Forwarded from МУЖСКОЙ КРУГ - "ЗАСТАВА"
Друзья, эфир на тему:
«Состояние САМОГИПНОЗА или состояние СТАНА»
Подключится для просмотра можно по ссылке:
Задавайте свои вопросы к эфиру в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1
Сегодня я провожу два эфира! ⚡️
Один открытый - на канале Умный Атлетизм.
Другой закрытый - для Лествичников (тех, кто прошел хотя бы одну ступень Лествицы).
✔️ эфир на канале Умный Атлетизм:
https://vk.com/atletizmpro
темы:
- вызовы нового времени
- структура и функция \ стресс и адаптация - ключевые понятия для того, кто выбирает осознанное саморазвитие
- принципы атлетизма - как универсальные принципы развития
- подробно разберем понятие СТРЕСС
- и самое главное поговорим об АДАПТАЦИИ - как главное "валюте" нового времени!
начало в 14.00 по Москве
эфир "в закрытом клубе Лествица":
- Мамка - как выстраивать своё дело - устроение, которое позволяет Умно-Жать
- Целеустроение: "птица Маговей" - злая детская Мечта, которая помогает прорваться в Предназначение
начало в 17.00 по Москве
Если вы проходили хотя бы одну Лествицу - вы можете зайти в "закрытый клуб"
пишите сюда:
https://t.me/spaspower
Один открытый - на канале Умный Атлетизм.
Другой закрытый - для Лествичников (тех, кто прошел хотя бы одну ступень Лествицы).
https://vk.com/atletizmpro
темы:
- вызовы нового времени
- структура и функция \ стресс и адаптация - ключевые понятия для того, кто выбирает осознанное саморазвитие
- принципы атлетизма - как универсальные принципы развития
- подробно разберем понятие СТРЕСС
- и самое главное поговорим об АДАПТАЦИИ - как главное "валюте" нового времени!
начало в 14.00 по Москве
эфир "в закрытом клубе Лествица":
- Мамка - как выстраивать своё дело - устроение, которое позволяет Умно-Жать
- Целеустроение: "птица Маговей" - злая детская Мечта, которая помогает прорваться в Предназначение
начало в 17.00 по Москве
Если вы проходили хотя бы одну Лествицу - вы можете зайти в "закрытый клуб"
пишите сюда:
https://t.me/spaspower
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥8❤2
запись эфира СТРЕСС и АДАПТАЦИЯ - УНИВЕРСАЛЬНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА
уже доступна для просмотра:
https://vk.com/video-79453582_456239214
уже доступна для просмотра:
https://vk.com/video-79453582_456239214
VK Видео
Live: СТРЕСС и АДАПТАЦИЯ - УНИВЕРСАЛЬНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА. ЕГОР ГАМАЮН. УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
izogai-stone.ru - уникальная система снятия напряжений и возвращения в баланс 15 декабря запускаю курс (марафон) АРХИТЕКТУРА СНА - КЛЮЧИ К СВЕРХАДАПТАЦИИ заявки сюда: t.me/vsehdobrei
🙏11👍6❤2🔥2
сегодня теория - завтра начинается практика!!!
АРХИТЕКТУРА СНА - КЛЮЧИ К СВЕРХАДАПТАЦИИ
заявки сюда: t.me/vsehdobrei
АРХИТЕКТУРА СНА - КЛЮЧИ К СВЕРХАДАПТАЦИИ
заявки сюда: t.me/vsehdobrei
👍9🐳3
Forwarded from УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ - НАУЧНЫЙ И ДУХОВНЫЙ ПОДХОД (Егор Гамаюн)
друзья, начинаю серию пост про гормоны и нейромедиаторы, такие как:
- дофамин
- окситоцин
- адреналин и норадреналин
продолжаю по мере свободного времени писать книгу Умный Атлетизм!
- дофамин
- окситоцин
- адреналин и норадреналин
продолжаю по мере свободного времени писать книгу Умный Атлетизм!
👍18❤9🔥4
Forwarded from УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ - НАУЧНЫЙ И ДУХОВНЫЙ ПОДХОД (Егор Гамаюн)
ОКСИТОЦИН.
ГОРМОН СВЯЗИ, КОТОРЫЙ НЕ ПРО «ДОБРОТУ», А ПРО БЕЗОПАСНОСТЬ
Из поста в пост стараюсь донести одну вещь: главная валюта для “человека будущего” — способность к адаптации.
⚡️ Человек будущего — это тот, кто умеет:
✔️ планировать нагрузку (развивающий стресс)
✔️ трезво оценивать свой “адаптивный потенциал”
✔️ и главное — быстро переключаться из стресса в восстановление: компенсация → сверхкомпенсация.
И вот тут появляется ОКСИТОЦИН.
🫴 Его часто называют “гормоном любви”.
Звучит красиво. Но ничего не объясняет.
