Среднестатистический взрослый человек может жить на 5 лет дольше, если будет больше заниматься спортом, показало исследование 👀⚽️🏃🏻♂️
Как увеличить продолжительность жизни? Авторы нового исследования нашли ответ на этот вопрос
Если бы все люди были так же активны, как их самые одержимые тренировками соотечественники, то смогли бы увеличить продолжительность своей жизни в среднем на пять лет. К такому выводу пришли авторы нового исследования.
Хорошо известно, что люди, регулярно занимающиеся спортом, подвержены меньшему риску сердечных заболеваний, диабета, депрессии, слабоумия и множества других проблем со здоровьем.
Но новый анализ, опубликованный в журнале British Journal of Sports Medicine, подчеркивает мощную роль физической активности в нашем долголетии и то, насколько значительны различия между наиболее и наименее активными группами населения.
В рамках исследования ученые разделили взрослых американцев в возрасте 40 лет и старше на четыре группы в зависимости от уровня их физической активности в период с 2003 по 2006 год, а затем проследили за состоянием их здоровья в течение нескольких лет.
В этот период у наиболее активных людей было на 73% меньше шансов умереть от любой причины, чем у наименее активных.
"Если есть что-то, что можно сделать, чтобы снизить риск смерти более чем в два раза, то это физическая активность, которая обладает огромной силой", - сказал Леннерт Веерман, ведущий автор исследования и профессор общественного здравоохранения в Университете Гриффита в Австралии.
Самые активные взрослые занимались спортом на уровне, эквивалентном ходьбе в течение двух часов и 40 минут в день. Чтобы догнать их, наименее активным взрослым придется добавить к своему ежедневному распорядку почти два часа ходьбы.
Но если они это сделают, то смогут прожить в среднем на 10,9 лет дольше, показывают расчеты. Для самых активных взрослых это означает дополнительные 6,3 часа жизни за каждый час ходьбы.
Примечательно, что часовая прогулка не будет иметь большого значения для самых активных взрослых, которые, возможно, уже "выжали максимум" из физических упражнений, говорит Веерман.
Повышение уровня физической активности позволило бы увеличить среднюю продолжительность жизни в США до 83,7 лет по сравнению с 78,6 годами в 2017 году.
По словам исследователей, полученные результаты подчеркивают важность физических упражнений для здоровья. И это следует учитывать при проектировании населенных пунктов.
Если сделать города более удобными для прогулок и езды на велосипедах, "мы сможем не только увеличить продолжительность жизни, но и снизить нагрузку на системы здравоохранения и окружающую среду", - убежден Веерман.
#Deportes_spain_inside
Как увеличить продолжительность жизни? Авторы нового исследования нашли ответ на этот вопрос
Если бы все люди были так же активны, как их самые одержимые тренировками соотечественники, то смогли бы увеличить продолжительность своей жизни в среднем на пять лет. К такому выводу пришли авторы нового исследования.
Хорошо известно, что люди, регулярно занимающиеся спортом, подвержены меньшему риску сердечных заболеваний, диабета, депрессии, слабоумия и множества других проблем со здоровьем.
Но новый анализ, опубликованный в журнале British Journal of Sports Medicine, подчеркивает мощную роль физической активности в нашем долголетии и то, насколько значительны различия между наиболее и наименее активными группами населения.
В рамках исследования ученые разделили взрослых американцев в возрасте 40 лет и старше на четыре группы в зависимости от уровня их физической активности в период с 2003 по 2006 год, а затем проследили за состоянием их здоровья в течение нескольких лет.
В этот период у наиболее активных людей было на 73% меньше шансов умереть от любой причины, чем у наименее активных.
"Если есть что-то, что можно сделать, чтобы снизить риск смерти более чем в два раза, то это физическая активность, которая обладает огромной силой", - сказал Леннерт Веерман, ведущий автор исследования и профессор общественного здравоохранения в Университете Гриффита в Австралии.
Самые активные взрослые занимались спортом на уровне, эквивалентном ходьбе в течение двух часов и 40 минут в день. Чтобы догнать их, наименее активным взрослым придется добавить к своему ежедневному распорядку почти два часа ходьбы.
Но если они это сделают, то смогут прожить в среднем на 10,9 лет дольше, показывают расчеты. Для самых активных взрослых это означает дополнительные 6,3 часа жизни за каждый час ходьбы.
Примечательно, что часовая прогулка не будет иметь большого значения для самых активных взрослых, которые, возможно, уже "выжали максимум" из физических упражнений, говорит Веерман.
