Это убивает красоту вашей кожи
Салициловый спирт
Данному средству слагают оды и называют спасителем от прыщей. Однако любой спирт сушит кожу и убивает защитный барьер. Подсушивая прыщи, вы лишаете кожу собственной защиты: любая пыль или грязь, перепад температуры будет провоцировать усиление прыщей.
Умывание мылом
Если вы умываетесь обычным мылом вместо специального геля, вы ускоряете старение кожи. От вредных бактерий кожу человека защищает гидролипидный слой, или кислотная мантия. Для нашей кожи нормальный pH равен 5,5. Щелочная среда обычного мыла pH 6,5–8,5, поэтому оно не только смывает грязь, но и разрушает защитную кислотную мантию кожи.
Присыпка
В составе присыпок присутствует тальк, который забивает поры, и сложно из них вымывается. Результат — прыщи и комедоны. И если вы до сих пор используете ее как матовый финиш или сухой шампунь для волос, не удивляйтесь обострению угрей и обострению перхоти.
Салициловый спирт
Данному средству слагают оды и называют спасителем от прыщей. Однако любой спирт сушит кожу и убивает защитный барьер. Подсушивая прыщи, вы лишаете кожу собственной защиты: любая пыль или грязь, перепад температуры будет провоцировать усиление прыщей.
Умывание мылом
Если вы умываетесь обычным мылом вместо специального геля, вы ускоряете старение кожи. От вредных бактерий кожу человека защищает гидролипидный слой, или кислотная мантия. Для нашей кожи нормальный pH равен 5,5. Щелочная среда обычного мыла pH 6,5–8,5, поэтому оно не только смывает грязь, но и разрушает защитную кислотную мантию кожи.
Присыпка
В составе присыпок присутствует тальк, который забивает поры, и сложно из них вымывается. Результат — прыщи и комедоны. И если вы до сих пор используете ее как матовый финиш или сухой шампунь для волос, не удивляйтесь обострению угрей и обострению перхоти.
Правила питья в сауне
Выбирая напитки в баню или сауну, можно не ошибиться, если взять чуть-чуть подкисленное питье – к примеру, клюквенный морс будет отличным вариантом.
Еще одно правило для оптимального питья – не стоит залпом выпить все, что находится в кружке или стакане. Нужно пить не спеша, наслаждаясь, и никуда не торопясь – насыщение от такого способа питья напитков будет куда больше. Если вы никак не можете привыкнуть пить медленно, то всегда может прийти на помощь обычная пластиковая соломинка, с помощью которой можно пить. Ведь если мы пьем тихо, то позволяем жидкость нагреться или остудиться до нормальной температуры, снижаем вероятность негативного воздействия на внутренние органы.
Напитки со льдом в бане – еще одно зло. Вы рискуете навредить горлу, но больше ничего другого ото льда точно не получите. Чтобы утолить жажду обжигающе ледяная вода совсем не подойдет. В том, чтобы пить слишком много тоже нет ничего хорошего – вы просто-напросто увеличите нагрузку на организм.
Записаться на сеанс
Выбирая напитки в баню или сауну, можно не ошибиться, если взять чуть-чуть подкисленное питье – к примеру, клюквенный морс будет отличным вариантом.
Еще одно правило для оптимального питья – не стоит залпом выпить все, что находится в кружке или стакане. Нужно пить не спеша, наслаждаясь, и никуда не торопясь – насыщение от такого способа питья напитков будет куда больше. Если вы никак не можете привыкнуть пить медленно, то всегда может прийти на помощь обычная пластиковая соломинка, с помощью которой можно пить. Ведь если мы пьем тихо, то позволяем жидкость нагреться или остудиться до нормальной температуры, снижаем вероятность негативного воздействия на внутренние органы.
Напитки со льдом в бане – еще одно зло. Вы рискуете навредить горлу, но больше ничего другого ото льда точно не получите. Чтобы утолить жажду обжигающе ледяная вода совсем не подойдет. В том, чтобы пить слишком много тоже нет ничего хорошего – вы просто-напросто увеличите нагрузку на организм.