Окситоцин — это нейропептид и гормон: рождается в гипоталамусе, выделяется через заднюю долю гипофиза и работает в мозге как нейромедиатор.
И его действие на сознание важно рассматривать в контексте!
Что это значит?
Это не просто “обнимашка на 12 секунд” — и побежали дальше.
Это про то:
— с кем ты
— в каком состоянии
— и в какой ситуации — безопасность это или угроза.
Окситоцин — не про “милоту”.
Он про настройку тонких связей.
🧬 ЧТО ОН ДЕЛАЕТ В ТЕЛЕ
Самые фундаментальные точки жизни — там, где тело решает: жить, рожать, кормить, восстанавливаться.
— 🤱 РОДЫ
Усиливает сокращения матки.
То есть “ведёт” процесс рождения.
— 🍼 ЛАКТАЦИЯ
Запускает рефлекс выброса молока: оно должно не просто “быть”, оно должно “пойти”.
Это не “чувство”. Это физиология связи.
— 🛡 СНИЖЕНИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО СТРЕССА
У многих людей снижает реактивность стресс-системы:
меньше кортизола, меньше адреналиновой мобилизации, меньше “срочно-срочно”.
Сигнал телу: опасность ушла — можно восстанавливаться.
— 🧊 УМЕРЕННОЕ ОБЕЗБОЛИВАНИЕ
Помогает включать внутренние механизмы обезболивания —
особенно когда есть ощущение: “со мной свои”.
🧠 ЧТО ОН ДЕЛАЕТ В ПСИХИКЕ И ПОВЕДЕНИИ
Это не “розовый фильтр”.
Это настройка контакта: свой/чужой, можно/нельзя, опасно/безопасно.
— 🤝 СВЯЗЬ И ДОВЕРИЕ
Внутри появляется простая фраза: “я не один”, “со мной свои”.
— 👁 СЧИТЫВАНИЕ ЭМОЦИЙ
Взгляд, мимика, интонации, микро-паузы — контакт становится тоньше.
— 🧷 ПАРНАЯ СВЯЗЬ
Участвует в привязанности: в паре и в связке “родитель–ребёнок”.
— 🌿 СНИЖЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ В БЕЗОПАСНОЙ СРЕДЕ
Важно: он не “вырубает тревогу”.
Он даёт расслабление если мозг видит: условия безопасны.
⚠️ ВАЖНАЯ ОГОВОРКА
Окситоцин не делает человека автоматически добрым.
Он усиливает значимость социального: “кто свой”, “кто чужой”, “где стая”, “где граница”.
Логика простая:
— к своим → больше заботы, тепла, доверия
— к чужим при угрозе → больше настороженности и защиты
То есть это гормон близости + границы, а не наивной открытости.
🔥 КАК ПОВЫСИТЬ ОКСИТОЦИН ЕСТЕСТВЕННО
Не добавки. Не “биохаки”. А человеческие вещи:
— тёплый телесный контакт: объятия, массаж
— телесная близость, секс, оргазм
— совместные ритуалы и забота
— разговор “глаза в глаза”
— забота о ребёнке или животных
— пение, совместное движение, синхронизация в группе
Где есть ритм, контакт и безопасность — окситоцин появляется сам.
💡 Интересный факт: в популярных исследованиях часто всплывает цифра 12 секунд — как “порог”, после которого объятия заметнее включают окситоциновый каскад.
✅ КЛЮЧЕВАЯ МЫСЛЬ
Окситоцин — не про эйфорию.
Он про состояние, когда нервная система говорит:
«Связь есть.
Можно быть.
Можно восстанавливаться».
И поэтому без него “не собираются” три вещи:
рождение, привязанность, глубокое восстановление.
Любите друг друга!
Обнимайте друг друга!!!
Егор Гамаюн. Умный Атлетизм
ГОРМОН СВЯЗИ, КОТОРЫЙ НЕ ПРО «ДОБРОТУ», А ПРО БЕЗОПАСНОСТЬ
Из поста в пост стараюсь донести одну вещь: главная валюта для “человека будущего” — способность к адаптации.
⚡️ Человек будущего — это тот, кто умеет:
И вот тут появляется ОКСИТОЦИН.
🫴 Его часто называют “гормоном любви”.
Звучит красиво. Но ничего не объясняет.
Окситоцин — это нейропептид и гормон: рождается в гипоталамусе, выделяется через заднюю долю гипофиза и работает в мозге как нейромедиатор.
И его действие на сознание важно рассматривать в контексте!
Что это значит?
Это не просто “обнимашка на 12 секунд” — и побежали дальше.
Это про то:
— с кем ты
— в каком состоянии
— и в какой ситуации — безопасность это или угроза.
Окситоцин — не про “милоту”.
Он про настройку тонких связей.