Повышение уровня физической активности позволило бы увеличить среднюю продолжительность жизни в США до 83,7 лет по сравнению с 78,6 годами в 2017 году.
По словам исследователей, полученные результаты подчеркивают важность физических упражнений для здоровья. И это следует учитывать при проектировании населенных пунктов.
Если сделать города более удобными для прогулок и езды на велосипедах, "мы сможем не только увеличить продолжительность жизни, но и снизить нагрузку на системы здравоохранения и окружающую среду", - убежден Веерман.
#Deportes_spain_inside
British Journal of Sports Medicine
Physical activity and life expectancy: a life-table analysis
Objective Low physical activity (PA) levels are associated with increased mortality. Improved measurement has resulted in stronger proven associations between PA and mortality, but this has not yet translated to improved estimates of the disease burden attributable…
❤6👏1
Брат Педро Санчеса (сценический псевдоним Давид Азагра) хотел получить 350.000 евро финансирования из общеевропейских фондов, но теперь его обвиняют по 5 статьям в суде 👱♂️🇪🇺💶
Среди материалов, обнаруженных Центральным оперативным подразделением (UCO) в емейлах, перехваченных у Давида Санчеса (брата премьера Педро Санчеса) было обнаружено пояснительное досье по проекту «Молодая опера». Он лично руководил этим проектом и утверждал, что его оперы и пьесы содействуют «достойному труду для всех». Opera Joven была заявлена как проект по сотрудничеству молодых музыкантов и возвращению национальных талантов 🧐
Согласно этому документу, проект брата Санчеса был «согласован с планом восстановления, трансформации и устойчивости Евросоюза: Следующее поколение» . Премьер министр помогал брату открыть путь к европейским фондам , претендуя на помощь в размере 350.000 евро, которая не была предоставлена всего лишь из-за формальной ошибки.
Какой ошибки? Это мы узнаем в судебных разбирательствах
#Politica_spain_inside
Среди материалов, обнаруженных Центральным оперативным подразделением (UCO) в емейлах, перехваченных у Давида Санчеса (брата премьера Педро Санчеса) было обнаружено пояснительное досье по проекту «Молодая опера». Он лично руководил этим проектом и утверждал, что его оперы и пьесы содействуют «достойному труду для всех». Opera Joven была заявлена как проект по сотрудничеству молодых музыкантов и возвращению национальных талантов 🧐
Согласно этому документу, проект брата Санчеса был «согласован с планом восстановления, трансформации и устойчивости Евросоюза: Следующее поколение» . Премьер министр помогал брату открыть путь к европейским фондам , претендуя на помощь в размере 350.000 евро, которая не была предоставлена всего лишь из-за формальной ошибки.
Какой ошибки? Это мы узнаем в судебных разбирательствах
#Politica_spain_inside
🤯5😨1
Научное исследование Дидье Рауля, посвященное использованию гидроксихлорохина для лечения COVID-19, отозвано 🦠👀
Исследование о применении гидроксихлорохина для лечения COVID-19 было официально отозвано из научного журнала спустя несколько лет после публикации, вызвавшей бурные споры.
Одним из авторов статьи был Дидье Рауль, французский врач, который продвигал этот препарат в качестве лекарства для лечения COVID-19 и с тех пор был отстранен от занятий медициной.
Elsevier, издательская компания, которой принадлежит International Journal of Antimicrobial Agents, заявила, что были высказаны опасения по поводу соблюдения в статье "этических норм и надлежащего проведения исследований с участием людей".
В заявлении об отзыве публикации 2020-го года высказаны сомнения относительно "методологии и выводов" статьи.
Расследование, которое привело к отказу от статьи, проводилось с участием независимого консультанта, доктора Джима Грея, специализирующегося на микробиологии.
Отказ от публикации означает, что статья считается ошибочной и ненадежной и не должна использоваться в качестве справочника для будущих исследований.
"Журнал не смог установить, все ли пациенты могли принять участие в исследовании, чтобы успеть проанализировать данные и включить их в рукопись", - говорится в примечании к отзыву.
В примечании также говорится, что им не удалось установить, давали ли пациенты своё согласие на прием азитромицина - антибиотика, который по протоколу должен был использоваться вместе с гидроксихлорохином.
Примечательно, что трое из 18 авторов статьи связались с журналом по поводу представления и интерпретации результатов и заявили, что "больше не хотят, чтобы их имена ассоциировались со статьей".