Записаться на сеанс
Охлаждение организма после парной
Следствием процесса парения является обильное потоотделение или дегидратация в организме. В этот момент все шлаки и токсины покидают ваш организм. Однако вместе с загрязняющими нашу кровь веществами в период обильной потери жидкости происходит и вывод солей. Их количество уменьшается с начала парения и до завершения с 6 до 1 г/л, что просто опасно для здоровья.
В связи с этим обстоятельством физиологически правильно охлаждать организм после каждого посещения парной, то есть прерывать процесс потери жидкости. Так и сердцу будет проще справляться с нагрузками, и потери минералов из крови будут менее резкими.
Можно обливаться более прохладной водой, чем обычная температура тела. Даже 30 градусная вода после горячей парилки покажется вам довольно прохладной. Не так резко, но все-таки полезно.
При желании нужно окунуться в бассейн, погружаясь в него постепенно. Нырять в холодную воду головой категорически запрещено. Это может закончиться крайне неприятными последствиями.
Следствием процесса парения является обильное потоотделение или дегидратация в организме. В этот момент все шлаки и токсины покидают ваш организм. Однако вместе с загрязняющими нашу кровь веществами в период обильной потери жидкости происходит и вывод солей. Их количество уменьшается с начала парения и до завершения с 6 до 1 г/л, что просто опасно для здоровья.
В связи с этим обстоятельством физиологически правильно охлаждать организм после каждого посещения парной, то есть прерывать процесс потери жидкости. Так и сердцу будет проще справляться с нагрузками, и потери минералов из крови будут менее резкими.
Можно обливаться более прохладной водой, чем обычная температура тела. Даже 30 градусная вода после горячей парилки покажется вам довольно прохладной. Не так резко, но все-таки полезно.
При желании нужно окунуться в бассейн, погружаясь в него постепенно. Нырять в холодную воду головой категорически запрещено. Это может закончиться крайне неприятными последствиями.
Преимущества финской сауны
Известно благотворное влияние финской сауны на организм человека. Воздух в сауне суше, чем в бане, а температура выше.
Оздоровительное воздействие сауны состоит в том, что пар способствует открытию пор, более активному выведению токсинов из организма, улучшает состояние дыхательной системы. У человека повышается иммунитет, улучшается работа кровеносной и сердечно-сосудистой систем.
Регулярное посещение сауны показано тем, кто хочет улучшить состояние кожи, нормализовать обмен веществ, избавиться от целлюлита и даже от лишнего веса. Ведь получасовое пребывание в парилке равноценно потере 600 калорий.
Записаться на сеанс
Известно благотворное влияние финской сауны на организм человека. Воздух в сауне суше, чем в бане, а температура выше.
Оздоровительное воздействие сауны состоит в том, что пар способствует открытию пор, более активному выведению токсинов из организма, улучшает состояние дыхательной системы. У человека повышается иммунитет, улучшается работа кровеносной и сердечно-сосудистой систем.
Регулярное посещение сауны показано тем, кто хочет улучшить состояние кожи, нормализовать обмен веществ, избавиться от целлюлита и даже от лишнего веса. Ведь получасовое пребывание в парилке равноценно потере 600 калорий.
Записаться на сеанс
🙌🏽Тибетский массаж по меридианам
Массаж по меридианам – это не просто приятная процедура, а метод лечения. Поэтому он требует тщательной подготовки.
В этом заключается специфика тибетского массажа, который направлен не на мышцы или связки. Главная его цель: повлиять на глубокие структуры в организме.
В тибетской медицине рассматривается не следствие болезни, а ее причина – нарушение энергетического потока.
Например, если застой находится на уровне шеи, то могут возникать самые различные патологии: грипп, ларингит, нарушения щитовидной железы и т.д.
Если правильно выбрать меридианы точечного массажа и воздействовать на них — причина недуга уйдет и организм восстановиться самостоятельно.
Обратитесь к нам и узнайте подробнее про тибетский массаж.
Массаж по меридианам – это не просто приятная процедура, а метод лечения. Поэтому он требует тщательной подготовки.
В этом заключается специфика тибетского массажа, который направлен не на мышцы или связки. Главная его цель: повлиять на глубокие структуры в организме.