🧬 ЧТО ОН ДЕЛАЕТ В ТЕЛЕ
Самые фундаментальные точки жизни — там, где тело решает: жить, рожать, кормить, восстанавливаться.
— 🤱 РОДЫ
Усиливает сокращения матки.
То есть “ведёт” процесс рождения.
— 🍼 ЛАКТАЦИЯ
Запускает рефлекс выброса молока: оно должно не просто “быть”, оно должно “пойти”.
Это не “чувство”. Это физиология связи.
— 🛡 СНИЖЕНИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО СТРЕССА
У многих людей снижает реактивность стресс-системы:
меньше кортизола, меньше адреналиновой мобилизации, меньше “срочно-срочно”.
Сигнал телу: опасность ушла — можно восстанавливаться.
— 🧊 УМЕРЕННОЕ ОБЕЗБОЛИВАНИЕ
Помогает включать внутренние механизмы обезболивания —
особенно когда есть ощущение: “со мной свои”.
🧠 ЧТО ОН ДЕЛАЕТ В ПСИХИКЕ И ПОВЕДЕНИИ
Это не “розовый фильтр”.
Это настройка контакта: свой/чужой, можно/нельзя, опасно/безопасно.
— 🤝 СВЯЗЬ И ДОВЕРИЕ
Внутри появляется простая фраза: “я не один”, “со мной свои”.
— 👁 СЧИТЫВАНИЕ ЭМОЦИЙ
Взгляд, мимика, интонации, микро-паузы — контакт становится тоньше.
— 🧷 ПАРНАЯ СВЯЗЬ
Участвует в привязанности: в паре и в связке “родитель–ребёнок”.
— 🌿 СНИЖЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ В БЕЗОПАСНОЙ СРЕДЕ
Важно: он не “вырубает тревогу”.
Он даёт расслабление если мозг видит: условия безопасны.
⚠️ ВАЖНАЯ ОГОВОРКА
Окситоцин не делает человека автоматически добрым.
Он усиливает значимость социального: “кто свой”, “кто чужой”, “где стая”, “где граница”.
Логика простая:
— к своим → больше заботы, тепла, доверия
— к чужим при угрозе → больше настороженности и защиты
То есть это гормон близости + границы, а не наивной открытости.
🔥 КАК ПОВЫСИТЬ ОКСИТОЦИН ЕСТЕСТВЕННО
Не добавки. Не “биохаки”. А человеческие вещи:
— тёплый телесный контакт: объятия, массаж
— телесная близость, секс, оргазм
— совместные ритуалы и забота
— разговор “глаза в глаза”
— забота о ребёнке или животных
— пение, совместное движение, синхронизация в группе
Где есть ритм, контакт и безопасность — окситоцин появляется сам.
💡 Интересный факт: в популярных исследованиях часто всплывает цифра 12 секунд — как “порог”, после которого объятия заметнее включают окситоциновый каскад.
✅ КЛЮЧЕВАЯ МЫСЛЬ
Окситоцин — не про эйфорию.
Он про состояние, когда нервная система говорит:
«Связь есть.
Можно быть.
Можно восстанавливаться».
И поэтому без него “не собираются” три вещи:
рождение, привязанность, глубокое восстановление.
Любите друг друга!
Обнимайте друг друга!!!
Егор Гамаюн. Умный Атлетизм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23🔥13❤10
Юмор бывает разный,
также как и смех!
Смех может расслабить,
может помочь освободиться,
но смех может и опустить - это когда "шутки ниже пояса": но не ради ворошения и освобождения,
а ради погружения в скотское состояние!
Природа смеха - это удивительное таинство!
Хотя мой товарищ Виталий Коломиец (топовый стендап комик) считает, что юмор - это технология которой можно обучить!
Но есть один человек, который вне каких либо технологий! Это уже ушедший от нас Григорий Горин!
Это не просто выдающийся писатель и сценарист
а гений, которому был доступен юмор на самых высших тонких уровня, куда он всех и поднимал!
Тот самый Мюнхгаузен - это его сценарий!
#юмор
#горин
#смех
#антропологиясмеха
также как и смех!
Смех может расслабить,
может помочь освободиться,
но смех может и опустить - это когда "шутки ниже пояса": но не ради ворошения и освобождения,
а ради погружения в скотское состояние!
Природа смеха - это удивительное таинство!
Хотя мой товарищ Виталий Коломиец (топовый стендап комик) считает, что юмор - это технология которой можно обучить!
Но есть один человек, который вне каких либо технологий! Это уже ушедший от нас Григорий Горин!
Это не просто выдающийся писатель и сценарист
а гений, которому был доступен юмор на самых высших тонких уровня, куда он всех и поднимал!
Тот самый Мюнхгаузен - это его сценарий!
#юмор
#горин
#смех
#антропологиясмеха
🔥20❤6👏4
Есть такой анекдот. Приходит больной к доктору. У больного забинтована нога.
– Что у вас болит? – спрашивает доктор.