Гидроксихлорохин - это лекарственный препарат, используемый в основном для лечения и профилактики малярии, а также для лечения некоторых других заболеваний.
Рауль, французский микробиолог и профессор Университета Экс-Марсель II, привлек внимание мировой общественности во время пандемии, заявив, что гидроксихлорохин можно использовать в качестве средства для лечения COVID-19.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) первоначально разрешило экстренное применение гидроксихлорохина в марте 2020 года, но в июне 2020 года отозвало это разрешение из-за отсутствия доказательств его эффективности.
Исследования также показали, что существует ряд проблем с безопасностью его использования.
Тем временем Рауль ведет судебную тяжбу в связи с решением организации французских врачей запретить ему заниматься врачебной практикой в течение двух лет.
По данным французской газеты Le Parisien, он также является объектом расследования прокуратуры Марселя, касающегося качества исследований и медицинской деятельности в его бывшем институте.
#Covid_spain_inside
Исследование о применении гидроксихлорохина для лечения COVID-19 было официально отозвано из научного журнала спустя несколько лет после публикации, вызвавшей бурные споры.
Одним из авторов статьи был Дидье Рауль, французский врач, который продвигал этот препарат в качестве лекарства для лечения COVID-19 и с тех пор был отстранен от занятий медициной.
Elsevier, издательская компания, которой принадлежит International Journal of Antimicrobial Agents, заявила, что были высказаны опасения по поводу соблюдения в статье "этических норм и надлежащего проведения исследований с участием людей".
В заявлении об отзыве публикации 2020-го года высказаны сомнения относительно "методологии и выводов" статьи.
Расследование, которое привело к отказу от статьи, проводилось с участием независимого консультанта, доктора Джима Грея, специализирующегося на микробиологии.
Отказ от публикации означает, что статья считается ошибочной и ненадежной и не должна использоваться в качестве справочника для будущих исследований.
"Журнал не смог установить, все ли пациенты могли принять участие в исследовании, чтобы успеть проанализировать данные и включить их в рукопись", - говорится в примечании к отзыву.
В примечании также говорится, что им не удалось установить, давали ли пациенты своё согласие на прием азитромицина - антибиотика, который по протоколу должен был использоваться вместе с гидроксихлорохином.
Примечательно, что трое из 18 авторов статьи связались с журналом по поводу представления и интерпретации результатов и заявили, что "больше не хотят, чтобы их имена ассоциировались со статьей".
Гидроксихлорохин - это лекарственный препарат, используемый в основном для лечения и профилактики малярии, а также для лечения некоторых других заболеваний.
Рауль, французский микробиолог и профессор Университета Экс-Марсель II, привлек внимание мировой общественности во время пандемии, заявив, что гидроксихлорохин можно использовать в качестве средства для лечения COVID-19.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) первоначально разрешило экстренное применение гидроксихлорохина в марте 2020 года, но в июне 2020 года отозвало это разрешение из-за отсутствия доказательств его эффективности.
Исследования также показали, что существует ряд проблем с безопасностью его использования.
Тем временем Рауль ведет судебную тяжбу в связи с решением организации французских врачей запретить ему заниматься врачебной практикой в течение двух лет.
По данным французской газеты Le Parisien, он также является объектом расследования прокуратуры Марселя, касающегося качества исследований и медицинской деятельности в его бывшем институте.
#Covid_spain_inside
Le Parisien
« Enfin ! » : la première étude de Didier Raoult sur l’hydroxychloroquine face au Covid-19 « rétractée »
L’éditeur Elsevier a constaté, après avoir mené une enquête rigoureuse, plusieurs problèmes méthodologiques pointées depuis plusieurs années
🤔3❤1
Какие сорта пива любимы в каждой автономной области? 🇪🇸🍺
Битву за пивной трон в 2024 году выиграла Estrella Galicia , поскольку этот бренд собрал 38% голосов 🍻
Бренд галисийской группы Hijos de Rivera не только является предпочтительным в Галисии, но и укрепил свое лидерство в Валенсийском сообществе, Эстремадуре, Кастилии и Леоне, Ла-Риохе, Наварре, Стране Басков, Кантабрии, Княжестве Астурия, а также на Балеарских и Канарских островах.
В этом последнем сообществе Эстрелла Галисия доминирует впервые за многие издания после свержения Дорады.
