Date: Saturday, February 7th
Tme: 11:00 (Moscow)
Link: https://us06web.zoom.us/j/84140467791

This Week's Deep Dive: Sports & Self-Care
We'll explore how physical activity and personal well-being intersect in our busy lives.
📍Self-care practices: What does self-care mean to you? Share your routines for mental and physical recovery.
📍Sports routines: From morning yoga to weekend hiking – let's talk about what keeps you moving.
📍Current trends & habits: Are fitness apps, marathon training, or mindfulness walks part of your life? What trends do you follow (or ignore)?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

To make our conversation even more productive and engaging I've prepared a special materials pack for you! It includes useful vocabulary, questions for discussion, and a short article to spark your ideas:
⚡️https://buildin.ai/share/97141a32-4838-4698-829f-1ec0ffc14aee?code=4QHYS5 ⚡️
I recommend glancing through it before the club – it will help you feel more confident and ready to speak!

Looking forward to a lively and inspiring conversation this Saturday! 💫

🤩 Мы все умрём. Зачем мне ЗОЖ?

В эту субботу в 11:00 МСК собираемся онлайн, чтобы обсудить тему, которая касается каждого: «The importance of exercise and healthy lifestyle».

Но мы не просто болтаем о спорте:
• Погружаемся в тему долголетия — разбираем реальные советы, которые помогают людям жить дольше, и обсуждаем: работает ли это в реальности?
• Говорим о балансе — каждый делится своим рецептом гармонии (спорт, еда, сон, стресс).

🤩 В клубе уже есть костяк активных ребят. Они ждут новичка, чтобы разбавить свою компанию свежими мыслями. Мы надеемся, что это будешь ты! 😏

Все материалы (статьи, цитата, опорные фразы) я высылаю заранее, если нужно подготовиться и чувствовать себя увереннее.