В тибетской медицине рассматривается не следствие болезни, а ее причина – нарушение энергетического потока.
Например, если застой находится на уровне шеи, то могут возникать самые различные патологии: грипп, ларингит, нарушения щитовидной железы и т.д.
Если правильно выбрать меридианы точечного массажа и воздействовать на них — причина недуга уйдет и организм восстановиться самостоятельно.
Обратитесь к нам и узнайте подробнее про тибетский массаж.
Почему появляется носослезная борозда?
Косметический дефект появляется в молодом возрасте по следующим причинам:
➖генетическая предрасположенность. Это означает, что особенность строения лица передается по наследству;
➖резкое похудение или набор веса;
➖курение и злоупотребление алкоголем;
➖неправильный уход за кожей лица.
К консервативным методам коррекции носослезной бороды относятся: мезотерапия, контурная пластика, инъекционный липофилинг, RF-лифтинг, термаж, ультразвукой лифтинг.
Для более продолжительного эффекта, который продлится около года, для коррекции используются филлеры с гиалуроновой кислотой.
Косметический дефект появляется в молодом возрасте по следующим причинам:
➖генетическая предрасположенность. Это означает, что особенность строения лица передается по наследству;
➖резкое похудение или набор веса;
➖курение и злоупотребление алкоголем;
➖неправильный уход за кожей лица.
К консервативным методам коррекции носослезной бороды относятся: мезотерапия, контурная пластика, инъекционный липофилинг, RF-лифтинг, термаж, ультразвукой лифтинг.
Для более продолжительного эффекта, который продлится около года, для коррекции используются филлеры с гиалуроновой кислотой.
Лучшие способы для избавления от мешков под глазами
Холод: вода, ложка или кубики льда
Холод усиливает кровообращение. Поэтому используем холодные подручные средства: просто воду, лед в кубиках или ложки. Рекомендуем обернуть лед мягкой тонкой тканью и приложить к глазам на пару минут. Или же поместите несколько ложек в морозилку и затем прикладывайте к отекам, пока ложки не станут теплеть. После сразу же меняйте ложки.
Огурец
В огурце содержатся вещества, которые помогают уменьшить отек. Нарежьте овощ кружочками и положите в морозилку на 10 минут. Затем достаньте и приложите к глазам минут на 10. Можно повторять эту процедуру несколько раз в день.
Пить больше воды
Одна из причин отеков и синяков — обезвоженность организма. Когда ему не хватает воды, то он начинает запасать ее впрок. Поэтому старайтесь выпивать не менее 8-10 стаканов чистой воды в день.
SPA процедуры
Правильная релаксация — залог здоровья тела и кожи. Запишитесь на СПА прямо сейчас!
Холод: вода, ложка или кубики льда
Холод усиливает кровообращение. Поэтому используем холодные подручные средства: просто воду, лед в кубиках или ложки. Рекомендуем обернуть лед мягкой тонкой тканью и приложить к глазам на пару минут. Или же поместите несколько ложек в морозилку и затем прикладывайте к отекам, пока ложки не станут теплеть. После сразу же меняйте ложки.
Огурец
В огурце содержатся вещества, которые помогают уменьшить отек. Нарежьте овощ кружочками и положите в морозилку на 10 минут. Затем достаньте и приложите к глазам минут на 10. Можно повторять эту процедуру несколько раз в день.
Пить больше воды
Одна из причин отеков и синяков — обезвоженность организма. Когда ему не хватает воды, то он начинает запасать ее впрок. Поэтому старайтесь выпивать не менее 8-10 стаканов чистой воды в день.
SPA процедуры
Правильная релаксация — залог здоровья тела и кожи. Запишитесь на СПА прямо сейчас!
Правила ухода за проблемной кожей:
При должном внимании, проблемная кожа может перестать быть такой уж проблемой. Просто придерживайтесь следующих советов:
👉Сократите количество потребляемого фастфуда и алкоголя. Добавьте в рацион больше белка и клетчатки.
👉Избегайте спиртовых лосьонов. Они обезвоживают кожу и усугубляют нарушения в работе сальных желез.
👉Пользуйтесь увлажняющими средствами с лёгкой текстурой. Многие считают, что проблемная кожа не нуждается в увлажнении, но это большое заблуждение.