#Actual_spain_inside
Битву за пивной трон в 2024 году выиграла Estrella Galicia , поскольку этот бренд собрал 38% голосов 🍻
Бренд галисийской группы Hijos de Rivera не только является предпочтительным в Галисии, но и укрепил свое лидерство в Валенсийском сообществе, Эстремадуре, Кастилии и Леоне, Ла-Риохе, Наварре, Стране Басков, Кантабрии, Княжестве Астурия, а также на Балеарских и Канарских островах.
В этом последнем сообществе Эстрелла Галисия доминирует впервые за многие издания после свержения Дорады.
#Actual_spain_inside
🤔5🔥3
Суд в Аргентине утвердил обвинения против пяти человек в связи со смертью поп-звезды Лиама Пейна 👨🏻⚖️🇦🇷
Двое человек обвиняются в продаже Пейну наркотиков, еще трое - в непредумышленном убийстве.
Судья в Аргентине утвердил обвинения против пяти человек, связанных с трагической смертью бывшей поп-звезды группы One Direction Лиама Пейна.
Двое из них - сотрудник гостиницы, в которой остановился Пейн, Эсекьель Перейра и официант Брайан Паис обвиняются в сбыте певцу наркотиков. Оба они помещены под стражу. Им грозит от 4 до 15 лет лишения свободы.
Обвинения в непредумышленном убийстве предъявлены Гильде Мартин, управляющей отеля, другу музыканта Роджеру Норсу и менеджеру Эстебану Грасси.
В обвинительном заключении утверждается, что Норс и Грасси бросили Пейна "на произвол судьбы", зная, что он "не в состоянии позаботиться о себе". Мартин же не убедилась в том, что певец находится в безопасности в своем номере и не учла, что балкон представлял для него "серьезную угрозу". По этим обвинениям им грозит до пяти лет тюрьмы.
Британец Пейн упал с балкона своего номера на третьем этаже отеля в элитном районе Палермо.
Вскрытие подтвердило, что причиной его смерти стало наружное кровотечение от многочисленных травм, полученных при падении.
Прокуроры также заявили, что токсикологическая экспертиза показала наличие в организме Пейна следов алкоголя, кокаина и антидепрессантов. Версии убийства и самоубийства в ходе следствия были исключены.
One Direction была одной из самых успешных "бойз-бендов" последнего времени. Все ее пять студийных альбомов получили "платиновый" статус и занимали первые строчки хит-парадов. В 2016 году группа объявила о прекращении своей деятельности на неопределенный срок, и Пейн, как и его бывшие коллеги по группе Зейн Малик, Гарри Стайлс, Найл Хоран и Луи Томлинсон, занялся сольной карьерой.
#LatAm_spain_inside
Двое человек обвиняются в продаже Пейну наркотиков, еще трое - в непредумышленном убийстве.
Судья в Аргентине утвердил обвинения против пяти человек, связанных с трагической смертью бывшей поп-звезды группы One Direction Лиама Пейна.
Двое из них - сотрудник гостиницы, в которой остановился Пейн, Эсекьель Перейра и официант Брайан Паис обвиняются в сбыте певцу наркотиков. Оба они помещены под стражу. Им грозит от 4 до 15 лет лишения свободы.
Обвинения в непредумышленном убийстве предъявлены Гильде Мартин, управляющей отеля, другу музыканта Роджеру Норсу и менеджеру Эстебану Грасси.
В обвинительном заключении утверждается, что Норс и Грасси бросили Пейна "на произвол судьбы", зная, что он "не в состоянии позаботиться о себе". Мартин же не убедилась в том, что певец находится в безопасности в своем номере и не учла, что балкон представлял для него "серьезную угрозу". По этим обвинениям им грозит до пяти лет тюрьмы.
Британец Пейн упал с балкона своего номера на третьем этаже отеля в элитном районе Палермо.
Вскрытие подтвердило, что причиной его смерти стало наружное кровотечение от многочисленных травм, полученных при падении.
Прокуроры также заявили, что токсикологическая экспертиза показала наличие в организме Пейна следов алкоголя, кокаина и антидепрессантов. Версии убийства и самоубийства в ходе следствия были исключены.
One Direction была одной из самых успешных "бойз-бендов" последнего времени. Все ее пять студийных альбомов получили "платиновый" статус и занимали первые строчки хит-парадов. В 2016 году группа объявила о прекращении своей деятельности на неопределенный срок, и Пейн, как и его бывшие коллеги по группе Зейн Малик, Гарри Стайлс, Найл Хоран и Луи Томлинсон, занялся сольной карьерой.
