Помоги себе сам. Иммунная система (1993)
https://youtu.be/X59dU4iJexs

На базе ГКБ №13 Москвы был организован программой “Помоги себе сам” учебно-оздоровительный курс, где пациентов обучали
методам по восстановлению здоровья. Проведенные иммунологические исследования участников курса показали положительные результаты. Академик Академии естественных наук, доктор медицинских наук, профессор Б.Б.Першин знакомит с современными методами профилактики заболеваний и поднятия иммунитета.

ТО "Эксперимент" 1993
Автор сценария - Анатолий Алексеев
Режиссер - Леонид Кудрявцев
Ведущий - Анатолий Алексеев
#помогисебесам #здоровье #человек #медицина #здравоохранение #иммунология #иммунитет #психология

Помоги себе сам. Ключ к себе. Часть 1 (1990)
https://youtu.be/JXVxtwjeCu4

Представьте, что вы получили ключ к себе, с помощью которого можете оздоравливаться и развиваться.
И это не фантастика!
Такой метод управляемой саморегуляции разработал врач-психотерапевт Хасай Алиев, который утвержден Минздравом СССР в 1987 году.
Он помогает человеку восстанавливать силы и снимать стресс, лечить психосоматические заболевания, делать физические упражнения и отрабатывать профессиональные навыки, а также раскрывать скрытые способности, в том числе и творческие.
Учебный видеокурс "Ключ к себе" из цикла "Помоги себе сам" состоит из двух частей, в котором автор Х.Алиев знакомит с методами вхождения в состояние саморегуляции и дает рекомендации для самостоятельных занятий.

ТПО ЭВМ 1990
Режиссер - Анатолий Алексеев
Оператор - Леонид Кудрявцев
#помогисебесам #здоровье #человек #ключксебе #здравоохранение #саморегуляция #психология

Позвоночник. "Школа Здоровья". Доктор Александр Суханов | Помоги себе сам
https://youtu.be/kG4PuLMb-8M

Продолжение цикла передач "Доктор Суханов и его школа". Тема - комплексный подход к восстановлению здоровья человека. Практикующий врач с 40-летнем стажем Александр Иванович Суханов считает, что "врачевание возможно только с чистой душой". Мы побывает на приеме в созданной им клинике в Санкт-Петербурге.

В программе рассказывается о взаимодействии позвоночника и состояния здоровья человека, о системе защиты дыхательной системы, о диагностике позвоночника и состояния внутренних органов, советы для лечения ОРЗ в домашних условиях.

Из цикла "Помоги себе сам". Позвоночник
ТО "Эксперимент", 1992 год

Автор сценария - Анатолий Алексеев
Оператор - Леонид Кудрявцев
Ведущий - Анатолий Алексеев

#АнатолийАлексеев #АлександрСуханов #ДокторСуханов #лечениепозвоночника #дыхательнаясистема #лечениеОРЗ #клиникадоктораСуханова #школаздоровьяСуханова #помогисебесам

Источник животворящий. Бытовые водоочистители | Помоги себе сам (1994)
https://youtu.be/j5F3NH1nAQw

Одной из главных проблем жизни человека является качество воды. Многие районы России объявлены зоной экологического бедствия. Как осуществляется контроль химического состава водопроводной воды и можно ли использовать бытовые очистительные фильтры - этим вопросам посвящена очередная передача.
Участвуют: академик Академии Естественных наук РФ, доктор медицинских наук, эксперт ВОЗ Юрий Анатольевич Рахманин; кандидат физико-математических наук, генеральный директор НТЦ "Машэкология" (С.-Петербург) Олег Анатольевич Рысьев.

О качестве воды и ее очистке, о контроле водопроводной воды с помощью хромато-масс-спектрометра, о целебных свойствах фильтрованной воды, о сертификатах качества на фильтры, о проблемах очистки питьевой воды из поверхностных водоемов.

Из цикла "Помоги себе сам". Источник животворящий. Бытовые водоочистители
ТО "Эксперимент", 1994 год

Автор сценария - Анатолий Алексеев
Ведущий - Анатолий Алексеев
#Качествоводы #помогисебесам #фильтрацияводы #юрийрахманин #бытовыефильтры #олегрысьев #очисткаводы #водопроводнаявода

Система восстановления организма по Неумывакину | Помоги себе сам (1992)
https://youtu.be/oKwMLgNw52w

На основе многолетней практики и проведенных исследований доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин сделал следующие выводы, что организм человека является саморегулирующейся системой, а нарушение биоэнергетического баланса и состояния иммунной системы приводит к заболеванию. Только в единстве психического и физического возможно гармоничное развитие личности человека.