👉Всегда тщательно смывайте макияж и очищайте проблемную кожу при помощи подходящего средства.
👉Посещайте SPA процедуры. Тело ответит вам благодарностью в виде чистой кожи!
При должном внимании, проблемная кожа может перестать быть такой уж проблемой. Просто придерживайтесь следующих советов:
👉Сократите количество потребляемого фастфуда и алкоголя. Добавьте в рацион больше белка и клетчатки.
👉Избегайте спиртовых лосьонов. Они обезвоживают кожу и усугубляют нарушения в работе сальных желез.
👉Пользуйтесь увлажняющими средствами с лёгкой текстурой. Многие считают, что проблемная кожа не нуждается в увлажнении, но это большое заблуждение.
👉Всегда тщательно смывайте макияж и очищайте проблемную кожу при помощи подходящего средства.
👉Посещайте SPA процедуры. Тело ответит вам благодарностью в виде чистой кожи!
Влияние массажа живота и боков на похудение
Лучшее украшение фигуры – это плоский животик и тонкая талия. Часто для избавления от жира с этих частей тела прибегают к массажу живота и боков.
Однако массаж не имеет прямого отношения к похудению. Эта процедура никак не связана с процессом образования или распада жировых клеток, но она может значительно облегчить и ускорить путь к стройной фигуре.
Чем полезен массаж живота и боков:
➖Антицеллюлитный эффект;
➖Улучшение состояния кожи лица, тела;
➖Помощь в избавлении от лишнего веса;
➖Нормализация работы внутренних органов, особенно системы пищеварения;
➖Уменьшение проявлений рубцов, растяжек;
➖Избавление от застойной системы мочеполовой системы;
➖Лечение простатита, диастаза, синдрома раздраженного кишечника;
➖Борьба с метеоризмом, запорами;
➖Борьба с отечностью, вывод лишней жидкости, шлаков, токсинов из организма;
Записаться на сеанс массажа для живота и боков
Лучшее украшение фигуры – это плоский животик и тонкая талия. Часто для избавления от жира с этих частей тела прибегают к массажу живота и боков.
Однако массаж не имеет прямого отношения к похудению. Эта процедура никак не связана с процессом образования или распада жировых клеток, но она может значительно облегчить и ускорить путь к стройной фигуре.
Чем полезен массаж живота и боков:
➖Антицеллюлитный эффект;
➖Улучшение состояния кожи лица, тела;
➖Помощь в избавлении от лишнего веса;
➖Нормализация работы внутренних органов, особенно системы пищеварения;
➖Уменьшение проявлений рубцов, растяжек;
➖Избавление от застойной системы мочеполовой системы;
➖Лечение простатита, диастаза, синдрома раздраженного кишечника;
➖Борьба с метеоризмом, запорами;
➖Борьба с отечностью, вывод лишней жидкости, шлаков, токсинов из организма;
Записаться на сеанс массажа для живота и боков
🏋️Занимаетесь в зале? Не забывайте про массаж!
Массаж – не только способ расслабиться, улучшить состояние опорно-двигательного аппарата или избавиться от боли: он может стать отличным подспорьем в силовых тренировках.
Повышение подвижности
Массаж помогает снять мышечное напряжение. Расслабление напряжённых мышц обеспечит вам свободу движений в суставе, что очень важно при выполнении множества силовых упражнений – это поможет избежать травм.
Снятие мышечного напряжения и дискомфорта
Массаж не только способствует выработке эндорфинов – гормонов, которые играют роль естественных обезболивающих и антидепрессантов в организме человека, но и другими путями борется с болевыми ощущениями в мышцах.
Повышение тонуса мышц и улучшение проприоцепции
Пока массажист прорабатывает ваши мышцы, вы сможете ощутить, в каком состоянии пребывает каждая мышца вашего тела, что поможет вам скорректировать цели и задачи тренировок.
Записаться на сеанс
Массаж – не только способ расслабиться, улучшить состояние опорно-двигательного аппарата или избавиться от боли: он может стать отличным подспорьем в силовых тренировках.