#LatAm_spain_inside
🦄3
Учёные: 2024 год стал самым тёплым за всю историю наблюдений, средняя годовая температура впервые будет на 1,5°C выше, чем в доиндустриальный период 🌏🫠☀️
Ноябрь стал 16-м из последних 17 месяцев, когда средняя глобальная температура превысила на 1,5°С показатель доиндустриального уровня.
Ноябрь этого года стал вторым самым тёплым за всю историю наблюдений, что подтверждает ожидания, что 2024-й в целом окажется самым тёплым.
По данным Службы по наблюдению за изменениями климата "Коперник", глобальная температура в ноябре в среднем составила 14,1°С, что на 0,73° выше среднего показателя за 1991-2020 годы.
В целом ноябрь 2024 года был на 1,62°С выше доиндустриального уровня.
Таким образом, это 16-й месяц из последних 17-ти, когда средняя глобальная температура превысила показатели доиндустриального периода (1850-1900 гг.) на 1,5°С
"Получив данные за предпоследний месяц года, мы можем с полной уверенностью утверждать, что 2024 год станет самым тёплым годом в истории и первым календарным годом с ростом температуры выше 1,5 °C", - сказала заместитель директора службы Саманта Берджесс.
"Это не означает, что Парижское соглашение нарушено, однако приходится признать, что амбициозные климатические меры внедрять необходимо быстрее, чем когда-либо", - подчеркивает Берджесс.
В этом году с января по ноябрь средняя глобальная температура была на 0,72°С выше средней температуры 1991-2020 годов. Это самый высокий показатель за этот период и на 0,14°С выше, чем в 2023 году.
На данный момент в службе уверены - даже без учета декабрьских температур - что 2024 год станет самым теплым за всю историю наблюдений. Данные показывают, что почти наверняка средняя годовая температура будет более чем на 1,5°С выше доиндустриального уровня.
Рекорд был практически подтвержден ещё в октябре, когда служба указала, что средняя глобальная температура должна упасть почти до 0°С в последние два месяца года, чтобы 2024-й не стал самым тёплым.
В прошлом месяце на саммите COP29 в Баку ученые Всемирной метеорологической организации предупредили, что наша планета опасно нагревается. Они заявили, что температура воздуха уже повысилась на 1,3°С по сравнению со средним показателем доиндустриального периода
В настоящее время мир переживает беспрецедентные уровни нагрева океана, таяния ледняков, засухи, смертоносные штормы и сильные наводнения.
"Это не удивительно: мы должны признать, что учёные отмечают этот процесс уже много лет, более 30-ти. Что удивительно, так это медленная реакция мирового сообщества", - отметила глава ВМО Селеста Сауло на конференции ООН по климату.
#Actual_spain_inside
Ноябрь стал 16-м из последних 17 месяцев, когда средняя глобальная температура превысила на 1,5°С показатель доиндустриального уровня.
Ноябрь этого года стал вторым самым тёплым за всю историю наблюдений, что подтверждает ожидания, что 2024-й в целом окажется самым тёплым.
По данным Службы по наблюдению за изменениями климата "Коперник", глобальная температура в ноябре в среднем составила 14,1°С, что на 0,73° выше среднего показателя за 1991-2020 годы.
В целом ноябрь 2024 года был на 1,62°С выше доиндустриального уровня.
Таким образом, это 16-й месяц из последних 17-ти, когда средняя глобальная температура превысила показатели доиндустриального периода (1850-1900 гг.) на 1,5°С
"Получив данные за предпоследний месяц года, мы можем с полной уверенностью утверждать, что 2024 год станет самым тёплым годом в истории и первым календарным годом с ростом температуры выше 1,5 °C", - сказала заместитель директора службы Саманта Берджесс.
"Это не означает, что Парижское соглашение нарушено, однако приходится признать, что амбициозные климатические меры внедрять необходимо быстрее, чем когда-либо", - подчеркивает Берджесс.
В этом году с января по ноябрь средняя глобальная температура была на 0,72°С выше средней температуры 1991-2020 годов. Это самый высокий показатель за этот период и на 0,14°С выше, чем в 2023 году.
На данный момент в службе уверены - даже без учета декабрьских температур - что 2024 год станет самым теплым за всю историю наблюдений. Данные показывают, что почти наверняка средняя годовая температура будет более чем на 1,5°С выше доиндустриального уровня.
Рекорд был практически подтвержден ещё в октябре, когда служба указала, что средняя глобальная температура должна упасть почти до 0°С в последние два месяца года, чтобы 2024-й не стал самым тёплым.