– Голова, – отвечает больной.
– А почему повязка на ноге?
– Сползла…
Я как-то рассказал этот анекдот, сидя в гостях у знакомых. Просили рассказать что-нибудь смешное – вот я и рассказал. Все засмеялись. Только пожилой мужчина, сидевший за столом напротив, как-то странно посмотрел на меня, задумался и затем, перегнувшись через стол, сказал:
– Простите, я, вероятно, не понял… У больного что болело?
– Голова.
– А почему же повязка на ноге?
– Сползла.
– Так! – грустно сказал мужчина и почему-то вздохнул. Потом он снова задумался.
– Не понимаю! – сказал он через несколько минут.
-Не улавливаю здесь юмора!… Давайте рассуждать логически: ведь у больного болела голова, не так ли?
– Голова.
– Но почему же повязка была на ноге?
– Сползла!
– Странно! – сказал мужчина и встал из-за стола.
Он подошел к окну и долго курил, задумчиво глядя в темноту. Я пил чай.
Через некоторое время он отошел от окна и, подсев ко мне, тихо сказал:
– Режьте меня – не могу понять соль анекдота! Ведь если у человека болит голова, на кой же черт ему завязывать ногу?
– Да он не завязывал ногу! – сказал я. – Он завязал голову!
– А как же повязка оказалась на ноге?!
– Сползла…
Он встал и внимательно посмотрел мне в глаза.
– Ну-ка выйдем! – вдруг решительно сказал он. – Поговорить надо!
Мы вышли в прихожую.
– Слушайте, – сказал он, положив мне руку на плечо, – это действительно смешной анекдот или вы шутите?
– По-моему, смешной! – сказал я.
– А в чем здесь юмор?
– Не знаю, – сказал я. – Смешной и все!
– Может быть, вы упустили какую-нибудь деталь?
– Какую еще деталь?
– Ну, скажем, больной был одноногим?
– Это еще почему?!
– Если считать возможным, что повязка действительно сползла, то она, проползая по всему телу, должна была бы захватить обе ноги!… Или же это был одноногий инвалид…
– Нет! – решительно отверг я это предложение. – Больной не был инвалидом!
– Тогда как же повязка оказалась на ноге?
– Сползла! – прошептал я. Он вытер холодный пот.
– Может, этот доктор был Рабинович? – неожиданно спросил он.
– Это в каком смысле?! – не понял я.
– Ну, в каком смысле можно быть Рабиновичем?… В смешном смысле…
– Нет, – отрезал я. – В этом смысле он не был Рабиновичем.
– А кто он был в этом смысле?
– Не знаю! Возможно, англичанин или киргиз…
– Почему киргиз?
– Потому что папа у него был киргиз и мама киргизка!
– Ну да, – понимающе кивнул он, – если родители киргизы, тогда конечно…
– Вот и славно! – обрадовался я. – Наконец вам все ясно…
– Мне не ясно, что же у больного все-таки болело!
– Всего хорошего! – сказал я, надел пальто и пошел домой. В час ночи у меня зазвонил телефон.
– Это вам насчет анекдота звонят, – послышался в трубке его голос. – Просто не могу уснуть. Эта нога не выходит из головы!… Ведь есть же здесь юмор?!
– Есть! – подтвердил я.
– Ну. Вот и я понимаю… Я же не дурак! Я же с образованием… Жене анекдот рассказал – она смеется. А чего смеется – не пойму… Это, случайно, не ответ армянского радио?
– Нет! – сказал я.
– Тогда просто не знаю, что делать, – захныкал он. Он позвонил мне на следующий вечер.
– Я тут советовался со специалистами, – сказал он. – Все утверждают, что повязка сползти не могла!
– Ну и черт с ней! – закричал я. – Не могла так не могла! Что вы от меня-то хотите?!
– Я хочу разобраться в этом вопросе, – сердито сказал он. – Для меня это дело принципа! Я на ответственной работе нахожусь. Я обязан быть остроумным!…
Я бросил трубку.
После этого он в течение нескольких дней звонил мне по телефону и даже приходил домой.
Я ругался, возмущался, гнал его – все безуспешно.
Он даже не обижался.
Он смотрел на меня своими светлыми чистыми глазами и бубнил:
– Поймите, для меня это необходимо… Я же за границу часто выезжаю… У меня должно быть чувство юмора…
Тогда я решил написать о нем рассказ. О человеке, который таинственные законы смеха хочет разложить с помощью сухой таблицы умножения.
Свой рассказ я отнес в сатирический отдел одного журнала. Редактор долго смеялся.
– Ну и дуб! – говорил редактор. – Неужели такие бывают.
– Что у вас болит? – спрашивает доктор.
– Голова, – отвечает больной.
– А почему повязка на ноге?