Повышение подвижности
Массаж помогает снять мышечное напряжение. Расслабление напряжённых мышц обеспечит вам свободу движений в суставе, что очень важно при выполнении множества силовых упражнений – это поможет избежать травм.
Снятие мышечного напряжения и дискомфорта
Массаж не только способствует выработке эндорфинов – гормонов, которые играют роль естественных обезболивающих и антидепрессантов в организме человека, но и другими путями борется с болевыми ощущениями в мышцах.
Повышение тонуса мышц и улучшение проприоцепции
Пока массажист прорабатывает ваши мышцы, вы сможете ощутить, в каком состоянии пребывает каждая мышца вашего тела, что поможет вам скорректировать цели и задачи тренировок.
Записаться на сеанс
Профилактика появления морщин на шее и в зоне декольте для женщин после 40
1. Следите за положением тела, когда лежите
Чем выше подушка, тем больше вероятность возникновения морщин. Не рекомендуется лёжа читать - неестественное положение шеи и позвоночника в этот момент также не способствуют красоте кожи шеи и области декольте.
2. Худейте постепенно
Быстрые, но очень строгие диеты не приносят пользы не только здоровью, но и красоте кожи, точно также как и резко набранные килограммы. Следовательно, для предотвращения появления морщин на шее и в области декольте нужно строго контролировать свой вес.
3. Питайтесь правильно
Питание тоже оказывает большое влияние на состоянии кожи. Морепродукты, телятина - из белков этих и других продуктов синтезируются необходимые для красоты и молодости кожи эластин и коллаген.
4. Посещайте СПА-процедуры
Пропаривание, обертывание и прочие полезные СПА-процедуры невероятно полезны для молодости кожи всего тела. Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
1. Следите за положением тела, когда лежите
Чем выше подушка, тем больше вероятность возникновения морщин. Не рекомендуется лёжа читать - неестественное положение шеи и позвоночника в этот момент также не способствуют красоте кожи шеи и области декольте.
2. Худейте постепенно
Быстрые, но очень строгие диеты не приносят пользы не только здоровью, но и красоте кожи, точно также как и резко набранные килограммы. Следовательно, для предотвращения появления морщин на шее и в области декольте нужно строго контролировать свой вес.
3. Питайтесь правильно
Питание тоже оказывает большое влияние на состоянии кожи. Морепродукты, телятина - из белков этих и других продуктов синтезируются необходимые для красоты и молодости кожи эластин и коллаген.
4. Посещайте СПА-процедуры
Пропаривание, обертывание и прочие полезные СПА-процедуры невероятно полезны для молодости кожи всего тела. Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
Эти атрибуты необходим взять с собой в сауну
Во время самой процедуры для достижения максимального эффекта вам могут понадобиться маски, скрабы, массажные щетки, поэтому это всё можно и нужно взять с собой.
И, конечно же, если вы собираетесь посетить сауну, то возьмите с собой самое главное — максимальное количество вашего свободного времени! Советуем вам для хорошего эффекта посвящать принятию водных процедур в сауне как минимум 1,5 часа. Помните о том, что сауна — это не просто процедура на скорую руку! Сауна — это настоящий ритуал! И в этом вопросе спешка просто неуместна!
Так же перед посещением сауны все металлические украшения и аксессуары нужно снять, так как они могут стать причиной ожога кожи. Если вы решили предварительно принять душ, то помните о том, что потом её нужно очень хорошо вытереть полотенцем. Только не растирайте кожу сильно, так как потом будет щипать.
Во время самой процедуры для достижения максимального эффекта вам могут понадобиться маски, скрабы, массажные щетки, поэтому это всё можно и нужно взять с собой.
И, конечно же, если вы собираетесь посетить сауну, то возьмите с собой самое главное — максимальное количество вашего свободного времени! Советуем вам для хорошего эффекта посвящать принятию водных процедур в сауне как минимум 1,5 часа. Помните о том, что сауна — это не просто процедура на скорую руку! Сауна — это настоящий ритуал! И в этом вопросе спешка просто неуместна!
Так же перед посещением сауны все металлические украшения и аксессуары нужно снять, так как они могут стать причиной ожога кожи. Если вы решили предварительно принять душ, то помните о том, что потом её нужно очень хорошо вытереть полотенцем. Только не растирайте кожу сильно, так как потом будет щипать.
