. Руки согните в локтях и поднимите на уровень плеч, чтобы кисть левой руки была над правым локтем, а кисть правой руки — над левым. Затем резко, вместе со вдохом обнимите себя, не скрещивая и не меняя рук. Одна из кистей обнимет плечо, другая — подмышку. Выдох медленный при возвращении в исходное положение Сессия состоит из 8 движений-вдохов. Общее число подходов — 12.
#мшп_речь_тренинг
❤2👏1
Улучшаем тембр голоса! 💞
Тембр — это яркость и индивидуальность звука, передаваемая во время речи или пения. Тембр голоса влияет на восприятие речи оратора.
От чего он зависит?
Основополагающий фактор в формировании тембра – голосовые связки. Изменить голос кардинально не получится, но его можно улучшить.
Как это сделать?
Тембр голоса зависит от особенностей организма человека. Большое значение имеют объем, форма трахеи и ротового резонатора, а также плотность смыкания голосовых связок.
Для этого существуют упражнения. Примеры легких упражнений, которые вы можете делать самостоятельно:
🎤 Звукорежиссёр
Сначала поймите, как вас слышат окружающие. Для этого можно имитировать студию звукозаписи. Ваша левая ладонь будет наушником — прижмите её «ракушкой» к левому уху; правая будет микрофоном — держите её у рта на расстоянии нескольких сантиметров. Начинайте пробу: считайте, произносите разные слова, играйте со звуком. Выполняйте это упражнение по 5–10 минут в течение девяти дней. За это время вы поймёте, как звучит ваш голос, и сможете его улучшить.
💬 Кью-икс
Чтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги «кью-икс». На «кью» округляйте губы, на «икс» — растягивайте их в широкой улыбке. После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь. Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды.
📢 Мычание
Это упражнение активизирует работу груди и живота. Выдохните и вдохните. На следующем выдохе начинайте произносить с закрытым ртом звук «м». Выполните три подхода: сначала мычите тихо, затем — на средней громкости и в конце — очень громко.
#мшп_речь_дикция
Тембр — это яркость и индивидуальность звука, передаваемая во время речи или пения. Тембр голоса влияет на восприятие речи оратора.
От чего он зависит?
Основополагающий фактор в формировании тембра – голосовые связки. Изменить голос кардинально не получится, но его можно улучшить.
Как это сделать?
Тембр голоса зависит от особенностей организма человека. Большое значение имеют объем, форма трахеи и ротового резонатора, а также плотность смыкания голосовых связок.
Для этого существуют упражнения. Примеры легких упражнений, которые вы можете делать самостоятельно:
🎤 Звукорежиссёр
Сначала поймите, как вас слышат окружающие. Для этого можно имитировать студию звукозаписи. Ваша левая ладонь будет наушником — прижмите её «ракушкой» к левому уху; правая будет микрофоном — держите её у рта на расстоянии нескольких сантиметров. Начинайте пробу: считайте, произносите разные слова, играйте со звуком. Выполняйте это упражнение по 5–10 минут в течение девяти дней. За это время вы поймёте, как звучит ваш голос, и сможете его улучшить.
💬 Кью-икс
Чтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги «кью-икс». На «кью» округляйте губы, на «икс» — растягивайте их в широкой улыбке. После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь. Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды.
📢 Мычание
Это упражнение активизирует работу груди и живота. Выдохните и вдохните. На следующем выдохе начинайте произносить с закрытым ртом звук «м». Выполните три подхода: сначала мычите тихо, затем — на средней громкости и в конце — очень громко.
#мшп_речь_дикция
❤3👍1
«Куда мне деть руки?» 💁
Жесты для оратора так же важны, как и речь. Но начинающие ораторы часто не знают, как управлять своим телом и совершают ошибки, которые влияют на восприятие выступления.
Как оратору двигаться на сцене? Отвечаем в карточках.
#мшп_речь_тренинг
Жесты для оратора так же важны, как и речь. Но начинающие ораторы часто не знают, как управлять своим телом и совершают ошибки, которые влияют на восприятие выступления.
Как оратору двигаться на сцене? Отвечаем в карточках.
#мшп_речь_тренинг
❤5🔥1
Продолжаем развивать артикуляцию! 🗣
Чем лучше у оратора развита артикуляция, тем четче он будет говорить. Попробуйте развивать речевой аппарат, как актеры! Собрали для вас упражнения, которые выполняют актеры театра и кино.
Артикуляционную зарядку начинайте с разминки:
☺️ Щеки. Щеки поочередно втягивают и надувают; с закрытым ртом перегоняют воздух от одной щеки к другой; щеки втягивают и одновременно смыкают или размыкают губы.
😀 Нижняя челюсть. Осуществляют движения челюстью вверх-вниз, вкруговую; упираются кулаками в челюсть снизу, при этом пытаются открыть рот.
😶 Мягкое небо. Зевают с открытым ртом; рот закрывают и дотрагиваются кончиком языка до мягкого неба, затем до основания зубов (верхних и нижних).
😚 Губы. Улыбаются с сомкнутыми зубами; вытягивают губы трубочкой; подтягивают поочередно нижнюю и верхнюю губу, обнажая зубы.
😛 Язык. Совершают круговые движения языком с закрытым и открытым ртом; вытягивают язык как можно дальше вперед.
После разминки приступайте к артикуляционным упражнениям: сначала проговаривание гласных звуков [а], [у], [о], [ю] и т.д. После этого четко и энергично проговаривайте все согласные звуки, затем переходите к произношению звуковых сочетаний (ка-ко-ку; ба-бо-бу и т.д.).
#мшп_речь_дикция
Чем лучше у оратора развита артикуляция, тем четче он будет говорить. Попробуйте развивать речевой аппарат, как актеры! Собрали для вас упражнения, которые выполняют актеры театра и кино.
Артикуляционную зарядку начинайте с разминки:
☺️ Щеки. Щеки поочередно втягивают и надувают; с закрытым ртом перегоняют воздух от одной щеки к другой; щеки втягивают и одновременно смыкают или размыкают губы.
😀 Нижняя челюсть. Осуществляют движения челюстью вверх-вниз, вкруговую; упираются кулаками в челюсть снизу, при этом пытаются открыть рот.
😶 Мягкое небо. Зевают с открытым ртом; рот закрывают и дотрагиваются кончиком языка до мягкого неба, затем до основания зубов (верхних и нижних).
😚 Губы. Улыбаются с сомкнутыми зубами; вытягивают губы трубочкой; подтягивают поочередно нижнюю и верхнюю губу, обнажая зубы.
😛 Язык. Совершают круговые движения языком с закрытым и открытым ртом; вытягивают язык как можно дальше вперед.
После разминки приступайте к артикуляционным упражнениям: сначала проговаривание гласных звуков [а], [у], [о], [ю] и т.д. После этого четко и энергично проговаривайте все согласные звуки, затем переходите к произношению звуковых сочетаний (ка-ко-ку; ба-бо-бу и т.д.).
#мшп_речь_дикция
👍4❤2
❤3👍2