В прошлом месяце на саммите COP29 в Баку ученые Всемирной метеорологической организации предупредили, что наша планета опасно нагревается. Они заявили, что температура воздуха уже повысилась на 1,3°С по сравнению со средним показателем доиндустриального периода
В настоящее время мир переживает беспрецедентные уровни нагрева океана, таяния ледняков, засухи, смертоносные штормы и сильные наводнения.
"Это не удивительно: мы должны признать, что учёные отмечают этот процесс уже много лет, более 30-ти. Что удивительно, так это медленная реакция мирового сообщества", - отметила глава ВМО Селеста Сауло на конференции ООН по климату.
#Actual_spain_inside
🤔4❤2🗿1
Почему устаёт мозг? 😮💨🧠
Мозг состоит из нейронов, которые являются его функциональными единицами. У нейронов есть свойство утомляться, и это связано с истощением запаса нейромедиаторов — веществ, которые участвуют в передаче информации между нейронами.
Когда мы выполняем монотонную работу в течение длительного времени, количество нейронов сокращается, что приводит к утомлению и снижению внимания.
Чтобы избежать этого, важно делать перерывы и давать возможность медиаторам восстановиться. Рекомендуется делать перерывы в течение рабочего дня, хотя бы на 15 минут.
Если вы занимаетесь умственной деятельностью, то лучше сочетать её с физической активностью. Отдых действительно заключается в смене деятельности.
#Actual_spain_inside
Мозг состоит из нейронов, которые являются его функциональными единицами. У нейронов есть свойство утомляться, и это связано с истощением запаса нейромедиаторов — веществ, которые участвуют в передаче информации между нейронами.
Когда мы выполняем монотонную работу в течение длительного времени, количество нейронов сокращается, что приводит к утомлению и снижению внимания.
Чтобы избежать этого, важно делать перерывы и давать возможность медиаторам восстановиться. Рекомендуется делать перерывы в течение рабочего дня, хотя бы на 15 минут.
Если вы занимаетесь умственной деятельностью, то лучше сочетать её с физической активностью. Отдых действительно заключается в смене деятельности.
#Actual_spain_inside
🙏4🦄1
Пиво из Сарагосы признано лучшим в мире 🇪🇸🫃🏻🍻
Пиво из Сарагосы признано лучшим в мире на конкурсе World Beer Challenge. Пиво Ambar Especial получило максимальные 100 из 100 баллов на конкурсе.
Жюри конкурса состояло из 125 специалистов из 29 стран.
Эксперты отметили уникальный процесс изготовления арагонского пива с использованием свежемолотого хмеля.
Ambar Especial также получило 14 медалей за различные виды пива.
В общей сложности пивоварня из Сарагосы получила 15 медалей и 1391 набранный балл.
Cervezas Ambar основана в 1900 году и является семейным бизнесом.
#Actual_spain_inside
Пиво из Сарагосы признано лучшим в мире на конкурсе World Beer Challenge. Пиво Ambar Especial получило максимальные 100 из 100 баллов на конкурсе.
Жюри конкурса состояло из 125 специалистов из 29 стран.
Эксперты отметили уникальный процесс изготовления арагонского пива с использованием свежемолотого хмеля.
Ambar Especial также получило 14 медалей за различные виды пива.
В общей сложности пивоварня из Сарагосы получила 15 медалей и 1391 набранный балл.
Cervezas Ambar основана в 1900 году и является семейным бизнесом.
#Actual_spain_inside
🔥18🥰1🗿1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Военные все еще находятся в наиболее пострадавших районах Валенсии, но в канун Нового года они смогли его встретить в кругу своих товарищей с большим удовольствием 🥳👏🎅🏻
«Спасибо, что всегда приезжаете первыми, что всегда показываете нам пример того, что значит помогать, спасибо, что заботитесь о нас» - пишут благодарные пользователи📱
#Actual_spain_inside
«Спасибо, что всегда приезжаете первыми, что всегда показываете нам пример того, что значит помогать, спасибо, что заботитесь о нас» - пишут благодарные пользователи📱
#Actual_spain_inside
🙏5🔥1🍾1🗿1
Сегодня исполнилось два месяца с момента громкого визита Фелипе VI и Педро Санчеса в Пайпорту. Прошло всего пять дней после страшного наводнения DANA 29 октября, в результате которого погибли 223 человека и трое пропали без вести. С тех пор, несмотря на всю серьезность трагедии, крупнейшей в Испании в этом веке по числу погибших, председатель правительства не возвращался в Валенсию🇪🇸💦👀
С момента катастрофы он совершил всего два визита: 31 октября он принял участие в работе Единого оперативного координационного центра (Cecopi). Плюс на той же неделе он вернулся, чтобы сопровождать короля и королеву в поездке в Пайпорту, город, где погибло больше всего людей. В городе были найдены тела 45 погибших.