– Сползла…
Я как-то рассказал этот анекдот, сидя в гостях у знакомых. Просили рассказать что-нибудь смешное – вот я и рассказал. Все засмеялись. Только пожилой мужчина, сидевший за столом напротив, как-то странно посмотрел на меня, задумался и затем, перегнувшись через стол, сказал:
– Простите, я, вероятно, не понял… У больного что болело?
– Голова.
– А почему же повязка на ноге?
– Сползла.
– Так! – грустно сказал мужчина и почему-то вздохнул. Потом он снова задумался.
– Не понимаю! – сказал он через несколько минут.
-Не улавливаю здесь юмора!… Давайте рассуждать логически: ведь у больного болела голова, не так ли?
– Голова.
– Но почему же повязка была на ноге?
– Сползла!
– Странно! – сказал мужчина и встал из-за стола.
Он подошел к окну и долго курил, задумчиво глядя в темноту. Я пил чай.
Через некоторое время он отошел от окна и, подсев ко мне, тихо сказал:
– Режьте меня – не могу понять соль анекдота! Ведь если у человека болит голова, на кой же черт ему завязывать ногу?
– Да он не завязывал ногу! – сказал я. – Он завязал голову!
– А как же повязка оказалась на ноге?!
– Сползла…
Он встал и внимательно посмотрел мне в глаза.
– Ну-ка выйдем! – вдруг решительно сказал он. – Поговорить надо!
Мы вышли в прихожую.
– Слушайте, – сказал он, положив мне руку на плечо, – это действительно смешной анекдот или вы шутите?
– По-моему, смешной! – сказал я.
– А в чем здесь юмор?
– Не знаю, – сказал я. – Смешной и все!
– Может быть, вы упустили какую-нибудь деталь?
– Какую еще деталь?
– Ну, скажем, больной был одноногим?
– Это еще почему?!
– Если считать возможным, что повязка действительно сползла, то она, проползая по всему телу, должна была бы захватить обе ноги!… Или же это был одноногий инвалид…
– Нет! – решительно отверг я это предложение. – Больной не был инвалидом!
– Тогда как же повязка оказалась на ноге?
– Сползла! – прошептал я. Он вытер холодный пот.
– Может, этот доктор был Рабинович? – неожиданно спросил он.
– Это в каком смысле?! – не понял я.
– Ну, в каком смысле можно быть Рабиновичем?… В смешном смысле…
– Нет, – отрезал я. – В этом смысле он не был Рабиновичем.
– А кто он был в этом смысле?
– Не знаю! Возможно, англичанин или киргиз…
– Почему киргиз?
– Потому что папа у него был киргиз и мама киргизка!
– Ну да, – понимающе кивнул он, – если родители киргизы, тогда конечно…
– Вот и славно! – обрадовался я. – Наконец вам все ясно…
– Мне не ясно, что же у больного все-таки болело!
– Всего хорошего! – сказал я, надел пальто и пошел домой. В час ночи у меня зазвонил телефон.
– Это вам насчет анекдота звонят, – послышался в трубке его голос. – Просто не могу уснуть. Эта нога не выходит из головы!… Ведь есть же здесь юмор?!
– Есть! – подтвердил я.
– Ну. Вот и я понимаю… Я же не дурак! Я же с образованием… Жене анекдот рассказал – она смеется. А чего смеется – не пойму… Это, случайно, не ответ армянского радио?
– Нет! – сказал я.
– Тогда просто не знаю, что делать, – захныкал он. Он позвонил мне на следующий вечер.
– Я тут советовался со специалистами, – сказал он. – Все утверждают, что повязка сползти не могла!
– Ну и черт с ней! – закричал я. – Не могла так не могла! Что вы от меня-то хотите?!
– Я хочу разобраться в этом вопросе, – сердито сказал он. – Для меня это дело принципа! Я на ответственной работе нахожусь. Я обязан быть остроумным!…
Я бросил трубку.
После этого он в течение нескольких дней звонил мне по телефону и даже приходил домой.
Я ругался, возмущался, гнал его – все безуспешно.
Он даже не обижался.
Он смотрел на меня своими светлыми чистыми глазами и бубнил:
– Поймите, для меня это необходимо… Я же за границу часто выезжаю… У меня должно быть чувство юмора…
Тогда я решил написать о нем рассказ. О человеке, который таинственные законы смеха хочет разложить с помощью сухой таблицы умножения.
Свой рассказ я отнес в сатирический отдел одного журнала. Редактор долго смеялся.
– Ну и дуб! – говорил редактор. – Неужели такие бывают.
👍22❤1🔥1🐳1
– Бывают, – сказал я. – Сам видел.
– Что ж, будем печатать, – сказал редактор.
Потом он обнял меня и, наклонившись к самому уху, тихо спросил:
– Ну а мне-то вы по секрету скажете: что же у больного на самом деле болело?!
– Голова, – еле слышно произнес я.
