"Мой прошлый опыт меня не определяет"
Сегодня хочется поделиться именно этой мыслью, потому что очень часто мы застреваем в своих старых версиях. Это могут быть как хорошие версии, так и не очень.
Но чаще, всё-таки, не очень.
Нам кажется, что если у нас что-то не получилось — это демонстрация того, какие мы. И мы несем с собой тень от этой ситуации на протяжении всей жизни, омрачая свою жизнь.
Мы вешаем на себя ярлыки: мне трудно дается учиться языки, у меня всегда не получается в отношениях, я всё время мало зарабатываю. И очень сложно остановиться и сказать себе: СТОП. Так было когда-то, но сейчас — я своя новая версия.
Потому что ваш прошлый опыт вас не определяет.
Вас определяются ваши выборы. То, что вы делаете сегодня.
Да, на ваши выбор влияет ваш прошлый опыт. Но выбор вы делаете прямо сейчас.
Поэтому произнесите про себя фразу: мой прошлый опыт меня не определяет, меня определяют только выборы, которые я делаю сегодня. И понаблюдайте — как реагирует ваше тело?
🧡 😊 😌 👀💖 💕🌸 🩶🔥✨🌞 🫶🏼🏄🏼♀️
Напишите в комментариях: легко ли вы отпускаете свои прошлые версии или застреваете в них, как в путине.
Всем хорошего дня, йо, Даша
Сегодня хочется поделиться именно этой мыслью, потому что очень часто мы застреваем в своих старых версиях. Это могут быть как хорошие версии, так и не очень.
Но чаще, всё-таки, не очень.
Нам кажется, что если у нас что-то не получилось — это демонстрация того, какие мы. И мы несем с собой тень от этой ситуации на протяжении всей жизни, омрачая свою жизнь.
Мы вешаем на себя ярлыки: мне трудно дается учиться языки, у меня всегда не получается в отношениях, я всё время мало зарабатываю. И очень сложно остановиться и сказать себе: СТОП. Так было когда-то, но сейчас — я своя новая версия.
Потому что ваш прошлый опыт вас не определяет.
Вас определяются ваши выборы. То, что вы делаете сегодня.
Да, на ваши выбор влияет ваш прошлый опыт. Но выбор вы делаете прямо сейчас.
Поэтому произнесите про себя фразу: мой прошлый опыт меня не определяет, меня определяют только выборы, которые я делаю сегодня. И понаблюдайте — как реагирует ваше тело?
Напишите в комментариях: легко ли вы отпускаете свои прошлые версии или застреваете в них, как в путине.
Всем хорошего дня, йо, Даша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всегда выбирай свой путь
Идти популярной дорогой — легко! Вот, готовая схема, опробованная миллиардами. Школа, университет, работа на средней работе, замужество, дети, внуки, жалеть перед смертью, что не реализовала себя. Что не жила, не пробовала, слушала других. 90 лет в спокойствии и 5 минут в сожалениях — тоже вариант.
Но можно по-другому. Не понимать, что ты делаешь — но идти своей дорогой. Встречать препятствия, закаляться. Попадать в приключения. Менять путь. Искать решение. Делать открытия. Постоянно учиться. Ездить по миру. Принимать непопулярные решения и отвечать за них. Смело говорить "нет". Не носить статус, не становиться слишком серьезной. Не ждать, когда "это" закончится. Принимать реальность. Развиваться. Падать, вставать, падать, вставать. Учиться не падать, и снова падать. И снова встать. Продолжать идти.
Свой путь — это не красивое кино с хэппи-эндом, это дикие джунгли, в которых ты не знаешь, куда и к чему ты идешь. В которых много непонятных насекомых и зверей, плохо видно и зорко одно лишь сердце.
Важно не то, куда ты идешь, а каким человеком ты становишься, когда идешь.
Всегда выбирай свой путь.
йо
Идти популярной дорогой — легко! Вот, готовая схема, опробованная миллиардами. Школа, университет, работа на средней работе, замужество, дети, внуки, жалеть перед смертью, что не реализовала себя. Что не жила, не пробовала, слушала других. 90 лет в спокойствии и 5 минут в сожалениях — тоже вариант.
Но можно по-другому. Не понимать, что ты делаешь — но идти своей дорогой. Встречать препятствия, закаляться. Попадать в приключения. Менять путь. Искать решение. Делать открытия. Постоянно учиться. Ездить по миру. Принимать непопулярные решения и отвечать за них. Смело говорить "нет". Не носить статус, не становиться слишком серьезной. Не ждать, когда "это" закончится. Принимать реальность. Развиваться. Падать, вставать, падать, вставать. Учиться не падать, и снова падать. И снова встать. Продолжать идти.