#Politica_spain_inside
С момента катастрофы он совершил всего два визита: 31 октября он принял участие в работе Единого оперативного координационного центра (Cecopi). Плюс на той же неделе он вернулся, чтобы сопровождать короля и королеву в поездке в Пайпорту, город, где погибло больше всего людей. В городе были найдены тела 45 погибших.
#Politica_spain_inside
🗿4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Актуальное видео из Пайпорты, города, который больше всего пострадал от DANA: до сих пор остается много работы 👀 🚗
#Actual_spain_inside
#Actual_spain_inside
🤯4
Полиция Испании пройдет курсы самообороны против окупас 🇪🇸👮♂️🚨
В Испании профсоюз полицейских (SUP) и организация Desokupa, которая помогает собственникам жилья выселять окупас, подписали соглашение о проведении курсов самообороны для 30 тысяч сотрудников полиции.
Desokupa известна своими силовыми методами борьбы с незаконными захватчиками жилья, что вызывает споры в обществе и жалобы в суд.
Генеральный секретарь SUP Моника Грасия заявила, что курсы необходимы для повышения безопасности полицейских в условиях участившихся случаев насилия и потери авторитета полиции.
Глава Desokupa Даниэль Эстев сообщил, что обучение будут проходить группы из 500 полицейских под руководством 18 инструкторов.
Однако Министерство внутренних дел Испании заявило, что не имеет отношения к этим договоренностям и что профсоюз полицейских является отдельной структурой.
Фактическое обучение полицейских осуществляется Отделом обучения и повышения квалификации ведомства.
#Actual_spain_inside
В Испании профсоюз полицейских (SUP) и организация Desokupa, которая помогает собственникам жилья выселять окупас, подписали соглашение о проведении курсов самообороны для 30 тысяч сотрудников полиции.
Desokupa известна своими силовыми методами борьбы с незаконными захватчиками жилья, что вызывает споры в обществе и жалобы в суд.
Генеральный секретарь SUP Моника Грасия заявила, что курсы необходимы для повышения безопасности полицейских в условиях участившихся случаев насилия и потери авторитета полиции.
Глава Desokupa Даниэль Эстев сообщил, что обучение будут проходить группы из 500 полицейских под руководством 18 инструкторов.
Однако Министерство внутренних дел Испании заявило, что не имеет отношения к этим договоренностям и что профсоюз полицейских является отдельной структурой.
Фактическое обучение полицейских осуществляется Отделом обучения и повышения квалификации ведомства.
#Actual_spain_inside
👏10🔥3🦄3🙏1🗿1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Видеозапись выступления Альдамы перед судьей: «Я платил 10 тыс евро в месяц компании сеньора Кольдо в течение более 1 года в обмен на контракты» 🇪🇸👨🏻⚖️
Как следует из видеозаписи его выступления в Верховном суде, Альдама уточнил перед судьей, что эти выплаты происходили как минимум с октября 2019 года до июля 2021 года, когда Хосе Луис Абалос покинул пост министра транспорта.
В этот момент судья Леопольдо Пуэнте продемонстрировал свое удивление, учитывая, что в октябре 2019 года пандемия ковида еще не началась и, следовательно, бизнес по продаже масок различным министерствам, за который Альдама и Кольдо Гарсия получали откаты, еще не был запущен 😷
#Politica_spain_inside
Как следует из видеозаписи его выступления в Верховном суде, Альдама уточнил перед судьей, что эти выплаты происходили как минимум с октября 2019 года до июля 2021 года, когда Хосе Луис Абалос покинул пост министра транспорта.