– А почему же повязка на ноге?…
Я понял, что этот рассказ вряд ли будет напечатан.
© Григорий Горин
– Что ж, будем печатать, – сказал редактор.
Потом он обнял меня и, наклонившись к самому уху, тихо спросил:
– Ну а мне-то вы по секрету скажете: что же у больного на самом деле болело?!
– Голова, – еле слышно произнес я.
– А почему же повязка на ноге?…
Я понял, что этот рассказ вряд ли будет напечатан.
© Григорий Горин
❤20😁17👏12🥴2🔥1
полным ходом идет курс ЛЕСТВИЦА. ХОЗЯИН. СВОЯ ЗЕМЛЯ
решил выложить этот урок в общий доступ:
урок 55. УПРАВЛЕНИЕ И УПРАВЛЯЕМОСТЬ - "А Я ГОВОРЮ: НЕ КЛЯНИТЕСЬ ВОВСЕ"
в открытый доступ!
https://vk.ru/video-15217453_456239175
решил выложить этот урок в общий доступ:
урок 55. УПРАВЛЕНИЕ И УПРАВЛЯЕМОСТЬ - "А Я ГОВОРЮ: НЕ КЛЯНИТЕСЬ ВОВСЕ"
в открытый доступ!
https://vk.ru/video-15217453_456239175
VK Видео
55. УПРАВЛЕНИЕ И УПРАВЛЯЕМОСТЬ - "А Я ГОВОРЮ: НЕ КЛЯНИТЕСЬ ВОВСЕ"
Урок 55 из курса ЛЕСТВИЦА. ХОЗЯИН. СВОЯ ЗЕМЛЯ. https://t.me/spasegor - Егор Гамаюн. Азмъ Есмь - Антропология Пробуждения и Просветления ✔️ книга ЛЕСТВИЦА. СТУПЕНЬ I - тактика и стратегия духовного развития. редакция от 26 августа 2024 года! Скачиваете, читайте…
🔥17👍4❤2👎1
Егор Гамаюн. Стратегия Эпохи pinned «полным ходом идет курс ЛЕСТВИЦА. ХОЗЯИН. СВОЯ ЗЕМЛЯ решил выложить этот урок в общий доступ: урок 55. УПРАВЛЕНИЕ И УПРАВЛЯЕМОСТЬ - "А Я ГОВОРЮ: НЕ КЛЯНИТЕСЬ ВОВСЕ" в открытый доступ! https://vk.ru/video-15217453_456239175»
Forwarded from Егор Гамаюн
БЛИЖАЙШИЕ СЕМИНАРЫ ШКОЛЫ СТОД
[ дата ] 2026. 24-25 января
[ круг ] школа СТОД
[ место ] СПБ
[ тема ] БАЗА
[ мастера ] Егор Гамаюн
[ длительность ] 2 дня
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 31 января
[ круг ] мужской круг ЗАСТАВА. школа СТОД
[ место ] Москва
[ тема ] КАЗАЧИЙ ВАР
[ мастера ] Егор Гамаюн. Дмитрий Вар.
[ длительность ] 8 часов
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 7-8 февраля
[ круг ] школа СТОД
[ место ] Москва
[ тема ] БАЗА
[ мастера ] Егор Гамаюн
[ длительность ] 2 дня
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 14 февраля
[ круг ] мужской круг ЗАСТАВА. школа СТОД
[ место ] Санкт-Петербург
[ тема ] КАЗАЧИЙ ВАР
[ мастера ] Егор Гамаюн. Дмитрий Вар.
[ длительность ] 8 часов
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 21 февраля
[ круг ] мужской круг ЗАСТАВА. школа СТОД
[ место ] Пермь
[ тема ] КАЗАЧИЙ ВАР
[ мастера ] Егор Гамаюн. Андрей Стодень.
[ длительность ] 8 часов
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 24-25 января
[ круг ] школа СТОД
[ место ] СПБ
[ тема ] БАЗА
[ мастера ] Егор Гамаюн
[ длительность ] 2 дня
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 31 января
[ круг ] мужской круг ЗАСТАВА. школа СТОД
[ место ] Москва
[ тема ] КАЗАЧИЙ ВАР
[ мастера ] Егор Гамаюн. Дмитрий Вар.
[ длительность ] 8 часов
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 7-8 февраля
[ круг ] школа СТОД
[ место ] Москва
[ тема ] БАЗА
[ мастера ] Егор Гамаюн
[ длительность ] 2 дня
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 14 февраля
[ круг ] мужской круг ЗАСТАВА. школа СТОД
[ место ] Санкт-Петербург
[ тема ] КАЗАЧИЙ ВАР
[ мастера ] Егор Гамаюн. Дмитрий Вар.
[ длительность ] 8 часов
[ контакты ] telegram @A_gamajun
[ дата ] 2026. 21 февраля
[ круг ] мужской круг ЗАСТАВА. школа СТОД
[ место ] Пермь
[ тема ] КАЗАЧИЙ ВАР
[ мастера ] Егор Гамаюн. Андрей Стодень.
[ длительность ] 8 часов
[ контакты ] telegram @A_gamajun
👍14❤2
вчера на ютубе заблокировали видео о
ВИБРАЦИОННОЙ КАРТИНЕ НАШИХ ПРЕДКОВ
и о душевном и духовном пении
осталось только в ВК
https://vk.com/wall-15217453_5805
сохраняйте!
ВИБРАЦИОННОЙ КАРТИНЕ НАШИХ ПРЕДКОВ
и о душевном и духовном пении
осталось только в ВК
https://vk.com/wall-15217453_5805
сохраняйте!
VK
ЕГОР ГАМАЮН. ПРОБУЖДЕНИЕ. Пост со стены.
ВИБРАЦИОННАЯ КАРТИНА МИРА НАШИХ ПРЕДКОВ - о ДУШЕВНОМ И ДУХОВНОМ ПЕНИИ
🔥13🙏8❤7⚡1👏1🤔1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗАВТРА ПРОВЕДУ 2 ЭФИРА.
Один открытый, второй закрытый.
🫴 Открытый - на канале Умный Атлетизм.
темы:
- АДАПТАЦИОННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ - главная валюта современного человека
- КАК НАРАЩИВАТЬ АДАПТАЦИОННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ
- ЧТО ЕГО РАЗРУШАЕТ
✔️ эфир на канале Умный Атлетизм:
https://vk.com/atletizmpro
начало эфира в 14.00 по Москве
👊 Закрытый - в клубе "Лествица. Ядро":
темы:
- Новый Год - в чем суть (психологические механизмы и таинство) этого ОБРЯДА - традиция и современность
- Мифология. Кодзики: разбор мифа о богине Аматэрасу - рассуждение в контекст очищения "медного царства" от Девы Обиды
- чем зрелая (взрослая) психика отличается от незрелой (детской)
- цивилизационная проблема - дешевый и короткий дофамин
- разберем связь слов: кляча, клятва, кляца, заклятия, прокляия, что такое обрядовая клятва и какое к этому отношение имеет Кресение (огненный способ очищения сознания)
начало в 17.00 по Москве
Если вы проходили хотя бы одну Лествицу - вы можете зайти в "закрытый клуб"
пишите сюда:
https://t.me/spaspower
Перед вопросом всего пишите
#ВОПРОС -большими буквами!!!
#эфир
#стрим
#трансляция
Один открытый, второй закрытый.
🫴 Открытый - на канале Умный Атлетизм.
темы:
- АДАПТАЦИОННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ - главная валюта современного человека
- КАК НАРАЩИВАТЬ АДАПТАЦИОННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ
- ЧТО ЕГО РАЗРУШАЕТ
https://vk.com/atletizmpro
начало эфира в 14.00 по Москве
👊 Закрытый - в клубе "Лествица. Ядро":
темы:
- Новый Год - в чем суть (психологические механизмы и таинство) этого ОБРЯДА - традиция и современность
- Мифология. Кодзики: разбор мифа о богине Аматэрасу - рассуждение в контекст очищения "медного царства" от Девы Обиды
- чем зрелая (взрослая) психика отличается от незрелой (детской)
- цивилизационная проблема - дешевый и короткий дофамин
- разберем связь слов: кляча, клятва, кляца, заклятия, прокляия, что такое обрядовая клятва и какое к этому отношение имеет Кресение (огненный способ очищения сознания)
начало в 17.00 по Москве
Если вы проходили хотя бы одну Лествицу - вы можете зайти в "закрытый клуб"
пишите сюда:
https://t.me/spaspower
Перед вопросом всего пишите
#ВОПРОС -большими буквами!!!
#эфир
#стрим
#трансляция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏12❤5🔥4👍1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤6👍2
• https://vkvideo.ru/video-225164674_456239053
• https://youtu.be/vBK11GjaVEk
• dzen.ru/video/watch/6943abb0c058d37e4828be26
• https://youtu.be/vBK11GjaVEk
• dzen.ru/video/watch/6943abb0c058d37e4828be26
ТАЙМКОДЫ
00:00 Введение
02:19 Казачья культура и русский культурный код
06:07 Традиции для создания сообщества
09:23 Казачий круг
13:17 Воспитание мужчин
18:26 Праздники и здоровье
25:30 Казачий ВАР
29:19 Воспитание детей
38:48 Про семью как основу
50:23 Право голоса
58:23 Соборность и синергия в русской общине
01:06:28 Возрождение традиций без архаики
01:12:15 Практические советы
В этом видео Егор Гамаюн раскрывает древние русские традиции для создания здорового поселения и гармоничной общины. Эксперт по казачьей культуре и основатель проектов "Застава" и "Лествица" делится уникальными знаниями о том, как построить экопоселение, основанное на проверенных веками принципах 🌿
Что вы узнаете из этого видео:
Егор Гамаюн объясняет, как русские традиции помогают создать поселение без возвращения к архаике. Создание общины на земле не требует лаптей и косоворотки — важно понимать глубинные принципы, которые позволяли нашим предкам управлять огромными территориями и сохранять здоровье на протяжении поколений.