В заключительной (шестой) передаче методического цикла по системе очищения и восстановления организма, предлагаемой доктором медицинских наук Иваном Павловичем Неумывакиным рассказывается об основах функциональной деятельности организма человека как саморегулирующейся системы, способах улучшения энергообмена в организме человека, о причинах усталости человека и дает рекомендации по восстановлению сил, о целительной силе организма человека.

Из цикла "Помоги себе сам"
ТО "Эксперимент", 1992 год

Автор сценария - Анатолий Алексеев
Ведущий - Анатолий Алексеев
#неумывакин #помогисебесам #очищениеорганизма #организмчеловека #энергообмен #причиныусталости #восстановлениесил

Нужные вещи. Физиотерапия на дому. Советы Олега Ефанова | Помоги себе сам
https://youtu.be/n3Vv0WpzsVk

Гость передачи - профессор, доктор медицинских наук, главный физиотерапевт Министерства здравоохранения РФ Олег Иванович Ефанов. По его мнению, есть доступные способы для сохранения здоровья, человек должен обладать навыками оказания себе помощи при необходимости. Он знакомит с отечественными физиотерапевтическими приборами, которые можно использовать в домашних условиях.

В передаче говорится о доступных средствах сохранения здоровья человека и навыках оказания себе помощи при необходимости, об испытании на кафедре физиотерапевтических приборов, о лечении артритов, остеохондроза и др. заболеваний, о действии и применении прибора для магнитотерапии “МАК-30”, о новом приборе для лечения хронических заболеваний прямой кишки, о тепловом эффекте во время процедуры, о проблеме сбыта приборов через аптечную сеть, о пользе сиропа "Золотой корень".

Из цикла "Помоги себе сам". Нужные вещи. Физиотерапия на дому
ТО "Эксперимент", 1994 год

Автор сценария - Анатолий Алексеев
Ведущий - Анатолий Алексеев

#ОлегЕфанов #лечениеартрита #лечениеостеохондроза #магнитотерапия #лечениепрямойкишки #физиотерапевтическиеприборы #золотойкорень #АнатолийАлексеев #лечениедома #помогисебесам

Пространство сил человеческих. Система оздоровления М. Норбекова и Л. Фотиной | Помоги себе сам
https://youtu.be/iOVHqzS9ahI

О системе оздоровления организма, разработанной врачом-суггестологом Мирзакаримом Норбековым и кандидатом медицинских наук, врачом-экспертом Ларисой Фотиной. Они считают себя только проводниками древних знаний. Но главное - это желание самого человека быть здоровым.

В программе рассказывается о причинах заболеваний, о методике лечения по ушной раковине и массажу ушей, о древней методике оздоровления и важности психологической настройки на выздоровление, о положительном эффекте от занятий, о положительном воздействии методики на здоровье.

Из цикла " Помоги себе сам". Пространство сил человеческих. Часть 2.
ТО "Эксперимент", 1993 год

Режиссер - Ирина Задворнова
Оператор - Леонид Кудрявцев
Ведущий - Анатолий Алексеев
#Помогисебесам #анатолийалексеев #массажушнойраковины #диагностикапоушнойраковине #МирзакаримНорбеков #ЛарисаФотина #оздоровлениеорганизма

Внутренние резервы человека. Виолетта Городинская | Помоги себе сам
https://youtu.be/m8FgE5YMkVY

Передачи "Помоги себе сам" были очень популярны в начале 1990-х годов. Они основывались на понимании, прежде всего, того, что организм человека - саморегулирующаяся система.
Гость передачи - руководитель Центра психоэнергетической тонизации “Биотон” Виолетта Городинская проводит коллективный оздоровительный сеанс, объясняет принципы восстановления организма на духовном и физическом уровнях и подчеркивает важность индивидуального подхода к лечению. Главное - это пробудить внутренние резервы человека и вернуть ему веру в выздоровление.

В программе рассказывается о возвращении пациентам веры в выздоровление, о причинах лечения в центре, а не в поликлинике, о результатах лечения, о принципах питания и очищения организма.

Из цикла "Помоги себе сам". Внутренние резервы человека
Студия "Эксперимент", 1992 год

Автор сценария - Анатолий Алексеев
Оператор - Леонид Кудрявцев
Ведущий - Анатолий Алексеев
#АнатолийАлексев #ВиолеттаГородинская #Биотон #помогисебесам #вераввыздоравление #питание #очищениеорганизма #организмчеловека #внутренниерезервы #восстановлениеорганизма

Формулы судьбы. Мохаммад Сидик Афган | Помоги себе сам (1992)
https://youtu.be/DTcR76xfWl8

Герой передачи - математик и философ Мохаммад Сидик Афган, обладающий уникальными способностями прогнозирования многих событий с помощью математических расчетов. Его формула универсальна, ее можно применять для поиска полезных ископаемых, прогнозирования землетрясений и поиска преступников. В Кабуле он создал "Международный центр математической философии”. В России читает лекции и делает прогнозы о будущем страны.

В программе рассказывается о о взаимосвязи прошлого и будущего и рассчитывает формулу жизни ведущей по дате ее рождения, о событиях жизни ведущей Татьяны Комаровой по рассчитанной формуле, прогноз событий в России, о значении числа 7 в его расчетах, о закономерности развития истории, о поиске преступников, о своих планах в XXI веке научить каждого человека рассчитывать формулу своей жизни, о взаимосвязи гуманитарных и естественных наук, о факторах торможения реформ в России, о предопределении и свободе выбора в жизни человека.

Из цикла "Помоги себе сам". Формулы судьбы. Мохаммад Сидик Афган
Студия "Эксперимент", 1992 год

Автор сценария - Татьяна Королева
Ведущий - Татьяна Королева
#помогисебесам #МохаммадАфган #СидикАфган #формулажизни #математическаяфилософия #прогнозсобытий #прогнозирование #фатализм #математика

Экология человека. Виктор Данилов-Данильян. Мирза Омаров | Помоги себе сам
https://youtu.be/8eWRpEZgQiU

В очередной выпуск вошли сюжеты: о новых отечественных фильтрах для очистки воды, о Первом национальном форуме “Экология России”, в рамках которого прошла выставка-ярмарка, в интервью ведущему Анатолию Алексееву Министр по охране окружающей среды и природных ресурсов РФ В.И.Данилов-Данильян отметил важность вопросов, которые рассматриваются в программе “Помоги себе сам”, размышляет об экологии человека, об организации Министерством социальной защиты населения РФ "круглых столов" для выработки программы реабилитации инвалидов, об открытии Реабилитационного центра для детей-инвалидов, построенного в России Американской благотворительной организацией "Для детей", руководитель Школы "Сомда" Мирза Омаров дает рекомендации для самостоятельных занятий.

Из цикла "Помоги себе сам". Экология человека
ТО "Эксперимент", 1994 год

Автор сценария - Анатолий Алексеев
Ведущий - Анатолий Алексеев
#экология #качествоводы #водоочистители #реабилитацияинвалидов #программавосстановления #иммунопрофилактика #окружающаясреда #экология #образжизни #помогисебесам #АнатолийАлексеев #ДаниловДанильян #МирзаОмаров

Здоровье детей | Помоги себе сам (1992)
https://youtu.be/h-aBxuIFbZo

Год производства: 1992

Очередной выпуск "Школы здоровья доктора Суханова" посвящен здоровью детей. А.И.Суханов предлагает строить не больницы, а лечебно-восстановительные комплексы для обучения людей здоровому образу жизни. Быть здоровым легко, надо только преодолеть свою лень.
#помогисебесам #здоровьедетей #зож

📃 Методика Неумывакина. Помоги себе сам (1991-92)

00:00 - Неумывакин о накоплении биоэнергии
До недавнего времени в медицине существовала белково-нуклеиновая природа человека, а энергетический уровень организма практически не учитывался.

Доктор медицинских наук Иван Павлович #Неумывакин считает, что без нормальной энергетики организм здоровым быть не может, любое заболевание начинается с изменения биоэнергетической сущности человека.
Он разработал систему оздоровления, в которую входят: питание, дыхание, контроль состояния позвоночного столба и коррекция биополевой оболочки человека.

ТО "Эксперимент", ТПО "ЭВМ", 1991
Режиссер - А. Алексеев
Ведущий - А. Алексеев

44:28 - Система восстановления организма по Неумывакину

На основе многолетней практики и проведенных исследований доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин сделал следующие выводы, что организм человека является саморегулирующейся системой, а нарушение биоэнергетического баланса и состояния иммунной системы приводит к заболеванию. Только в единстве психического и физического возможно гармоничное развитие личности человека.
В заключительной передаче методического цикла по системе очищения и восстановления организма, предлагаемой доктором медицинских наук Иваном Павловичем Неумывакиным рассказывается об основах функциональной деятельности организма человека как саморегулирующейся системы, способах улучшения энергообмена в организме человека, о причинах усталости человека и дает рекомендации по восстановлению сил, о целительной силе организма человека.
Из цикла "Помоги себе сам"
ТО "Эксперимент", 1992 год
Автор сценария - Анатолий Алексеев
Ведущий - Анатолий Алексеев

01:12:16 - Дыхательная гимнастика Неумывакина
Гость передачи - доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин, который 30 лет работал в области космической медициной и занимался проблемами дыхания космонавтов во время полетов. Он рассказывает о важности углекислого газа для обменных процессов в организме человека и знакомит с дыхательной гимнастикой, а также дает рекомендации по восстановлению подвижности позвоночника.

В передаче рассказывается о разных методиках дыхания, о поэтапном очищении организма по методике Неумывакина, о значении кислорода и углекислого газа в функционировании организма человека, о методике дыхания Неумывакина, о причинах заболеваний позвоночника, дает рекомендации по восстановлению его подвижности.

Из цикла "Помоги себе сам"

ТО "Эксперимент". Дата записи 07.08.1992 г.
Автор сценария - Анатолий Алексеев
Ведущий - Анатолий Алексеев
#помогисебесам #здоровье #нетрадиционнаямедицина #неумывакин

📃 Упражнения для пропорционального развития мышц. Уроки Ольги Ивановой (1991)

Каждый день мы ходим и совершаем необходимые в быту движения, при этом постоянно нагружаются одни мышцы, а другие находятся в бездействии. Из-за этого происходит неравномерное развитие мышц, и могут возникать различные боли. Кандидат педагогических наук Ольга #Иванова рассказывает о том, как решить проблему непропорционального развития мышц у пожилых людей с помощью несложных физических упражнений. Выполняет упражнения пенсионерка Екатерина Максимова. Главное, эти физические упражнения необходимо выполнять регулярно!

Студия спортивных программ, 1991.
#УрокиОльгиИвановой #ОльгаИванова #физкультура #здоровыйобразжизни #зож #ПомогиСебеСам #медицина #здравоохранение #здоровье #спорт #СпортДляВсех #досуг #увлечения #ПожилойЧеловек

📃 Упражнения для тех, кому за 50. Уроки Ольги Ивановой (1991)

Кому за 50 – рекомендации для продления молодости! С помощью физкультуры можно замедлить процессы старения, необходимо только регулярно выполнять три вида упражнений – на гибкость, силовые и аэробные. Существуют физические упражнения, которые приносят не только пользу, но и вред. Кандидат педагогических наук Ольга #Иванова показывает эти упражнения, а также дает рекомендации для выполнения полезных упражнений для разных групп мышц. Главное, чтобы движения приносили радость!

Студия спортивных программ, 1991.
#УрокиОльгиИвановой #ОльгаИванова #физкультура #здоровыйобразжизни #зож #ПомогиСебеСам #медицина #здравоохранение #здоровье #спорт #СпортДляВсех #досуг #увлечения #ПожилойЧеловек

📃 Упражнения для борьбы со стрессом. Уроки Ольги Ивановой (1992)

Жизнь каждого человека наполнена разными проблемами и стрессовыми ситуациями, которые негативно воздействуют на нервную систему. Это напряжение передается мышцам, порой их очень сложно расслабить просто волевым усилием. Существуют специальные упражнения на растягивание мышц, что делает их более способными к расслаблению. Расслабление мышц передается сознанию человека, и он постепенно избавляется от стресса. Кандидат педагогических наук Ольга #Иванова рассказывает о снятии нервного напряжения с помощью физических упражнений.

Студия спортивных программ, 1992
#УрокиОльгиИвановой #ОльгаИванова #физкультура #здоровыйобразжизни #зож #ПомогиСебеСам #медицина #здравоохранение #здоровье #спорт #СпортДляВсех #досуг #увлечения

📃 Здоровье. Твои возможности, человек (1982)

Тема передачи – физические резервы организма человека. Ведущая – заслуженный врач РСФСР Юлия Белянчикова беседует с сотрудником Института медико-биологических проблем доктором медицинских наук Борисом Алякринским и ассистентом кафедры детской хирургии 2-го Московского медицинского института Светом Орловским, который был врачом в первой советской Гималайской экспедиции.

Они обсуждают важные для каждого человека вопросы о зонах работоспособности организма и скрытых неиспользованных резервах, которые включаются в экстремальных ситуациях, о зависимости степени мобилизации возможностей человека от величия поставленной цели, о необходимости вести здоровый образ жизни и соблюдать режим дня, о повышении двигательной активности человека.

У каждого человека должен быть свой Эверест, который нужно покорить!

Главная редакция научно-популярных и образовательных программ, 1982

Автор сценария - Н. #Юдина
Режиссер - В. #Свиридов
Оператор - В. #Щербаков
Ведущий - Юлия #Белянчикова

#здоровыйобразжизни #зож #ПомогиСебеСам #медицина #здравоохранение #здоровье #спорт #СпортДляВсех #досуг #увлечения #альпинизм #ЮлияБелянчикова #БорисАлякринский #СветОрловский

📃 Как восстанавливать организм саморегуляцией. К.м.н. Галина Шаталова (1989)

Передача из цикла "Психология здоровья" посвящена естественному оздоровлению организма человека по системе нейрохирурга, кандидата медицинских наук, лауреата премии имени Н.Бурденко Галины Сергеевны Шаталовой. Каждый человек хочет быть здоровым. Г.С. #Шаталова предлагает восстанавливать организм естественным путем – саморегуляцией, который заложен в человека самой природой. Ее комплексная система касается питания, дыхания, движения, но самое главное – это радостное восприятие жизни! На момент съемки Галине Сергеевне 73 года, она прекрасно выглядит, стройная, гибкая и молодая!

Главная редакция научно-популярных и образовательных программ, 1989

Автор сценария - Стив #Шенкман
Автор сценария - Людмила #Диденко
Режиссер - Руслан #Заварзин

#ИнститутЧеловека #ЧеловекИПрирода #ПсихологияЗдоровья #здоровыйобразжизни #зож #ПомогиСебеСам #медицина #здравоохранение #здоровье #спорт #СпортДляВсех #досуг #увлечения #ГалинаШаталова

📃 Школа здоровья Суханова | Помоги себе сам

Гость передачи - основатель "Школы здоровья" врач Александр Иванович Суханов рассказывает о принципах правильного дыхания, дает рекомендации по выполнению комплексов дыхательной гимнастики.

Под его руководством ведущий Анатолий Алексеев показывает физические упражнения, которые нужно выполнять утром и вечером.
#гостелерадиофонд #здоровье #помогисебесам #дыхание

📃 Лечение без лекарств по методике Александра Суханова. Помоги себе сам (1990-е)

Помоги себе сам. Лечение без лекарств. Гость передачи - основатель "Школы здоровья" врач Александр Иванович Суханов рассказывает о секретах здоровья и методике лечения простудных заболеваний без использования лекарств, какое упражнение для позвоночника нужно делать утром и как правильно проводить ингаляции в домашних условиях.
#нетрадиционнаямедицина #лечение #помогисебесам #здоровье

📃 Внутренние резервы человека. Виолетта Городинская | Помоги себе сам (1992)

Передачи "Помоги себе сам" были очень популярны в начале 1990-х годов. Они основывались на понимании, прежде всего, того, что организм человека - саморегулирующаяся система.
Гость передачи - руководитель Центра психоэнергетической тонизации “Биотон” Виолетта Городинская проводит коллективный оздоровительный сеанс, объясняет принципы восстановления организма на духовном и физическом уровнях и подчеркивает важность индивидуального подхода к лечению. Главное - это пробудить внутренние резервы человека и вернуть ему веру в выздоровление.

В программе рассказывается о возвращении пациентам веры в выздоровление, о причинах лечения в центре, а не в поликлинике, о результатах лечения, о принципах питания и очищения организма.

Из цикла "Помоги себе сам". Внутренние резервы человека
Студия "Эксперимент", 1992 год

Автор сценария - Анатолий Алексеев
Оператор - Леонид Кудрявцев
Ведущий - Анатолий Алексеев
#помогисебесам #питание #очищениеорганизма #организмчеловека #внутренниерезервы #восстановлениеорганизма