Свой путь — это не красивое кино с хэппи-эндом, это дикие джунгли, в которых ты не знаешь, куда и к чему ты идешь. В которых много непонятных насекомых и зверей, плохо видно и зорко одно лишь сердце.
Важно не то, куда ты идешь, а каким человеком ты становишься, когда идешь.
Всегда выбирай свой путь.
йо
Начали отправлять наши чеклисты для любви к своему телу.
Если вы ещё не записались, можно сделать тут.
Будем ходить этим летом счастливые и налюбленные собой, да? ❤️
🪻🎀 🎀 🐊 🐬 😊 😌 👀🌞 🫶🏼
Если вы ещё не записались, можно сделать тут.
Будем ходить этим летом счастливые и налюбленные собой, да? ❤️
🪻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Меняться — страшно.
Делать то, что не делает никто — страшно.
То, что тебя не примут в “новой реальности” — очень страшно.
Нам нравится жить в мечтах и ожидать, что когда-то, когда-то обязательно случится момент, когда всё изменится.
И этот момент — прямо сейчас.
Реализовывать себя — классно.
Чувствовать, что ты эволюционируешь — классно.
В большинстве cлучаев мы останавливаемся не потому, что нас кто-то остановил — а потому что ограничения есть в нашей головы.
"Узнать себя" — это дать себе возможность рискнуть. Не застревать в прошлом, потому что привыкла, а идти вперед, потому что туда зовёт тебя твоё сердце.
🚀 🥁🪻💖 🩶💵 💵 💰 🫰 🐒
Йо
SPARKLE
Делать то, что не делает никто — страшно.
То, что тебя не примут в “новой реальности” — очень страшно.
Нам нравится жить в мечтах и ожидать, что когда-то, когда-то обязательно случится момент, когда всё изменится.
И этот момент — прямо сейчас.
Реализовывать себя — классно.
Чувствовать, что ты эволюционируешь — классно.
В большинстве cлучаев мы останавливаемся не потому, что нас кто-то остановил — а потому что ограничения есть в нашей головы.
"Узнать себя" — это дать себе возможность рискнуть. Не застревать в прошлом, потому что привыкла, а идти вперед, потому что туда зовёт тебя твоё сердце.
Йо
SPARKLE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Создавай вокруг себя культуру благодарности
Жить в обществе, в котором тебя ценят — приятно. Также жить и с соседями, которые не ворчат, а дарят позитивные эмоции и всегда здороваются.
И создать вокруг себя такое общество возможно — для этого достаточно создавать культуру благодарности.
Старайся чаще благодарить окружающих за те позитивные действия, которые они совершают. Не стесняйся писать отзывы, если чувствуешь в себе такую потребность. Почаще говори коллегам за, что ты благодарна. Благодари саму себя, мир и окружающих.
Если ты пока не знаешь, как благодарить окружающих в своем стиле и не выглядеть при этом как хиппи, благодари мысленно или на бумаге.
Важно наполнение смыслом.
Ну и говори «спасибо» в тот момент, когда это уместно.
Благодарность преумножает блага.
Cогласна?
Жить в обществе, в котором тебя ценят — приятно. Также жить и с соседями, которые не ворчат, а дарят позитивные эмоции и всегда здороваются.
И создать вокруг себя такое общество возможно — для этого достаточно создавать культуру благодарности.
Старайся чаще благодарить окружающих за те позитивные действия, которые они совершают. Не стесняйся писать отзывы, если чувствуешь в себе такую потребность. Почаще говори коллегам за, что ты благодарна. Благодари саму себя, мир и окружающих.
Если ты пока не знаешь, как благодарить окружающих в своем стиле и не выглядеть при этом как хиппи, благодари мысленно или на бумаге.
Важно наполнение смыслом.
Ну и говори «спасибо» в тот момент, когда это уместно.
Благодарность преумножает блага.
Cогласна?
Правильный выбор — это иллюзия
Правильного выбора не существует. Можно выбрать самый короткий путь. Можно выбрать вариант, на котором будет менее больно, но более скучно. Можно выбрать путь, на котором будет очень ярко, но очень быстро.
Вариантов — масса.
Жизнь не тест, в котором нужно выбрать что-то одно. Она гибкая. Ты можешь изменить своё решение завтра. Можешь передумать. Можешь, наоборот, убедиться в том, что всё делаешь хорошо и для себя.
И вместо того, чтобы задаваться вопросами правильный это выбор или нет, задай себе следующие вопросы:
1. Какая у меня цель?
2. Вариант, который я выбираю — это самый удобный вариант? Или самый легкий? Или самый легкий?
3. Какие ещё есть варианты?