Как правильно ухаживать за кожей лица после 25 лет
Представительницы прекрасного пола после 25 лет не часто задумываются о дополнительном уходе за кожей. И совершают большую ошибку, так как влага на кожном покрове уже не удерживается как прежде, из-за этого многие замечают мимические морщинки на своем лице.
Как правильно ухаживать за кожей лица после 25 лет, известно не всем барышням. Во-первых, нужно не забывать об основных правилах ухода за кожей, которые были описаны выше. Во-вторых, необходимо подобрать ухаживающие средства, которые должны соответствовать вашему типу кожи. В-третьих, после 25 лет нужно начинать пользоваться кремом для кожи вокруг глаз во избежание раннего появления мимических морщинок. Если они уже у вас есть, то с помощью такого крема их можно сделать менее заметными.
Также необходимо использовать защитные крема от солнечных лучей, потому что после в этом возрасте кожа становится чувствительнее и пересушивается.
Представительницы прекрасного пола после 25 лет не часто задумываются о дополнительном уходе за кожей. И совершают большую ошибку, так как влага на кожном покрове уже не удерживается как прежде, из-за этого многие замечают мимические морщинки на своем лице.
Как правильно ухаживать за кожей лица после 25 лет, известно не всем барышням. Во-первых, нужно не забывать об основных правилах ухода за кожей, которые были описаны выше. Во-вторых, необходимо подобрать ухаживающие средства, которые должны соответствовать вашему типу кожи. В-третьих, после 25 лет нужно начинать пользоваться кремом для кожи вокруг глаз во избежание раннего появления мимических морщинок. Если они уже у вас есть, то с помощью такого крема их можно сделать менее заметными.
Также необходимо использовать защитные крема от солнечных лучей, потому что после в этом возрасте кожа становится чувствительнее и пересушивается.
✨Расслабляющий массаж - путь к энергии и красоте
Человеческий организм – это сложный взаимосвязанный механизм, именно поэтому положительные ощущения от релакс массажа благотворно действует на общее здоровье всего организма.
Расслабляющий массаж оказывает положительный эффект:
- на работу головного мозга;
- периферическую систему;
- улучшает состояние мышц;
- предотвращает нервные расстройства и связанные с этим заболевания (бессонница, мигрени, депрессии и другое);
- активизирует работу кровеносной системы;
- налаживает работу дренажной системы нашего организма за счет - активации лимфы, усиливая, обменные процессы.
Большую роль также играет положительный эффект в эмоциональном плане. Вы и сами могли замечать, что нам часто не хватает приятных тактильных ощущений, обычного тепла человеческих ручек👐. Расслабляющий массаж решает эту проблему, позволяя получать удовольствие от прикосновений мастера и восстанавливать положительный фон от прошедших нервных потрясений.
Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
Человеческий организм – это сложный взаимосвязанный механизм, именно поэтому положительные ощущения от релакс массажа благотворно действует на общее здоровье всего организма.
Расслабляющий массаж оказывает положительный эффект:
- на работу головного мозга;
- периферическую систему;
- улучшает состояние мышц;
- предотвращает нервные расстройства и связанные с этим заболевания (бессонница, мигрени, депрессии и другое);
- активизирует работу кровеносной системы;
- налаживает работу дренажной системы нашего организма за счет - активации лимфы, усиливая, обменные процессы.
Большую роль также играет положительный эффект в эмоциональном плане. Вы и сами могли замечать, что нам часто не хватает приятных тактильных ощущений, обычного тепла человеческих ручек👐. Расслабляющий массаж решает эту проблему, позволяя получать удовольствие от прикосновений мастера и восстанавливать положительный фон от прошедших нервных потрясений.
Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
Тайский массаж может заменить сеанс йоги!
В отличие от классического европейского массажа, тайский проводится на татами (большой твердый ковер). Мастер начинает сеанс с проработки щиколоток, коленей и бедер. Затем разрабатывает ваше тело, перемещая его из одной позы йоги в другую, используя при этом вес своего тела, а также ступни и колени.