В этот момент судья Леопольдо Пуэнте продемонстрировал свое удивление, учитывая, что в октябре 2019 года пандемия ковида еще не началась и, следовательно, бизнес по продаже масок различным министерствам, за который Альдама и Кольдо Гарсия получали откаты, еще не был запущен 😷
#Politica_spain_inside
🙈4❤1
MONEY, MONEY, MONEY… MUST BE FUNNY… IN A START-UP WORLD 🇪🇸👱♂️👀
Испанская стартап программа считается одной из самых доступных в Европе. Список документов достаточно большой, к переводу которых стоит подойти ответственно, ведь сотрудники испанских органов могут придраться к любому несовпадению. Например, к разному написанию отчеств, названий компаний или населенных пунктов. В такой ситуации лучше не рисковать. Рекомендуем переводить все документы одним пакетом и доверить дело профессионалам из
LOS JURADOS – Эксперт №1 в присяжном переводе в Испании
💤 Пишите в любое время суток! Мы переводим даже ночью, пока вы спите 🛌
😀 Самые выгодные цены для наших постоянных клиентов
🤝 Самые привлекательные условия нашим партнерам
▶️ Мы всегда на связи в WhatsAPP +34637188959
💻 Заказ можно оформить как онлайн, так и у нас в офисе по адресу: c. Indústria 30, Барселона (метро Joanic желтая линия). Время работы: 9:00-13:00//14:00-18:00 пн-пт
🚚 Доставка на дом курьером MRW по материковой Испании или в наш офис в Барселоне
💶 Гибкие возможности по оплате услуг
✅Готовность от 24х часов для стандартных документов
📣Более 1000 отзывов в сервисе GOOGLE MAPS https://g.page/losjurados
Будем рады Вам помочь!
• пишите или звоните нам в WhatsApp +34637188959
• звоните на мобильный +34919012848
• изучайте наш сайт www.losjurados.com
ПРОМОКОД - SPAIN_INSIDE 👍
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ПЕРЕВОДА МОЖНО ЗДЕСЬ https://wa.me/34637188959
Испанская стартап программа считается одной из самых доступных в Европе. Список документов достаточно большой, к переводу которых стоит подойти ответственно, ведь сотрудники испанских органов могут придраться к любому несовпадению. Например, к разному написанию отчеств, названий компаний или населенных пунктов. В такой ситуации лучше не рисковать. Рекомендуем переводить все документы одним пакетом и доверить дело профессионалам из
LOS JURADOS – Эксперт №1 в присяжном переводе в Испании
💤 Пишите в любое время суток! Мы переводим даже ночью, пока вы спите 🛌
😀 Самые выгодные цены для наших постоянных клиентов
🤝 Самые привлекательные условия нашим партнерам
▶️ Мы всегда на связи в WhatsAPP +34637188959
💻 Заказ можно оформить как онлайн, так и у нас в офисе по адресу: c. Indústria 30, Барселона (метро Joanic желтая линия). Время работы: 9:00-13:00//14:00-18:00 пн-пт
🚚 Доставка на дом курьером MRW по материковой Испании или в наш офис в Барселоне
💶 Гибкие возможности по оплате услуг
✅Готовность от 24х часов для стандартных документов
📣Более 1000 отзывов в сервисе GOOGLE MAPS https://g.page/losjurados
Будем рады Вам помочь!
• пишите или звоните нам в WhatsApp +34637188959
• звоните на мобильный +34919012848
• изучайте наш сайт www.losjurados.com
ПРОМОКОД - SPAIN_INSIDE 👍
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ПЕРЕВОДА МОЖНО ЗДЕСЬ https://wa.me/34637188959
www.google.com
🔎 losjurados - Google Search
❤4
В настоящее время в юрисдикции Министерства внутренних дел находятся только пять заключенных ЭТА 👥
Это единственные члены баскской террористической группировки, отбывающие наказание в тюрьмах. Эта цифра значительно сократилась после прихода в правительство Педро Санчеса и назначения министром внутренних дел Фернандо Гранде-Марласки в июне 2018 года 👱♂️
Для сравнения, в 2018 году в тюрьмах, находящихся в ведении МВД, содержалось 250 заключенных ЭТА. Однако различные подходы, продвигаемые исполнительной властью Санчеса, и передача полномочий по управлению тюрьмами правительству Страны Басков, а также досрочные освобождения членов ЭТА, привели к тому, что только пять из них сейчас до сих пор в тюрьме.
#Politica_spain_inside
Это единственные члены баскской террористической группировки, отбывающие наказание в тюрьмах. Эта цифра значительно сократилась после прихода в правительство Педро Санчеса и назначения министром внутренних дел Фернандо Гранде-Марласки в июне 2018 года 👱♂️
Для сравнения, в 2018 году в тюрьмах, находящихся в ведении МВД, содержалось 250 заключенных ЭТА. Однако различные подходы, продвигаемые исполнительной властью Санчеса, и передача полномочий по управлению тюрьмами правительству Страны Басков, а также досрочные освобождения членов ЭТА, привели к тому, что только пять из них сейчас до сих пор в тюрьме.
#Politica_spain_inside
❤2🤔1