Русские традиции для современного поселения:
В беседе раскрываются секреты казачьего круга — древней системы самоуправления, где решения принимались через соборность и взаимное согласие. Егор подробно рассказывает о том, как организовать управление в экопоселении, кто должен иметь право голоса, и почему старейшины играют ключевую роль в принятии мудрых решений.
Воспитание детей по русским традициям:
Особое внимание уделяется традиционному воспитанию детей в общине. Эксперт объясняет систему инициаций и посвящений, которая помогает ребенку сохранить внутреннюю охоту к жизни и развить осознанность. Воспитание детей в поселении должно строиться не на готовых программах, а на сохранении детского желания познавать мир 🎯
Здоровье в экопоселении:
Егор Гамаюн раскрывает, почему жизнь на земле критически важна для сохранения здоровья современного человека. В городе социальные оболочки подавляют природную способность к самоисцелению, а создание общины на земле возвращает естественное здоровье. Русская баня, печка как генератор лучистого тепла, ферментированная еда — всё это элементы традиционного здорового образа жизни.
Казачий ВАР и мужские инициации:
В видео обсуждается уникальная практика "Казачий ВАР" — семичасовая тренировка, которая позволяет мужчинам почувствовать силу соборности и единения. Казачьи традиции включают мужские и женские посвящения, помогающие людям осознать свою природу и предназначение.
Семья как основа общины:
Егор подробно объясняет, почему крепкая семья — это фундамент для создания здорового поселения. Традиционная семья строится не на патриархате или матриархате, а на взаимном послушании и согласии, когда мужчина и женщина дополняют друг друга, создавая силу другого порядка через резонанс 💫
Экономика и безопасность поселения:
Для успешного функционирования экопоселения необходимо решить вопросы безопасности и общей экономики. Егор подчеркивает важность гарантированного сбыта продукции и создания условий, где дети могут свободно гулять без опасений.
Праздники и игры как основа здоровья:
Русские традиции включают чередование страды (работы) и праздников для сброса напряжения. Традиционные игры — лапта и городки — помогают оживлять душу и создавать настоящее единение в общине. Игротехника казаков — это мощный инструмент для развития соборности и коллективного духа.
Мировоззрение и культурный код:
В основе создания поселения должно лежать общее мировоззрение. Егор Гамаюн раскрывает, что русский культурный код содержит глубокие знания о самопознании — в русском языке 144 слова описывают разные способы говорения, что показывает важность общения для наших предков 🗣
YouTube
Русские традиции для поселения как создать здоровую общину без лаптей | Егор Гамаюн
Канал Егора: Канал Егора: https://youtube.com/@spaszastava
Больше информации о проекте в нашем телеграм канале https://t.me/poselenieNews
ТАЙМКОДЫ
00:00 Введение
02:19 Казачья культура и русский культурный код
06:07 Традиции для создания сообщества
09:23…
Больше информации о проекте в нашем телеграм канале https://t.me/poselenieNews
ТАЙМКОДЫ
00:00 Введение
02:19 Казачья культура и русский культурный код
06:07 Традиции для создания сообщества
09:23…
🔥25🙏8❤6
КОЛЯДА \ КАРАЧУН
Самый короткий день.
Самая длинная ночь.
#этнография
#НародныйКалендарь
#мифология
#ЕгорГамаюн
Самый короткий день.
Самая длинная ночь.
И вот вопрос: что делает народ, когда тьма доходит до предела?
Он не «ждёт». Он включает разворот.
В русском традиционном календаре это время называли по-разному:
солнцеворот,
Спиридон-солнцеворот,
Коляда, святочные дни — “от звезды и до воды”.
Смысл один: мир стоит на границе.
Старое заканчивается.
Новое ещё не укрепилось.
И поэтому включаются древние механизмы:
— обход домов с благопожеланиями (колядование)
— дары как «оплата за удачу»
— ряженье как управляемый хаос на пороге года
— общий стол, кутья, закрепление рода
— гадания, потому что «граница тонкая».
Солнцеворот — не праздник «про фольклор».
Это практика "ОБЩЕГО ВЫЖИВАНИЯ".
Когда темно — община собирается.
Когда страшно — поёт.
Когда впереди неизвестность — делает обряд, чтобы будущее стало определенным.
Формула простая:
тьма дошла до дна — и начинается подъём.
#этнография
#НародныйКалендарь
#мифология
#ЕгорГамаюн
🔥37👍11⚡3❤3👏1👀1