Таким образом, ощущения после традиционного тайского массажа схожи с теми, которые возникают после полноценной йога-тренировки. Вот только работу за вас делает профессионал, вам же необходимо расслабиться и наслаждаться моментом.
🙏Главное — полное доверие мастеру.
Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
В отличие от классического европейского массажа, тайский проводится на татами (большой твердый ковер). Мастер начинает сеанс с проработки щиколоток, коленей и бедер. Затем разрабатывает ваше тело, перемещая его из одной позы йоги в другую, используя при этом вес своего тела, а также ступни и колени.
Таким образом, ощущения после традиционного тайского массажа схожи с теми, которые возникают после полноценной йога-тренировки. Вот только работу за вас делает профессионал, вам же необходимо расслабиться и наслаждаться моментом.
🙏Главное — полное доверие мастеру.
Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
👣Эффективность массажа ступней ног
Согласно древним китайским записям по медицине на ступнях располагаются активные зоны с точками каналов «Цзин-ло», что значит «путь», а «ло» – « сеточная ткань». Знание основных акупунктурных точек и умение на них воздействовать может помочь даже в самых затруднительных ситуациях.
Зоны стоп и их значения для организма:
➖Пальцы на ступнях. Отвечают за головной и шейный отдел. Здесь располагаются точки, связанные с глазами, носом, зубами и ушами. К примеру, можно избавиться от зубной боли массированием среднего пальца стопы.
➖От основания пальчиков до «подъема», предплюсная часть. Здесь располагаются точки, отвечающие за грудную клетку и руки.
➖Свод стопы. Эта зона отвечает за позвоночник. Точечный массаж данной зоны может избавить от боли в спине.
➖Продольный свод. Точки в этой зоне влияют на работу внутренних органов.
➖Подошвенная часть. Эти места массируются с сильным нажимом, так как кожа в этом месте толще.
Записаться на сеанс
Согласно древним китайским записям по медицине на ступнях располагаются активные зоны с точками каналов «Цзин-ло», что значит «путь», а «ло» – « сеточная ткань». Знание основных акупунктурных точек и умение на них воздействовать может помочь даже в самых затруднительных ситуациях.
Зоны стоп и их значения для организма:
➖Пальцы на ступнях. Отвечают за головной и шейный отдел. Здесь располагаются точки, связанные с глазами, носом, зубами и ушами. К примеру, можно избавиться от зубной боли массированием среднего пальца стопы.
➖От основания пальчиков до «подъема», предплюсная часть. Здесь располагаются точки, отвечающие за грудную клетку и руки.
➖Свод стопы. Эта зона отвечает за позвоночник. Точечный массаж данной зоны может избавить от боли в спине.
➖Продольный свод. Точки в этой зоне влияют на работу внутренних органов.
➖Подошвенная часть. Эти места массируются с сильным нажимом, так как кожа в этом месте толще.
Записаться на сеанс
Обеспечьте себя этим и состояние вашей кожи улучшится в разы👇
Свежий воздух
О благотворности прогулок и пребывания на свежем воздухе тоже нельзя забывать. Старайтесь хотя бы час бывать на улице: подойдет прогулка с собакой, променад в ближайшем парке или выход до кофейни на соседней улице.
Увлажнение и питание
Предотвратить появление морщин, справиться с сухостью и шелушениями, сделать кожу более упругой и эластичной помогут увлажняющие и питающие продукты. Сыворотки, кремы, флюиды, нанесенные на кожу, будут разглаживать ее, препятствовать потерям влаги, делать лицо более свежим и подтянутым. А одним из самых эффективных методов являются СПА-процедуры.
Демакияж
Снимать косметику нужно всегда: даже после бурной вечеринки, сложного рабочего дня и других событий, после которых у тебя совсем не остается сил. Давайте коже "дышать" как можно чаще и она скажет вам спасибо здоровым видом.
Свежий воздух
О благотворности прогулок и пребывания на свежем воздухе тоже нельзя забывать. Старайтесь хотя бы час бывать на улице: подойдет прогулка с собакой, променад в ближайшем парке или выход до кофейни на соседней улице.