Не замыкай себя рамками «правильно или неправильно».
Всё, что имеет значение — это твоё движение вперед.
Правильного выбора не существует. Можно выбрать самый короткий путь. Можно выбрать вариант, на котором будет менее больно, но более скучно. Можно выбрать путь, на котором будет очень ярко, но очень быстро.
Вариантов — масса.
Жизнь не тест, в котором нужно выбрать что-то одно. Она гибкая. Ты можешь изменить своё решение завтра. Можешь передумать. Можешь, наоборот, убедиться в том, что всё делаешь хорошо и для себя.
И вместо того, чтобы задаваться вопросами правильный это выбор или нет, задай себе следующие вопросы:
1. Какая у меня цель?
2. Вариант, который я выбираю — это самый удобный вариант? Или самый легкий? Или самый легкий?
3. Какие ещё есть варианты?
Не замыкай себя рамками «правильно или неправильно».
Всё, что имеет значение — это твоё движение вперед.
Oi! А девайте-как узнаем, куда мы идём? 🧠🪐🐱💖⛓️✨💯💻🩷
Anonymous Poll
17%
Хочу свой бизнес / стартап в мире
22%
Хочу свой бизнес / стартап локально
11%
Карьера в международной компании
8%
Карьера в Локал компании
36%
Хочу быть блогером / художником / творческое
1%
Хочу заниматься управлением капиталом
5%
Своё 🤍 (напиши в комментарии)
Сегодня делимся ценным бинго веры в себя.
Вера в себя — критична для достижения целей. Это ваше топливо и ваше спокойствие, что всё получится так, как вы хотите.
🥁🌼 🐬 🫶🏼🌞 😊 😌 ✨💙
Какой пункт из бинго сегодня откликается больше всего?
Вера в себя — критична для достижения целей. Это ваше топливо и ваше спокойствие, что всё получится так, как вы хотите.
🥁
Какой пункт из бинго сегодня откликается больше всего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Оставаться творческой и строить свой бизнес.
Каааак?
Мы вчера провели опрос, куда мы идём.
По результатам этого опроса мы будем дальше создавать наши воркшопы и наш контент, в целом.
Потому что нам важно развивать наше сообщество.
Ну а сегодня делимся ценным и важным: что стоит делать в любом случае.
1. Строй свой капитал.
Капитал — это не только деньги. Это ещё и подписчики. Если у тебя есть аудитория — как правило, тебе не нужны инвестиции. Например, Ким Кардашьян и Кайли Кардашьян построили свои миллиардные компании обладая аудиторией, которая готова покупать. (И хорошей командой, но об этом потом)
2. Крафтить своё видение.
Нужно каждое утро напоминать себе куда ты идешь, какие у тебя цели, и что ты хочешь делать. Это не магия, это нейробиология.
Нашему мозгу свойственно отвлекаться, нужно возвращать его назад.
3. Ориентированность на результат.
Ключевое, что нужно делать — это смотреть на конечный результат. В процессе нужно получать как можно больше удовольствия, это очень важно. И всё-таки ключевое — это выход на новый уровень. А новый уровень = результат.
🧴 🎁 😊 💕💕 💵 😌 🎀 🏄🏼♀️
Кстаа-а-ати, хотите разбор бизнеса Хейли Бибер Rhode и уроки, которые можно у нее взять как у СЕО и фаундера?
Давайте соберем 30 реакций и гоу!
Каааак?
Мы вчера провели опрос, куда мы идём.
По результатам этого опроса мы будем дальше создавать наши воркшопы и наш контент, в целом.
Потому что нам важно развивать наше сообщество.
Ну а сегодня делимся ценным и важным: что стоит делать в любом случае.
1. Строй свой капитал.
Капитал — это не только деньги. Это ещё и подписчики. Если у тебя есть аудитория — как правило, тебе не нужны инвестиции. Например, Ким Кардашьян и Кайли Кардашьян построили свои миллиардные компании обладая аудиторией, которая готова покупать. (И хорошей командой, но об этом потом)
2. Крафтить своё видение.
Нужно каждое утро напоминать себе куда ты идешь, какие у тебя цели, и что ты хочешь делать. Это не магия, это нейробиология.
Нашему мозгу свойственно отвлекаться, нужно возвращать его назад.
3. Ориентированность на результат.
Ключевое, что нужно делать — это смотреть на конечный результат. В процессе нужно получать как можно больше удовольствия, это очень важно. И всё-таки ключевое — это выход на новый уровень. А новый уровень = результат.
Кстаа-а-ати, хотите разбор бизнеса Хейли Бибер Rhode и уроки, которые можно у нее взять как у СЕО и фаундера?
Давайте соберем 30 реакций и гоу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM