good news

Вышла на новую работу спустя полгода ткскзт отдыха. Довольна!

Предлагаю по формулировке миссии (она мне очень нравится) компании понять, что это за компания

UPD. В комментариях развеяли флёр загадочности. На скриншоте миссия Азбуки вкуса

не-селфхарм

Селфхарм — это осознанное нанесение себе увечий, повреждение тела. Но что, если эти повреждения неосознанны? Для этого должно существовать какое-то другое слово.

Два месяца назад я подвернула голеностопный сустав. О чём-то задумалась, не заметила ступеньку и неудачно шагнула на лестнице в подъезде. Две недели назад у меня свело поясницу от мышечной боли. Скорее всего я сидела в неудобной позе, о чём-то задумавшись и не замечая сначала маленькой боли. Вчера я пробовала кататься на электровелике, и поставила себе огромный синяк на лодыжке. Тоже как-то незаметно для себя. А ещё я неосознанно срываю заусенцы. А ещё у меня все ноги в синяках, потому что Шум от радости прыгает на них. А ещё у меня натёрлись пятки от новой обуви. В общем, накопилось как-то много мелких повреждений тела. Это не селфхарм, это какое-то другое слово.

Но другое слово — это верхушка айсберга. Что-то внутри меня заставляет игнорировать маленькую боль, делать вид, что её нет совсем. Что-то внутри меня заставляет не обращать на себя внимания и действовать так, как будто моего тела не существует.

Раньше я этого не замечала. Но теперь повреждений накопилось так много, что это выглядит как проблема. Проблема какой-то внутренней нелюбви к себе, игнора самой себя, своих потребностей. Ведь человек, который ценит себя, не будет носить неудобную обувь.

Как говорится, первый шаг к решению проблемы — заметить проблему. Раньше я, наверно, пошла бы к психологу с этим запросом. Но теперь я слышать не хочу этого «Ольга, что мешает вам любить себя?» или «представьте, что маленькая Оля сидит сейчас перед вами и плачет». Думаю, если удастся просто залечить все физические синяки, это уже будет хорошее упражнение по вниманию к себе и избавлению от боли.

Надеюсь, вы-то цените себя! Носите кроксы и мажьтесь солнцезащитными кремами ♥️

сумбур про музыку

Шёл 2025 год, а я всё ещё считаю «Планы на это лето» Сироткина новой песней. И «Остров» группы Мы вышла будто вчера.

А с тех пор столько всего произошло. Ковид начался и закончился, но началась СВО. Группа Мы распалась и пересобралась, а её старых треков больше нет на Яндекс Музыке. Сироткин начал собирать солд аут в Стадиум, а не 16 тонн. Oqjav не распались, но и песни перестали выпускать. Наадя неизменно мама русского инди.

Кроме них всех я успела полюбить Обстоятельства, Хмырова, О!Марго, UBEL, Синекдоху Монток, Beautiful boys, Гости Гаррисона, Андреграунд и много кого ещё.

А песня про погоню за малиновым солнцем всё ещё только вышла, и я вечером как в первый раз подпеваю строкам «больно — не значит грустно».

Люблю меланхоличные, но светлые песни. «Планы на это лето» как раз такая. Напоминает мне о скоротечности времени.

Это я всё к чему. Уже середина лета, и планам пора сбываться! А ещё, если вам не трудно, напишите, пожалуйста, какие песни мне стоит послушать

очки

Ровно год назад сделала коррекцию зрения. И вот какие приколдесы это привнесло в жизнь:
- Плохо вижу во сне. Если я пытаюсь разгладеть что-то во сне, то прямо в этом сне я понимаю — это сон. Иногда пытаюсь проснуться, чтобы начать видеть
- Немного скучаю по очкам. Они приковывали к себе внимание, и несовершенства на лице выглядели менее заметными.
- Не очень скучаю по очкам. Они с одной стороны придавали индивидуальность внешности, но с другой стороны отвлекали от индивидуальности моего характера.
- В дейтингах продолжаю использовать фотки с очками. Хз, влияет ли это на впечатление на свидании. Но я бы чувствовала себя немного обманутой.

Вообще триггером к этой истории стала дурацкая ситуация. Я познакомилась на опен-эйре с одним парнем. Мы обменялись контактами, и он сказал: «Запишу тебя как Оля Очки». Меня это сильно разозлило и показалось возмутительным. Мне хотелось, чтобы меня воспринимали как человека, а не как предмет.

С тем парнем мы, само собой, не общаемся. А я желаю вам такой проявленности в этом мире, какой вы сами хотите.

только этого мало

Когда-то для меня стало откровением, что автор текста песни, которую так лихо и легко поёт София Ротару, Арсений Тарковский. Отец того самого Андрея Тарковского, режиссёра «Соляриса», «Сталкера» и «Зеркала». Стихотворение написано в 1967 году.

И вселенная схлопнулась. А лето прошло.
__________________________
Ссылка на Youtube с отрывком из фильма «Сталкер» (1979). И ещё ссылка на фрагмент телепрограммы (1988) с песней Ротару.

случай был

С месяц назад мы с Аней @voronina_av собрались в Стамбул и полетели. Не сразу полетели, сначала мы ехали в такси до аэропорта. Говорили о том о сём, и Аня рассказала, что привозит из поездок ароматы. Такой своеобразный ритуал, чтобы продлить воспоминания о путешествии.