Увлажнение и питание
Предотвратить появление морщин, справиться с сухостью и шелушениями, сделать кожу более упругой и эластичной помогут увлажняющие и питающие продукты. Сыворотки, кремы, флюиды, нанесенные на кожу, будут разглаживать ее, препятствовать потерям влаги, делать лицо более свежим и подтянутым. А одним из самых эффективных методов являются СПА-процедуры.
Демакияж
Снимать косметику нужно всегда: даже после бурной вечеринки, сложного рабочего дня и других событий, после которых у тебя совсем не остается сил. Давайте коже "дышать" как можно чаще и она скажет вам спасибо здоровым видом.
Тибетский массаж: тайная техника оздоровления
⠀
Главный принцип работы в данной технике – рассматривание и управление организма единым целым с акцентом на акупунктурные точки. Именно поэтому данную технику также называют «точечной». Для проведения тибетского массажа требуется четкое соблюдение правил проведения процедуры:
⠀
👉Работа начинается с макушки головы и заканчивается подошвами ступней.
👉Для каждой части тела используется специализированное средство.
👉Весь сеанс не должен длиться более 2-х часов.
👉Выбор воздействия акупунктурных точек для каждого клиента индивидуален.
👉После завершения сеанса в кожу втираются гороховая или ячменная мука. Это позволяет добиться максимального эффекта по выведению токсинов и очищению организма от вредных веществ и шлаков.
⠀
Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
⠀
Главный принцип работы в данной технике – рассматривание и управление организма единым целым с акцентом на акупунктурные точки. Именно поэтому данную технику также называют «точечной». Для проведения тибетского массажа требуется четкое соблюдение правил проведения процедуры:
⠀
👉Работа начинается с макушки головы и заканчивается подошвами ступней.
👉Для каждой части тела используется специализированное средство.
👉Весь сеанс не должен длиться более 2-х часов.
👉Выбор воздействия акупунктурных точек для каждого клиента индивидуален.
👉После завершения сеанса в кожу втираются гороховая или ячменная мука. Это позволяет добиться максимального эффекта по выведению токсинов и очищению организма от вредных веществ и шлаков.
⠀
Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
Почему SPA-программа — отличный подарок близкому человеку🎁
⠀
➖Это оригинальный подарок, который однозначно придется по душе получателю (по крайней мере после его использования).
⠀
➖В современном мегаполисе ценится возможность подарить себе несколько часов удовольствия, окунуться в райскую атмосферу расслабляющей музыки, экзотических ароматов, почувствовать бережные прикосновения высокопрофессиональных мастеров массажа.
⠀
➖Приятные ощущения и незабываемые эмоции, получаемые во время процедур — будут ассоциироваться с вами.
⠀
➖Это оригинальный подарок, который однозначно придется по душе получателю (по крайней мере после его использования).
⠀
➖В современном мегаполисе ценится возможность подарить себе несколько часов удовольствия, окунуться в райскую атмосферу расслабляющей музыки, экзотических ароматов, почувствовать бережные прикосновения высокопрофессиональных мастеров массажа.
⠀
➖Приятные ощущения и незабываемые эмоции, получаемые во время процедур — будут ассоциироваться с вами.
🛡Правильная защита кожи лица от мороза
⠀
Наступил декабрь, а значит пришло время озаботиться защитой кожи лица от холодов. Но существуют ли средства, спасающие кожу от мороза? Косметологи советуют дополнить бьюти-рутину косметикой с «зимними» компонентами, к которым относятся:
➖кислоты;
➖пантенол;
➖витамин Е;
➖витамин А;
➖экстракт алоэ;
➖полисахариды.
⠀
Так же, укрепить кожу перед холодами помогут СПА-процедуры и парение в сауне. Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
⠀
Наступил декабрь, а значит пришло время озаботиться защитой кожи лица от холодов. Но существуют ли средства, спасающие кожу от мороза? Косметологи советуют дополнить бьюти-рутину косметикой с «зимними» компонентами, к которым относятся:
➖кислоты;
➖пантенол;
➖витамин Е;
➖витамин А;
➖экстракт алоэ;
➖полисахариды.
⠀
Так же, укрепить кожу перед холодами помогут СПА-процедуры и парение в сауне. Запишитесь на сеанс прямо сейчас!