Обещала Ане выложить полную историю про кровать ещё на выходных. Хотела текстом, по-телеграмовски, но сил нет.
В этих сториз я просто поделилась, что у меня уже во второй квартире в Москве затянулась установка кровати. Во многом это проблема габаритов спален в хрущёвках: узких, но длинных. Чтобы использовать пространство эффективно и учитывать эргономику, кровать лучше ставить поперёк комнаты. А это прям впритык к стене.
Если в спальне дверные проёмы в неудобном месте (как у меня сейчас), это накладывает ограничения ещё и на ширину кровати.
Long story short, с этой недели я сплю в уюте, и это сильно повышает качество жизни.
Любите себя и качественный сон ♥️
В этих сториз я просто поделилась, что у меня уже во второй квартире в Москве затянулась установка кровати. Во многом это проблема габаритов спален в хрущёвках: узких, но длинных. Чтобы использовать пространство эффективно и учитывать эргономику, кровать лучше ставить поперёк комнаты. А это прям впритык к стене.
Если в спальне дверные проёмы в неудобном месте (как у меня сейчас), это накладывает ограничения ещё и на ширину кровати.
Long story short, с этой недели я сплю в уюте, и это сильно повышает качество жизни.
Любите себя и качественный сон ♥️
❤5😁1
про беспомощность
Ко мне на улице подошёл мужчина и спросил, где ближайшая церковь. Потом объяснил, что потерял все документы, а восстановить их могут только при подтверждении родственников, а они в Екатеринбурге. Как оказалось, в ближайшей церкви он тоже был, она закрыта. Я совершенно ничем не могла помочь в моменте: у меня дома нет ни одежды размера этого мужика, ни еды, ни налички на карте. Ночевать звать не рискнула, да и он не напрашивался.
Вдалеке замаячил акита-ину, которого Шум агрессивно ненавидит. Мне пришлось оттаскивать пса и прощаться с Дмитрием биполярником из Екатеринбурга. Наш недолгий разговор закончился.
Меня очень напугала эта ситуация. Как помочь человеку на улице? Что мне делаеть, если сама окажусь там? Глядя на незнакомого человека в беде я ощущала собственную беспомощность.
Надеюсь, в ночлежке освободятся места, и Дмитрий сможет собрать денег, чтобы добраться домой 💔
Ко мне на улице подошёл мужчина и спросил, где ближайшая церковь. Потом объяснил, что потерял все документы, а восстановить их могут только при подтверждении родственников, а они в Екатеринбурге. Как оказалось, в ближайшей церкви он тоже был, она закрыта. Я совершенно ничем не могла помочь в моменте: у меня дома нет ни одежды размера этого мужика, ни еды, ни налички на карте. Ночевать звать не рискнула, да и он не напрашивался.
Вдалеке замаячил акита-ину, которого Шум агрессивно ненавидит. Мне пришлось оттаскивать пса и прощаться с Дмитрием биполярником из Екатеринбурга. Наш недолгий разговор закончился.
Меня очень напугала эта ситуация. Как помочь человеку на улице? Что мне делаеть, если сама окажусь там? Глядя на незнакомого человека в беде я ощущала собственную беспомощность.
Надеюсь, в ночлежке освободятся места, и Дмитрий сможет собрать денег, чтобы добраться домой 💔
❤3
замечать и чувствовать
Мы замечаем гораздо меньше, чем чувствуем. Заметки — лишь то, что попало в фокус внимания. Но наше восприятие гораздо шире, чем само внимание. Запахи, температура, свет, температура света, расположение предметов в пространстве. Всё влияет на восприятие сцены, но не всё одновременно находится в фокусе внимания.
Я испытываю приятное, когда замечаю, что чувствую. Ведь это целая работа: из мириады деталей, которые формируют ощущения, выловить именно то, что формирует чувство.
Замечать чувства важно не только психологам. Это важно если ты продакт или дизайнер интерьера. Замечать, как разные текстуры создают ощущение теплоты, даже если реальная температура низкая. Замечать, как успокаивает равномерное расположение предметов. Как заинтересовывает якрая деталь: лампа или картина, — даже если разглядывать её в сотый раз. Дизайн — это про чувства.
Замечать чувства приятно, хоть и тяжело. Чем лучше мы их научаемся замечать, тем лучше мы с ними можем справляться.
♥️
Мы замечаем гораздо меньше, чем чувствуем. Заметки — лишь то, что попало в фокус внимания. Но наше восприятие гораздо шире, чем само внимание. Запахи, температура, свет, температура света, расположение предметов в пространстве. Всё влияет на восприятие сцены, но не всё одновременно находится в фокусе внимания.
Я испытываю приятное, когда замечаю, что чувствую. Ведь это целая работа: из мириады деталей, которые формируют ощущения, выловить именно то, что формирует чувство.
Замечать чувства важно не только психологам. Это важно если ты продакт или дизайнер интерьера. Замечать, как разные текстуры создают ощущение теплоты, даже если реальная температура низкая. Замечать, как успокаивает равномерное расположение предметов. Как заинтересовывает якрая деталь: лампа или картина, — даже если разглядывать её в сотый раз. Дизайн — это про чувства.
Замечать чувства приятно, хоть и тяжело. Чем лучше мы их научаемся замечать, тем лучше мы с ними можем справляться.
♥️
❤7
Мой 2023 по версии нескольких сервисов.
Главные большие вещи по моей версии:
- нашла работу
- переехала в Москву
- выбралась из депрессии
- завела ещё одну кошку
Главные большие вещи по моей версии:
- нашла работу
- переехала в Москву
- выбралась из депрессии
- завела ещё одну кошку
❤8🔥4🎉3
Совершенно нет сил. Но заметка не об этом. Вчера впервые за долгое время я сочинила куплет и припев новой песни. Она мне нравится.
👍1
В этом канале нет ни одной фотографии с кошечкой Мотей! Срочно исправляюсь
❤22
Audio
район
Подумала, что достаточно доверяю вам, чтобы поделиться этим супер-лоуфайным демо. Первый куплет песни, вдохновлённой районом детства
Подумала, что достаточно доверяю вам, чтобы поделиться этим супер-лоуфайным демо. Первый куплет песни, вдохновлённой районом детства
👍8
Траты на психическое здоровье на этой неделе:
- консультация психолога 5 т.р.
- консультация психиатра 4 т.р.
- порция новых таблеток вместо старых 7,5 т.р.
Ну если это мне не поможет от бессилия и дисперсии, то я уже не знаю что поможет!
- консультация психолога 5 т.р.
- консультация психиатра 4 т.р.
- порция новых таблеток вместо старых 7,5 т.р.
Ну если это мне не поможет от бессилия и дисперсии, то я уже не знаю что поможет!
😢6❤2💊1