Наш разговор услышал таксист и включился. «Девушки,» — говорит,— «а вы в Турцию летите?» Мы пожали плечами, сказали, что да. Таксист покопался в телефоне и показал скриншот туалетной воды Joop. «Если вы сможете привезти это, я вас на обратном пути из аэропорта довезу бесплатно. Всё, что покупал в России — подделка, не то». Спросили, что, наверное, этот аромат очень дорог таксисту. Тот подтвердил. Но уточнять, почему так дорог, не стал.

Сначала мы с Аней восприняли это как шутку. Но потом подумали, что в целом поиск парфюма может стать для нас интересным квестом. Мы поискали бренд воды в турецком Гугле, и оказалось, что она продаётся почти в каждом аналоге Летуаля. То есть в центре города примерно везде. В последний день поездки мы купили Joop и написали об этом таксисту.

Таксист (мы так и не представились друг другу по именам) выполнил своё обещание — встретил нас в аэропорту, развёз по домам. «Я думал, вы про меня забыли». Он открыл упаковку и пшикнул туалетной водой. «Да, те самые. Не кислые, не сладкие. Особенные».

Такие ситуации дают мне почувствовать, что я живу немного в кино. Что есть что-то сказочное или даже игровое в моём существовании. В общем, был такой случай.

такие Обстоятельства

не без петухов, но кто в этом мире идеален 🙃

Выводы из видео:
- срочно надо зарабатывать больше денег и вернуться к Тане на фоно+вокал
- телефону нужен штатив, чтобы выставить ракурс красивее
- надо подключить микрофон (но нужна стойка, а её нет), а звук пианино снимать прямо с инструмента

Есть некоторая магия в том, что доминантсептаккорд, постоенный в мажорном и минорном ладу, построенных от одной ноты, звучит абсолютно одинаково.

То есть это такой музыкальный инвариант.
То есть концептуально это очень красиво.

Прошу поверить и простить за такое ошеломляющее рассуждение

есть ощущение

, что все b2c продукты пришли к тому, что:
- Нужно подводить итоги года. Это даёт охваты в социальных сетях.
- Нужно просить чаевые, если оказана услуга оффлайн. Это доп деньги и возможность держать курьера/сборщика/работника ПВЗ/мастера по маникюру/клинера/… на низкой зарплате.
- Нужно показывать рекламу, даже если это не основная модель монетизации продукта. Это даёт дополнительную выручку, ведь все идеи для новых фичей с доставкой ценности закончились.
- Нужно делать AI-ассистента, даже если это не даёт дополнительной ценности. Просто чтобы не отставать от рынка.

У меня это вызывает ощущение движения от пользователя, а не по направлению к нему. В общем, грустненько.

Но вы не грустите ☝🏻

ура, мы в 2026

Читаю свои прошлые итоги года и радуюсь. Радуюсь, что 2025 прошёл более наполненно и весело. Что с близкими всё в порядке. Что пёс больше не болеет, а кошечки мурчат под боком. Что работа доставляет удовольствие. Что ещё надо?

В моей последней придуманное песне такие слова: «Новая заря будет ещё, будет!» Мысленно напеваю их вам. Пусть закаты уносят во тьму все самые тяжёлые мысли и состояния. Пусть рассветы приносят светлые эмоции, ощущения спокойствия и наполненности.

Спасибо, что уделяли внимание этому каналу в 2025. Это невероятно заряжает и поддерживает.

С любовью, Оля ♥️

ура, весна

Но сегодня знаете, что? Сегодня я хочу поныть. Меня очень бесит, что чтобы чувствовать себя НОРМАЛЬНО, приходится прикладывать очень много усилий.

Первая energy leakage — это депрессия. Вообще она лечится, и я пью кучу таблеток, и последние несколько месяцев мне лучше, чем в конце 2024. Но. Она постоянно возвращается. Мрачные мысли полностью не уходят, ухудшающиеся когнитивные способности дают ощущения увядания жизни. Грустить и тупить в целом — нормально. Но не когда это мешает нормально жить. Ну вы поняли.

Вторая протечка — это перманентный страх. Знаете, я ведь очень многого боюсь, и с возрастом количество страхов только увеличивается. Летом я подвернула ногу на лестнице, по которой хожу каждый день. И с тех пор я боюсь оступиться. Оступиться и сломать ногу, попасть под машину или ещё как-то покалечиться.

Но это всё мелочи. В мире, где побеждает способность социализироваться, мне страшно просто разговаривать с людьми. Незнакомыми или близкими друзьями — не важно. Я перманентно боюсь. Потревожить, задать неудобный вопрос, сказать неуместную фразу. То есть какие-то базовые вещи даются мне правда с трудом.

В итоге я чувствую себя в какой-то постоянной борьбе. Знаете, как жук-навозник, который катит кучу дерьма больше себя. Я вот так себя чувствую. Очень неуверенно, но терпеливо и усердно двигаюсь по своей сюжетной линии жизни.

Пора снова в психотерапию. И это будет ещё одно применение усилий, чтобы просто чувствовать себя нормально.

Как всегда надеюсь, что у вас то не так!
Желаю вам чувствовать себя бодрыми пирожочками ⚡

Задумалась, что герой советских анекдотов Вовочка вполне себе трикстер. Да и слово мне это нравится

Это кошочковые. Они меня смешат каждый день и вообще бесконечные источники окситоцина — одного из гормонов счастья и любви.

Сегодня не 14 февраля, но хочется пожелать всем любви. Скорого лета. И чистых окон, по возможности